명지대한의원 근막통증증후군 설마 나도?
요즘 인터넷 뿐만 아니라
다양한 매체에서 화두가 되고 있는 것이
바로 근육입니다.
그중에서도 근막통증증후군은
많은 직장인들에게
기분 나쁜
명지대한의원 근육통을 선사하기에
상당한 문제로 떠오르고 있습니다.
통증의 양상이 특이한데
아프기보다는
뻐근함, 결림, 쪼임, 당김, 저림 등의
특이한 불편을 유발합니다.
그래서 처음에는
근육통인가 하면서 지내다가
시간이 지나면서 증상이 발전해
일상생활에 상당한 장애가 생기고 나서
치료를 시작하는 경우가
일반적입니다.
그럼 근막통증증후군은 왜 생기는 걸까요?
아직까지 정확한 원인은 모릅니다.
그러나 습관화된 잘못된 자세,
명지대한의원 과음이나 과로,
지속적인 스트레스,
불규칙한 생활습관 등과
상당한 관련이 있는 것으로
알려져 있습니다.
증상은 목과 목덜미에 가장 흔하고
증상이 발전하면서
머리, 얼굴, 흉쇄유돌근,
날개죽지, 날개뼈, 엉덩이,
쇄골, 겨드랑이, 서혜부 등에
문제가 발생하게 되면서
목과 목덜미 증상이 발전하면서
퍼지기도 하지만
2-3곳에서 동시다발적으로
문제가 터지기도 합니다.
명지대한의원 초기에는 근육통처럼
일주일에 1-2번 정도로 해서
불편을 경험하다가
증상이 발전하게 되면
하루에도 수시로 상당 시간에 걸쳐
고통받기도 합니다.
어깨 고질병이라는 닉네임을
가지고 있는 증후군으로
일부에서는 증상이 발전하면
칼로 찌르는 듯한
송곳으로 찌르는 듯한
심한 자통을 경험하기도 합니다.
명지대한의원 증상이 발전하면
두통이나 편두통, 수면장애,
눈 충혈이나 눈 피로,
이명, 턱관절 장애, 어지러움,
소화장애, 화끈거림이나 서늘함,
피부 스멀스멀함, 시림, 부종 등을
경험하기도 합니다.
일부 환자에서는
근막통증증후군으로 인한 불편으로
해당 부위를
칼로 도려냈으면 좋겠다는
극단적인 표현을 하는 경우도 있습니다.
그래서 무엇보다 초기 치료가 중요합니다.
정도가 심해지면 일부에서는
특히 승모근, 극하근을 따라서
근육 섬유 다발이 띠를 이루면서
점점 두꺼워지고 단단해지면서
누르면 아프면서 시원한
압통 반응을 보이고
특정 동작을 할 때
덜거덕거리는 소리가 나기도 합니다.
근막통증증후군이 생기면
충분한 수면과 휴식을 취하고
과음과 과로를 줄이면서
무겁거나 힘쓰는 일을 피하고
지속적인 반복 동작을
줄이는 게 좋습니다.
건강하세요~!
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어깨통증
명지대한의원 근막통증증후군 설마 나도?
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조회 91
21.11.03 18:29
댓글 16
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첫댓글 근막통증증후군의 통증이 상당하군요...예방과 초기진료가 중요하네요!
좋은 정보 감사합니다.
잘 보고 갑니다.
설마 나도 그럴 수 있군요.
유익한 정보 고맙습니다^^
주변에 이런 분이 있습니다.
근막통증 잘 배우고 갑니다.
쉽고 자세한 설명 감사합니다.
한방치료에 반응을 잘하는군요.
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다.
잘 보고 갑니다.
자세한 설명으로 이해하는데 많은 도움 받았어요~
건강한 한방정보 감사합니다
친절한 설명 고맙습니다^^
한방치료가 좋다니 한번 한의원 들려야겠어요