스크랩 ＜좋은이웃＞ 생활의 지혜 580가지 모음

[나라곰]

생활의 지혜 580가지 모음 1. 샤워습관 바꾸기2. 물 아끼는 설겆이 법3. 화장실 물 절약 법4. 알뜰 빨래상식5. 치즈가 굳어버렸을 때6. 과음 후 구토할 경우7. 달걀프라이 맛있게 먹기8. 생선냄새를 없애자9. 와이셔츠 말릴 때10. 행주를 깨끗하게 하려면 11. 와이셔츠 목 때를 깨끗하게12. 전자레인지 활용 법13. 인버터 전기스탠드 올바른 사용법14. 전자레인지 안의 냄새제거15. 올바른 화장품 선택방법16. 국 빨리 식지 않게 하는 법17. 국수 맛있게 삶는 법18. 전자파 피해를 줄이려면19. 떡만두국 맛있게 끓이기20. 보조개가 여자에게 많은 이유 21. 유리창 잘 닦기 22. 물 때는 야채즙으로23. 비누세수할 때 주의할 점24. 냉장고 김치냄새 제거 법25. 기름기 많은 모발은26. 수돗물 안전하게 마시는 정수 법27. 체형에 맞는 옷차림 고르기28. 석쇠의 때 제거29. 스타킹 오래 신는 법30. 가습기 물갈이 법 31. 헌스타킹 재활용법32. 보온병 냄새제거33. 바지에 껌이 묻었을 때34. 육류선택시 주의사항35. 립스틱,케찹 얼룩지우기36. 스웨터 관리법37. 테이프 땐 자국 끈적할 땐38. 옷 구김을 펴려면39. 커피마실 땐 치즈 꼭40. 화분의 꽃이 시들었을 때 41. 함께 먹어 좋은 음식42. 함께 먹어 나쁜 음식. 43. 화분의 꽃이 시들었을 때 44. 양념 불고기 연하게 하려면45. 냉장고 음식보관46. 옷에 뭐가 묻었을 때 세탁법47. 감자 싹 안나게 하는법48. 김장김치 보관법49. 다림질 잘하려면50. 올바른 목욕법 51. 상한고기 판별법52. 신경이 피로할때53. 풀이나 접착제오래 쓰는 비결54. 싱싱한 콩나물 고르기55. 식초로 전화기 청소56, 쌀은 1주일 지나면 맛 "뚝"57. 방충제는 옷장 위쪽에58, 포도는 꼭지쪽이 달아야59. 배추 맛있게 절이는 법60. 믹서로 갈면 비타민 파괴 61. 오징어 튀길 때 껍질 벗겨야62. 백포도주로 수박 맛있게 63. 물파스로 얼룩지워 64. 마요네즈 보관법65. 편두통엔 벌꿀이 좋다66. 소금 넣으면 기름 안튀어67. 얼음 이용해 껌 쉽게 벗겨68. 전구는 유리컵 안에 보관69. 구두 뒤축으로 가구 받침70. 비오는 날의 상식 71. 장마철 젖은 구두손질법72. 숙취해소에 좋은 과일73. 선글라스 끼면 눈 나빠진다74. 볼륨 줄이면 전기료 절약75. 여름철 전기절약요령76. 잠잘오게 하는 요령77. 소금으로 잡초없애78. 짜게 먹으면 주름살 생겨79. 코가 막혔을 때 쑥으로80. 전자렌지로 김을 바삭하게 81.방안의 담배냄새를 없애려면82.전화기주위가 시끄러 잘안들리면83.달걀은 하루 두 개가 가장좋아 84.부추는 어릴수록 맛있어85.냉장고 속냄새는 알콜로86.조개속 흙,모래 빼려면87.커피는 하루에 두잔만88.딸기는 항암제89.면장감 끼고 머리 감으면90.밥할 때 식초타면 잘 안쉬어 91.레몬즙으로 바나나 신선하게92.비오는 날 편지 부치기93.손톱과 치아를 하얗게94.코피를 멈추게 하려면95.감기기운이 있을 때 96,양복의 번들거림 방지97.사용한 기름 다시 쓸때98,김치국물 얼룩은 양파로99.블라우스,와이셔츠의 때 없애기100.누런 와이셔츠 깨끗이 손질 101. 설탕과 술로 멸치국 맛내기102. 모피는 천커버에 넣어 보관103. 흡연후 과일로 비타민 보충 104. 귤껍질은 훌륭한 광택제105. 미나리 치질,변비에 좋아106. 주유소에는 추울 때 가자107. 잘 녹지 않는 얼음 만들기108. 건강에 좋은 베개 높이109. 레몬 고르는 법110. 돼지고기 맛있게 먹으려면 111. 목욕탕에서 때 잘 미는법112. 좋은 세수법113. 고추빛깔 곱게 내려면114. 가구 곰팡이,벌레 제거115. 커피 독특하게 마시는 법116, 가구 흠 손질과 윤117. 닭고기 잘 구우려면118, 감자와 당근 껍질벗길때119. 임신중 가려움증120. 아이의 말 들어주는 법 121. 약과 차를 함께 마시면122. 꿀단지 개미 제거법123. 건강검진 124. 눈이 피로할때125. 티눈 제거126. 자동차 정전기127. 후라이팬 쓰고 난후 손질법128. 임산부용 속옷 싸게 구입129. 냉장고 냄새제거130. 낡은싱크대 거실장 쇄신 131. 변비고치는 법132. 홍차에 레몬넣는 이유133. 좋은 선글라스 고르기134. 빵 고르는 요령135. 수영복 보관요령136. 인공호흡법137. 배꼽의 때138. 건전지 오래쓰는 방법139. 방에 개미140. 올바른 음주법 141. 올바른 약복용법142. 집 오래 비울 때 화분에 물주기143. 꽃병이 미끈거리면 144. 쓰고 남은 탈지면은 유리병에145. 세탁노하우146. 세제가 많이 들어간 경우147. 검은색 옷이 바랬을 경우148. 개미를 없애려면149. 물병에서 냄새가 나면150. 나무에 못을 박을때 151. 조화를 세척하려면152. 하수구 냄새를 없애려면153. 나사가 헐거워 겉돌때154. 방안에 습기가 찰때155. 담배꽁초를 살충제로156. 수박을 소금에 찍어 먹자157. 콩나물은 물에 담가 보관158. 우유냄새를 없애려면159. 다양한 식초 활용법160. 효과적인 육류보관법 161.절인 생선의 소금빼기162.옷에 이물질이 묻었을때163.벽에 묻은 얼룩지우기 164.삶지 않고 희게 세탁하기165.헌스타킹 재활용166.음식쓰레기 처리167.냉장고 알고 쓰자168.쌀뜨물을 이용하자169.도마대신 우유팩을170.거꾸로 말리면 다림질 NO 171.가죽제품은 바나나 껍질로172.빵예쁘게 자르려면 173.바퀴벌레 막으려면174.부엌위생관리175.대나무자리보관요령176.전자파 영향을 덜받으려면177.도장에 낀 인주 제거법178.신발냄새 없애려면179.위장을 북돋우려면180.미역, 다시마 곰팡이 181.불면증을 쫓으려면182.찌개 맛있게 끓이려면183.목이 뻐근할때 184.빈혈185.올바른 시청습관기르기186.장마철 집안관리187.매운음식 물은 궁합이 아니다188.신선하게 식품보관189.불면증엔 파190.상한 우유로 가구손질을 191.남은 맥주청주로 그릇닦는다192.김빠진 콜라는 세제로 193.삶은 국수가 남았을때194.두부는 데쳐 보관195.꽃병의 생화 오래 유지196.눈가주름 없애려면197.시름치물은 기름기제거198.딸꾹질 없애려면199.쌀씻기200.머리카락 많이 빠지면 201. 대머리 예방법202. 머리결이 좋아지려면203. 당뇨병에는 치커리물 204. 쵸코릿과 카페인205. 기미 잡티 없애기206. 속이 쓰리면207. 녹차와 무좀208. 볼펜자국은 물파스로209. 설탕이 몸에 나쁜이유210. 양파 썰 때 눈이 안 매우려면 211. 떪은 감 달게하는 방법212. 편리한 얼룩제거 요령 213. 녹차의 효용214. 맛있는 파인애플 고르는법215. 귤을 오래 보관하는 법216. 레몬으로 천연헤어스프레이를 217. 오렌지로 목욕을218. 마요네즈로 머리결을219. 목구멍에 가시220. 발의 피로 푸는 법 221. 와인의 무지를 해결하는 요령222. 커피조리에 알맞은 온도223. 귀속의 귀지 파야하나 224. 마늘 잘 찧는 방법225. 샤워기 물 때 없애는법226. 스타킹 세탁법227. 가방 벨트 모자 손질법228. 옷다리다 눌었을때229. 비닐을 이용한 빨래 삶는법230. 진짜 꿀 알아내는 법 231. 세탁물을 미리 물에 담가두면232. 묵은 쌀 냄새 제거법 233. 숙취제거에 특효234. 못질은 비누칠후 한다235. 꿀은 냉동실 보관236. 두통 불면증엔 콩넣은 베게237. 모직물 세탁법238. 바나나 잘린면 레몬즙으로239. 묵은 된장은 이렇게240. 기름튀김 제대로 이용 241. 쥐가 날 때 대처법242. 냉장고에 서리가 많이 끼었을 때243. 냉장보관 야채 신선하게 244. 생선 비린내 없애는 방법245. 치즈 바나나 냉동고 보관246. 당걀은 둥근부분 위로247. 조개는 신문에 싸서248. 신선하게 고기 보관하는 법249. 도자기는 모래를 채워 보관250. 벽에 난 못자국 제거법 251. 주전자 부리의 물 때 제거252. 전자렌지 청소법 253. 양배추를 한번에 벗기기254. 야외에서 도구없이 생선굽기255. 만두국 깔끔하게 끓이려면256. 기름기 많은 머리257. 달걀 껍질막의 지혈효과258. 파는 종이에 싸서 냉장고에259. 세탁기 안쪽때는 식초로260. 김치가 쉬는 것 막으려면 261. 포개진 밥그릇 빼는 법262. 고무줄 냄새로 개미 퇴치263. 녹슨 못 뽑아내기 264. 코피날때265. 뻑뻑한 열쇠구멍에 연필가루266. 나무나 꽃은 하루전의 물을267. 참기름 보관법268. 장판 바닥의 잉크지우려면269. 피아노 건반 깨끗하게 닦기270. 여드름 치료에 좋은 녹두 271. 스웨터가 오그라들때272. 속이 빈 무를 알아보는 법 273. 맥주 사이다 냉장고 보관법274. 라면에 포도주 서너방울275. 드라이크리닝한 옷 보관법276. 장마철 의류277. 고춧가루로 바퀴벌레 퇴치278. 바랜 청바지 진하게 279. 누런 흰양말을 희게280. 라면에 치즈를 281. 냉동식품 녹이고자 할 경우282. 계란을 맛있게 삶는 법283. 보석 손질법 284. 여행중 옷의 구김 펴기285. 아이가 이물질을 삼켰을 경우286. 타일 틈에 낀 때287. 여름철 빨래288. 갓 뽑아낸 떡 쉽게 자르기289. 조명기구에 낀 먼지 제거290. 손에 묻은 기름은 설탕으로 291. 비듬없애는 법292. 물이 빠지는 옷은 소금물에 293. 옷에 향기가 나게294. 바지에 주름을 펴게 하려면295. 눈이 침침해 졌을 경우296. 생선의 비늘을 빗길때297. 도시락냄새가 안 없어지면298. 시멘트에 못을 박을 때 299. 작은 유리파편 모으려면300. 손에 찌든 파냄새 301. 머리카락에 묻은 껌제거302. 옷에 피자국 제거303. 카메라 올바른 보관법 304. 달걀 터지지 않게 삶는 법305. 밥이 설익었을 때306. 소금은 기름 튀는 것 막는다307. 삶은 달걀 소금에 잘 벗겨308. 싱크대 자석붙으면 구입 No309. 작은물건 찾을 때310. 비누 오래 쓰려면 311. 당근은 따로 볶아야312. 낙지 문어 맛있게 데치려면 313. 김장이 시지않게314. 변기청소315. 가구 광택제 대체방법316. 남은 밀가루 설겆이에317. 무스탕 물묻은 자국318. 도자기 잘 안 깨지게 319. 나사가 겉돌지 않게320. 좋은 김 고르기 321. 맛있는 동치미 만드는 법322. 무더진 칼날 날카롭게323. 생선찌게는 물 끓은 후 넣는다 324. 이불은 얇은 것 두개를325. 새옷은 빨아서 입어야 326. 그림 오래 보관하려면327. 살갗에 페인트가 묻으면328. 시든 시금치 싱싱하게 329. 검게 변한 액세사리는330. 콩나물에서 비린내 안나게 331. 맛이 간 식초 활용법332. 손가락에 밴 니코틴 제거 333. 성에 제거334. 수건 오래 쓰려면335. 탈색되는 천 판별법336. 심하게 찌든 때는337. 양말의 냄새제거338. 병에 손가락 들어가 안빠질때 339. 너무 짠 음식에는340. 루즈가 옷에 묻었을 때 341. 흠집이 생긴 시계의 유리342. 손수건 다림질 귀찮을 때343. 조화 깨끗이 세척 344. 실내의 애완동물 냄새 제거345. 머리빗 헤어브러쉬 세척법 346. 눈에 다래끼347. 표백제 냄새 제거348. 땀에 젖은 목걸이 349. 드라이어는 식히고 난후 350. 구두 표면이 벗겨진 경우 351. 굳은 빵은 탈취제로352. 글씨가 번지지 않게 353. 주둥이가 좁고 긴 용기 닦기354. 성냥의 습기 방지법355. 구두를 오래 신으려면356. 거므스름해진 도마357. 커튼은 분유를 넣어 빨아야358. 고추장에 곰팡이가 날땐 359. 고구마를 맛있게 찌르면360. 묵은 쌀로 밥을 지을 경 361. 너무 맵게 된 카레요리362. 생선 가시가 걸렸을 때363. 榕潁?세탁법 364. 고기는 비계까지 굽도록365. 고기를 연하게 하려면 366. 다리미 바닥의 때367. 조개국은 거품 걷어야368. 마늘 술냄새 없애는 법 369. 쨈이 너무 달게 되었을 경우 370. 딸기는 소금물에 씻어야 371. 날계란에 밥비벼먹는 것 삼가372. 달지 않은 수박 맛있게 먹자 373. 석쇠로 생선 구울때374. 믹서로 갈면 영양소 파괴 음식375. 얼음을 오랫동안 안 녹게376. 얼룩덜룩한 운동화377. 새 케찹 잘 나오게 378. 주름 스커트 다림질 379. 물로 씻어면 안되는 보석들380. 책이 물에 묻으면 381. 시들시들한 꽃은 382. 잘 떨어지지 않는 라벨383. 쓰다 남은 비누 384. 안경테가 헐거워지면385. 스탠드 밝게하려면 386. 찻잔의 물때 제거387. 머리를 헹굴 때 맥주 청주388. 커피 차 얼룩 제거 389. 쥬스 콜라 얼룩 제거 390. 과일 얼룩 제거 391. 술에 젖은 얼룩 제거392. 비린내 나는 생선엔 생강을 393. 레몬즙을 조금만 이용하려394. 가벼운 화상395. 어깨가 결릴 때396. 새로산 질그릇397. 풀이나 접착제 오래 사용 398. 잡초 삶은 국수물이면 OK 399. 김빠진 맥주로 화초잎 닦아400. 구부러진 프라스틱 용기 401. 타이어에 오일 묻으면 402. 흙바닥 주자창 습기 조심403. 핸드백 액세서리 정리(옷핀) 404. 블라인더 청소 목장갑 이용405. 마요네즈 얼룩 제거 406. 버터 샐러드유 얼룩 제거407. 카레 얼룩 제거408. 우산 관리 409. 사진 오래 보관하려면 410. 카펫청소에는 소금을 411. 바지에 줄을 세울때412. 변기커버로 긴 양말을 413. 신경통에 좋은 민간요법414. 스카치테이프로 자의 수명연장415. 치약으로 손톱화장416. 목욕시 마늘을417. 생선접시 깨끗이 닦으려면 418. 생선이 부서지지 않게 419. 여름감기 예방420. 페트병 씻기 421. 소금으로 청바지 물을 422. 소금을 표백제로423. 살에 박힌 가시 제거 424. 데어서 물집이 생긴경우425. 머리를 빠지지 않게하는 구기자 426. 종이 태운 재로 지혈을427. 새치 없애는 법428. 부엌칼의 냄새 없애기 429. 프라이팬 기름기 제거 430. 양배추는 바깥잎으로 싼다 431. 무좀 퇴치432. 햇빛에 탄 피부는 찬우유로 433. 보리차를 맛있게 434. 치통이 심할 경우435. 설사436. 입냄새가 날경우437. 거칠어진 입술에는 꿀 438. 벌에게 물린경우 439. 식중독으로 인한 배탈설사440. 독버섯 판독법 441. 밤에 이가 아플 경우 442. 열이 날땐443. 신경통엔 딸기 444. 기침을 멎게 하려면445. 피부를 생생하게 446. 스타킹 관리447. 삐삐주전자 청소법448. 실크 스카프 세탁법 449. 다리가 붓거나 굵어진 경우 450. 여름에 화장수는 냉장고에 451. 수영복 탈색 방지452. 싱크대 물때는 야채즙으로 453. 당근은 봉지에 구멍내 보관 454. 캔따개는 치약으로 455. 귀속은 면봉에 화장수로456. 부츠 보관457. 긴소매 세탁요령 458. 창문과 벽의 스티커 떼려면 459. 올바른 표백제 사용법460. 소금을 이용한 세탁방법 461. 손톱이 갈라지면 462. 팔꿈치나 무릎의 각질제거463. 녹슨 문 손질 464. 메마른 손 손질465. 김을 향이나게 굽는 방법 466. 양초토막으로 정전기 방지467. 땀을 억제하려면468. 땀이 많이나는 사람은 469. 전 부칠때 두부 소금물에 데쳐 470. 마늘 냄새 안나게 찧는 방법 471. 거므스름해진 피부는 녹차물에472. 피로해진 피부 검정콩과 레몬 473. 말린 식품 빨리 요리 474. 뜨거운 음식 치아 상하게 475. 신선한 식품 고르는 법476. 이불은 세워서 보관477. 관상수 잎 먼지 우유로 닦아 478. 알루미늄 섀시 청소 479. 카펫 청소480. 사과의 알려지지 않은 효능 481. 기미예방 482. 허리가 아플때483. 방충망 청소 484. 달걀 지단 예쁘게 부치자485. 장조림은 국물부터 486. 마른 오징어는 물에 씻어 굽자487. 냉녹차 팩488. 쓰레지 비닐봉지 고정시키려면 489. 등나무 먼지는 브러쉬로 490. 오디오 먼지는 붓으로 491. 튀김옷 입힐 때 폴리비닐봉지492. 진한 조개국 493. 변기 내부 청소 494. 벽지에 주름이 생길때 495. 카펫 보관요령496. 가구의 먼지는 신문지로497. 냉장고에 이런 음식은 No 498. 살안찌는 옥수수 499. 멀미에 좋은 생강500. 손톱색깔로 건강측정 501. 야채 삶는 법 502. 녹차 한잔 환경호르몬 예방503. 조미료 넣는 순서 504. 깐감자 보관법505. 국물 맛있게 끓이는 방법 506. 하나의 수납용기엔 한종류 방충제507. 촛농이 생기지 않게508. 눈밑 피부 거므스름 509. 라면에 깻잎 510. 좋은 게 고르기 511. 코막히고 콧물 나올 때512. 낡은 와이셔츠 활용법 513. 세탁기 내부 청소 514. 전화벨 소리 작게하려면 515. 플라스틱 그릇의 김치물516. 양념 만들기517. 좋은 생선 고르기 518. 오래된 원두 확인법 519. 곰팡이 핀 찬장520. 옷과 걸레 같이 ?는 법 521. 욕실을 쾌적하게 522. 다진 마늘 보관법523. 세탁기 빨래는 524. 치통 이렇게525. 옷이 구겨졌을 때526. 유리창 사이로 빗물이 스며527. 구겨진 넥타이는 신문지 이용528. 기침 해소 529. 화분의 흙이 흩어지지 않게 530. 자반 생선 오래 두고 먹는법 531. 찻잔이나 컵에 금이 간 경우532. 압력 밥솥이 탔을 경우 533. 레몬 주서 닦을 때 534. 홍차 찌거기로 염색을 535. 국이나 찌개 끓일때536. 맥주 냉장고에 오래두면537. 변색된 셔츠나 손수건 538. 고기는 찬물에 씻어야 539. 리본과 스카프 보관법540. 구두는 스타킹 씌워 보관 541. 화상으로 생긴 물집 제거 542. 식초543. 물갈아 마신후 배탈 544. 상한 우유 식별법545. 냉장고 냄새 제거546. 고무장갑 냄새 제거 요령547. 폐유 처리 방법548. 그릇 잘 쌓으려면 549. 시트자국 제거 550. 술 빨리 안취하게 하는법 551. 물통 속의 물때552. 화장실 신발바닥의 때 553. 건성피부의 각질제거 554. 기미에 좋은 쑥 555. 굳어있는 커피 활용법556. 스티커 자국 없애는 방법557. 연근 달여 마시기 558. 잠을 자고 나서 안 개운하면 559. 눈의 피로 풀기560. 화장실 실리콘에 생긴        곰팡이 561. 변비에 좋은 민간요법 562. 목감기 걸렸을 땐563. 목욕에 대한 상식 564. 오래된 마요네즈는565. 티눈에는 대추를566. 어깨가 결리면567. 김치물든 플라스틱 용기568. 꽃병의 꽃 오래 보려면 569. 흰머리가 났을 경우 570. 건강한 머리카락 571. 갓난아기의 행동으로 날씨572. 꿀병마개가 열리지않을경우 573. 먹다남은 귤은 574. 쑥을 오래 보관하려면 575. 코골이 예방576. 얼룩지우기 총정리577. 라면에 달걀과 식초를 578. 고구마 맛있게 찌려면 579. 과자가 눅룩해지는 것 방지580. 식용유 보관   ◈ 생활의 지혜 총모음 ◈     각종 얼룩 제거하는 법   * 볼펜자국을 없애려면 * 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 * 우유, 맥주, 립스틱 자국은 * 커피, 홍차, 주스, 사이다 얼룩은 * 호주머니에서 사탕이 녹았을때 * 버터 얼룩은 * 간장, 소스, 식초 얼룩은 * 참기름, 들기름 얼룩 * 계란의 얼룩은 * 손에묻은 기름얼룩을 없앨려면 * 혈액, 우유의 얼룩 * 무슨 얼룩인지 모를 때 * 빨래 후 얼룩을 뺄때는.. * 여러 종류의 얼룩을 제거하는 법   대청소와 집꾸밈 요령   * 주방의 기름때는 어떻게? * 찬장의 곰팡이 제거는 * 싱크대의 지저분한 것은? * 냉장고 내부냄새의 청소는 * 전자렌지 얼룩과 냄새 * 못질이 잘 안될 때 * 불안정한 도자기 진열법 * 장롱을 청소할려면.. * 가구에 윤을 낼려면 * 주택 및 가정상식 35가지     숙취 제거하는 법   * 탄닌성분 많은 감, 과일 * 따뜻한 우유와 커피 * 갈근차와 갈근화차 * 얼큰한것 보다 담백한 해장국 * 냉온욕과 청주목욕 * 해가 적은 음주법       실생활에서 변비예방법   * 변비는 어떤 사람에게 잘 생기나 * 변비예방에 도움이 되는 생활 습관 * 아침 식사 및 배변 습관 * 배변자세 * 변비예방 운동 * 변비예방 식이요법 * 변비 치료법     신선한 식품 보관법   * 꿀은 원래상태로 보관은 * 고기류를 신선하게 보관하는 법 * 시금치를 신선하게 보관법 * 껍질 벗긴 감자는 보관은 * 조개를 보관하는 방법 * 호박을 신선하게 하는법 * 김장김치를 보관하는 법 * 송이버섯을 신선하게 보관할려면 * 배와 사과를 신선하게 보관법 * 두부를 오래 유지할려면 * 수박을 시원하게 보관하기 * 김치가 너무 시었을 때는 * 깎은 사과 색깔 유지하기 * 당근은 봉지에 구멍내어 보관     에티켓(일상생활 & 외국인 접대시)   * 인사에 대한 에티켓 * 대화에 대한 에티켓 * 조문에 대한 에티켓 * 향수 에티켓 * 세계의 음식 에티켓 * 호텔에서의 에티켓 * 방문에 대한 에티켓 * 소개에 대한 에티켓 * 축하에 대한 에티켓 * 옷차림에 대한 에티켓 * 레스토랑 에티켓 * 비행기에서의 에티켓 * 영화 관람할 때 에티켓     우리 서민들의 건강 관리에 대한 상식   * 기침에 관하여 * 외식 및 간식할때 참고할 열량표 * 일반적인 건강상식 20가지 * 허리 망치는 11가지 자세 * 건강 운동 원칙 8훈 * 살빼기 운동법(유산소운동법) * 국내 사망원인 1위 뇌졸중 예방법 * 암예방의 12가지 사항 * 다이어트 상식 * 불면증이란? * 편두통의 민간 요법은 * 섹스에 좋은 음식 * 반신욕 건강법 * 북한이 소개한 8가지 건강테스트 * 설사에는?(민간요법) * 신경통에는 딸기가 좋다. * 탄력있는 피부 미용목욕 4가지 * 계속되는 기침을 멎게 하려면? * 다리를 날씬하게 하는 체조법 * 가공식품첨가물의 해를 줄일려면 * 비만이 되는 습관은 따로 있다 * 다다모 박사의 혈액형별 다이어트 * 한국여자(특히 아줌마)가 다이어트에서 실패하는 12가지 이유 * 몸에 異狀있을 때 먹으면 좋은음식 * 간장이 나빠지면 생기는 증상들 * 만병의 근원인 감기치료법 * 현대병 우울증에 대해서 * 식중독 예방 10대 수칙 * 빈혈에 대해서 * 만성피로 해결법 * 반신욕(음경혈관 직접적 확장효과) * 무좀퇴치 민간요법 * 치통이 심할 경우에는? * 열이 날 때는 무즙을 이용한다 * 목 주름을 예방하는 방법 * 허리가 아플 땐 이렇게..       서민생활 필요정보   * 손금 및 얼굴형태 관상법 * 기타(눈.코.입..等等) 관상법 * 男子가 신선이 되는 비법 * 남성의 정력을 강화하는 방법 * 新요가 체조법 * 장수하는 비결 * 뱃살 빼는 비결 * 피부 관리 요령 * 명절의 연유와 명절 놀이법 * 성격 파악법(별자리로..) * 자동차 상식전반(46가지) * 친절에 관한 좋은 말들 모음 * 색기있는 여자 보는 법 * 꿈 해몽 풀이 * 천자문 풀이 * 상용한자 1800자 * 제사상 차리는 법 * 제사시 지방 쓰는 법 * 제사시 축문 쓰는 법 * 제사의 유래와 변천사 * 좋은 그림 감상 * 멋있는 풍경사진 * 잡보장경'에서 한구절 모음       알아두면 편리한 생활의 지혜 - 1   * 묵은 쌀 냄새를 제거 할려면 * 밥의 탄 냄새를 제거 할려면 * 김을 맛있게 구우려면 * 구운 김 보관법은 * 눅눅한 김을 바삭하게 할려면 * 빨래 삶을 때 넘치지 않게 할려면 * 빨래줄 자국 나지 않게 하려면 * 비누를 절약하려면 * 얼룩을 뺄 때는 흐린날 이용하라 * 신발 속의 악취제거 * 양복 바지를 가방에 넣을 때 * 임차인이 행방불명된 경우 * 마늘먹은 뒤 냄새 없애려면 * 전화기의 버튼 사이사이 먼지제거 * 국수를 쫄깃쫄깃하게 삶기 * 튀김을 바삭하게 튀기기 * 생선찌게를 맛있게 끓이는 법 * 면의 바랜색 되살리기 * 생선 비린내를 없앨려면 * 작은 물건 찾을 때 * 냉장고.세탁기의 도장이 벗겨졌다면 * 녹슬은 우산 녹 제거 방법 * 달걀 안깨지게 삶으려면? * 대문 혹은 벽에 상표 떼는법 * 마요네즈가 묻은 그릇은? * 먼지 잔뜩 낀 조화 청소 * 바나나의 잘린 면에는 레몬즙을 * 냉동실의 성에 제거는 * 연필심으로 자물쇠를 부드럽게 * 샐러드의 물기를 없앨려면 * 물주전자의 물 때 제거법 * 바지 단 자국을 없애려면 * 기름이 밖으로 안 튀기게 할려면 * 양파 썰때 눈이 맵지 않게 하려면 * 멸치국물을 맛내려면 * 코카콜라의 다양한 용도 * 서양정식에 대한 상식 * 스테이크 먹는 상식 * 커피에 대한 상식 * 와인에 대한 상식 * 과일을 깨끗이 씻으려면 * 나물, 채소에 있는 농약없애는 법 * 과자의 눅눅함 방지하기.. * 고추가루 빛깔 곱게 내려면 * 쌀통에 쌀벌레 없애기 * 우유냄새를 없애려면 * 질긴고기 연하게 하려면.. * 찬밥을 새로지은 밥처럼 할려면 * 냄새나는 밀폐용기 냄새 퇴치요령 * 자동차상식 전반 소개(45가지) * 집안에 두면 좋지않은 25가지 Point * 천천히 늙어 가는 비결이란? * 각종 술(酒 22종류)담그기 비법 * 가죽옷이 오톨도톨한 곳에 긁혔다면 * 햇볕에 탄 피부에는 찬 우유로 * 장마철의 구두 관리법? * 냄비에 기름때가 끼었을 때 * 보리차를 맛있게 끓일려면? * 독버섯을 식별하는 방법? * 손을 베었을 때.. * 부은 다리는 뜨거운 소금물에.. * 와이셔츠 말리는 방법 * 수영복의 탈색을 방지하는 방법 * 쓸모없는 양말과 스타킹 이용한 청소법 * 씽크대의 물 때는 야채즙으로 해결 * 옷의 구김제거는 목욕통에 하루 둠 * 안경 쓴 얼굴에 어울리는 화장법 * 바지를 다릴 땐 빨래 집게 사용 * 스웨터가 오그라들었을 경우 * 소금을 이용한 세탁 방법(생활상식) * 팔꿈치나 무릎에 생긴 각질 제거법 * 녹슨문 삐걱거릴 때 손질하는 방법 * 양산을 깨끗하게 사용하는 법 * 지퍼가 있는 옷은 지퍼를 채우고 세탁 * 김을 향이 나게 굽는 방법 * 아시아의 주요국가 통용 화폐 * 무궁화가 노화방지 기능을 다량함유 * 화장실의 지저분한 타일 청소할려면? * 먹다 남은 콜라 활용하는 법 * 배앓이 할 때의 응급 처치법 * 어깨가 결린다면? * 지칠 때 단 것이 먹고 싶은 이유는? * 티눈에는 대추를 붙히면 효과가 좋다. * 자주 빠지는 앙고라 장갑털 퇴치법 * 옷을 삶은 것 처럼 할려면?   실생활에서 알아두면 편리한 생활의 지혜 - II   빨래 삶을 때 소금을 표백제로 수돗물의 약 냄새 없애는 법 종이 태운 재로 지혈을.. 프라이팬 기름기 제거는 소주로.. 속옷을 삶을 때는 소금물에..  스타킹을 오래 신는 방법 삐삐 주전자 청소하는 방법 차지 않은 맥주 얼음을 넣어 마신다 가스레인지,버너 세척 방법 양초 토막으로 정전기 방지 발바닥의 땀을 억제하는 방법 땀이 많이 나는 사람은?.. 도장에 낀 찌꺼기는 촛농으로.. 벽에 그린 크레용 낙서 지우는 법 유리파편은 테이프로 먼저 줍는다. 집안의 카펫을 청소하는 방법 스웨터가 줄어 들었을 때는? 돈 안들이는 공간 활용업? 광고 스티커 활용하는 방법 물통 속에 물 때가 끼었을 때 화장품을 오래 사용할려면? 번들거리는 양복광택 없애는 법 살에 박힌 가시를 제거하는 법 부억칼에 밴 냄새는 식초로 없앰 코가 막힐 때는 쑥을 사용한다. 비(雨)에 구두, 신발이 젖었을 경우 요리시 계량 대신하는 편리한 손대중 캔 따개는 치약으로 새것처럼.. 전을 부칠 두부는 소금물에 데친다. 마늘을 냄새 안나게 찧는 방법     거무스럼해진 피부는 녹차물로 헹군다. 말린 식품을 빨리 요리할려면? 장판 바닥의 잉크자국 지우기 식초로 표백제 냄새를 제거.. 사과의 알려지지 않은 효과 방충망이 더러워졌을 땐.. 비누칠에 못질하면 잘 들어 간다. 카페트에 껌이 묻었을 땐    

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