부정맥은 심박수에 이상이 생긴 걸 뜻합니다. 보통 우리의 심장은 수축 및 이완을 쉼 없이 합니다. 보통 성인 심박수는 분당 50회 에서 100회 정도라고 합니다. 부정맥이 생기게 되면 심박수가 급격히 증가하거나 반대로 급격히 감소하는 증상이 나타날 수 있다고 해요. 이외에도 여러가지 부정맥 증상과 치료방법을 알아보도록하겠습니다.
○ 부정맥 증상
1) 심방 세동
부정맥 증상 첫 번째는 심방 세동인데요.
심방세동은 사람의 심방이 정상적으로 수축을 하지 못해서 불규칙하게 뛰는 상태를 말해주는데요, 이 심장 박동수가 무려 300회 ~ 600회에 달할 만큼 심하게 불규칙적이며 빠른 것은 대표적 특징인데요. 그뿐만 아니라 심방세동의 증상이 나타나게 된다면 아주 무서운 점이 뇌졸중 및 심부전을 유발하게 될 수 있다고 해요.
그렇므로 평소 부정맥 증상을 숙지해 두신다면 본인의 건강을 비롯하여 가족과 지인에게도 많은 도움이 될 수 있습니다. 부정맥 증상은 정말 여러 가지로 나타나므로 알아 두시면 정말 좋아요. 흔한 말로 사람일은 정말 아무도 모르기에 알아둔다고 하여 손해 볼 거 전혀 없으니 꼭 기억해두시길 바래요
부정맥 증상
2) 가슴 두근거림
부정맥 증상 두 번째는 가슴두근거림인데요.
일반적으로 우리는 평소에는 본인의 심장 박동을 크게 느끼거나, 또한 심장 소리를 듣지 못합니다. 이게 정상입니다, 그렇지만 만약 본인의 심장이 이상하게 빨리 뛰거나, 갑작스레 가슴이 두근거리고 할 경우, 심장 박동수 및 심장소리까지 느끼고, 들을 수 있어요. 이런 상황에는 어떤 거에 놀랄 경우,
무서움을 가끔 느낄 상황입니다. 그렇지만 이와 같은 특별한 상황이 없었는 데도 뜬금없이 본인의 심장 박동수가 심하게 빨라지는 게 느껴 지시거나, 심장의 박동 소리도 다소 크게 들리거나 할 경우 부정맥 증상으로 보실 수 있어요. 그렇지만 가슴 두근거림은 부정맥이 아닌 공황장애의 대표적인 증상으로도 보실 수 있으므로 보다 확실한 진단을 위해서 병원에서 건강검진으로 해보시는 게 제일 좋아요.
부정맥 증상
3) 흉통
부정맥 증상 세 번째는 흉통인데요.
보통 부정맥 증상이 나타나면 흉통 증상도 나타나는 경우가 있어요. 이게 흉통 증상이 잠시 나타났다가 갑자기 없어지는 경우가 있는데요, 그렇지만 이걸 너무 아무렇지 않게 생각하여 방치한다면 좋지 않아요. 일반적인 부정맥 증상으로 흉통이 있긴하지만 급성심근경색 이나 협심증 처럼 각가지 심혈관 질환의 대표증상으로도 흉통이 포함이 되므로 절대 가볍게 여기시면 안됩니다. 위험할 수도 있어요.
급성심근경색과 협심증 증상으로 인한 흉통이 느껴질 때는 보통 가슴이 뻐근한 경우 혹은 조이거나, 가슴이 콕콕 찌르는 듯한 통증도 나타날 수 있다고 해요. 그래서 그걸 분간하기 어려우므로 이같은 증상들이 나타나게 되면 절대 무시하지 마시고 곧바로 병원에 가셔서 검사와 진료를 반드시 보시길 바래요. 심장질환은 특히나 골든타임이 매우 중요하므로 무언가 이상하다 싶으면 시간 지체없이 병원으로 가보시는 걸 추천드려요
부정맥 증상
4) 빈맥
부정맥 증상 네 번째는 빈맥인데요.
부정맥 증상 중 하나인 빈맥은 안정시 보통 심박수가 분당 100회 이상인데요, 그리고 빈맥군으로 분류된 것은 심방세동과 심방조동, 심실세동, 심실상 빈맥 등이 있어요. 빈맥은 심박수가 빨라지게 되는 부정맥입니다. 보통 분당 맥박이 100회 이상이고, 많게는 무려 400회에 달해요.
만약에 맥박이 이상하게 빠르면 심장에서 혈액을 효율적으로 신체의 곳곳에 보낼 수 없게 되며 이때 호흡곤란이나 현기증 증상이 나타날 수 있어요. 심할 경우 실신까지 이를 수 있다고 해요. 그리고 심장에서 전신으로 아에 혈액을 보낼 수 없는 상태에 이르게 되는 경우에는 많은 부정맥 증상 중 제일 위험한 증상이라고 할 수 있어요. 빈맥은 심실에서 일어나는 심실성 빈맥, 그리고 심방에서 일어나는 상실성 빈맥과 있어요.
부정맥 증상
5) 실신
부정맥 증상 다섯 번째는 실신인데요.
실신 증상은 보통 현기증 증상 이후 쉽게 나타나게 될 수 있는 증상인데요. 부정맥은 심장 박동에 영향을 미칠 수 있으며 심박수 변화는 뇌로 가는 혈류를 차단하여 이때 사람을 실신시키게 될 수 있어요.
실신의 원인은 정말 다양해요. 그렇지만 부정맥이 실신의 원인이라면 잠재적으로 아주 치명적일 수도 있어요. 그렇기 때문에 실신한 상태에서 곧바로 치료를 받아야 한다고 해요. 만약 치료를 빨리 받지않으면 더 큰일이 생길 수도 있어요.
부정맥 증상
6) 어지러움
부정맥 증상 여섯 번째는 어지러움인데요.
보통 부정맥이 생기게 되면 평소의 심장 박동수에 비해서 심박출량도 줄어든다고 합니다. 그래서 환자들의 경우 머리 또는 몸 전체로 혈액의 공급이 원활하지 못해서 어지러움을 느끼게 되거나 갑자기 실신을 하는 경우도 있다고 합니다. 만약에 자신이 특별한 이유가 없는데도 어지러움이나 실신 증상이 반복되고 피로감도 느낀다면 부정맥을 의심해 보셔야 합니다.
부정맥 증상
7) 호흡곤란
부정맥 증상 일곱 번째는 호흡곤란인데요.
부정맥 증상으로 인해 호흡곤란도 올 수 있습니다. 부정맥이 생기게 되면 환자는 보통 갑자기 숨을 쉬기가 힘들어 지는데요, 그리고 경우에 따라서 가벼운 호흡곤란이 아닌 실제로 호흡 하기가 크게 불편해져서 위험할 수 도 있습니다. 그러므로 만약 호흡곤란이나 어지럼증을 자주 느끼는 경우 부정맥 증상으로 의심해 보시길 바랍니다.
부정맥 증상
8) 서맥
부정맥 증상 여덟 번째는 서맥인데요.
서맥은 보통 심장 박동수가 느려지는 부정맥입니다. 보통 분당 맥박이 60회 미만인 것을 말해요. 맥박이 적기 때문에 심장은 일상 생활 및 운동에 필요한 산소를 우리의 신체로 보낼 수 없게 되어 현기증증상이 생기거나, 또는 만성 피로도 느낄 수 있어요. 부정맥 증상 중 하나인 서맥은 생명에 위험도는 빈맥에 비해 다소 적은 편이지만 뇌로 보내어지는 혈액이 부족하게 되는 상황이 된다면 현기증 또는 실신을 유발할 수 있어요.
○ 부정맥 원인
심장연관질환, 심부전, 고혈압, 비만, 무호흡증, 관상동맥질환 등에 의해서 제일 흔히 발생합니다. 그리고 별다른 이유 없이도 부정맥이 발생되기도 해요. 그리고 보통 나이가 들면 심장노화가 진행되므로 부정맥 위험도가 자연스럽게 증가해요.
뿐만 아니라 항히스타민제, 교감신경흥분제 등과 같은 약물에 의해서도 부정맥이 나타나게 될 수도 있어요. 예외로 운동 또는 스트레스, 카페인에 의해서 발생될 수 있는 일시적인 부정맥은 정상적인 현상으로 볼 수 있어요.
○ 부정맥 예방법
부정맥은 특히나 예방하는 것이 중요합니다. 그리고 만약에 부정맥 증상이 나타나게 되도 지속적인 관리를 통해서 충분히 호전이 될 수 있습니다. 평소 1주일에 3회 ~ 4회 적당량 땀이 흐를 정도의 유산소 운동을 권장합니다. 하지만 과다한 웨이트 트레이닝은 유의하시길 추천합니다. 그리고 과한 음주 또는 흡연은 필히 삼가해야 합니다. 게다가 비만이 되는 것을 조심하고 평소 체중관리에 힘을 쓰셔야 됩니다. 그리고 스트레스는 특히나 만병의 근원이기 때문에 평소에 스트레스 관리를 잘 해야 합니다.
뿐만 아니라 지방질 위주 식단보다는 영양소가 균형 있게 잡혀진 식단을 먹어야 합니다. 그리고 평소 주기적인 건강검진을 통해서 본인의 건강관리를 잘 체크하셔야 합니다. 그리고 일일 2잔 이상의 카페인 섭취는 피하시는 게 좋습니다. 그리고 지속적인 가벼운 유산소 운동은 특히 부정맥에 도움이 돼요. 그래서 걷기나 요가, 자전거 타기 와 같은 유산소 운동을 지속적으로 하는 걸 추천해요. 그리고 심하게 격렬한 운동은 되려 일시적인 부정맥을 유도할 수 있으므로 피해 주는 게 좋아요. 될 수 있도록 스트레스를 받지 않게 하고 금주 및 금연하는 것 큰 도움이 돼요. 그리고 칼슘 또는 비타민E가 함유된 음식을 먹으면 부정맥에 도움을 준다고 하니 참고하시길 바래요.
○ 부정맥 치료방법
부정맥 치료를 위해서는 약물 치료도 있고 인공 심방동기를 삽입하는 수술도 있다고 해요. 특히나 부정맥을 일으키는 흡연과 음주, 약물복용 및 카페인 섭취는 피하시는 게 좋습니다. 이러한 부정맥의 원인 교정은 필수 입니다.
그리고 베타차단제 및 칼슘길항제, 항부정맥제와 같은 약물치료와 함께 전기 쇼크로 부정맥을 멈춰주는 제세동기 삽입, 그리고 인공적으로 전기 신호를 만들어서 우리의 심장을 뛰게 해주는 인공 심박동기가 있습니다. 부정맥 치료방법으로는 약물치료 및 여러가지 시술 및 수술이 있습니다.
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첫댓글
감사 드립니다.