<![CDATA[
<p><strong></strong> 이번주는 거리주훈련으로 염티삼거리코스입니다.초여름 날씨로 가벼운 복장으로 준비하세요 </p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#0055ff"><span style="font-size: 12pt;">1. 일 시</span></font> : <span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 11pt;">4</span><font color="#e31600"><font size="+0"><span style="font-size: 11pt;">월 23일</span></font></font><span style="font-size: 11pt;"> </span><font color="#e31600"><span style="font-size: 11pt;">(일) </span></font><font color="#e31600"><font style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 11pt;">오전 5</span><font color="#e31600"><span style="font-size: 11pt;">시30분 <span style="color: rgb(9, 0, 255);">- </span><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 10pt;">15분전에는 도착해주세요 - </span></span></font></font></font></strong></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font><font color="#013add"><strong> 날씨에 무관하게 <font color="#e31600"><font color="#000000">기냥 달립니다. </font></font></strong></font></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(255, 0, 0);" color="#ffffff"><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255);"> </span>좀 늦으셔도 포기 말고 꼭 참석하기</font></span></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font> </p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;">2. 장 소 :</span> <font color="#000000">문의호반주차장</font></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font> </p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;">3. 훈련내용 :</span> <font color="#000000">갈때 올때 천천히 즐기며</font></strong></font></p><p><strong><font color="#000000"> 단체사진은 염티삼거리에서,,</font></strong></p><p><strong></strong><strong></strong><strong></strong></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font> </p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;">4. 훈련코스 및 급수위치 :</span> 아래그림 참조(왕복 약27.5km)</strong></font></p><p><strong></strong></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong>장거리라 걱정마시고 힘들면 지름길(편도 2.6km 단축)과 자봉차를 애용하세요.</strong></font></p><p><strong></strong> </p><p><strong></strong> </p><p><strong></strong></p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" id="A_2757314352FAF21435779C" class="txc-image" border="0" hspace="1" vspace="1" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2757314352FAF21435" width="441" actualwidth="441" data-filename="훈련코스염티3거리-1.jpg" exif="{}" id="A_2757314352FAF21435779C"/></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p> </p><p> </p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p><p><strong></strong></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font> </p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;">5.준 비 물</span> : <font color="#000000"><font color="#000000"><font style="background-color: rgb(255, 255, 255);" color="#e31600">찬물 0</font><strong><font style="background-color: rgb(255, 255, 255);" color="#e31600">.5L 한병</font><font color="#000000">, 초 여름철용품(선블록,모자),수건,</font></strong><strong><font color="#000000">여벌옷(갈아입을옷)등</font></strong></font></font></strong></font></p><p><strong><font color="#000000"> 날씨에 따라 운동 복장에 각별히 신경쓰세요.(봄철 햇빛에 대비하세요)</font></strong></p><p><strong></strong></p><font color="#013add"><strong><font color="#000000"><font color="#000000"><p> </p><p><br></p></font><p><br></p><p> </p><p><font color="#013add"><span style="font-size: 12pt;">6.자원봉사</span>:<span style="color: rgb(0, 0, 0);"> <font color="#0055ff">송영미</font></span></font><font color="#013add"><strong><font color="#000000"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> </span>회원님께서 수고하시겠습니다.</font></strong></font></p></font><p><br></p></strong><p><br></p><p><strong></strong><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong></strong></font> </p><p><font color="#013add"><strong><span style="font-size: 12pt;">7.급수위치</span>: <font color="#000000">구룡초 지나(약500m) 지름길 갈라지는 좌측 버스정류소(급수1)->산덕삼거리1Km지나서</font></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong><font color="#000000">우측 원두막(급수2)-></font></strong></font><font color="#013add"><strong><font color="#000000">염티삼거리(반환,급수3)->산덕삼거리전 급수2지점(급수4)-></font></strong></font></p><p><font color="#013add"><strong><font color="#000000">구룡초입구(급수5)->상장삼거리(급수5)->문의운동장</font></strong></font></p><p><strong></strong></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><font color="#000000"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;">훈련후 조식은 </span><span style="font-family: 바탕; font-size: 11pt; font-weight: bold;">미다래식당(043-298-8210)에서 합니다.</span><span style="font-family: 바탕;">(식비 준비하시고요) .. 아시죠 시원한 한국인의 음료수?</span></font></p><p class="바탕글"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">일주일간 쌓인 스트레스 팍팍 날리시고 시원한 음료수 한 대접 나누시기 바랍니다.</font></span></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">회원분이 아니시더라도 마라톤,철인에 관심이 있으신 분은 주저마시고 나오셔서 저희들과 함께 뛰시면서</font></span></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">마라톤의 즐거움,철인 준비를 함께 하셔도 됩니다.</font></span></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><font color="#000000"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;">미리 <strong>총무</strong></span><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">(010-오사육사-6437) 또는 훈련부(010-구사공팔-9784)</span><span style="font-family: 바탕;">로 연락하시면 훈련 안내해 드립니다</span></font></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">저희 모임은 </font></span></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"> </p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"><font color="#000000"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: 11pt; font-weight: bold;">마라톤</span><span style="font-family: 바탕;">을 가장 기본으로 </span><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: 바탕; font-size: 11pt; font-weight: bold;">울트라마라톤, 철인3종, 수영</span><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"> 등</span></font></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"> </p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"><font color="#000000"><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-size: 11pt; font-weight: bold; mso-fareast-font-family: 바탕;">다양한 경험을가진 회원들이</span><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"> 함께 활동하고 있습니다.</span></font></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"></p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"> </p><p style="line-height: 120%;" class="바탕글"><font color="#000000"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;">도전과 열정이 계신 분은 함께 하셔서 </span><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-family: 바탕; font-size: 11pt; font-weight: bold;">꿈을</span><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;"> 이루시기 바랍니다.</span></font></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"></p><p class="바탕글"> </p><p class="바탕글"><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-size: 11pt; font-weight: bold; mso-fareast-font-family: 바탕;">" 실패한 사실이 부끄러운 것이 아니다. 도전하지 못한 비겁함은 더 큰 치욕이다. "</span></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"><span style="font-size: 11pt; font-weight: bold; mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">- 로버트 H 슐러 -</font></span></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"> </p><p style="text-align: left;" class="바탕글"><span style="font-size: 11pt; font-weight: bold; mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#0900ff">" 달성하겠다고 결심한 목적을 단 한번의 패배 때문에 포기하지는 말라! "</font></span></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"><span style="font-size: 11pt; font-weight: bold; mso-fareast-font-family: 바탕;"><font color="#000000">- 셰익스피어 -</font></span></p><p style="text-align: left;" class="바탕글"></p></font><p><font color="#000000"><!-- --></font><font color="#000000"><!-- end clix_content --></font></p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table>
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