알고 먹는 약, 모르고 먹는 약

♥ 알고 먹는 약, 모르고 먹는 약 파트 1. 눈, 코, 입눈병(안약) 방부제 유무를 확인하세요.눈이 건조할 때 쓰는 인공눈물, 출혈이나 피로감이 있을 때 쓰는 안약, 염증이나 가려움이 있을 때 쓰는 안약이 있으니 증상에 맞게 선택하는 것이 좋다. 물기가 마르지 않게 물을 모아주는 보습작용의 과정에서 땅기는 느낌으로 인해 눈이 아픈 것 같은 경우가 있으니 이때는 보습제의 농도를 조절해주거나 실제 눈물과 비숫한 성분의 약으로 대체하는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 안질환, 다래끼약눈이 건조하고 뻑뻑할 때 인공눈물 : 리프레쉬플러스점안약눈병, 다래끼 항상제 안약을 사용 : 신도톰쿨점안약미용상 목적으로 충열과 피로를 잡아야 할 때 : 클리어아이즈점안약, 산클점안약눈 밑 떨림, 이명 마그네슘이 도움되는 경우가 많아요.마그네슘은 신경과 근육을 정상적으로 유지하는 미네랄로 부족한 경우 경련이 잘 생기기 때문이다. 은행잎 제제의 혈액순환제가 이명 증상에 1차적으로 사용되고 있는데 주성분 “깅고플라본”이 혈관벽을 튼튼히하고 혈액이 끈끈해지지 않도록 막아주는 역할을 한다. ▶우리집에 필요한 눈 밑 떨림, 이명약눈 밑이 가끔씩 떨린다면 마그네슘+비타민E제제 : 쎄투연질캅셀이명에는 은행잎 혈액순환제가 가장 우선 : 타나민정알레르기비염 뿌리는 비염약은 오래 사용하지 마세요.항스타민제는 비염뿐 아니라 콧물, 피부 가려움, 천식, 아토피 등 모든 알레르기 증상에 도움을 줄 수 있다. 하지만 항히스타민제의 가장 큰 단점은 졸음을 유발할 수 있다는 것이다. 콧물에는 항히스타민제, 코막힘에는 비충혈제거제를 사용한다. ▶우리집에 필요한 알레르기비염약 1. 콧물진정에 코막힘 완화까지, 효과범위에 따라 선택 : 액티피드정, 콘택골드캡슐, 지르텍정, 클라리틴정,2. 뿌리는 약은 코가 막혔을 때 일시적으로 사용 : 오트리빈멘톨 0.1% 분무제, 나리스타에스점비액, 트인비액, 엔클비액 구내염 꾸준하게 비타민B를 복용하면 예방효과염증을 막아주는 스테로이스 및 통증을 완와시키는 약 등 입안에 바르는 형태의 제품을 먼저 찾게 된다. 곰팡이나 바이러스가 원인일 경우에는 오히려 증세를 악화시킬 수 있으며 면역기능이 떨어진 사람에게는 사용을 주의해야 한다. ▶우리집에 필요한 구내염약약의 효력에 따라 사용기간이 다르게 : 알보칠액, 오라메디연고, 페리덱스연고, 아프타치정, 터치메드연고2. 바르는 약과 함께 영양제 병용이 효과적 : 임팩타민정, 리보테인정, 이바내정입술포진 입술 물질은 피곤할 때 바이러스로 인해 발생대부분의 입술물질은 바이러스가 원인입니다. 1일5회 사용이 일반적인 용법이므로 3~4시간마다 발라줘야 하며 남아있는 바이러스를 억제하기 위해 약 일주일 정도 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다. ▶우리 집에 필요한 입술포진약 : 바크로비크림, 티로서겔잇몸질환 치과치료와 병행할 때 더욱 효과적잇몸이 갑자기 붓거나 출혈이 있는 증 치은염 증상에는 소염제 위주의 제품을, 치은염이 심해져 잇몸이 흔들리는 치주염이 발생했거나 틀니, 임플란트를 하는 경우 옥수수불검화정량추출물 제품을 선택할 때 효과적인 경우가 많다.▶우리 집에 필요한 잇몸약 : 이가탄에프캡슐, 인사돌정시린이 시린이에 사용하는 치약은 달라요.이 연마제가 많은 치약은 법랑질을 더 빨리 상하게 하기 때문에 이가 시린 분들은 사용을 중단하는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 시린이 치약 : 센소다인오리지널, 시린메드에프치약, 센소다인후레쉬민트구강살균(가글) 살균효과 지속을 위해 너무 많이 헹구지 마세요.가글은 의약외품으로 분류되며 치료효과, 주로 구취제거 및 잇몸질환의 증상감소에 이용된다. ▶우리 집에 필요한 가글의약품 가글은 염증증상완화, 일반가글은 구취제거 및 치주질환예방 : 헥사메딘액, 케어가글액, 리스테린액감기 만병통치 감기약은 사실 없어요.종합감기약의 경우 감기증상에 대한 모든 성분을 조금씩 넣으려다보니 현 증상에 필요없는 약을 복용하게 되거나 심한 증상을 가라앉히기엔 용량이 부족할 때가 많다.▶우리 집에 필요한 감기약1. 기존 약과 종합감기약의 성분이 중복되는지 확인알약 : 화콜클래식원연질캡슐, 씨콜드정, 화이투벤씨플러스캡슐, 하벤파워캡슐물약 : 판콜에스내복약, 판피린큐액2. 기침약과 가래약은 복합된 경우가 대부분기가에이연질캡슐, 뮤코펙트정, 복합소부날캡슐3. 물에 타서 복용하는 감기약은 초기에 사용테라플루데이타임. 나이트타임건조시럽  파트 2. 위, 장소화불량 위장병이 있을 때는 마시는 소화제를 삼가야알약형태의 소화제는 소화효소가 주성분을 이룹니다. 효소는 음식물을 잘 잘라주는 역할을 하므로 일시적인 과식에는 도움이 되지만 소화불량의 동반증상인 가스발생, 속쓰림 등을 잡아주기는 어렵습니다. 이산화탄소는 일시적인 청량감을 가져다주어 마치 위장이 활발해지는 느낌을 가질 수 있지만 오히려 이산화탄소의 부피로 인해 소화된 부분이 아래로 못내려가고 위쪽으로 역류하게 만들 수 있다. ▶우리 집에 필요한 소화제 1. 알약 소화제는 증상에 따라 구별 : 베아제정, 훼스탈플러스정, 속시나제삼중정, 하이스탈정2. 마시는 소화제는 보조적인 역할로 이해 : 생록천골드액, 베나치오에프액속쓰림 일시적인지, 자주 나타나는지에 따라 달라위산이 과다하면서 산성의 작용으로 위벽이 위벽이 손상되고 속쓰림이 유발된다. 이럴 때 많이 사용하는 dr이 위산을 중화하는 제산제이다. 가슴쓰림은 위식도역류질환으로 더 많이 지칭되며 위 내용물이 위장에서 식도로 역류하지 않도록 막아주는 근육인 식도괄약근이 약하거나 늘어져있을 때 위산이 역류해 발생되는 경우가 많다.▶우리 집에 필요한 속쓰림약일시적인 속쓰림에는 제산제 위주로 단기복용 : 큐란정75mg, 잔트락틴정, 복합탈시드츄어블정, 노루모산에스정현탁액 위장약은 산을 줄이는 제산제 역할 : 겔포스엠현탁액, 알마겔에프현탁액, 겔마현탁액, 개비스콘페퍼민트현탁액구토, 멀미 속이 울렁거릴 땐 휴식이 최고의 약위장운동촉진제에 속하는 돔페리돈 성분은 위장의 운동이 너무 저하되거나 항진될 때 운동을 정상적으로 조절하는 역할이다. 구역, 구토, 역류성식도염 등의 증상완화에 도움이 된다. 선택기준은 예상여행시간에 따라서 달라지는데 먹는 약은 효과가 빨리 나타나는 대신 그 효력시간이 짧고 붙이는 형태의 패치형 멀미약은 효력시간이 길고 효과발현시간은 다소 늦게 나타나기 때문이다. ▶우리 집에 필요한 구토, 멀미약구토 시에는 위장운동촉진제가 효과적 : 크리미액, 타라부틴정멀미약은 붙이는 형태와 그 이외를 구분 : 트라밍츄정, 뱅드롱액, 토스롱액, 메카인정, 염산메클리진정, 노보민시럽, 뉴소보민시럽, 보미롱산숙취 술에는 큰 비방은 없어요.간이 피로해진 상태에서 당분을 분해하는 것이 쉽지 않기 때문에 설탕물, 꿀물, 주스보다는 물을 적당히 섭취하는 것이 중요하다. ▶우리 집에 필요한 숙취약1. 약을 믿고 과음해서는 안될 일 : 여명808, 헛개컨디션 변비 잘못된 사용은 장운동을 둔하게 만들어요.설사, 체중감소 및 전해질 불균형, 골연화증, 비타민과 미네랄 결핍증 등의 부작용이 나타날 수 있으며 장이 스스로 운동하는 능력이 떨어져 변비약에만 의존할 가능성이 생기니 일주일 이상 연속 사용하는 것을 피해야 한다. ▶우리 집에 필요한 변비약변비약은 장기간 사용하지 않도록 주의 : 그린관장약, 둘코락스좌약, 아락실과립, 무타실산, 마그밀정, 장쾌락시럽설사 장기능이 떨어졌을 때 세균으로 인한 때의 약이 달라요장의 움직임을 억지로 정지시켜서 설사가 나타나지 않게 막기만 한다면 몸에 계속 남아있는 유해물질이 나쁜 반응을 일으킬 수도 있다. 흡착효과가 있는 약은 유해물질뿐만 아니라 다른 약과 음식에 양향을 줄 수 있으므로 타 약물과는 2시간 정도 간격을 두며 공복에 복용한다. 만성 설사에는 장의 움직임을 막아 설사를 멎게하는 성분을 사용하는데 이는 장운동을 억제하는 작용이 가장 강력하며 만성적인 설사에 응용된다. ▶우리 집에 필요한 지사제배탈에는 살균제, 만성설사에는 장운동을 제어하는 성분위주 : 로프민캡슐, 로페리드캡슐, 후라베린큐정. 에세푸릴캡슐, 스멕탈현탁액, 정로환당의정회충 온 가족이 같은 날에 한번쯤항문이 가려운 이유는 기생충보다 피부자체의 트러블 일때가 많다. 6개월에 한번 정도 주기적으로 구충제를 복용한다. ▶ 우리 집에 필요한 회충약 회충약은 가족 구성원 전체가 같은 날에 복용 : 플루벤다졸, 알벤다졸치질 치질의 가장 큰 적은 변비치핵은 돌출, 치열은 통증, 치루는 농이 가장 특징적인 증상인데 이 모두를 포괄해서 치질이라고 한다. 보통 치핵이 가장 흔하게 나타나므로 치질과 거의 같은 의미로 표현하기도 한다. 치질이 있을 때 고통스러운 부분 중 하나가 배변시 느끼는 불편감이며 변비로 인해 유발되는 경우가 많으므로 변비가 생기지 않도록 각별히 신경쓰는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 치질액(연고) 돌출된 부위는 연고, 항문 안쪽은 좌제 : 레반에이치주입연고, 렉센연고, 푸레파레숀에치쿨링겔, 푸레파연고, 포스테리산(좌제) 헤모렉스좌제, 설간구구좌제, 푸레파알파좌제, 포스테리산좌제 파트 3. 통증 두통, 편두통 카페인이 포함된 진통제는 단기간만 사용한쪽 머리가 특히 심하게 아픈 편두통은 두통과 더불어 위장장애가 수반될 수 있고 전조증상이라고 하여 두통이 생기기수 시간 내지 수일 전에 본인이 자각적으로 느끼는 여러 현상(짜증, 몸의 무거움, 소변증가 등)이 동반되기도 한다. 의존성을 나타내므로 카페인이 포함된 두통약은 장기간 복용하지 않도록 주의해야 한다. ▶우리 집에 필요한 두통약카페인 성분 포함여부에 따라 선택 : 게보린정, 그날엔정, 뇌신에이산, 마이드린캅셀, 타이레놀정, 자로펜정치통 칫솔질을 잘하는 것이 최고의 치통약염증을 가라앉히는 작용이 있는 소염진통제가 더욱 빠른 진통효과를 나타낸다. 대부분 치통은 진통제로 해결되지 않으니 적절한 치료를 받아야 하며 치은염, 풍치 등 잇몸질환이 그 원인이라면 그에 맞는 잇몸약을 병용하는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 치통약 & 잇몸치약1. 치통에는 해열진통제보다는 소염진통제 성분으로 선택 : 탁센연질캡슐, 바로론정, 타이레놀정500mg2. 잇몸치약은 약국에서 판매하는 일반의약품 치약이 효과적 : 잇치페이스트인후통 목캔디는 분류를 잘 살펴보고 선택해야사탕형태는 그 제품분류가 의약품인지 아닌지에 효과가 크므로 가급적 의약품에 속하는 트로키 제형을 선택하는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 인후통약 제제에 따라 선택 (사탕형) 스트렙실트로키, 레모신에프트로키, 미놀에프트로키(스프레이형) 탄툼베르데네뷸라이저, 모가네스프레이관절통(어깨, 무릎통증) 관절에는 연공건강이 중요나이가 들면 연골의 구성성분 중 하나인 글루코사민이 잘 합성되지 않기 때문에 제품을 통해 보충해주면 된다. 글루코사민의 치료효과를 높이기 위해서는 연골을 분해하는 효소를 억제하는 성분인 콘드로이틴을 병용할 때 더룩 효과적이다. ▶우리 집에 필요한 관절통약 : 애드빌리퀴겔연질캡슐, 이지엔6프로연질캡슐, 캐롤에프정근육통 & 목, 허리통증 뭉친 느낌에는 근육이완제가 효과적근육이 심하게 뭉쳤을 때 근육을 풀어주는 근육이완제를 선택하는 것이 더 빠른 효과를 볼 때가 많다. 만성적인 근육통에는 근육을 안정화시키는 영양소인 마그네슘이 가장 잘 알려져 있다. ▶우리 집에 필요한 근육통 & 목, 허리 통증약급격한 무리에는 근육이완제가 포함된 제품을 선택 : 리렉스펜정진통효과에 따라 제제선택 : (겔) 로시덴겔, 루마겔, 타벡스겔 (로션) 멘소래담오숀복통, 생리통 복통과 일반통증은 차이가 있다.복통과 생리통은 일반적인 통증과 달리 내부 장기의 경련으로 발생하는 경우가 많다. ▶우리 집에 필요한 복통, 생리통약진경제와 진통제 성분 구별부스코판플러스정, 부스코판당의정, 이지정, 펜잘레이디정, 우먼스타이레놀정고열 대부분의 진통제는 해열작용을 겸비아세트아미노펜이 단독 내지는 종합감기약 등에 포함되어 가장 많이 사용되는 해열성분이며 임신 및 수유 중 영유아에게는 가장 안전하게 사용할 수 있다. ▶우리 집에 필요한 해열제바이엘아스피린정500mg, 부루펜정200mg통증(파스) 시원한 파스는 급성, 따뜻한 파스는 만성에시원한 파스는 피부의 열을 내려주고 혈관을 수축시켜 염증이 퍼지는 것을 지연시키므로 급성통증, 즉 초기에는 쓰는 것이 좋다. 뜨거운 파스는 혈관을 확장시켜 혈액 및 체액의 순환을 촉진하므로 만성통증이나 근육뭉침, 즉 담이 들었을 때 마사지를 통해 풀어주는 역할을 한다고 보면 된다. ▶우리 집에 필요한 파스시원한 파스는 급성, 뜨거운 파스는 만성통증 : 제놀쿨, 제놀마일드핫 파트 4. 피부상처, 소독, 드레싱 상처치료는 소독약, 연고, 드레싱 순상처가 났을 때 일단 그 부위를 깨끗하게 하는 것이 가장 중요하다. 상처가 났을 때 소독약, 연고, 드레싱 이 세가지가 가장 중요한 과정이다. 습기가 없는 방식울 사용한 드레싱을 건조드레싱이라고 하며 상처부위가 마르지 않게 보습환경을 제공하는 방식을 습윤드레싱이라고 한다. ▶우리 집에 필요한 소독, 드레싱약바르는 소독약의 차이점 : 과산화수소수, 포비돈요오드습윤드레싱은 상처 크기에 맞춰서 : 더마플라스트, 이지덤씬, 메디폼상처, 흉터, 화상 상처치료와 흉터치료는 구분해야 해요일반적인 상처연고가 흉터를 제거하는 것은 아니라는 사실은 꼭 아셔야 한다. 상처연고의 성분은 항생제이며 항생제의 역할은 세균을 죽이는 것이지 흉터를 없애는 것이 아니기 때문이다. 흉터에 관한 제품들은 상처에 직접적으로 바르면 자극성을 나타내는 경우가 많으므로 상처가 거의 아물고 난 다음부터 바르는 것이 좋다. 화상을 입은 경우는 손상된 피부에 세균이 침범할 우려가 있기 때문에 일반적인 상처치료에 준하여 항생제연고나 피부염연고를 사용한다. ▶우리 집에 필요한 상처, 흉터, 화상약상처연고는 흉터제거가 아닌 살균역할후시딘연고, 마데카솔케어연고, 콘투락투벡스겔2. 심한 화상에는 화상전문연고를 사용비아핀에멀젼, 미보연고, 아즈렌에스연고멍(타박상), 하지정맥류) 멍이 잘 들면 혈관건강을 체크해야 한다.조금만 부딪혀도 멍이 잘 들거나 자기도 모르게 팔다리가 군데군데에 생긴다든지 항상 시커먼 멍 자국이 있다면 혈관이나 혈관에 문제가 있지는 않은지 체크해보는 것이 중요하다. 멍이 들었을 때는 하루 이틀까지는 냉찜질, 사흘째부터는 온찜질이 적당하다. 다리에 정맥이 약해지면 혈낵이 심장 쪽으로 제대로 이동하지 못하고 아래쪽에 고여 정맥 혈관이 약해지고 늘어나게 된다. ▶우리 집에 필요한 타박상, 하지정맥류 약멍을 빨리 제거하고 싶다면 달걀보다는 전문연고를 : 베노플러스겔하지정맥류는 우선 혈관을 튼튼하게 : 안토리브캡술, 센시아정벌레 물린데 물파스는 별로 추천하지 않아요물린 부위를 긁게 되면 일시적으로 가려운 건 잊겠지만 성처가 덧나거나 세균에 감염이 될 수 있으므로 자꾸 손대는 것은 자제해야 한다. 멘톨과 캄파는 자극성이 있으므로 상처부위에는 사용하지 않아야하고 30개월 이하의 유아에는 경련 등의 부작용 가능성이 있으므로 금기된다. ▶우리 집에 필요한 벌레 물린데 바르는 약버물리에스약, 써버쿨키드크림무좀 양쪽 발 모두 발라주세요.완전히 나은 것처럼 보이는 날로부터 최소 일주일 정도는 더 발라야 재발을 막을 수 있다. 무좀은 발에만 나타나는 것은 아니고 신체의 어느 부위에서라도 발병할 수 있는데 특히 사타구니 사이, 발톱, 두피에 무좀균이 잘 나타납니다. 두껍고 딱딱해지거나 색깔이 노랗게 바뀌는 것이 발톱무좀의 주증상인데 일반무좀보다 훨씬 치료가 어렵다. ▶우리 집에 필요한 무좀약일반적인 무좀에는 테르비나핌 성분을 우선 추천 : 라미실크림, 라미실스프레이, 덤겔, 윈스심한 무좀에는 두 가지 성분을 병용 : 엑소데릴크림, 바리토나액수반된 증상이 심할 때는 복합성분을 고려 : 바렌굿겔, 피엠정, 피엠졸큐액손발톱무좀은 장기적인 치료가 필요 : 로세릴네일라카, 풀케어네일라카습진 스테로이드 사용은 단기간으로습진은 특정질환의 이름이 아니라 피부에 생긴 염증, 즉 피부염을 일컫는 말이다. 염증을 막아주는 호르몬제인 “스테로이드” 및 가려움을 막아주는 “항히스타민제”가 습진에 가장 널리 응용되며 약해진 피부에 부가적으로 발생되는 감염을 막기 위해서 항생제가 필요한 경우가 많다. ▶우리 집에 필요한 습진약습진약에는 등급이 필요 : 쎄레스톤지크림, 캄비손소프트크림, 락티케어에취씨로션염증이 있을 때는 항생제 복합연고 사용 : 반질올크림가려움, 아토피 거친 피부에는 보습제가 중요하다.만성 두드러기나 만성 거려움증에는 알레르기약을 사용하면 된다. 시중에는 많은 종류의 항히스타민제를 판매하고 있는데 선택의 폭이 넓지만 너무 오랫동안 복용하는 경우에는 내성이 생겨 효과가 떨어질 수도 있다. 가려움이나 아토피 증 만성 피부질환에는 보습제를 사용하면 효과적인 경우가 많다.▶우리 집에 필요한 가려움, 아토피약세타필모이스춰라이징크림, 로션피지오겔여드름 피지조절 및 청결관리가 가장 중요하다.피지와 세균이 가장 흔한 원인이다. 여드름에 대한 약을 크게 분류해보면 피지에 대한 비타민A, 세균에 대한 항생제로 나눠볼 수 있다. 대부분의 여드름 연고들은 바를 때 자극감을 나타낼 수도 있으니 사용횟수 및 농도를 조급씩 늘려가는 것이 좋다.▶우리 집에 필요한 여드름약톡클리어젤, 클리어틴외용약, 아젤리아크림, 후라신연고기미, 미백 피부에 조은 영양소는 비타민C기미에 좋은 영양소로는 비타민C 및 엘-시스테인이라는 아미노산이 가장 유명한데 비타민C는 기미, 주근깨, 염증 후의 색소침착을 경감시키는 효능이 잘 알려져있고 엘-시스테인은 멜라닌 생성을 줄이고 비타민C와 함께 멜라닌 색소를 환원시켜 색이 사라지게 하는 효과가 있다. ▶우리 집에 필요한 기미, 미백약맑은 피부를 위해선 멜라닌 색소관리가 중요도미나크림, 멜라클리어어드밴스정, 드란시노정티눈, 사마귀 보기에는 비슷해도 통증유무로 판별티눈은 간은 부위에 자극이 계속 반복될 때 피부손상을 막기 위해 지방빌과 각질 같은 조직이 단단해져서 저절로 발생하게 된다. 사마귀는 티눈과 비숫한 모양을 갖고 있지만 바이러스로 인해 발생한다. ▶우리 집에 필요한 티눈, 사마귀약신신티눈밴드, 티눈스립에이액다한증(땀), 땀띠 땀띠분은 증서를 악화시킬 수도 있다.데오드란트를 많이 이용하는데 이는 땀을 은폐하여 일시적으로 땀냄새만 없애주는 것에 불과하므로 근본적인 피료는 될 수 없다. ▶우리 집에 필요한 다한증, 땀띠 약드리클로액, 카네스탄산제, 쎄레마일드연고, 비판텐연고탈모 소중한 머리카락, 초기부터 꾸준하게 관리를바르는 약은 미녹시딜성분이 가장 널리 쓰이는데 혈관을 확장시켜 혈류량 증가로 발모를 촉진한다. 탈모가 심하지 않거나 크게 넓지 않을 때 특히 효과를 볼 수 있다. 먹는 탈모증 치료제들은 모발 성장과 건강한 모발유지에 필요한 영양소들인 효모, 아미노산, 케라틴 등의 복합성분으로 구성되어 있는데 획기적인 효모, 아미노산, 케라틴 등의 복합성분으로 구성되어 있는데 획기적으로 탈모를 치료한다기보다는 혈액순환을 통해 건강과 탄력에 도우을 줄 수 있는 영양제로 이해하는 것이 좋다. ▶우리 집에 필요한 탈모약바르는 탈모약은 최소 4개월 이상 사용마이녹실액3%.5%, 엘크라넬알파액2. 먹는 탈모약은 모발에 대한 영양제 개념으로판시딜캡슐비듬, 지루성 피부염 샴푸만으로 비듬이 없어지지 않아요.두피에 존재하는 비듬균이라는 효모균이라는 지나치게 증식하는 것도 비듬의 중요한 원인이 된다. 얼굴, 겨드랑이 등 피지가 많이 분비되는 곳에 생기는 일종의 습진인데 두피에는 비듬 뿐 아니라 지루성 피부염도 잘 발생할 수 있으므로 감별이 필요하다.▶우리 집에 필요한 비듬, 지루성 피부염 약클록스액, 니조랄액, 진크피현탁액, 로푸록스겔 파트 6. 기타불면증 숙면에는 천연호르몬이 필요▶우리 집에 필요한 수면유도제 : 자미슬정, 슬리펠정, 레돌민정불안, 초조(우황청심원) 마음을 다스리는 심장의 보약원방은 원전처방 그대로 처방한 것으로 우황이나 사향의 함량이 많고 변방은 원전의 처방을 변경하여 우황과 사향의 용량을 원래보다 적게 넣거나 다른 야긍로 대체한 것을 뜻한다. ▶우리 집에 필요한 우황청심원 : 광동원방우황청심원현탁액혈액순환장애 자신의 상태에 구분해서 복용은행잎 제제의 깅고플라본 성분인 혈관벽을 튼튼히 해주며 혈액이 끈끈해지지 않게 막아주는 역할을 GKSEKL 최근에는 말초순환 개선효과와 함께 어지러움, 이명 및 기억력감퇴, 치매 예방 등의 두뇌와 관계된 역할이 더 각광받고 있다. ▶우리 집에 필요한 혈액순환제티타민정, 써큐란연질캡슐, 씨이멕스연질캅셀, 두리방연질캅셀심혈관계질환(아스피린) 심혈관계질환 예방용과 진통제용 아스피린은 달라요.▶우리 집에 필요한 아스피린단기간 복용으로 효과보기 어려워 : 아스피린프로텍트정100mg, 통신락캡슐, 구심, 심적환 간기능저하 UDCA성분은 담즙이 쌓였을 때 효과적간세포의 재생촉진 및 간 해독기능을 도와주며 유해물질로부터 간세포를 보호하는 실리마린이 주성분이다. ▶우리 집에 필요한 간장약실리웰골드연질캡슐, 리버플란연질캡슐, 리버칸연질캡슐, 우루사연질캡슐, 복합우루사연질캡슐고지혈증 콜레스테롤 낮추는 데는 오메가3, 감마리놀렌산콜레스테롤은 혈액에 녹지않고 단백질과 지방이 결합한 형태로 덩어리를 형성하여 이동을 한다. 오메가3의 주성분인 간에서 중성지방이 합성하는 것을 억제한다. ▶우리 집에 필요한 고지혈증약 : 콜레논연질캡슐, 리피클연질캅셀비만 운동과 식생활 관리가 최고의 비만약건강기능식품 중에서 가장 잘 알려진 것으로 축척된 지방을 분해하는 공약리놀렌산과 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 가르시니아 캄보지아 추출물이 대표적이다. ▶우리집의 비만약 : 알룬정, 살사라진정전립선질환 전립선비대증은 홀몬 불균형이 원인전립선 건강을 위한 건강기능식품은 쏘팔메토가 대표적이며 주성분은 지방산의 일종인 로르산이다. 전립선에 가장 탁월한 효능을 지니는 영양소는 아연이기 때문에 아연이 포함된 항산화 비타민제를 복용하는 것도 하나의 방법이다. ▶우리 집에 필요한 전립선약 : 써닐톤정, 카리토연질캡슐, 접립소쏘팔메토500mg갱년기 여성호르몬이 결핍되지 않도록 몸 상태를 잘 유지해야 한다.갱년기 장애를 완와하기 위해서는 에스트로겐 유사물질을 투여함으로 치료할 수 있다. ▶우리 집에 필요한 갱년기약 : 레미페민정, 훼라민큐정, 훼미그린정질염 청결하게 약산성 환경을 유지하는 것이 중요세균은 산성환경을 싫어하고 알칼리성 환경을 좋아한다. 의약품으로 분류된 질정이나 세정제는 균 자체에 대한 직접적인 살균 및 소독역할을 하며 의약외품이나 화장품류의 세정제는 질내 산성도를 정상저긍로 유지하는 것이 주목적이다. ▶우리 집에 필요한 질염액 바같쪽이 가려울 때는 질정과 연고를 병용(질정) 카네스텐질정, 지노베타딘질좌제, 세나서트 2mg질정(연고) 엘린플러스크림, 2. 세정제 병용으로 질내 환경개선지노베타닌질세정제, 솔박타액, 락티나유액결석, 방광염 소변을 참으면 방광 내에 세균이 번식하기 쉬워요.물을 많이 보충해야 체내에 소변농도가 묽어져서 결석생성을 방지하며 요량이 늘어날수록 소변의 배출이 좀 더 많이 이루어지므로 재발방치에 도움이 된다. ▶우리 집에 필요한 결석, 방광염 약 : 요로신정, 네프리스에스정, 로와콜연질캅셀임신, 배란진단 생리 예정일이 지난 후에 테스트하세요.소변에 포함된 호르몬의 양이 극히 미비하므오 정확한 판별이 가능하도록 소변을 흡수하는 부분에 5ㅊ 이상 충분히 적시도록 한다. ▶우리 집에 필요한 임신, 배란 진단시약 : 원채크원, 홈클리닉배란진단시약피임 경우가 다양하므로 반드시 설명서 숙지 후 복용해야 한다.피임약은 대게 21정으로 구성되어 있는데 매일 정해진 시간에 한 정씩 21일간 복용하고 일주일 동안 중단 후 다시 복용하는 방식이다. ▶우리 집에 필요한 피임약 : 미니보라30, 트리퀼라정, 마이보라정, 머시론정, 에이리스정, 센스리베정노원질좌제육체피로 피로회복에는 비타민B가 으뜸▶우리 집에 필요한 자양강장제비타민을 통한 신체적 피로경감 : 박카스디, 원비디액정신적 스트레스로 인한 피로 : 포맨액, 홍경천정심향금연 담배를 끊을 때 가장 중요한 건 의지▶우리 집에 필요한 금연보조제 : 1. 금연계획을 세웠다면 매일 꾸준히 패치제 사용 : 니코프리패취2. 담배를 너무 피우고 싶다면 껌으로 대신 : 니코틴엘껌 파트 6. 영양제종합영양제 비타민마다 그 역할이 달라요.가장 중요란 비타민은 A, B, C, D, E, E 다섯가지, 가장 중요한 미네랄은 칼슘, 마그네슘, 철분, 아연, 셀레늄 다섯가지로 이해하는 것이 제품 판별에 도움이 된다. 비타민 및 미네랄 중에서 5~20개 정도르르 위합하여 제품화한 것이 종합영양제이며 영양분을 골고루 섭취하지 못할 때 음식의 섭취량이 전반적으로 적은 경우 인스턴트 음식의 과다 섭취나 다이어트 등으로 일부 영양ㅅ의 결핍 우려가 있을 때 등에 속한다. ▶우리 집에 필요한 종합영양제포함성분의 개수와 함량차이에 따라 선택센트룸어드밴스정, 게므론코큐텐정, 다보타민큐정, 베로카퍼포머스발포정, 하이비날골드정2. 50세 이상과 여성용 종헙비타민임팩타민실버정, 아로나민실버정, 임책타민우먼정, 삐콤씨이브정비타민B 피로회복과 통증완화에는 비타민B가 으뜸▶삐콤씨정, 아로나민골드정, 임팩타민파워정, 비맥스골드정, 마이어스콕골드정비타민C 항산화작용 및 피부건강에 좋아요.▶우리 집에 필요한 비타민C고려은단비타민씨정, 레덕손더블액션발포정, 쎄쎄500산, 바이탈씨에프정비타민D 날로 중요성이 높아지는 비타민▶우리 집에 필요한 비타민D디카맥스 1000정, 다나음비타민D1000IU항산화제 항산화영양소를 별도로 복용하면 좋아요.▶우리 집에 필요한 항산화제웰타민연질캡슐, 씨엔큐플러스연질캡슐눈영양제 노화현상에는 항산화제가 우선▶우리 집에 필요한 눈 영양제근시 등 시력저하가 염려될 때는 천연 항산화제 빌베리성분토비콤에스연질캅셀2. 고연령층의 건조함과 야맹증에는 비카민 A,D위주의 영양제 아이피아연질캡슐3. 스마트폰이나 컴퓨터화면을 접할 때는 루테인브라이트루테인4. 황반변성 등 안질환의 진행속도를 늦추고 싶을 때오큐바이트프리저비전정, 오큐테인3, 오큐비전50플러스칼슘 비타민D와 마그테슘이 함께면 좋아요.▶우리 집에 필요한 칼슘제칼트레이트플러스디500, 오스칼 500디정, 케어본플러스정, 디카테오정철분 비타민C와 함께면 좋아요.▶우리 집에 필요한 철분제헤모퀸골드캡슐, 웨로맥스액, 훼로맥스플러스정, 볼그레캅셀, 볼그레액, 페리비타시럽, 페리비타캡슐홍삼, 오메가3, 유산균 건강기능식품은 주성분 함량이 높은 제품을 선택해야 한다.▶우리 집에 필요한 홍삼, 오메라3, 유산균제홍삼, 오메가3, 유산균제(프로바이오틱스)임산부 영양제 철분과 엽산이 가장 중요▶우리 집에 필요한 임산부영양제엘레비트프로나탈정, 프리비정, 고운자임맘정