등산에 대하여!

[김정철]

 
I. 등산의 예절
 

1. 등산예절

등산인의 품위

등산인은 등반기술만으로 자격이 갖추어지는 것은 아니다. 이보다 등산인 다운 품위를 갖추어야 하는데 [겸허·협조·희생·양보·복종]의 미덕을 지녀야 하며 여기서 등산인의 품위가 풍겨지는 것이다. 우리는 등반의 곡예사가 아니며, 수도자와 같이 품위의 함양에 노력해야 한다.
자연풍치의 애호

등산인은 산의 자연풍치의 유지에 항상 마음을 써야 한다. 휘어잡는 나뭇가지 하나에 손상을 입힐세라 조심하는 마음가짐이 무엇보다 필요하다. 그런데, 취사를 위해 마구 나무를 도끼로 찍어내는 패나 유리병을 깨뜨리고 휴지를 버리고도 뒤처리를 하지 않는 패는 마땅히 배격되어야 한다. 우리는 자연풍치가 산의 생명이요 자랑임을 깨닫고, 식목일에 자진 식목에 나선다든지, 나무를 마구 자르는 패를 타이르는데 까지 나아가야 할 것이다.
고적에의 이해

등산도중 우리는 흔히 유서있는 고적을 보게 된다. 우선 먼저 그 고적의 유래를 알고, 그것을 경건히 대할 줄 알아야 한다. 이 고적들은 등산도중에서 산의 견문을 넓히는 뜻에서 가치를 가지는 것인데, 발로 쳐보고, 흔들고 하는 행동은 등산인이 취할 태도가 아니다. 일제 때에 북한산 비봉의 신라 때의 비석(진흥왕순수비)을 발길로 차서 쪽이 떨어진 사건이 있어서 문제가 되었는데 다시는 이러한 일이 있어서는 아니 된다.
사찰에서의 예의

근자 사찰에 따라서는 등산인의 왕래를 꺼려하고 있다. 이것은 불상에 대한 참배는 고사하고 소란을 피우고, 사찰의 경내를 더럽히는 등 그릇된 행동을 하는 사람들로 인해서 그렇게 된 것이므로 등산인이 크게 반성할 점이라고 하겠다. 우리는 사찰을 찾아 취사용 물을 얻을 때라도 수도 방해가 안되도록 또는 그 경내의 정결을 더럽히지 않도록 정숙과 조심을 보여야 한다. 이러한 예의가 없다면 그런자는 진정한 등산인이 아닐 것이다.
이성간의 에티켓

남녀가 같이 등산할 때 일수록 서로가 지켜야 할 에티켓을 잊어서는 아니된다. 눈살을 찌프릴 언행은 스스로를 교양없는 계층으로 모독하는 행동이라고 보아, 부디 삼가해 주기 바란다. 특히 다른 팀의 이성을 희롱한다던가 부질없는 행동으로 시비를 벌이는 일 등이 있어서는 더욱 안되겠다.
2. 산중도덕

1) 산중에서 만나는 등산인은 누구나 서로 인사를 나누자.
2) 좁은 산길에서 마주치면 오르는 사람에게 길을 양보하자.
3) 사찰에 들어서면 경건한 마음으로 본전에 배려하자.
4) 사찰 경내에서는 함부로 음주나 방성을 삼가하자.
5) 군사시설 근방에는 접근하거나 사진 촬영을 하지 않는다.
6) 수목을 함부로 꺾지 말고 자연 풍치를 보호하자.
7) 우물이나 샘 근처는 깨끗이 하여 서로의 위생관념을 높이자.
8) 취사 도는 식사한 장소의 오물을 흙 속에 묻어 청결하게 하자.
9) 공공시설이나 기물등은 손괴하는 일이 없도록 애호하자.
10) 산불이 일어나지 않도록 담배 불등 화기에 조심하자.

Ⅱ. 보 행 법
 

1. 등산의 기본은 걷기

등산의 가장 기본은 걷기 이다. 무엇보다 처음 등산에 뜻을 두는 사람은 우선 익숙하게 걷는 방법부터 익혀야 점차 전문등산분야(암, 빙벽등반)에 까지 접근할 수 있는 만큼 걷는 법을 익힌다는 것은 등산의 기초과정을 배우는 것이다.
흔히들 말하는 전문적인 등반이라는 것도 사실은 이 걷기 운동의 연장이며, 록클라이밍(Rock Climbing: 암벽등반) 이라는 등반기술도 암벽 위에서의 걷기이고 아이스 클라이밍(Ice Climbing: 빙벽등반)도 알고 보면 빙면이나 빙벽위에서의 걷기라고 할 수 있다.
산에서의 걷기는 평지에서 시작하여 점차 표고를 높여가고, 또 다시 내려와야 하는 반복운동이다.
일상생활에서는 보통 평지를 걷는 일(수평이동)만을 하지만 적어도 등산에서는 좀 더 경사지고 험난한 곳을 수직이동하게 되는 것이므로 기초요령과 적절한 훈련, 과학적인 지식을 알아두어야 익숙하게 걷는 즐거움을 얻게 되는 것이다.
2. 산에서 걷기의 어려움

산에서 걷기와 평지에서 걷는 것의 차이는 우선 그 운동량에서 큰 차이가 있다.
우리가 평지에서 시속 6㎞로 걸을 때 심장의 박동수는 1분에 100번 (평시 성인 평균 맥박수는 분당 70전후, 호흡수는 16∼20회)이며 이때 신체에서 요구되는 산소섭취량은 안정시의 4배까지 된다.
한편 휴식시의 운동량 및 산소요구량을 1이라고 했을 때 산에서 경사를 오를 때는(9㎏ 정도의 배낭을 메고) 8.8배 정도의 산소량을 요구할 정도로 아주 힘이 들며, 경사를 내려올 때도 휴식시의 5.7배 정도를 소모하게 된다.
이와같이 평지에서의 빠른 걸음걸이와 비교해 볼 때 내려오는 운동도 그리 쉽지가 않음을 알수 있다. 이만치 산에서의 걷기란 오를 때나 내려올 때나 모두가 어려운 운동인 것이다.
3. 올바른 보행법

등산을 처음 시작하면 경사를 오를 때 누구나 숨이 차고, 다리에 근육통이 오기도 한다.
그러나 속담에 첫술에 배부를리 없다고 하였듯이 걷기에 숙련되기까지는 인내심을 가지고 단계적으로 훈련을 쌓아야 한다.
1) 가까운 거리부터 시작하여 먼 거리까지 늘린다.

모든 운동에는 부하원리가 이용된다. 즉, 힘과 지구력을 향상시키려면 우리 몸에 저항을 증가시키면 된다. 쉬운 데서부터 시작하여 운동량과 속도를 점차 늘려 나감으로서 신체의 적응능력을 서서히 향상시키는 것이다.
우리의 육체는 자주 연습을 하면 좋은 컨디션하에서 훌륭히 작동할 수 있다. 근육의 힘이란 훈련의 반복을 통해서 강화할 수 있는 것이기 때문이다. 등산 첫날은 심장과 폐, 그리고 근육에 무리를 주게 되지만 차차 이런 상태가 적응되면 힘찬 걷기 운동도 즐겁게 느껴지게 된다.
2) 밸런스(Balance)와 리듬이 필요하다.

처음 등산을 시작하는 초보자일 경우 30분 걷고 5분간 휴식함이 바람직하다. 처음 등산을 시작하는 사람은 급한 마음에 빨리 가려고 보폭을 넓게 벌려 걷는 경우가 있는데 이는 잘못된 방법이다. 무리하게 보폭을 넓히면 상하운동이 심해져서 쉬 피로해지기 쉽다.
보폭은 성인의 경우 보통 75㎝, 분당 114보 정도가 적당하다. 걸을 때는 밸런스(Balance: 평형)를 유지하며 일정한 리듬(Rhythm: 율동)이 있는 동작을 해야 한다.
3) 보행의 기본 자세

양 어깨의 힘을 빼고 편한 자세로 상체를 앞으로 조금 굽히며, 무릎은 조금만 올리면서 한 발짝을 내 딛는다. 내딛는 발바닥에 몸의 중심을 옮기며 땅을 밟는다. 땅을 밟을 때는 발끝이나 발뒤꿈치를 쓰지 말고 발바닥 전체로 안정감 있게 디뎌야 한다.
손의 위치는 산의 경사를 걸을 때는 손을 크게 흔드는 대신 양 어깨를 좌, 우로 보폭에 맞추어 리듬 있게 움직여야 한다. 양 손에는 아무 것도 들지 말고 들것이 있다면 반드시 배낭에 넣고 가야 한다.
호흡은 자연스럽게 발걸음에 맞추어야 하며, 숨을 들이쉬고 내쉬는 것은 꼭 같은 간격으로 한다. 숨이 가쁘다고 해서 계속해서 심호흡을 하면 과량의 산소섭취로 인해 현기증을 일으킨다. 일정한 속도를 유지해야 쉬 피로를 느끼지 않는다.
처음부터 온 힘을 다해 허둥지둥 걷는다면 쉽게 지쳐버릴 뿐 아니라 한번 피로해진 후에는 아무리 휴식을 취해도 별 소용이 없다는 사실을 알아야 한다. 산행시 힘의 배분은 전체력을 10으로 보았을 때 등산시 3, 하산에 3을 소모하고 남아있는 4는 예비력으로 간직하는 것이 바람직하다.
4. 보행속도와 휴식

처음에는 몸이 적응할 수 있도록 천천히 걷는 것이 좋다. 차차 속력을 내어 페이스(Pace)를 유지하게 되면 즐겁고 상쾌한 등반이 되는 것이다. 주위의 풍치를 관망하며 적당한 페이스로 걸을 수 있다는 것은 그만큼 심장의 펌프작용이 빨라지며 피가 힘차게 돌고, 근육이 힘차게 움직이고 있다는 증거이다.
훌륭한 보행자가 되기 위해선 어느 정도까지의 고통은 감수해야 하는 것이다. 필요할 때 충분히 쉬면서 간다면 초심자라도 아무런 피로 감 없이 갈 수 있다. 훈련이 잘된 강인한 등반자라도 휴식은 필요한 것이다. 시간마다 몇 번 쉬고, 얼마나 쉬는가 하는 등의 공식은 정해질 수도 있으나 이런 것들은 규정된 체력과 일정한 짐을 지고 규정된 거리를 걸을 때 통용될 수 있는 것에 불과하다. 분명한 것은 필요없이 많이 쉬는 것은 시간 낭비라는 것이다.
너무 오래 휴식을 하면, 근육이 굳어지므로 다시 걷기가 힘든 점도 고려해야 한다.
산행 일정이 짜여 있을 땐 쉴 수 없겠지만 그렇지 않은 경우는 쉬고 싶을 때 쉬어도 무방하다. 심한 경사를 오를 때는 서서 쉬는 것이 좋다. 나무나 언덕등에 기대어 서서 짐의 하중이 어깨에서 벗어나도록 하고 심호흡을 하여 숨을 들이마시고, 구두끈, 배낭등을 고쳐 매도록 한다.
또한 중요한 것은 쉴 때의 정신적 자세이다. 가까운 거리에 정상이 있다던가, 목적지가 있다 해도 휴식을 할 때는 휴식을 한 후 침착하게 한걸음 한걸음 옮겨야 한다.
5. 하산요령

하산은 등산만큼이나 힘든 것이다. 걷기가 쉽다고 해서 함부로 달리듯이 내려오면 안된다.
체중과 배낭의 하중 때문에 무릎 관절이나 발목에 갑작스럽게 충격이 가해지기 때문에 무릎통증이 생기고 물집등의 원인이 된다. 뿐만 아니라 척추에 충격이 가해지고, 오랜 동안 하산한 다음에는 두통이 일기도 한다.
하산시는 경사가 급할수록 걷기의 속도를 늦추어야 한다. 하산시는 먼저 여분의 양말을 신고 등산화는 끈을 꼭 매어 발이 놀지 않도록 해야 한다. 하산시의 보폭은 등산시보다는 안정감이 있어야 한다. 발을 될 수 있으면 가볍게 땅에 접지시키고 무릎을 굽혀 충격을 흡수하도록 한다.
특히 너덜지대(잔 자갈이나 돌더미가 많은 곳)를 내려 갈 때는 더욱 조심하여 관절에 충격을 줄이고 발목을 삐지 않도록 한다. 등산중 보다 하산길 사고가 많은 것이 지금까지의 실례이다.
빠른 속도로 하산할 경우 곧잘 길을 잃어버리기도 한다. 하산시의 휴식은 등산시와 마찬가지로 중요하다.
6. 산에서의 산소와 기압

1) 고산증세

우리나라 산들처럼 높이가 낮은 곳에서는 산소와 기압에 의해 그다지 심각한 문제는 생기지 않는다. 그러나 눈에 보이지 않는 이 산소와 기압이 실제로 우리 몸에 어떤 영향을 주고 있음은 사실이다. 산에 오를수록 평지에서 보다 호흡이 어려워지며 귀가 멍멍해 지는 것은 다소는 느꼈을 것이다. 이것은 산소와 기압의 영향 때문인 것이다.
공기 속에는 산소가 21% 섞여 있는데 고도가 높아질수록 공기도 평지보다는 희박해지므로 사람이 이용할 수 있는 산소량도 그만큼 줄어든다. 뿐만 아니라 높은 곳에서는 기압의 영향이 크게 작용하게 된다.
우리는 해수면상의 공기밀도인 1013밀리바의 기압에 적응하면서 살고 있다. 일상생활에서 호흡할 때는 1013밀리바의 기압이 폐를 통하여 혈액으로 들어가서 산소를 신체에 속속들이 공급해 주고 있다. 그런데 높이 올라 갈수록 기압은 떨어져서 폐의 조직을 통해서 필요한 산소를 온 몸에 공급하기에는 힘이 부족하게 된다. 그 결과 혈액은 보통때에 비해 상당히 부족한 양의 산소밖에는 운반해 주지 못하는 까닭에 산소부족으로 두통, 피로와 호흡회수의 증가가 겹치게 되는 것이다.
7. 보행중의 물과 간식

등산은 많은 칼로리(성인 남자의 경우 1일 2,700 칼로리이나 등산시 6,000 칼로리를 요함)를 요구하는 운동이므로 영양가 높은 행동식을 항시 준비하여 가지고 다니다가 아무 데서고 먹음으로써 소모된 칼로리를 보충해야 한다.
행동식은 즉시 조리없이 먹을 수 있어야 하며 건빵, 비스켓, 치즈, 쵸컬릿, 사탕, 건포도, 곶감등의 간식이 적당하다. 간식은 피로회복을 빨리 도와 줄 수 있고 소화 흡수력이 좋으며 영양가가 높은 음식이면 된다. 등산 중 목이 마를 때는 약간 적다고 생각될 정도로 물을 마시는 것이 적당하다. 갈증이 난다고 해서 마냥 물을 마시면 위속의 소화액을 묽게 하여 소화기능에 문제가 생기며 식욕도 감퇴된다. 산에서 계속 걸으면 땀, 호흡등을 통하여 체내의 수분을 다량 상실하게 된다. 서울 근교 산에서는 많은 우물이 있으나 오염된 곳도 있으니 출발 전에 집에서 수통에 물을 준비하여 떠나는 것이 좋다.
Ⅲ. 등산용구와 그 사용법
 

1. 등산화

등산은 걷는 것이다.
그러고 보면 가장 중요한 보행장비는 등산화이다. 등산화는 기복이 심한 험준한 지형에서 사용되는 것이어서 눈, 비, 얼음, 바위 등 악조건에서 행동하는 등반자의 발을 보호해 주는 역할을 할 수 있어야 한다. 그러므로 등산화는 우선 방수성, 방한성 및 충격으로 부터 발을 보호해 줄 수 있는 기능이 뛰어나야 한다.
등산화는 우선 가죽이 좋아야 하며 고무창은 탄력이 있고 잘 미끄러지지 않는 것을 선택해야 한다. 창이 얇은 등산화는 피로를 가중시키며 충격을 완화시킬 수 없기 때문에 관절과 발목에 무리를 가져오게 한다. 운동화, 농구화 등 헝겊으로 만든 창이 얇은 신발은 등산화로서는 부적합하다.
1) 등산화의 선택

등산화는 등산목적에 따라 여러 종류가 있다. 빙,설벽 등반에 쓰는 등산화, 암벽전문화, 일반보행에 적합한 경등화 등이 있으며 고산에서 쓰는 이중화도 있다.
처음 등산을 시작하는 사람은 대체로 가벼운 등산화를 선택하는 것이 좋다.
2) 발에 맞는 등산화

등산화의 크기는 얇은 양말 두 켤레에 두꺼운 털양말 하나를 신고 발가락이 상하로 움직일 수 있는 정도면 걷는 중에 불편이 없다. 겨울철에 꼭 맞는 등산화를 신게 되면 혈액순환이 안돼 동상에 걸리기 쉽다. 구두창의 중심부는 피로를 느끼지 않도록 발바닥에 꼭 맞아야 하며 발뒤꿈치의 위치는 보행 중 발이 움직여 등산화 뒤축에 닿아 상하로 움직이지 않도록 잘 맞아야 한다. 발이 구두 안에 떠 있는 듯하면 보행 중 발이 쓸려 화끈거리고 발이 부르터 물집이 생긴다. 걸을 때 구두끈을 느슨하게 해서는 안된다. 일반적으로 발은 아침이 저녁보다 5㎜정도 크다는 사실도 등산화를 선택할 때 고려해야 할 점이다.
발목이 높은 등산화는 발 뒤꿈치가 헐렁거리는 것을 방지하여 발의 피로를 감소시켜 주며 걸을 때 발목이 삐는 것을 최대한으로 방지해 주나, 목 부분이 딱딱하면 걷기에 불편하다. 발목이 지나치게 낮은 등산화는 발이 쉬 피로해지면 험한 지형에서 발목이 삐기 쉽다.
3) 등산화의 보관

등산화는 신고 난 후 반드시 손질을 하여 그늘지고 통풍이 잘 되는 건조한 장소에 보관하여 산행시 바로 신을 수 있도록 한다. 먼지, 흙등을 제거하고 등산화용 기름(보혁유)을 발라두면 가죽의 수명이 연장된다.
2. 등산복장

◈ 등산복 선택조건

1) 보온이 잘 되는 것
2) 몸을 기능적으로 움직이기 쉬운 것
3) 통기성이 좋은 것
4) 방수성이 좋고 젖어도 곧 마르는 것
5) 내구성이 있는 것
6) 가벼운 것
◈ 갖춰야 할 등산복

1) 웃 옷 :

겨울에는 면제품이 젖기 쉽고 쉬 마르지 않는 결점이 있어 가볍고 보온력이 있는 모직물이 좋다. 모양은 자유롭고 활동적인 것이 좋고 주머니가 많은 것이나 뚜껑이 있는 것이 좋다.
여름에는 쿨맥스나 위크론 같은 기능성이 강화된 천으로 만든 옷이 건조,통기성이 좋아서 활동하기 편하다.
2) 바 지 :

보통 긴 바지도 좋고 활동하기 편하도록 여유가 있어야 한다.
3) 속 옷 :

여름에는 면제품, 겨울에는 모 제품이 좋다. 젖은 런닝 셔츠는 감기의 원인이 되기 쉬우니 자주 갈아입는 것이 좋다.
4) 윈드자켓:

바람을 막고 체온을 보존하는 옷이다. 고어텍스나 엔트란트로 만든 옷이 많이 나와있다. 이런 소재로 만든 옷들은 관리를 잘 해주어야 오랫동안 제 기능을 사용할 수 있는데 자주 세탁을 하면 기능을 잃기 쉽기에 깨끗하게 입어야 한다.
5) 모 자 :

여름에는 직사광선을 막을 수 있게 챙이 달린 선캡(Sun Cap), 겨울에는 추위와 바람을 막을 수 있는 털모자가 좋다.
6) 양 말 :

겨울에는 순모 제품이 제일 좋다. 먼저 얇은 면양말이나 최근에 나온 타올지 양말을 신고 그 위에 두꺼운 털 양말을 신으면 땀 흡수도 좋고 발의 피로도 덜어 준다. 반드시 여분의 양말을 가져가 젖으면 갈아 신도록 한다. 여름에는 면양말이나 쿨맥스등으로 만든 양말이 좋다.
7) 장 갑 :

여름에는 가시덤불 때문에, 그리고 취사 때를 대비하여 면장갑이 필요하며 겨울산에서는 모직제의 장갑(벙어리 장갑이 좋다)을 여유있게 준비해야 한다.
3. 배 낭

배낭은 산 생활에 필요한 살림살이의 운반수단이다. 산행 중 언제나 메고 다녀야 하는 배낭은 등산인의 신체의 일부분이라고 할 수 있을 정도이므로 몸에 맞는 배낭의 선택은 무척 중요하다.
1) 배낭의 종류와 선택

배낭은 크기에 따라 당일용(10∼30ℓ), 1박용(35∼50ℓ), 원정(55∼80ℓ) 등반용등으로 나눌 수 있다. 재질은 대개 나이론으로 만들어지며 방수처리가 되어 있어야 한다.
이상적인 배낭은 가볍고 방수가 되며 장식이 튼튼해야 한다. 배낭의 끝이 허리 선 이하로 내려가 엉덩이에 걸려서는 안된다. 인체공학적으로 설계 되여 등 부분은 인체의 곡선과 동일하게 하며 배낭이 몸에 자연스럽게 밀착되어야 한다.
2) 배낭 꾸리기와 메기

배낭은 산행기간과 등산형태 그리고 휴대하는 장비에 따라 크기와 기능을 달리해서 사용한다. 그리고 배낭을 꾸리는 요령이 있어야 메었을 때 편하고 필요한 장비를 그때그때 손쉽게 꺼내 쓸 수 있다. 배낭은 예상용량보다 조금 큰 것을 준비하는 것이 유리하다. 출발 전에 여유가 없이 꽉 채워서 출발하면 날씨가 나빠져 장비가 젖거나 얼었을 경우 부피가 늘어나 배낭에 넣을 수 없어 결국 장비를 포기해야하는 경우가 있기 때문이다.
배낭은 아무리 비싸고 좋은 것이라 해도 짐을 잘못 넣으면 산행시 불편을 초래 한다. 이를 피하기 위해서 다음과 같은 요령으로 배낭을 꾸린다면 산행이 한결 편해질 것이다.
가지고갈 짐이 5kg 이상일 경우 가벼운 것은 아래 즉 바닥에 넣고 무거운 것은 위로 즉 마지막에 넣되 무거운 물건이 어깨부위와 등판쪽에 붙도록 한다. 하산시에는 위쪽에 무거운 것을 두면 균형이 깨지기 쉬우 므로 허리부분에 무거운 것을 넣는다. 대형배낭의 경우 배낭마다 등판과 멜빵 구조가 다르므로 설명서를 참조하여 등, 하산시 응용한다.
자주 사용하는 물건(칼, 나침반, 지도, 휴지 등)이나 간식 등은 배낭의 뚜껑이나 양쪽 주머니에 넣는다. 컵이나 수통 등을 매다는 것은 좋지 않다. 배낭의 무게는 한덩어리가 되어 등에 밀착되어야하는데 배낭의 바깥에 매달면 움직일 때마다 흔들거리고 무게의 쏠림으로 체력의 분산 을 가져와 체력소모가 많아지기 때문이다.
장기산행은 물론이지만 당일산행에서도 분실하기 쉽고 구분이 모호한 물건은 종류별로 잡주머니에 담아 사용한다.
휴지 등 방수포장이 필요한 물건과 내의류는 비닐봉투를 이용하여 포장 하고 모양이 울퉁불퉁한 물건 주변은 여벌옷 등을 이용, 빈공간을 채워 넣어 배낭 모양새가 사나워지지 않게 한다.
배낭 좌우의 모양과 무게가 균일하게 되도록 한다.
짐을 넣는 순서는 밑에 즉 처음에 부피가 큰 침낭과 의류를 넣고 다음 에는 식기, 스토브, 식량, 연료 등을 넣고 끝으로 카메라 등 깨질 위험 이 있는 물건들을 넣는데 카메라 등은 산행중에 쓸 보온용 의류나 방풍의 등으로 감싸넣는다.
이렇게 꾸려진 배낭을 메는 데도 약간의 요령이 필요하다. 배낭은 기능적 으로 크건 작건 또한 가볍든 무겁든 어깨와 등에 잘 맞아야 편하고 걷는 데 피로하지 않게 되어 있다. 그렇다고 배낭 멜빵을 있는 대로 조여서 어깨의 혈액순환을 마비시켜 양팔이 저려올 정도가 되면 안되고 적당히 조여서 등판과 등허리가 잘 밀착되어야 좋다. 배낭에 달린 허리띠는 위험한 구간을 지날 때나 배낭이 무거울 때 착용하면 여러모로 편리하다. 대형배낭의 경우에는 허리로 하중분산을 해주는 역할을 하기도 한다.

4. 기타장비

앞서 언급한 3대 기본장비인 등산화, 비옷, 배낭 외에도 몇가지 기본 장비가 더 있다. 비상용이랄 수 있는 손전등이나 헤드램프, 통조림을 따거나 과일을 깎아야할 경우에 필요한 주머니칼과 갈증을 해소하는 물을 담아갈 물통이나 보온병, 그리고 겨울철 눈으로부터 반사되는 광선이나 한여름 바위로부터의 반사광과 직사광선에서 눈을 보호할 선글라스 등이 필요하다.
- 손전등 또는 헤드램프

어느 것을 선택하든 과거에 비해 훨씬 밝고 수명이 긴 전구와 건전지가 시판되고 있으므로 하나쯤 예비해야할 것이다. 손전등보다는 이마에 부착하여 양손을 자유롭게 쓸 수 있는 헤드램프가 산에서는 더 좋다.
가지고 다닐 때는 배낭속에서 스위치가 작동하여 불이 켜지는 수가 종종 있으므로 전용 주머니에 넣거나 테이프를 이용해서 스위치를 고정 시켜 휴대한다. 헤드램프를 헤드랜턴이라고 부르는 사람도 있는데 미국, 일본에서는 램프다. 사전적 의미로는 램프는 등잔이나 탁상용 조명기구 이고 랜턴은 초롱이나 남포등형의 걸이등이다. 손전등은 플래시라이트 라고 한다.
- 주머니칼

일명 맥가이버칼로 불리는 주머니칼의 대명사 스위스 아미나이프를 비롯해서 다기능용의 많은 칼이 있다. 칼과 깡통따개와 병따개가 달려 있는 것부터 십여가지 용도의 기구가 달린 것까지 있으나 대여섯가지가 달린 것만 준비해도 산행시 사용하는 데 불편함은 없다.
- 물통

물통은 플라스틱으로 만든 것과 알루미늄으로 만든 것 그리고 스테인- 리스로 제작된 보온병 이렇게 3가지로 구별할 수 있다. 일반적으로 플라스틱이나 알루미늄으로 만든 물통을 많이 사용한다. 두가지 중 어떤 것이 좋다고 할 수는 없으나 알루미늄 제품의 경우 뚜껑이 나사식 으로 되어있지 않아 배낭속에서 뚜껑이 열려 낭패를 볼 수 있다. 등산 전용 물통이 없으면 생수를 한병 사서 휴대할 수도 있으나 자주 여닫다 보면 밀착성이 떨어져 물이 새는 경우가 있으므로 사용시 유념해야한다. 용량은 0.3리터부터 1리터 이상까지 있는데 보통 0.5리터 이상의 것을 선택한다면 무리가 없을 것이다.
- 선글라스(sunglass)

일반적인 선글라스도 국내의 산에서는 훌륭한 보안경 구실을 할수있다. 그렇기 때문에 평상시 운전이나 야외활동을 할 때 사용하던 선글라스를 사용해도 별 문제가 없다. 다만 선글라스 알의 색깔이 초록색은 해변 및 해양용이며 갈색은 스키와 등산용, 잿빛은 운전용, 그리고 노란색은 흐린날 사용한다는 것을 참고해야할 것이다.
5. 등산식품

등산에 알맞은 식품

영양소가 골고루 들어있을 것
높은 열량을 낼 것
소화 흡수가 잘 될 것
가볍고 부피가 작아 휴대가 간편할 것
조리가 간편하고 맛있을 것
보존성이 좋아 변질되지 않을 것
버릴 것이 적을 것
이렇게 7개항의 요구조건이 있으나 현실적으로 볼 때 이러한 요구조건을 모두 충족시켜주는 자연식품은 거의 없다. 가공식품은 이러한 조건에 맞춘 것들이 간혹 있으나 이는 거의 고산용으로 가격이 비싸고 맛이 떨어지므로 일부 전문등산 외에는 거의 이용치 않고 있다. 과거 우리 나라나 일본의 히말라야 원정대의 식품보고서를 보면 거의가 고산이므로 영양가와 열량만을 생각, 입맛을 생각하지 않아 실패했다고 보고하고 있다. 이러한 예에서 보듯 식품은 아무리 열량이 높고 영양가가 있어도 입맛에 맞지 않으면 소용이 없다.

-식사계획

아침식사의 경우 빠른 행동을 위해 조리시간이 짧고 먹기 쉬운 음식 위주로 선택 하고 저녁식사의 경우 그날의 산행을 마치고 충분한 시간적 여유를 가지고 취사를 할 수 있는 점을 감안하여 푸짐하고도 흥건한 음식을 선택한다면 무난할 것이다.
-간식

간식은 오전과 오후로 나누어 준비한다. 등산은 장시간 에너지를 소모 시키는 운동이기 때문에 쉽게 공복감이 온다. 세끼 식사만으로는 공복을 달랠 수 없다. 그러므로 아침과 점식, 점심과 저녁 사이에 간식이 필요하다. 일단 공복감이 오면 회복하기 힘들어 운행에 지장을 주기 때문에 간식은 매우 중요하다. 간식은 배를 채우는 게 아니고 공복감 달래줄 정도만 먹는 것이다. 알맞은 식품은 과자나 사탕, 육포나 어포, 말린 과일, 소시지나 햄, 치즈, 초콜릿, 양갱, 땅콩이나 호도, 아몬드 등 악조건에서도 간편하게 먹을 수 있는 것으로 몇가지 종류를 섞어서 다양하게 준비한다. 간식은 비상식으로 전용할 수도 있으므로 넉넉히 준비하면 비상식을 따로 준비하는 번거로움을 피할 수 있다.
 
    .. 

등산화를 고를 때는 일상적인 신발 사이즈를 기준으로 해서 선택하되 직접 신어보고 결정해야 한다. 이때는 한쪽만 신지 말고 좌우를 다 신고 끈을 맨 상태에서 걸어보아야 한다. 등산화 판매점에서는 대개 두꺼운 양말을 준비하고 있으므로 이를 신고 다음과 같은 요령으로 등산화를 고른다면 별 무리가 없을 것이다.

1. 신을 신은 다음 발 뒤꿈치쪽에 손가락이 간신히 들어갈 정도로 여유가 있어야 한다.
2. 끈을 묶고 보행시 뒤꿈치가 너무 들려 올려지면 안된다.
3. 발가락을 자유롭게 움직일 수 있어야 한다. 그렇다고 발 전체가 앞뒤로 놀면 안된다.
4. 발 길이에 비해 볼도 적당히 넓어서 신었을 때 편해야 한다.
5. 앞부리나 뒤꿈치로 찼을 때 발이 아프지 않아야 한다.

걷는 위주의 등산시에는 보통 면양말 하나에 두꺼운 모직 양말 한켤레를 신는다. 겨울철 아주 추울 때는 두 켤레도 신지만 너무 많은 양말을 신어도 불편하다. 양말 한 켤레를 신고 맞는 신발이 좋다는 사람도 있지만 장시간 걸을 경우 두켤레의 양말을 신어야 발에 피로가 덜 온다는 점을 알아 두어야 할 것이다. 요즘에는 목이 짧은 소위 리지화라고 하는 운동화 같은 등산화가 인기가 있다. 그러나 이런류의 신발은 짧은 산행에 적합한 신발이고 장기 산행에서는 발목까지 올라오고 바닥이 단단한 소재로 되어 장시간 걸었을 때 바닥에서 오는 충격으로부터 발과 몸을 보호할 수 있는 가죽 소재나 고어텍스 류의 신발이 좋다.

 
등산화를 고를 때는 일상적인 신발 사이즈를 기준으로 해서 선택하되 직접 신어보고 결정해야 한다. 이때는 한쪽만 신지 말고 좌우를 다 신고 끈을 맨 상태에서 걸어보아야 한다. 등산화 판매점에서는 대개 두꺼운 양말을 준비하고 있으므로 이를 신고 다음과 같은 요령으로 등산화를 고른다면 별 무리가 없을 것이다.

1. 신을 신은 다음 발 뒤꿈치쪽에 손가락이 간신히 들어갈 정도로 여유가 있어야 한다.
2. 끈을 묶고 보행시 뒤꿈치가 너무 들려 올려지면 안된다.
3. 발가락을 자유롭게 움직일 수 있어야 한다. 그렇다고 발 전체가 앞뒤로 놀면 안된다.
4. 발 길이에 비해 볼도 적당히 넓어서 신었을 때 편해야 한다.
5. 앞부리나 뒤꿈치로 찼을 때 발이 아프지 않아야 한다.

걷는 위주의 등산시에는 보통 면양말 하나에 두꺼운 모직 양말 한켤레를 신는다. 겨울철 아주 추울 때는 두 켤레도 신지만 너무 많은 양말을 신어도 불편하다. 양말 한 켤레를 신고 맞는 신발이 좋다는 사람도 있지만 장시간 걸을 경우 두켤레의 양말을 신어야 발에 피로가 덜 온다는 점을 알아 두어야 할 것이다. 요즘에는 목이 짧은 소위 리지화라고 하는 운동화 같은 등산화가 인기가 있다. 그러나 이런류의 신발은 짧은 산행에 적합한 신발이고 장기 산행에서는 발목까지 올라오고 바닥이 단단한 소재로 되어 장시간 걸었을 때 바닥에서 오는 충격으로부터 발과 몸을 보호할 수 있는 가죽 소재나 고어텍스 류의 신발이 좋다.

 

백두대간에 대한 좋은 자료들을 담고 있어서
올립니다. 먼저 알고 계신분들도 있겠지만,
참고되시기를 바라며...

http://san.chosun.com/Mt/
(디지털조선 백두대간 종주기)
http://www.greenkorea.org/
(녹색연합 백두대간의 의미와 보존)
http://www.sansarang.net/
(통신 최초 하이텔 산동호회-유니텔 산사랑의 모태)
http://www.kaeri.re.kr/~yhcho/maps/mapbddg.html
(백두대간 지도)

제1구간 중산리~천왕봉~세석~벽소령~화개재~노고단~성삼재
제2구간 성삼재~만복대~정령치~고기리~수정봉~입망치~여원재
제3구간 여원재 ~ 중재
제4구간 중재~백운산~영취산~민령~깃대봉~육십령
제5구간 육십령~할미봉~남덕유산~월성재~삿갓봉~무룡산~동엽령
제6구간 동엽령~지봉~빼재~삼봉산~소사고개~ 삼도봉~대덕산~
덕산재
제7구간 덕산재~부항령~삼도봉~밀목재~화주봉~우두령
제8구간 우두령~바람재~황악산~여시골산~궤방령~가성산~눌의산~추풍령
제9구간 추풍령~사기점고개~작점고개~용문산~국수봉~큰재
제10구간 큰재~백학산~개머리재~지기재~신의터재~화령재
제11구간 화령재~봉황산~비재~갈령~속리산~늘재
제12구간 늘재~청화산~조항산~대야산~곰넘이봉~장성봉~은치재
제13구간 은치재~구왕봉~희양산~시루봉~이만봉~백화산~황학산~
이화령
제14구간 이화령~조령산~문경새재~마폐봉~부봉~탄항산~하늘재
제15구간 하늘재~포암산~대미산~차갓재~황장산~벌재
제16구간 벌재~문봉재~저수재~뱀재~묘적봉~도솔봉~죽령
제17구간 죽령∼고치령죽령~제2,제1연화봉~비로봉~국망봉~상월봉~고치령
제18구간 고치령~마구령~선달산~박달령~옥돌봉~도래기재
제19구간 도래기재~구룡산~신선봉~깃대배기~부소봉~태백산~
화방재
제20구간 화방재~만항재~함백산~은대봉~두문동재~금대봉~매봉산~피재
제21구간 피재~건의령~푯대봉~구부시령~덕항산~큰재~황장산~
댓재
제22구간 댓재~두타산~청옥산~연칠성령~고적대~이기령~백복령
제23구간 백복령~자병산~생계령~석병산~두성봉~삽당령
제24구간 삽당령~석두봉~화란봉~닭목재~고루포기산~능경봉~
대관령
제25구간 대관령~선자령~매봉~소황병산~노인봉~진고개
제26구간 진고개~동대산~두로봉~신배령~응복산~약수산~구룡령
제 27 구간 구룡령~갈전곡봉~쇠나드리~조침령~북암령~단목령
제28구간 단목령~점봉산~한계령~끝청~대청~희운각~공룡릉~
마등령
제29구간 마등령~저항령~황철봉~미시령~신선봉~큰새이령~마산~
진부령
 

우리나라에 있는 산은 몇개일까?
좀 바보(?)같은 질문일지는 모르지만 궁금증을 해결하기 위해서
가장 많은 산 자료를 가지고 있는 듯한 '한국의산하' 사이트에
올라와 있는 산목록을 정리해봤습니다.
자료상에는 1,111개의 산이라고 하나, 중복된 것을 제외하고
큰 산에 포함된 봉우리들을 제외시켜본 결과
1,086개 정도의 산이름이 나왔습니다.

여러분은 이중에서 몇개의 산에 가 보셨습니까?

가덕산 858m 경기 가평 북면, 강원 춘천 서면
가라산 580m 경남 거제 남부면
가령산 654m 충북 괴산
가리봉 1,519m 강원 인제
가리산 774m 경기 포천 이동면
가리산 1,051m 강원 홍천 두촌면, 화촌면
가리왕산 1,561m 강원 정선 북면, 평창 진부면
가마봉 1,192m 강원 홍천 상남면, 내촌면 [한국의 산]
가산 902m 경북 칠곡 가산면, 동명면
가섭산 710m 충북 음성 [박영춘}
가야산 1,430m 경남 합천 가야면, 거창, 경북 성주 [국립공원]
가야산 678m 충남 예산 봉산 덕산면, 서산 운산면 해미면
가야산 497m 전남 광양
가야산 189m 전남 나주
가은산 575m 충북 제천 수산면
가지산 1,240m 경남 밀양, 울산 울주, 경북 청도 [도립공원]
가칠봉 1,240m 강원 홍천, 인제
가학산 575m 전남 영암, 해남 [산림청]
각호산 1,176m 충북 영동 용화면, 상촌면
각화산 1,177m 경북 봉화 춘양면, 소천면
각흘산 838m 경기 포천 이동면, 강원 철원 갈말면
각희산 1,083m 강원 정선 [산림청]
간월산 1,083m 경남 양산
간현봉 386m 강원도 원주시 지정면 [박영춘]
갈기산 585m 충북 영동 양산면
갈기산 685m 경기도 양평, 강원도 홍천 [산림청]
갈두산 155m 전남 해남 송지면
갈모봉 582m 경북 문경, 충북 괴산 [산림청]
갈미봉 595m 강원 원주, 충북 충주 [산림청]
갈미봉 638m 전남 순천 황전면 [순천시]
감악산 675m 경기 파주 적성면, 양주 남면
감악산 945m 강원도 원주시 신림면, 충북 제천 봉양면
감악삼봉 925m 강원 원주 신림면, 충북 제천 봉양면
감암산 834m 경남 합천군 가회면
감투봉 715m 경남 산청 [국제신문]
갑장산 806m 경북 상주 낙동면
갑하산 469m 대전 유성 [대전시청]
갓거리봉 688m 전남 순천 서면 [순천시]
강씨봉 830m 경기 포천 일동면, 가평 북면
강천산 583m 전북 순창 북흥면, 전남 담양 용면 [군립공원]
개이빨산 345m 전북 고창
개인산 1,341m 강원 인제, 홍천
거류산 571m 경남 고성 거류면
거망산 1,245m 경남 함양 안의면, 서하면
거문산 1,175m 강원 평창 용평면
거문산 543m 부산 기장 철마면
경운산 -> 오봉산
검각산 505m 강원 영월 남면 [산림청]
검단산 650m 경기 하남 창우, 광주 동부읍
검마산 1,017m 경북 영양 수비면 [산림청]
검봉산 530m 춘천 남산면 강촌
검산 480m 전북 완주 구이면, 임실 신덕면
검은오름 718m 제주도 제주시 연동
격자봉 430m 전남 완도 보길도
경각산 660m 전북 완주 구이면, 임실 신덕면
경수산 444m 전북 고창
경옥봉 461m 전북 완주 동상면
계관산 736m 경기 가평, 강원 춘천 [산림청]
계룡산 845m 충남 공주 반포 계룡면, 논산 두마, 상월면 [국립공원]
계룡산 566m 경남 거제 신현읍
계명산 774m 충북 충주
계방산 1,577m 강원 홍천 내면, 평창 진부면
계방산 450m 경남 함안 군북면, 진양 수지면
계족산 890m 강원 영월 영월읍 [산림청]
계족산 429m 대전 대덕구 동구
계족산 481m 전남 순천 서면 [순천시]
고고산 854m 강원 영월 영월읍, 신동읍
고대산 832m 경기 연천 신서면, 강원 철원
고덕산 603m 전북 전주시 완산구, 완주군 구이면. 상관면[전북산사랑]
고동산 600m 경기 양평 서종면
고동산 769m 전남 순천 낙안면[순천시]
고두산 1030m 강원 평창 대화면 [산림청]
고락산 335m 전남 여수 [두발로]
고래산 543m 경기 양평 지제면, 여주 북내면
고려산 436m 인천시 강화군 강화읍, 내가면, 하점면, 송해면
고령산 622m 경기 파주시 광탄면, 양주군
고루포기산 1,238m 강원 강릉, 평창 [산림청]
고리봉 708.9m 전북 남원 주생면, 금지면, 대강면[전북산사랑]
고양산 1,151m 강원도 정선군 정선읍과 북면, 임계면
고원견산 504m 부산서구, 부산진구
고헌산 1,033m 경남 울산 울주 두서면, 상북면, 언양면
곡달산 628m 경기 가평 설악면
곧은봉 499m 강원 춘천시 [산림청]
곰넘이봉 721m 경북 문경 가은읍 [산림청]
곰바위봉 627m 강원 원주 [산림청]
곰배령 강원 인제
곰봉 1015m 강원 영월 [산림청]
공덕산 912m 경북 문경 산북면, 동로면
공작산 887m 강원 홍천 화촌면
관룡산 740m 경남 창녕 창녕읍, 고암면
관산 556m 경기 광주 퇴촌면
관악산 632m 서울 관악, 경기 시흥, 과천, 안양
관암산 324m 전남 순천 황전면 [순천시]
관음봉 433m 전북 부안 변산, 상서면
관음산 733m 경기 포천 이동면
관인봉 710m 경기 포천 [산림청]
관주산 500m 전북 장수 장수읍 [장수군청]
광교산 582m 경기 수원시 용인 수지면
광덕산 1,046m 경기 포천 이동면, 강원 철원 서면, 화천 사내면
광덕산 699m 충남 아산 배방 송악면, 천안 광덕면
광려산 720m 경남 함안 여항면,창원 내서면, 진북면
괘관산 1,252m 경남 함양군 병곡면, 지곡면, 서하면
괘방산 339m 강원도 강릉시 강동면 [산림청]
교룡산 518m 전북 남원
구곡산 961m 경남 산청 [국제신문]
구나무산 858m 경기 가평
구녀산 484m 충북 청원 북이 미원면, 괴산 증평읍
구담봉 330m 충북 제천 수산면, 단양군 단양읍
구덕산 562m 부산 북구, 사하구
구두산 618m 경남 남해 [남해군청]
구룡산 479m 강원 원주 지정면
구룡산 955m 강원 영월 [산림청]
구룡산 283m 서울 서초
구만산 785m 경남 밀양시 산내면
구미산 594m 경북 경주시 현곡면 [국제신문]
구병산 876m 충북 보은 내속리 외속리 마로면
구봉대산 870m 강원 영월 수주면
구봉산 178m 인천 옹진군 북도면 신도
구봉산 465m 경기 용인, 안성
구봉산 264m 대전 서구
구봉산 1,002m 전북 진안, 무주
구봉산 387m 전남 여수 [두발로]
구성산 488m 전북 김제시 금구면, 금산면
구수산 351m 전남 영광 백수읍
구왕봉 877m 충북 괴산 연풍면, 경북 문경 가은읍
구절산 750m 강원 춘천 동산면
구천산 620m 경남 삼랑진
구천산 888m 경남 밀양 [국제신문]
구학산 971m 강원 원주 신림면, 충북 제천 백운면
구현산 581m 경남 창녕 [국제신문]
구황봉 298m 전북 고창 아산면
국기봉 578m 전남 순천 외서면 [순천시]
국망봉 1,168m 경기 포천 이동면, 가평 북면
국망봉 1,420m 충북 단양 가곡 영충 대강면, 경북 영주
국망산 770m 충북 충주
국봉 628m 충북 단양, 제천 [산림청]
국사봉 230m 인천시 중구 무의도
국사봉 727m 경북 문경 동로면
국사봉 462m 경남 거제 신현읍 Link
국사봉 613m 전남 영암, 장흥
국사봉 547m 전남 순천 서면, 상사, 용수동[순천시]
군유산 403m 전남 함평, 영광
군자산 948m 충북 괴산 칠성면
굴암산 662m 경남 진해
궁성산 484m 전남 영암, 나주
귀목봉 1,036m 경기 가평 북면, 하면
금강산 1,638m 강원 화양, 통천, 고성, 인제군
금골산 135m 전라남도 진도군 군내면
금귀봉 827m 경남 거창
금단산 767m 충북 괴산 청천면
금당산 1,173m 강원 평창 대화면
금대봉 1,418m 강원 태백, 정선, 삼척
금물산 780m 강원 횡성 서원면, 경기 양평 청운면
금병산 652m 강원 춘천 신동면, 동내면, 동산면
금봉산 636m 충북 충주
근산 505m 강원도 삼척시 미로면
금산 681m 경남 남해, 이동면 삼동면
금성산 451m 전남 나주 경현동 대호동
금수봉 531m 대전 유성 [대전시청]
금수산 1,016m 충북 제천수산면, 단양 적성면
금오산 977m 경북 구미, 김천 남면, 칠곡 북삼면 [도립공원]
금오산 730m 경남 양산 삼랑진
금오산 849m 경남 하동 진교면, 금남면 Link
금오산 323m 전남 여수 돌산읍
금원산 1,352m 경남 거창군 위천면, 함양 안의면
금적산 652m 충북 보은 삼승면
금전산 668m 전남 순천 낙안면
금정산 801m 부산 북구, 동래구, 경남 양산 동면
금주산 569m 경기 포천 영종면
금학산 947m 강원 철원 동송읍 [산림청]
금확산 655m 강원 홍천 북방면, 남면
기백산 1,331m 경남 거창 위천 북상 마리면, 함양 안의면
기양산 706m 경북 상주시 청리면 [상주시청산악회]
길매봉 735m 경기 포천, 가평
깃대봉 644m 경기 가평
깃대봉 910m 경기 가평 가평읍 두밀리
깃대봉 835m 충북 괴산 연풍면 [괴산군]
깃대봉 368m 전남 신안군 흑산면 홍도
깃대봉 1,015m 경남 함양 서상면, 전북 장수 장계면 [산림청]
깨정산 250m 전남 순천 서면 [순천시]
꼭두봉 860m 강원 영월 [산림청]
꼭두바위봉 838m 경북 문경시 [산림청]
꽤꼬리봉 890m 충북 제천 덕산면
나각산 240m 경북 상주시 낙동면 Link
나래산 544m 전북 임실 운암면
낙가산 267m 인천 강화 삼산면 석모도
낙영산 740m 충북 괴산군 청천면
낙화산 경남 밀양 산외면
남군자산 827m 충북 괴산 청천면
남대봉 1,182m 강원 원주
남덕유산 1,507m 덕유산 무주, 함양
남병산 1,149m 강원 평창 방림면, 대화면, 평창읍
남산 262m 서울
남산 636m 충북 충주
남산 494m 경북 경주
남산 821m 경북 상주시 은척면 [상주시청산악회]
남산 840m 경북 청도 각남면, 화양읍, 청도읍
남산 346m 전남 순천 저전동, 인제동, 남정동, 덕월동, 상사면[순천시]
남산제일봉 -> 매화산
남한산 606m 경기 광주 중부면, 서울 송파구 마천동
내동산 887m 전북 진안 [산림청]
내변산 -> 변산
내연산 710m 경북 포항, 영덕 남정면 [시립공원]
내장산 763m 전북 정읍, 순창 복흥면, 전남 장성 북하면 [국립공원]
냉산 692m 경북 구미 해평면, 도개면, 군위군 소보면
노고단 -> 지리산
노목산 1,150m 강원 정선 사북읍, 동면
노음산 725m 경북 상주 외서면, 내서면
노인봉 1,338m 강원도 강릉시 연곡면
노자산 565m 경남 거제시 동부면
노추산 1,322m 강원 정선 북면
녹수봉 370m 경기 가평 상면
뇌암산 812m 강원도 삼척시 가곡면
뇌정산 991 m 경북 문경 가은읍
눌의산 743 m 경북 김천, 충북 영동 [산림청]
능경봉 1,123 m 강원 평창, 강릉
다락산 1018 m 강원 정선 북면[한국의 산]
다랑쉬오름 382 m 제주도 북제주군 구좌읍 [outdoor21]
단 산 956 m 경북 문경 신북면
단 산 제주도 남제주군 안덕면 Link
단석산 827 m 경북 건천읍
단월산 778 m 경기 양평 단월면 [산림청]
단지봉 1,326 m 경북 김천 증산면, 경남 거창 가북면
달마산 489 m 전남 해남 송지면, 북평면
달음산 588 m 부산 기장
달음산(월아산) 482 m 경남 진주 금산면 [군립공원]
달이산 551 m -> 월이산 충북 옥천 이원면
닭이봉 1,028 m 강원 정선
당산 541 m 경기 양평 양동면, 여주 강천면, 강원 원주 지정면
대곡산 516 m 경남 마산
대금산 704 m 경기 가평 가평읍, 하면
대금산 438 m 경남 거제 장목면
대덕산 1,307 m 강원 태백, 정선, 삼척
대덕산 1,290 m 경북 김천 대덕면, 전북 무주 무풍면
대둔산 878 m 충남 금산, 논산, 전북 완주 [도립공원]
대모산 293 m 서울 서초, 강남
대미산 1,115 m 경북 문경 문경읍, 동로면
대방산 468 m 경남 남해 창선면 [남해군]
대부산 743 m 경기 양평 옥천면
대성산 705 m 충북 옥천 이원면
대성산 882 m 전북 장수 범암면 [장수군청]
대암산 1,316 m 강원 양구 동면, 해안면, 인제 서화면[양구군]
대암산 667 m 경남 창원, 김해
대야산 931 m 충북 괴산 청천면, 경북 문경 가은읍
대왕봉 619 m 전남 순천 승주읍 [순천시]
대운산 742 m 울산 울주 경남 양산
대청봉 1,708 m -> 설악산
대학산 876 m 강원 홍천군 동면, 서석면
덕가산 850 m 충북 충주, 괴산 연풍면
덕가산 707 m 경북 상주시 화북면 [상주시청산악회]
덕고산 1,125 m 강원 횡성청일 서석면
덕대산 620 m 경남 밀양
덕두산 1,150 m 전북 남원 운봉읍, 동면, 산내면
덕룡산 376 m 전남 나주 다도면, 봉황면
덕룡산 432 m 전남 강진 도암면
덕성산 519 m 경기 안성, 충북 진천
덕숭산 495 m 충남 예산 덕산면 [도립공원]
덕암산 331 m 경북 상주시 중동면 [상주시청산악회]
덕유산 1,614 m 전북 무주, 장수, 경남 거창, 함양 [국립공원]
덕절산 780 m 충북 단양 단성면
덕주봉 890 m 충북 제천, 단양
덕태산 1,113 m 전북 진안 백운면
덕항산 1,070 m 강원 삼척시 하장면.신기면
도고산 482 m 충남 아산시 [산림청]
도덕봉 533 m 대전 유성 [대전시청]
도덕산 703 m 경북 경주 안강읍, 영천시 고경면 [산림청]
도드람산 349 m 경기 이천 마장면
도락산 964 m 충북 단양 단양읍, 대강면
도마치봉 937 m 경기 포천 이동면, 강원 화천 사내면
도명산 643 m 충북 괴산 청천면
도봉산 740 m 서울 도봉, 경기 의정부, 양주 장흥면
도비산 352 m 충남 서산 부석면
도솔봉 1,314 m 충북 단양, 경북 영주
도솔봉 1,125 m 전남 광양
도일봉 864 m 경기 양평 용문면, 단월면
도장산 828 m 경북 문경 농암면, 상주 화북면
도화산 928 m 강원 삼척 도계읍
독실산 639 m 전남 신안 흑산면 가거도
동대산 1,432 m 강원 평창, 진부면
동산 896 m 충북 제천
동신어산 460 m 경남 김해 상동면
동악산 735 m 전남 곡성
돼지봉 818 m 강원 영월 [산림청]
된불데기산 910 m 강원 영월 [산림청]
두루봉 1,226 m 강원 춘천 [산림청]
두류산 993 m 강원 화천 사내면
두륜산 703 m 전남 해남 삼산 현산 북평 옥천면 [도립공원]
두무산 1,034 m 경남 거창 가조면, 합천 묘산면, 가야면 [국제신문]
두봉산 363 m 전남 신안 자은도
두승산 444 m 전북 정읍
두악산 732 m 충북 단양 단성면
두위봉 1,466 m 강원 정선
두타산 1,353 m 강원 동해시, 삼척 미로면, 하장면
두타산 598 m 충북 진천 초평면
둔덕산 970 m 경북 문경 가은읍
둔지미산 650 m 충북 단양 [산림청]
둔철산 812 m 경남 산청, 신등면, 신안면
둥지리봉 640 m 전남 순천 황전면 [순천시]
등계산 590 m 전남 순천 주암면 [순천시]
등곡산 589 m 충북 제천 한수면
등선봉 632 m 강원 춘천 강촌
등잔봉 834 m 강원 춘천 [산림청]
따라비오름 342 m 제주도 남제주군 표선면 [outdoor21]
떡갈봉 544 m 충북 제천 [산림청]
마금산 280 m 경남 창원 북면 [국제신문]
마니산 469 m 인천 강화 화도면
마니산 640 m 충북 옥천군 이원면, 영동군 양산면
마대산 1,052 m 강원 영월 하동면, 충북 단양 영춘면
마래산 385 m 전남 여수 [두발로]
마복산 538 m 전남 고흥 포두면
마분봉 776 m 충북 괴산 연풍면 [괴산군]추가
마산 1,052 m 강원 고성 간성읍, 토성면
마역봉 940 m 충북 괴산 연풍면
마옥산 445 m 경기 일죽,이천
마이산 673 m 전북 진안 진안읍, 마령면 [도립공원]
마적산 785 m 강원 춘천 신북며, 사북면
막장봉 868 m 충북 괴산 칠성면, 경북 문경 가은읍
만덕산 762 m 전북 완주군 소양면,상관면, 임실 성수면
만덕산 409 m 전남 강진 도암면
만뢰산 611 m 충북 진천
만복대 1,433.4 m [지리산] 전북 남원 주천면, 전남 구레 산동면[전북50대명산]
만수봉 983.2 m 충북 제천
만수산 575 m 충남 보령 미산면, 부여 외산면
만어산 670 m 경남 삼랑진
만연산 609 m 전남 화순군 화순읍 [화순군청]
만인산 537 m 대전 유성 [대전시청]
만행산 909 m 전북 남원 보절면, 산동면 [전북산사랑]
말목산 710 m 충북 단양 적성면
망경대 1181 m 강원도 원주시 [박영춘]
망경대산 1088 m 강원 영월 중동면 [산림청]
망경산 600 m 충남 아산 배방면, 당진 송악면, 천안 광덕면
망덕봉 926 m 충북 제천 수산면
망운산 785 m 경남 남해 [남해군청]
망이산 472 m 충북 음성 삼성면, 경기도 안성 일죽면 [음성군]
망일봉 652 m 전남 순천 송광면 [순천시]
망주봉 152 m 전북 군산 선유도
매곡산 501 m 경기, 양평
매봉 929 m 경기 가평 하면, 가평읍 [산림청]
매봉 820 m 경북 문경 동로면
매봉 755 m 경남 밀양, 양산 [국제신문]
매봉산 1,095 m 강원 원주 신림면, 영월 수주면
매봉산 806 m 강원 영월 상동읍. 중동면
매봉산 1,271 m 강원 인제 북면
매봉산 755 m 경남 밀양, 양산
매악산 335 m 경북 상주시 사벌면 [상주시청산악회]
매화산 1,010 m 경남 합천군 가야면
매화산 1,085 m 강원 원주 소초면, 횡성 안흥면
맹동산 792 m 경북 영양 영양읍, 석보면, 영덕 창수면, 영해면
맹현봉 1214 m 강원 홍천 내면 [산림청]
메두막봉 1,100 m 충북 제천시 [한국의산]
메밀봉 839 m 충북 제천
면산 1,221 m 강원 삼척
면위산(부산) 780 m 충북 충주 동량면
명봉산 620 m 강원 원주,문막
명성산 923 m 경기 포천 이동면, 강원 철원 갈말읍
명지산 1,267 m 경기 가평 북면, 하면 [군립공원]
모락산 385 m 경기 의왕시 오전동, 내손동
모산재 경남 합천군 가회면 [합천군]
모악산 793 m 전북 김제 금산면, 완주 구이면[도립공원]
모악산 348 m 전남 함평, 영광
모후산 919 m 전남 화순 남면, 동복면, 순천 송광면
목우산 1,066 m 강원 영월 하동면, 중동면
몽덕산 690 m 경기 가평 북면, 강원 춘천 서면
묘봉 879 m 충북 보은 내속리면, 경북 상주 화북면
묘적봉 1,148 m 충북 단양 대강면
무갑산 578 m 경기 광주 퇴촌면
무등산 1,187 m 광주, 전남 담양 남면, 화순 이서면 [도립공원]
무성산 614 m 충남 공주 우성면, 사곡면 [산림청]
무의도 인천시 중구 무의도
무제봉 573 m 충북 진천 이월면
무척산 703 m 경남 양산시, 김해시
무학봉 832 m 강원 화천 사내면, 경기 포천
무학산 767 m 경남 마산
문례봉 992 m 경기 양평 용문면, 단월면 [산림청]
문봉재 1,074 m 경북 문경 동로면
문수봉 1,162 m 충북 제천 덕산면
문수봉 1,517 m 강원 태백, 경북 봉화 석포면
문수산 376 m 경기 김포 월곶면
문수산 622 m 경북 포항, 영덕 남정면
문수산 621 m 전북 고창 고수면, 전남 장성 서삼면
문안산 536 m 경기 남양주 화도면
문암산 940 m 강원 태백 장성동, 동점동
문유산 688 m 전남 순천 승주읍 [순천시]
문형산 497 m 경기 광주
미남봉 610 m 충북 보은
미녀산 930 m 경남 거창 가조면
미륵산 689 m 강원 원주
미륵산 461 m 경남 통영 봉평동, 산양읍
미륵산 430 m 전북 익산 금마면, 삼기면, 낭산면
미숭산 757 m 경남 합천군 야로면, 고령읍
민둥산 1,120 m 강원 정선 남면
민둥산 1,023 m 경기 가평 북면, 포천 이동면
민드기봉[민둥산] 1,023 m 경기 가평, 포천 이동면
민주지산 1,242 m 충북 영동, 전북 무주
바라산 428 m 경기 시흥, 의왕, 성남
바랑산 620 m 전남 순천 월등면 [순천시]
바래봉 1,167 m 전북 남원시 운봉면
바른골봉 781 m 경기 가평 가평읍, 북면 [산림청]
바위산 858 m 춘천시 북산면
박난봉 550 m 전남 순천 금곡동 [순천시]
박달봉 800 m 경기 포천 이동면, 강원화천 사내면
박달산 825 m 충북 괴산 장연면, 감물면
박월산 896 m 강원 태백 장성동, 동점동
박쥐봉 772 m 충북 충주 앙성면
박지산 1,394 m 강원 평창 진부면
반암산 832 m 강원 화천 사내면 [산림청]
반야봉 1,732 m -> 지리산
발교산 998 m 강원 횡성 청일면, 홍천 동면
발왕산 1,458 m 강원 평창 도암면, 진부면
발치봉 549 m 충북 충주 살미면
밤실산 597 m 전남 순천 주암면 [순천시]
방문산 640 m 전북 고창읍, 신림면, 전남 장성 북이면
방어산 530 m 경남 함안 군북면, 진양 수지면
방장산 743 m 전북 정읍 고창, 전남 장성
방태산 1,435 m 강원 인제
배내봉 966 m 울산 언양, 경남 양산
백덕산 1,350 m 강원 평창 방림면, 평창읍, 영월 수주면
백두산 2,744 m
백두 대간
백둔봉 974 m 경기 가평 북면 [산림청]
백련산 215 m 서울 은평구, 서대문구
백련산 754 m 전북 임실 강진면, 청웅면
백마산 465 m 충북 괴산
백마산 503 m 경기 광주 초월면, 도척면, 오포면
백병산 1,259 m 강원 태백
백봉 590 m 경기 남양주 와부면, 미금면, 화도면
백석봉 1,170 m 강원 정선 북평면
백석산 1,365 m 강원 평창 대화면, 진부면
백아산 801 m 전남 화순 북면
백악산 858 m 충북 괴산 청천면, 경북 상주 화북면
백암산 1,099 m 강원 홍천 내촌면, 인제 상남면
백암산 1,004 m 경북 울진 온정면, 영양 수비면
백암산 741 m 전남 장성 북하면, 전북 정읍 입암면, 순창 복흥면
백암산 650 m 충남 금산 남이면
백양산 642 m 부산 부산진구
백우산 895 m 강원 홍천
백운봉 940 m 경기 양평 양평읍
백운산 904 m 경기 포천 이동면, 강원 화천 사내면
백운산 567 m 경기 시흥, 수원, 용인 수지면
백운산 882 m 강원 영월 신동읍, 미탄면
백운산 1,087 m 강원 원주, 충북 제천
백운산 1,279 m 경남 함양, 전북 장수
백운산 1,218 m 전남 광양 옥룡면 진상면
백원산 523 m 경북 상주시 인평동 [상주시청산악회]
백월산 453 m 경남 창원 [창원시]
백이산 972 m 강원 정선
백이산 485 m 전남 순천 외서면 [순천시]
백적산 1,141 m 강원 평창 대화면, 진부면 [산림청]
백족산 413 m 충북 청원 가덕면
백하산 634 m 충북 영동 학산면, 전북 무주
백화산 1,063 m 경북 문경, 마성면, 충북 괴산 연풍면
백화산 933 m 충북영동, 경북 상주
백화산 284 m 충남 태안 태안읍
번대산 450 m 경기 동두천, 포천 신북면
번암산 832 m 강원 화천 사내면
범바위봉 626 m 강원 삼척 가곡면 [산림청]
벼락바위봉 939 m 강원 원주.충북 제천 [원주시청]
벽방산 650 m 경남 통영 광도면, 고성 거류면
벽암산 923 m 강원 정선 남면
변산 509 m 전북 부안 [국립공원]
별봉산 610 m 전남 순천 황전면 [순천시]
별유산 1,046 m 경남 거창군 가조면
병무산 920 m 강원 횡성, 홍천
병풍산 365 m 경북 상주시 [상주시청산악회]
병풍산 822 m 전남 담양 수북면, 월산면
병풍산 499 m 전남 순천 월등면 [순천시]
보개산 877 m 경기 포천 관인면
보개산 780 m 충북 괴산 칠성면, 연풍면
보개산 478 m 부산 강서구, 경남 진해
보광산 539 m 충북 괴산 사리면
보금산 390 m 경기 여주 강천면
보래봉 1,324 m 강원 평창 봉평면
보련산 764 m 충북 충주 앙성면, 노은면
보문산 457 m 대전 중구
보배산 750 m 충북 괴산 칠성면
보석봉 985 m 강원 평창 [산림청]
보해산 917 m 경남 거창 [국제신문]
보현산 1,124 m 경북 영천
복계산 1,057 m 강원 철원
복두봉 1,017 m 전북 진안
복두산 978 m 강원 삼척 가곡면
복우산 508 m 경북 상주시 낙동면 [상주시청산악회]
봉대산 203 m 전남 무안 해제면
봉두산 753 m 전남 곡성, 순천
봉래산 800 m 강원 영월군 영월읍
봉래산 394 m 부산 영도 [부산시청]
봉림산 -> 정병산 경남 창원
봉명산 570 m 경남 사천시 곤명면, 하동군 북천면, 진교면
봉미산 856 m 경기 가평 설악면, 양평 단월면
봉복산 1,022 m 강원 횡성 청일면
봉수산 534 m 충남 예산 대술면, 아산 송악면, 공주 유구면
봉실산 372 m 전북 완주 봉동읍, 비봉면
봉화산 736 m 춘천 북산면
봉화산 486 m 강원 춘천 남면 강촌
봉화산 920 m 전북 남원
봉화산 235 m 전남 순천, 별량면 [순천시]
봉화산 355 m 전남 순천 조곡동, 별량면 [순천시]
봉황산 818 m 경북 영주 부석면, 봉화 물야면
부귀산 806.4 m 전북 진안 부귀면, 진안읍[전북산사랑]
부봉 912 m 경북 문경시 문경읍
부산(면위산) 780 m 충북 충주 동량면
부용산 878 m 강원 춘천
부용산 644 m 충북 음성군 음성읍 [박영춘]
부용산 609 m 전남 장흥 용산면 [산림청]
북바위산 772 m 충북 충주 상모면
북배산 867 m 경기 가평 북면.강원 춘천 서면
북병산 465 m 경남 거제 Link
북암산 894 m 경남 밀양 산내면
북한산 837 m 서울 도봉, 은평, 종로, 경기 고양 신도읍 [국립공원]
불갑산 516 m 전남 영광군, 함평군 해보면
불곡(국)산 460 m 경기도 양주군 주내면
불곡산 312 m 경기도 분당시 정자동, 광주군 오포면
불기산 601 m 경기 가평 가평읍, 외서면
불명산 428 m 전북 완주 경천면, 운주면
불모산 802 m 경남 창원 성주동
불모산 399 m 경남 통영 사량면(사량도)
불암산 508 m 서울 도봉, 경기 양주 별내면
비계산 1,125 m 경남 거창, 합천
비룡산 1,129 m 경북 봉화 소천면
비봉산 458 m 강원 양구 양구읍
비봉산 531 m 충북 제천 청풍면
비봉산 230 m 경북 상주시 중동면 [상주시청산악회]
비봉산 579 m 경북 의성 다인면 [관광공사]
비봉산 555 m 전남 순천 석현동 [순천시]
비산 694 m 강원 원주 영월 [산림청]
비슬산 1,084 m 대구 달성, 옥포 유가 가창면, 청도 각북면
비음산 경남 창원 사파동, 김해 진례면 [창원시]
비학산 762 m 경북 포항 시광면, 기계면, 기북면
뾰루봉 710 m 경기 가평 외서면, 설악면
사금산 1,092 m 강원 삼척 도계읍, 원덕읍 [산림청]
사달산 1,187 m 강원 강릉, 정선
사라오름 1,325 m 제주도 남제주군 남원읍
사량도지리산 398 m 경남 통영 사량면 돈지리
사룡산 685 m 경북 경주시, 영천시 [가볼만한근 교산]
사명산 1,197 m 강원 양구
사봉 879 m 충북 단양 단성면
사자산 1,181 m 강원 영월 수주면
사자산 666 m 전남 장흥, 보성
사패산 552 m 경기 의정부, 양주 장흥면
사향봉 1,031 m 경기 가평 북면 [산림청]
사향산 665 m 경기 포천 이동면
산굼부리 437 m 제주도 북제주군 조천면
산방산 507 m 경남 거제 둔덕면 [거제시]
산방산 395 m 제주도 남제주군 안덕면 [제주일보]
산성산 368 m 부산 기장
산성산 572 m 전남 담양군 금성면, 용면
산성산 598 m 전북 순창 북흥면, 전남 담양 용면
삼각봉 903 m 경기 포천 이동면, 강원 철원 갈말읍
삼도봉 1,550 m -> 지리산
삼도봉 1,177 m 충북 영동, 전북 무주, 경북 김천
삼문산 397 m 전남 완도 약산면 조약도 [산림청]
삼방산 980 m 강원도 평창군 평창읍 [산림청]
삼봉 1,037 m 강원 원주 소초면
삼봉산 910 m 충북 제천 백운면
삼봉산 447 m 경북 상주시 낙동면 [상주시청산악회]
삼봉산 1,254 m 경남 거창 고제면, 전북 무주 설천면
삼봉산 1,187 m 경남 함양 함양읍, 전북 남원 산내면
삼성산 481 m 서울 관악, 구로, 경기 안양
삼성산 554 m 경북 경산
삼성산 668 m 경북 청도 각북면 [국제신문]
삼신봉 1,354 m 경남 하동군 청암면
삼악산 654 m 강원 춘천 서면
삼정산 1,225 m (지리산) 경남 함양군 마천면
삼태산 876 m 충북 단양 어상천면
삽다리봉 610 m 강원 춘천 북산면 [산림청]
삿갓봉 1,029 m 강원 횡성 [산림청]
삿갓봉 1,055 m 강원 평창 평창읍, 마탄면 [산림청]
삿갓봉 716 m 강원 춘천 서면 [산림청]
상당산 491 m 충북 청원
상봉산 316 m 인천 강화 삼산면 석모도
상산 825 m 경기 남양주 수동면, 상면
상왕산 307 m 충남 보령시 운산면 [보령시]
상운산 1,118 m 경북 청도 [가볼만한근 교산]
상원산 1,412 m 강원 정선군 북평면, 북면
상장바위산 1,006 m 강원 정선
상해봉 933 m 강원 철원 서면, 근남면, 화천 사내면 [산림청]
상황봉 644 m 전남 완도
쌍봉 822 m 경남 밀양
쌍선봉 459 m 전북 부안 변산
새득이봉 935 m 강원 춘천, 홍천 [산림청]
샛등봉 885 m 강원 화천 사내면, 춘천 사북면
서대산 904 m 충남 금산 추부면, 군북면 충북 옥천 군서면
서덕봉 1,052 m 강원 강릉 왕산면
서방산 617 m 전북 완주군 용진면[전북산사랑]
서북산 738 m 경남 함안군 여항면
서산 512 m 경북 상주시 외남면 [상주시청산악회]
서운산 547 m 경기 안성 서운면, 금광면, 충북 진천 백곡면
석기봉 1,200 m 전북 무주, 충북 영동
석기암산 강원 원주 [원주시]
석두봉 991 m 강원 강릉 [산림청]
석룡산 1,155 m 경기 가평 북면, 강원 화천 사내면
석룡산 493 m 경남 김해 [국제신문]
석문봉 653 m 충남 예산 봉산 덕산면, 서산 운산면 해미면
석문산 전남 강진 도암면
석병산 1,055 m 강원 강릉 옥계면
석은덤산 543 m 부산 기장, 경남 양산 Link
석화봉 834 m 충북, 단양 [산림청]
선녀봉 414 m 전북 완주 운주면
선달산 1,236 m 강원 영월 하동면, 경북 봉화, 영주
선미봉 1080 m 충북 단양 대강면 [산림청]
선바위봉 806 m 강원 영월
선야봉 759 m 전북 완주, 충남 금산
선운산 336 m 전북 고창 [도립공원]
선의산 756 m 경북 청도
선자령 1,157 m 강원 평창, 강릉
선자산 523 m 경남 거제 신현읍, 거제면 [거제지역정보센터]
설봉산 394 m 경기 이천읍
설산 522 m 전남 곡성, 담양, 순천
설악산 1,708 m 강원 속초, 인제, 양양 [국립공원]
설화산 441 m 충남 아산시 좌부동, 송악면 [관광공사]
설흘산 488 m 경남 남해 [남해군청]
성불산 532 m 충북 괴산 감물면
성산 일출봉 179 m 제주 남제주군 성산읍
성수산 876 m 전북 임실
성인봉 984 m 경북 울릉도
성제봉 1,115 m 경남 하동 화개면, 악양면
성주봉 961 m 경북 문경
성주봉 607 m 경북 상주 은천면
성주산 충남 보령 성주면 [보령시]
성지봉 791 m 경기 양평, 강원 횡성
성치산 542 m 강원 홍천 북방면
소구니산 800 m 경기 가평 설악면, 양평 옥천면
소리산 479 m 경기 양평 단월면
소백산 1,439 m 충북 단양 가곡 영충 대강면, 경북 영주 [국립공원]
소요산 535 m 경기 동두천, 포천 청산면
소요산 444 m 전북 고창군 부안면 [고창군]
속리산 1,058 m 충북 보은 내속리면, 경북 상주 화북면 [국립공원]
송악산 제주도 남제주군 대정읍 [제주일보]
송이봉 803 m 경기 가평군 가평읍 [한국의산]
송학산 819 m 충북 제천 송학면, 강원 영월 주천면
쇠이봉 1,119 m 강원 영월
수덕산(덕숭산) 충남 예산 덕산면
수덕산 796 m 경기 가평 북면
수덕산 204 m 전남 순천 상사면 [순천시]
수도산 1,316 m 경북 김천 증산 대덕면, 경남 거창 가북면
수락산 638 m 서울 성북, 경기 의정부, 남양주 진건면
수레의산 679 m 충북 음성 생극면
수리봉 645 m 강원 춘천
수리봉 427 m 강원 원주 [산림청]
수리봉 761 m 충북 제천 한수면
수리봉 1,019 m 충북 단양 단성면
수리봉 550 m 전남 순천 용수동 [순천시]
수리산 489 m 경기 안양, 시흥, 군포
수선산 683 m 경북 상주시 청리면 [상주시청산악회]
수양산 342 m 전북 완주 옹진면, 고산면
수월산 128 m 전남 여천군 삼산면 거문도
수인산 561 m 전남 장흥
수정산 316 m 부산 동구 [국제신문]
수주팔봉 493 m 충북 충주 살미면
숲뒤산 1,065 m 강원도 삼척시 하장면 [산림청]
쉰움산 683 m 강원 동해, 삼척 미로면
승달산 318 m 전남 무안
승대산 566 m 충북, 충주
승두봉 1013 m 강원 평창 방림면,대화면 [한국의산]
승무산 588 m 경북 상주시 화북면 [상주시청산악회]
승학산 496 m 부산 사하구 당리동, 사상구
승학산 556 m 경남 밀양 [국제신문]
시살등 980 m 경남 양산 동면
시랑산 691 m 충북 제천 백운면, 봉양면
시루봉 915 m 충북 괴산 연풍면, 경북 문경 가은읍
시루봉 703 m 경남 진해
시루봉 876 m 경북 문경 농암면
시루봉 677 m 경북 청도 [국제신문]
시루산 620 m 전남 순천 주암면 [순천시]
식산 503 m 경북 상주시 [상주시청산악회]
식장산 598 m 대전, 충북 옥천 군서면
신로봉 999 m 경기 포천군 이동면, 가평군 북면 [한국의산]
신불산 1,159 m 울산 울주 상북면, 삼남면
신선바위봉 1,068 m 강원 영월 주천면 [산림청]
신선암봉 937 m 충북 괴산군 연풍면 [괴산군] 추가
신선봉 1,204 m 강원 고성 토성면 , 인제 북면
신선봉 968 m 충북 충주, 괴산 연풍면
신선봉 845 m 충북 제천 청풍면
신어산 634 m 경남 김해
십자봉 985 m 강원 원주 귀래면, 충북 제천 백운면
아가봉 541 m 충북 괴산 청천면 [괴산군]
아기봉 772 m 경기 가평 상면, 하면
아미산 961 m 강원 홍천 서석면
아미산 575 m 충남 부여 외산면
아미산 349 m 충남 당진 면천면
아미산 충남 보령 미산면 [보령시]
아미산 583 m 전남 순천 주암면 [순천시]
아차산 287 m 서울 중랑구, 경기 구리
악견산 경남 합천 대병면
악휘봉 940 m 충북 괴산
안산 1,430 m -> 설악산 강원 인제 북면
안산 295 m 서울 서대문구
안수산 554 m 전북 완주 고산면
안심산 337 m 전남 여수 [두발로]
안평산 537 m 대전 서구 [대전시청]
앞산 658 m 대구 남구 대명동, 수성구 파동, 달서구 송현동
애기봉 김포군 하성면
애기봉 1,055 m 경기 가평 북면 [산림청]
애기암봉 737 m 경북 문경
앵무산 343 m 전남 순천 해룡면 [순천시]
앵산 507 m 경남 거제 [거제지역정보센터]
앵자봉 667 m 경기 광주 퇴촌면, 실촌면, 여주 금사면
약수산 1,306 m 강원 홍천 내면 [산림청]
양각산 1,140 m 경남 거창 웅양면, 가북면
양성산 297 m 충북 청원 문의면
양을산 151 m 전남 목포
양자산 710 m 경기 양평 강상면, 여주 금사면
양천산 350 m 충북 진천 문백면
어답산 789 m 강원 횡성 갑천면
어래산 1,064 m 충북 단양 [산림청]
어룡산 617 m 경북 문경 마성면
어비산 826 m 경기 가평 설악면, 양평 옥천면
어승생오름 1,169 m 제주도 제주시 해안동
억산 944 m 경북 청도, 경남 밀양
여귀산 457 m 전남 진도 임회면
여분산 774 m 전북 순창 구림면 [산림청]
여항산 744 m 경남 함안군
여항산 174 m 경남 통영 명정동, 북산동 [통영시]
연내봉 782 m 충북 충주 상모면
연대봉 459 m 부산 가덕도
연석산 960 m 전북 완주 동상면 [완주군]
연엽산 850 m 강원 춘천 동산면, 북방면
연엽산 775 m 경북 문경 농암면
연인산 1,068 m 경기 가평
연화산 552 m 경남 고성 개천면 [도립공원]
연화산 530 m 경남 밀양 언양 [국제신문]
영남 알프스 경북 밀양, 청도, 울산
영대산 660 m 전북 장수 산서면 [장수군청]
영취산(취서산) 경남 양산, 울주
영취산 739 m 경남 창녕 [국제신문]
영취산 510 m 전남 여수
예봉산 683 m 경기 남양주 와부읍
오갑산 609 m 충북 음성 감곡면, 제천 중원 앙성면
오대산 1,563 m 강원 홍천 내면, 평창 진부면, 도암면 [국립공원]
오도산 1,133 m 경남 합천 [국제신문]
오룡산 959 m 경남 양산 원동면 [국제신문]
오봉산 779 m 강원 춘천 북산면, 화천 간동면
오봉산 1,136 m 강원 평창 방림면, 횡성 안흥면
오봉산 235 m 경북 상주시 함창읍 [상주시청산악회]
오봉산 688 m 경북 경주시 건천읍 [국제신문]
오봉산 967 m 경남 양산 상북면, 원동면 [국제신문]
오봉산 525 m 경남 함안, 진양
오봉산 513 m 전북 완주 구이면, 임실 운암면, 신덕면
오봉산 644 m 전남 완도 완도읍
오봉산 392 m 전남 보성 득량면
오봉산 594 m 전남 순천 낙안면 [순천시]
오산 531 m 전남 구례 문척면
오서산 790 m 충남 보령 청소 청라면, 청양 화성면, 홍성 광천읍
오성산 전북 군산 [군산시청]
오성산 606 m 전남 순천 주암면 [순천시]
오음산 930 m 강원 횡성,홍천
오정산 804 m 경북 문경 호계면
옥갑산 1,285 m 강원 정선 북면, 북평면
옥교산 538 m 경남 밀양 [국제신문]
옥녀봉 715 m 경기 가평
옥녀봉 599 m 충북 괴산 칠성면 [괴산군] 추가
옥녀봉 554 m 경남 거제 일운면
옥녀봉 281 m -> 경남 통영시 사량도
옥녀봉 401 m 전남 순천 왕지동, 상사면 [순천시]
옥마산 충남 보령시 성주면 [보령시]
옥석산 1,242 m 경북 봉화 춘양면
옥순봉 286 m 충북 제천 수산면, 단양군 단양읍
옥양봉 621 m 충남 예산군 덕산면 [박영춘]
옥주봉 163 m 경북 상주 사벌면 [상주시청산악회]
올산 858 m 충북 단양 대강면
옹강산 605 m 경북 경주 산내면, 청도 운문면
옹성산 572 m 전남 화순 동복면, 북면[화순군청]
와룡산 799 m 경남 사천시 사천읍,사남면
완산칠봉 132 m 전북 전주
완택산 916 m 강원 영월 영월읍
왕모산 648 m 경북 안동 도산면, 예안면 [산림청]
왕방산 737 m 경기 포천 포천읍, 신북면
왕산 923 m 경남 산청군 금서면
왕시루봉 -> 지리산
왕의산 338 m 경북 문경 산양면
용각산 697 m 경북 청도 매전면
용계산 626 m 전남 순천 서면 [순천시]
용골산 645 m 전북 순창 동계면
용눈이오름 249 m 제주도 북제주군 구좌읍
용당산 596 m 경북 청도 매전면
용두산 871 m 충북 제천
용두산(부산) 부산 중구
용마산 596 m 경기 광주
용마산 687 m 충북 제천
용문산 1,157 m 경기 양평 용문면
용문산 782 m 경북 예천 용문면, 하리면, 상리면 [산림청]
용바위봉 750 m 충북 제천, 단양 [산림청]
용봉산 381 m 충남 예산 덕산면, 삽교읍, 홍성 홍북면
용산봉 944 m 충북 단양 [산림청]
용암봉 892 m 충북 제천 한수면
용암봉 686 m 경남 밀양 상동면
용암산 544 m 전남 화순 한천면, 춘양면
용와산 238 m 충남 천안, 아산 Link
용인등봉 1,124 m 강원 삼척 가곡면 [산림청]
용조봉 631 m 경기 양평
용천산 545 m 경남 양산 웅상읍 [국제신문]
용화산 878 m 강원 춘천 사북면, 화천 간동면
우금산 340 m 전북 부안 상서면
우두산 133 m 강원 춘천
우두산 480 m 경기 양평 지제면, 여주 대신면, 북내면
우면산 293 m 서울 서초, 경기 과천
우산 564 m 전남 순천 낙안면 [순천시]
우산봉 573 m 대전 유성
우암산 338 m 충북 청주 우암동
운교산 925 m 강원 영월 하동면, 중동면
운길산 610 m 경기 남양주 와부읍
운달산 1,097 m 경북 문경
운동산 465 m 전남 순천 상사면 [순천시]
운무산 980 m 강원 횡성 청일면
운문산 1,188 m 경북 청도, 경남 밀양, 울산 울주 [군립공원]
운봉산(문봉재) 1,074 m 경북 문경 동로면
운악산 936 m 경기 가평 하면, 포천 내촌면
운암산 597 m 전북 완주 동상면, 고산면
운월산 679 m 전남 순천 주암면 [순천시]
운장산 1,126 m 전북 진안 주천 부귀 정천면, 완주 동상면
운제산 482 m 경북 포항 남구 오천읍 [포항시]
운주산 806 m 경북 영천시 임고면, 자양면, 포항시 기계면 [산림청]
울련산 939 m 경북 영양군 수비면 [산림청]
웅산(시루봉) 703 m 경남 진해
웅석봉(웅석산) 1,099 m -> 지리산
원등산 715 m 전북 완주 소양면 [완주군]
원적산 634 m 경기 이천 백사면, 광주군 실촌면 [산림청]
원정산 589 m 경북 청도 [국제신문]
원통산 657 m 충북 음성 감곡면, 충주 노은면
원통산 604 m 전북 임실 덕치면, 삼계면[전북산사랑]
원효산 922 m 경남 양산 양산읍, 상북 하북 웅상 동면
월류봉(영동) 충북 영동 황간면
월방산 360 m 경북 문경 산양면
월봉산 1,279 m 경남 함양 서상면, 거창 북상면
월성봉 650 m 전북 완주 [서울은행산악회]
월아산 482 m 경남 진주 금산면 [군립공원]
월악산 1,097 m 충북 제천 한수면, 덕산면 [국립공원]
월악 수리봉 761 m 충북 제천 한수면
월여산 862 m 경남 거창
월이산 551 m 충북 옥천 이원면
월출산 809 m 전남 영암 군서 학산면, 강진 성전면 [국립공원]
월항삼봉 851 m 충북 충주 상모면
월형산 526 m 충북 제천 한수면
위령산 888 m 강원 정선 임계면
위례산 523 m 충남 천안 입장면, 북면 [관광공사]
위봉산 524 m 전북 완주군 소양면, 동상면[전북산사랑]
유달산 228 m 전남 목포시 죽교동
유명산 862 m 경기 가평 설악면, 양평 옥천면
유치산 530 m 전남 순천 주암면 [순천시]
유학산 839 m 경북 칠곡 동명
육화산 648 m 경북 청도 청도읍
은두봉 678 m 경기 남양주 수동면, 가평군 상면
은석산 455 m 충남 천안 북면, 병천면 Link
응복산 1,360 m 강원 양양 서면, 현북면, 홍천 내면
응봉산 868 m 강원,홍천
응봉산 998 m 강원 삼척 가곡면, 경북 울진 북면
의상봉 1,046 m -> 별유산
이만봉 989 m 충북 괴산 연풍면, 경북 문경 가은읍
이명산 570 m 경남 사천시 곤명면, 하동군 북천면, 진교면
이방산 715 m 경남 산청 [국제신문]
인내산 533 m 경북 경주 [국제신문]
인등산 666 m 충북 충주
인왕산 338 m 서울 서대문구
인의산 152 m 전남 무안 일로읍
일광산 316 m 부산 기장
일락산 521 m 충남 예산 봉산 덕산면, 서산 운산면 해미면
일림산 664 m 전남 보성 웅치면, 화천면
일봉산 133 m 충남 천안 다가동 [충남도청]
일월산 1,218 m 경북 영양, 봉화
입암산 655 m 전북 정읍 입암면, 전남 장성 북하면
자굴산 897 m 경남 의령군 가레, 칠곡, 애의면
작대산 648 m 경남 함안 칠원면 [국제신문]
작성산 771 m 충북 제천시 한수면
작성산 1,077 m -> 황장산
작성산 507 m 충남 천안 병천면 [충남도청]
작약산 725 m 경북 영양군 청기면
작약산 738 m 경북 문경시 농암면
잠두산 1,243 m 강원 평창, 진부
잣봉 537 m 강원 영월 영월읍
장군봉 1,135 m 경북 봉화 소천면
장군봉 727 m 경남 양산 Link
장군봉 735 m 전북 완주 동상면, 진안 주천면[산림청]
장락산 627 m 경기 가평 서락면, 강원 홍천 서면
장병산 1,108 m 강원 삼척시 하장면
장복산 582 m 경남 진해시 여좌동
장산 1,408 m 강원 태백
장산 634 m 부산 해운대
장성봉 915 m 경북 문경 가은읍, 충북 괴산 청천면
장안산 1,237 m 전북 장수 [군립공원]
장암산 836 m 강원 평창 평창읍 [산림청]
장암산 482 m 전남 영광, 장성
장용산 656 m 충북 옥천 군서면 금산리
장태산 374 m 대전 서구
재약산 1.108 m 경남 밀양시 단장면
저명산 -> 도드람산
저승봉 596 m 충북 제천시 수산면
적갑산 561 m 경기 남양주
적대봉 592 m 전남 고흥 거금도
적상산 1,034 m 전북 무주 적상면
적석산 497 m 경남 고성, 창원,마산 합포 진전면 [김철우]
적자산 전남 완도 보길면(보길도)
절개산 876 m 강원 평창, 영월 [산림청]
절뒤산 260 m 경북 경주 양북면
점봉산 1,424 m 강원 인제, 인제읍, 기린면, 양양 양양읍
정각산 859 m 경남 밀양 단장면
정령치 1,172 m 전북 남원, 주천면, 운봉읍[전북산사랑]
정병산 567 m 경남 창원 동읍
정암산 403 m 경기 광주 남종면, 퇴촌면
정족산 220 m 인천 강화 길상면
정족산 700 m 경남 양산시 상북면
제비봉 710 m 충북 단양
제석봉 1,806 m -> 지리산
제석산 563 m 전남 순천, 보성
제암산 779 m 전남 장흥, 보성
제왕산 841 m 강원 평창 도암면, 강릉 성산면
조계산 884 m 전남 순천 승주 송광면, 주암면[도립공원]
조두산 942 m 경남 거창
조령산 1,017 m 경북 문경시 문경읍, 충북 괴산 연풍면
조록바위봉 1,087 m 경북 봉화 석포면, 소천면
조봉 1,182 m 강원 양양군 [산림청]
조봉산 684 m 충북 괴산 청천면
조항산 951 m 충북 괴산 청천면, 경북 문경 농암면
조항산 799 m 전북 무주 부남면, 적성면
조화봉 1,058 m 대구 달성, 옥포 유가 가창면, 청도 각북면
존제산 703 m 전남 보성 벌교읍
종고산 220 m 전남 여수
종남산 663 m 경남 밀양
종남산 610 m 전북 완주군 소양면[전북 산사랑]
종자산 643 m 경기 포천 관인면
종자산 581 m 강원 홍천
종현산 589 m 경기 포천 청산면
좌구산 657 m 충북 괴산, 청원 [산림청]
좌방산 502 m 강원 춘천 남면
주걱봉 1,401 m 강원 인제
주금산 813 m 경기 포천 내촌면, 가평 상면, 남양주 수동면
주론산 903 m 충북 제천 봉양읍
주봉산 643 m 충북 충주 동량면
주산 310 m 경북 고령군 [산림청]
주암산 846 m 경북 달성
주왕산 721 m 경북 청송 부동면 [국립공원]
주월산 470 m 충북 괴산 장연면
주읍산 583 m 경기 양평 용문
주작산 475 m 전남 강진, 해남
주지봉 491 m 전남 영암
주행봉 874 m 충북 영동 황간면, 경북 상주 모서면
주흘산 1,075 m 경북 문경 문경읍
죽엽산 610 m 경기 포천 소흘 내촌면
중구봉 437 m 충남 천안 목천면, 북면 [충남도청]
중대봉 830 m 충북 괴산 [괴산군]
중리동산 385 m 경남 양산 원동면 [국제신문]
중미산 834 m 경기 가평 설악면, 양평 서종면
중봉 1,875 m -> 지리산
중봉 1424 m 경기 가평 [산림청]
중봉산 740 m 강원 삼척 가곡면 [산림청]
중수봉 548 m 전북 완주 동상면
중왕산 1,376 m 강원 정선 평창
중원산 800 m 경기 양평 용문면, 단월면
지각산 890 m 강원 삼척시 하장면
지등산 535 m 충북 충주
지룡산 659 m 경북 청도 운문면
지리산 1,915 m 전남 구례, 전북 남원 경남 함양, 산청, 하동 [국립공원]
지리산 398 m -> 사량도 지리산
지억산 1,117 m 강원도 정선군 동면, 남면 [산림청]
지장산 877 m 경기 포천 관인면
지장산 772 m 경북 상주, 충북 영동 [상주시청산악회]
진락산 732 m 충남 금산 금산읍, 남이면
집선봉 920 m -> 설악산
천관산 723 m 전남 장흥 관산읍, 대덕읍 [도립공원]
천덕봉 635 m 경기 이천, 여주, 광주
천등산 807 m 충북 충주 산척면, 제천 백운면
천등산 707 m 전북 완주 운주면 [완주군]
천등산 550 m 전남 고흥
천령산 775 m 경북 영일군 송라면, 청하면
천마산 812 m 경기 남양주 화도읍,가곡리,호평동,묵현리 [시립공원]
천마산 279 m 경북 문경 영순면
천마산 783 m 경남 양산 상북면 [국제신문]
천마산 146 m 전남 순천 별량면 [순천시]
천반산 647 m 전북 장수 천천면 [장수군청]
천보산 337 m 경기 양주군 회천읍
천봉산 435 m 경북 상주 [상주시청산악회]
천봉산 608 m 전남 보성 문덕면
천비산 465 m 대전 서구 [대전시청]
천삼산 819 m 강원 원주 신림면, 충북 제천 봉양읍
천생산 407 m 경북 구미
천성산 812 m 경남 양산 하북면, 웅상면
천왕봉 1,915 m -> 지리산
천운산 601 m 전남 화순 동면, 한천면, 남면[화순군청]
천자봉 502 m 경남 진해시 자은동
천장산 276 m 경남 거제 남부면 Link
천주산 836 m 경북 문경 동로면
천주산 640 m 경남 창원, 마산, 함안
천지갑산 452 m 경북 안동시 길안면 [산림청]
천지봉 1,087 m 강원 원주 소초면, 횡성 안흥면 [원주시청]
천지봉 경남 밀양
천태산 715 m 충북 영동, 충남 금산
천태산 631 m 경남 양산 삼랑진
천태산 497 m 전남 화순 춘양면, 도암면[화순군청]
천택산 683 m 경북 상주 화남면, 화서면 [상주시청산악회]
천호봉 360 m 충남 논산 연산면, 두마면, 벌곡면
천호산 500 m 전북 익산 여산면, 완주 비봉면
천황봉 652 m 전남 순천 황전면 [순천시]
천황산 1,189 m 경남 밀양 산내면, 단장면, 울산 울주 상북면
천황산 665 m 경남 합천 [국제신문]
철마산 711 m 경기 남양주 진접면, 진건면, 수동면
철암산 184 m 경북 영덕 [영덕군청]
첨산 295 m 전남 순천 별량면 [순천시]
첨찰산 485 m 전남 진도 진도읍 고군면
첩푸산 699 m 충북 충주 상모면 [산림청]
청계산 618 m 서울서초, 경기 과천, 의왕, 성남
청계산 849 m 경기 포천 일동면, 가평 하면
청계산 658 m 경기 양평 서종면, 양서면
청계산 877 m 경북 상주 화서면, 화남면 [상주시청산악회]
청량산 870 m 경북 봉화 재산면 명호면 [도립공원]
청옥산 1,403 m 강원 동해시, 삼척, 하장면, 정선 임계면
청옥산 1,276 m 경북 봉화 석포면, 소천면 [산림청]
청옥산 1,256 m 강원 평창
청우산 619 m 경기 가평 상면, 외서면
청태산 1,200 m 강원 횡성 둔내면, 평창 방림면
청화산 984 m 충북 괴산 청천면, 경북 상주, 문경
촛대봉 1,125 m 경기 가평
촛대봉 661 m 경북 문경 농암면
최정산 905 m 대구 달성
추월산 731 m 전남 담양 용면, 전북 순창 북흥면
축령산 879 m 경기 남양주 수동면, 가평군 상면
취서산 1,059 m 경남 양산 하북 원동면 울산 울주 상북 삼남면
취암산 229 m 충남 천안 목천면 Link
치마산 567 m 전북 완주 구이면, 임실 신덕면
치명자산 전주시 완산구 [전주시]
치바위산 835 m 강원 삼척시 가곡면 [산림청]
치술령 796 m 경북 경주, 울산
치악산 1,288 m 강원 원주 신림면, 횡성 우천 안흥면 [국립공원]
칠갑산 561 m 충남 청양 대치 정산 적곡면 [도립공원]
칠락산 260 m 전남 신안 흑산면 대흑산도
칠보산 234 m 경기 수원, 화성
칠보산 778 m 충북 괴산 칠성면
칠보산 810 m 경북 영덕 [산림청]
칠봉산 506 m 경기 동두천, 양주군
칠봉산 595 m 경북 문경 농암면
칠성봉 900 m 경남 하동 [국제신문]
칠장산 492 m 경기 안성 이죽면, 상죽면, 금광면
칠탄산 495 m 경남 밀양 [국제신문]
칠현산 516 m 경기 안성, 이죽면, 금광면
칠현산 349 m 경남 사량도
칼봉산 900 m 경기 가평 가평읍, 북면
타관산 624 m 전북 장수읍 용계리 [장수군]
태기산 1,261 m 강원 횡성 청일면, 평창 봉평면
태백산 1,566 m 강원 태백, 경북 봉화 석포면 [도립공원]
태양산 933 m 경북 청송군 [산림청]
태을봉 488 m 경기 군포, 안양 [산림청]
태조산 359 m 충남 천안시 안서동 [박영춘]
태청산 593 m 전남 영광 장성
태학산 455 m 충남 천안, 아산 Link
태행산 933 m 경북 청송 진보면, 파천면, 청송읍
태화산 644 m 경기 광주 도척면
태화산 1,027 m 강원 영월
태화산 416 m 충남 공주 사곡면
토끼봉 1,533 m -> 지리산
토곡산 855 m 경남 양산 원동면
토봉 284 m 경북 상주, 의성 [상주시청산악회]
토산 974 m 강원 삼척
토함산 745 m 경북 경주
통고산 1,067 m 경북 울진 서면 [산림청]
통내산 674 m 경북 청도 금천면
통명산 764 m 전남 곡성
통방산 650 m 경기 가평 설악면, 양평군 서종면
팔각산 628 m 경북 영덕 달산면
팔공산 1,192 m 대구광역시 동구, 경산, 영천, 군위[도립공원]
팔공산 1,151 m 전북 장수
팔기산 659 m 부산 기장
팔달산 128 m 경기 수원
팔봉산 302 m 강원 홍천 서면
팔봉산 362 m 충남 서산 팔봉면
팔영산 609 m 전남 고흥 정암면 [도립공원]
팔용산 328 m 경남 마산 화원구 [마산시]
팔음산 762 m 경북 상주 화동면, 모서면, 충북 옥천 청산면
편전산 743 m 경기 양평 옥천면
포성봉 933 m -> 백화산 경북 상주, 충북 영동
포암산 962 m 충북 충주 상모면, 경북 문경 문경읍
푯대봉 962 m 강원 영월
하설산 1,028 m 충북 제천 덕산면
학가산 870 m 경북 안동, 예천
학 봉 774 m 충북 제천
학일산 693 m 경북 청도 매전면, 금천면
한동산 647 m 전남 순천 주암면 [순천시]
한라산 1,950 m 제주도 [국립공원]
한우산 경남 의령군 궁유면 [의령군]
할미봉 1,026 m 경남 함양 서상면, 전북 장수 계내면
함백산 1,573 m 강원 정선 고한읍,태백
함왕봉 947 m 경기 양평 옥천면, 용문면
해명산 327 m 인천 강화 삼산면 석모도
해협산 531 m 경기 광주 남종면, 퇴촌면
향로봉 1,043 m 강원 원주 행구동, 판부면, 신림면, 횡성군 강림면 [산림청]
향로봉 930 m 경북 포항 죽장면
향로봉 578 m 경남 고성 [김철우]
향로산 970 m 경남 밀양 단장면
혈구산 466 m 인천 강화군 선원면, 불은면, 내가면
형제봉 1,115 m 경남 하동 악양면, 화개면->지리산
형제봉 828 m 경북 상주, 충북 보은 [산림청]
호구산 618 m 경남 남해
호렙산 600 m 전북 완주 경천면
호룡곡산 244 m 인천 중구 무의도
호명산 630 m 경기 가평군 외서면 청평리
호사산 523 m 전남 순천 낙안면 [순천시]
홀통골산 1,029 m 충북 단양 영천면 [산림청]
홍두께산 604 m 경북 청도 [국제신문]
화란봉 1,069 m 강원 강릉 왕산면 [산림청]
화악산 1,468 m 경기 가평 북면, 강원 화천 사내면
화악산 937 m 경북 청도 청도읍, 경남 밀양
화야산 755 m 경기 가평 외서면, 설악면, 양평군 소종면
화왕산 756 m 경남 창녕군 창녕읍 [군립공원]
화학산 613 m 전남 화순 청풍면, 도암면
환희산 402 m 충북 진천 문백면
황계산 562 m 경북 문경 문경읍
황령산 427 m 부산
황매산 1,108 m 경남 합천군 가회면, 대병면 [군립공원]
황병산 1,407 m 강원 강릉 연곡면, 평창 도암면
황석산 1,190 m 경남 거창,함양
황악산 1,111 m 경북 김천 대항면, 충북 영동 매곡면, 상촌면
황학산 912 m 경북 문경 문경읍, 충북 괴산 연풍면
황장산 1,077 m 경북 문경
황정산 959 m 충북 단양
회령봉 1,324 m 강원 평창 봉평
회목봉 1,027 m 강원 화천 사내면, 철원 근남면 [산림청]
회문산 830 m 전북 순창
흑석산 650 m 전남, 해남, 강진
흑성산 519 m 충남 천안 목천면 [충남도청]
흥정산 1,278 m 강원 평창군 봉평면 [한국의 산]
희아산 763 m 전남 순천 월등면 [순천시]
희양산 999 m 충북 괴산 연풍면, 경북 문경 가은

지도에서 자기위치 찾기
1) 지도정치
지도정치란 지도를 실제 지형과 일치하도록 놓는 것을 말한다.
① 지도의 자북선에 나침반의 긴변을 평행하게 놓는다.
② 돗수를 0°에 맞추고
③ 지도와 나침반을 함께 서서히 돌려 자침이 북방지시 화살표와 겹치도록 하면 지도와 실제 지형이 일치한 지도의 정치가 이루어진다.
2) 지도위의 자기 위치찾기
① 실제의 지형에서 확실한 목표물 2개 이상을 찾고,
② 지도위에서 그 목표물을 확인한다.
③ 확인된 2개 이상의 목표물의 각도를 실제 지형에서 재고,
④ 지도위에서 잰 각도로 긴변의 위쪽을 목표물에 대고 나침반을 돌려서 북방지시선과 자북 선을 평행하게 한다.
⑤ 연필로 긴 변을 따라 선을 긋는다. 이 선이 만나는 점이 자기의 지도상의 위치이다

[김동민]

이거 읽다가 언제 산에 가겟노?.....응

[나미경]

옳소~~~!!! 내말이 그말인기라~~ㅋㅋ

[김정철]

역시 산꾼 동민이네!
산행은 돈네기가 아닌기라 쉬엄쉬엄 빨리가몬 된다!

[김동민]

글치...쪼매씩 배터지게 묵고..그쟈?

[김석환]

철아!
욕받다. 자료 찾고 올리느라~

[김정철]

땡쓰 !! 잘 댕기왔나? 한양