473-반동형성, 투사, 퇴행, 전치, 승화, 합리화
・2019. 7. 5. 20:30
3. 반동형성(reaction formation)
반동형성은 무의식적인 내용과는 반대되는 행위를 하는 경우를 말한다. 개인의 무의식에서 나온 생각이나 욕구, 충동 등이 받아들여질 수 없이 위협적인 것일 때 정반대의 행동이나 태도를 강조함으로써 불안에서 벗어나려는 기제인 것이다. 예를 들어 전처 소생의 자식을 키우는 남자와 결혼한 여자의 경우 무의식적으로는 그 아이들이 지독하게 싫지만 실제 보이는 행동은 지극히 그 아이들을 사랑 하는 것처럼 친절하게 잘해 주는 경우, 반동형성의 방어기제를 사용하고 있다고 볼 수 있다. 반동형성이라는 방어기제는 두 단계를 거치게 되는데, 첫째는 받아들이기 어리 군 충동을 억압하는 것이고, 둘째는 그 충동과 반대되는 행동을 의식적 차원에 표출하는 것이다. 반동형성은 자신의 욕구나 충동을 다른 사람들에게 보이기 싫어 감추려고 한 나머지 너무나 극단적인 반대의 행동을 하게 되는 방어기제이다.
4. 투사(projection)
투사는 억압 다음으로 중요한 방어기제라고 할 수 있다. 투사는 사람들이 스스로 받아들이기 어려운 충동이나 태도, 행동을 무의식적으로 타인이나 환경의 탄이 로 돌리는 과정을 말한다. 즉 자아가 받아들일 수 없는 원초아의 충동을 다른 사 람에게 전가시키는 방어기제이다. 예를 들어 자기 자신에게 실망한 학생이 교수가 자신에게 실망하여 냉정하게 군다고 생각하는 것이나, 결혼한 남자가 다른 여자를 유혹하고 싶은 마음이 들지만 그걸 받아들이기가 어려우므로 그 여자가 자신에게 꼬리친다거나 유혹하려고 한다고 비난을 하는 경우 투사라는 방어기제가 작동되는 것으로 볼 수 있다. 마찬가지로 계모가 의붓자식들을 미워하지만 그들이 자기를 미워한다고 생각함으로써 그들에 대한 적대감을 정당화하려는 경우도 이에 해당한다. 투사는 망상형, 정신분열증 환자에게서 흔히 발견되는 대표적인 증상이기도 하다.
5. 퇴행(regression)
현실에서 해결이 어렵고 이로 인한 욕구불만이나 스트레스를 받게 될 때 그것 을 피하기 위해 현재의 성장 단계보다 어린 시절의 행동으로 되돌아가는 것을 퇴행이라고 한다. 예를 들면 배변훈련을 모두 마친 어린 아이가 동생이 태어난 후 대소변을 가리지 못하거나 손가락을 빠는 행위를 보일 때 퇴행한 것이라고 볼 수 있다. 이 기제는 현실에서 만족을 얻지 못할 때 쾌락원리 하에서 행동했던 어린 시절로 되돌아가고자 하는 심리를 반영한다. 성인이 되어서의 퇴행은 비교적 충족이 잘 되었던 발달 단계로 돌아간다. 항생 자신만만하던 회사의 간부가 어려운 상황을 맞아 지나치게 의조적이거나 방관하는 태도를 보이는 경우, 혹은 부부 싸움 후 부인이 아이들을 데리고 친정으로 시니 것은, 결혼 전 처녀시절로 잠시 퇴행하여 심리적 위안을 받을 수 있기 때문이다.
6. 전치(displacement)
본능적 충동이 원래 대상보다 덜 위협적인 대상으로 옮겨가는 현상을 전지라 고 한다. “종로에서 뺨 맞고 한강에서 화풀이 한다.”는 속담이 이에 해당하는 것으로, 밖에서 꾸중을 듣고 괜히 집에 와서 동생이나 강아지에게 화풀이하는 경우와 같은 것이다. 혹은 남편에 대한 공격성을 대신 요란하게 그릇을 탕탕 소리 내어 설거지하거나 깨버리기도 하는 경우도 전치에 해당한다.
7. 승화(sublimation)
승화는 사회적으로 인정될 수 없는 욕구나 충동을 사회에서 받아들여질 만한 방향으로 표출하는 행위를 일컫는다. 공격성을 합법적으로 발산하기 위해 복싱을 하거나, 외과의사가 되어 사람 몸에 칼을 대는 경우 강렬한 통제나 제압의 욕구 를 경찰이나 검사가 되어 표출한다거나, 성적인 리비도를 예술작품을 통해 표현하 는 경우 등이 이에 속한다. 승화는 사회적으로 바람직하거나 인정될 수 있는 욕구로 원초아의 욕구를 표 출한다는 점에서 성숙한 방어기제라고 할 수 있다.
8. 합리화(rationalization)
합리화는 자신의 행동을 의식에서 용납할 수 있는 그럴 듯한 이유로 정당화하 고 변호하려는 방어기제이다. 예를 들어서 친구를 이기고자 하는 욕망을 가지고 있던 사람이 친구의 시험 부정행위를 교수에게 알림으로써 자신은 친구가 바른 길을 가도록 하려는 의무감에서 한 일이라고 말하는 경우, 의과대학에 지원했다가 떨어지고 난 후 원래 자신은 의사가 되고 싶지 않았던 것이라고 하는 경우, 소개팅에서 만난 이성에게 거절당한 후 사실은 그 사람이 맘에 들지 않아서 자기가 먼저 거절하려고 했다고 하는 경우 등이 합리화의 사례들이다. 합리화를 잘 설명하고 있는 우화는 '신 포도와 여우' 이야기인데, 포도가 먹고 싶었던 여우가 포도밭에 들어갔는데 포도가 너무 높이 달려 있어서 아무리 애를 써도 따 먹을 수 없는 경우, 다른 여우가 왜 포도를 먹지 않느냐고 묻자 포도가 너무 시어서 먹기 싫다고 하였다. 사실은 자신의 키가 너무 작아서 먹을 수 없다. 고 이야기를 하면 자신이 너무 초라해 보이므로 둘러댄 거짓말이다. 그래서 합리 화는 '신 포도 기제(sour grape mechanism)'라고도 부른다. 사람들이 합리화를 사 용하는 주된 이유는 자신의 자존감을 보호하려 하기 때문이다.
[출처] 반동형성, 투사, 퇴행, 전치, 승화, 합리화|작성자 똑똑이