![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.patzzi.com%2Fcomponent%2Fhtmlphoto_mmdata%2F200511%2Fhtm_20051111153810020000020200-001.GIF) 희고 맑은 피부, 근육도 군살도 없이 호리호리한 몸매를 10년 넘게 유지하고 있는 최지우. 최근 모 잡지와의 인터뷰에서 그녀는 골반이 작아 허리가 밋밋해 보이는 게 콤플렉스지만 뛰고 땀 빼는 걸 싫어하는 편이라 운동은 늘 ‘작심삼일’이었다고 고백한 바 있다. 대신 몇 년째 꾸준히 반신욕을 하고 있다고. 솔트, 아로마 오일, 녹차 등 다양한 입욕제를 사용한다. 힘들게 촬영을 한 뒤나 해외에 다녀온 다음 날에는 꼭 정종으로 반신욕을 한다. 미지근한 물에 정종 두 스푼을 넣고 20분쯤 누워 있으면 피로가 싹 풀리고 피부가 한결 맑아진다고.일본에 갈 때마다 정종을 사 올 정도다. 피부는 희고 깨끗하지만 몹시 건조하기 때문에 침대 옆에 늘 수분 크림을 두고 쓴다.
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한 작품을 할 때마다 7~ 8kg씩 체중을 늘였다 줄였다 반복하는 ‘고무줄 몸매’지만 여c전히 매끈한 피부와 탄력 있는 몸매를 유지하는 비결은 운동. 스케이트와 스쿼시, 인라인 스케이트를 즐기고 중학교 때 배구선수로도 활약했던 만능 스포츠 우먼 김선아는 영화 잠복근무 촬영 때 인대를 다쳐 격렬한 운동을 삼가라는 의사의 권유를 받은 이후 골프에 입문했다. 최근 언론 보도에 따르면 내 이름은 김삼순 이후 골프를 다시 시작했다고. 밥 먹기 전에 물을 양껏 마셔 식사량을 줄이고, 바쁜 아침에는 밥 대신 토마토를 먹는다. 무조건 굶거나 원푸드 다이어트를 고집하는 건 No! 영화 위대한 유산 때 7kg을 감량하면서 우유와 야채만 먹었다가 건강을 해친 아픈 기억 때문이다.
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프라하의 연인에서 여전히 소녀 같은 피부를 과시하는 자연 미인 전도연은 평소에도 맨얼굴로 다니기로 유명한 연예인. 그러나 피부가 얇고 건조한 데다 자극에 민감하기 때문에 기초 스킨케어, 특히 수분 공급에 정성을 쏟는다. 생수통을 손에서 놓지 않을 정도로 물을 많이 마시고 커피, 탄산음료는 절대 사절. 일주일에 1~2회는 반드시 보습 팩을 한다. 촬영 전날 피부 트러블이 생겼을 때는 냉장고에 넣어둔 찬 녹차 티백이나 녹차 우린 물에 담가둔 거즈를 트러블 부위에 붙이고 자면 피부톤이 눈에 띄게 환해지고 피붓결도 부드러워진다는 것이 그녀의 증언. 한 달에 2~3회는 녹차 잎이나 야채, 과일을 갈아 꿀과 밀가루를 섞어 만든 천연 팩을 한다. 피부가 한결 촉촉해진다고. | |