이제 못해도 최소 1일1똥을 해야하니 불편해짐하루에 한 번 씩 배 꾸룩꾸룩 느낌을 느껴야하고..전에는 4일1똥도 삽가능이였는데..
첫댓글 장 어떻게 좋아지셨어요꿀팁 좀 ㅠㅠ
정확히는 모르겠는데 추측해보자면전에는 식습관이 박살났었음 배안고프면 끼니 거르고 배고파지면 대충 커피에 빵 먹고 간단한거위주로 먹었다면 요즘에는 배가 덜 고프더라도 점심시간 저녁시간 먹던 시간 맞춰서 꼭 챙겨먹고 제대로 된 한끼로 먹음! 그리고 밤엔 안먹어여 근데 이걸로도 좋아질 수가 있는건가 ㅠ 가짜뉴스임
@기하하학 장건강은 ㄹㅇ 식습관만으로도 좋아짐
@기하하학 빵돌이인데 빵을 줄여야하나 보네요 ㅠㅠ
똥 뿌직
잘자고 잘먹고 잘싸는게 최고의 행복입니당
저 자고일어나면 배 너무 빵빵하고 속안좋아서 진짜 병있는거 아닌가 너무 불편했는데 우유끊고 유산균 챙겨먹으니까 안그럼
첫댓글 장 어떻게 좋아지셨어요
꿀팁 좀 ㅠㅠ
정확히는 모르겠는데 추측해보자면
전에는 식습관이 박살났었음 배안고프면 끼니 거르고 배고파지면 대충 커피에 빵 먹고 간단한거위주로 먹었다면 요즘에는 배가 덜 고프더라도 점심시간 저녁시간 먹던 시간 맞춰서 꼭 챙겨먹고 제대로 된 한끼로 먹음! 그리고 밤엔 안먹어여
근데 이걸로도 좋아질 수가 있는건가 ㅠ 가짜뉴스임
@기하하학 장건강은 ㄹㅇ 식습관만으로도 좋아짐
@기하하학 빵돌이인데 빵을 줄여야하나 보네요 ㅠㅠ
똥 뿌직
잘자고 잘먹고 잘싸는게 최고의 행복입니당
저 자고일어나면 배 너무 빵빵하고 속안좋아서 진짜 병있는거 아닌가 너무 불편했는데 우유끊고 유산균 챙겨먹으니까 안그럼