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<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cn2d" type="video/mp4"></object>
<div _ngcontent-ng-c2243765678="" class="markdown markdown-main-panel ui-v2-enabled" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: cubic-bezier(0.05, 0.7, 0.91, 1);"><h2 data-sourcepos="1:1-1:26">에어프라이어 가지구이 초간단 구운가지샐러드</h2><p data-sourcepos="3:1-3:81">에어프라이어를 사용하면 기름 없이 간편하게 가지구이를 만들 수 있습니다. 구운 가지는 샐러드로 활용하면 건강하고 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="5:1-5:6"><strong>재료</strong></p><ul data-sourcepos="7:1-14:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:7">가지 2개</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:9">양파 1/2개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:8">토마토 1개</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:9">오이 1/2개</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:12">올리브 오일 2큰술</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:9">레몬즙 1큰술</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">소금, 후추 약간</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:7"><strong>레시피</strong></p><ol data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:40">가지는 1.5cm 두께로 썰어 소금을 뿌려 10분 정도 놓아둡니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:32">양파, 토마토, 오이는 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:41">에어프라이어 팬에 가지를 올리고 200℃에서 15분 정도 구워줍니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:44">가지가 다 구워지면 양파, 토마토, 오이를 넣고 5분 정도 더 구워줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0">올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 버무려줍니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="23:1-23:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:38">가지는 소금을 뿌려 놓으면 수분이 빠져 더욱 바삭하게 구워집니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:44">에어프라이어 종류에 따라 조리 시간이 다를 수 있으니 중간중간 확인해주세요.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0">취향에 따라 다른 채소를 추가해도 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="29:1-29:7"><strong></strong><div class="attachment-container search-images"><single-image _nghost-ng-c1509706928="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><div _ngcontent-ng-c1509706928="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1509706928="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1509706928="" rel="noopener noreferrer" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c972375129="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_df0a72b68e62a2e8&quot;,&quot;c_3b09a0b4f7714dc4&quot;,null,&quot;rc_dcf4424551f46946&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6977304"><span _ngcontent-ng-c972375129="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1509706928="" class="image" src="https://lh3.googleusercontent.com/bip/ACo7QZ6GugzFhH8QO7svw-dbc77H5r-9QSU--fLOmozWNUdfYUskXqGTj_aYzNaJ-TIDDlY6hBQi-zxF8ztVSBGaoVe_hAKruJbHz5KeT23Zg2sj5wfanoQyeYO7nstDggBOk72LfQrKOMYjRlCZ6xGeVXi3PWaHVldjmlFnSPK1VrGC=w250-h200-p" alt="에어프라이어 가지구이 초간단 구운가지샐러드 "></span><span _ngcontent-ng-c972375129="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1509706928="" rel="noopener noreferrer" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6977304" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_df0a72b68e62a2e8&quot;,&quot;c_3b09a0b4f7714dc4&quot;,null,&quot;rc_dcf4424551f46946&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1509706928="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><!----><span _ngcontent-ng-c1509706928="" class="label ellipsis gmat-caption">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1509706928="" aria-label=""></span></a><!----></div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image></div></p><p data-sourcepos="33:1-33:9"><strong>영양 정보</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:14">칼로리: 180kcal</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:11">탄수화물: 10g</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:9">단백질: 5g</li>
<li data-sourcepos="38:1-39:0">지방: 10g</li>
</ul><p data-sourcepos="40:1-40:12"><strong>맛있게 드세요!</strong></p></div>
"><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cn2d" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
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<li data-sourcepos="7:1-7:7">가지 2개</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:9">양파 1/2개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:8">토마토 1개</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:9">오이 1/2개</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:12">올리브 오일 2큰술</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:9">레몬즙 1큰술</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">소금, 후추 약간</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:7"><strong>레시피</strong></p><ol data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:40">가지는 1.5cm 두께로 썰어 소금을 뿌려 10분 정도 놓아둡니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:32">양파, 토마토, 오이는 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:41">에어프라이어 팬에 가지를 올리고 200℃에서 15분 정도 구워줍니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:44">가지가 다 구워지면 양파, 토마토, 오이를 넣고 5분 정도 더 구워줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0">올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 버무려줍니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="23:1-23:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:38">가지는 소금을 뿌려 놓으면 수분이 빠져 더욱 바삭하게 구워집니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:44">에어프라이어 종류에 따라 조리 시간이 다를 수 있으니 중간중간 확인해주세요.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0">취향에 따라 다른 채소를 추가해도 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="29:1-29:7"><strong></strong><div class="attachment-container search-images"><single-image _nghost-ng-c1509706928="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><div _ngcontent-ng-c1509706928="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1509706928="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1509706928="" rel="noopener noreferrer" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c972375129="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_df0a72b68e62a2e8","c_3b09a0b4f7714dc4",null,"rc_dcf4424551f46946",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6977304"><span _ngcontent-ng-c972375129="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1509706928="" class="image" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Flh3.googleusercontent.com%2Fbip%2FACo7QZ6GugzFhH8QO7svw-dbc77H5r-9QSU--fLOmozWNUdfYUskXqGTj_aYzNaJ-TIDDlY6hBQi-zxF8ztVSBGaoVe_hAKruJbHz5KeT23Zg2sj5wfanoQyeYO7nstDggBOk72LfQrKOMYjRlCZ6xGeVXi3PWaHVldjmlFnSPK1VrGC%3Dw250-h200-p" alt="에어프라이어 가지구이 초간단 구운가지샐러드 "></span><span _ngcontent-ng-c972375129="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1509706928="" rel="noopener noreferrer" class="source ng-star-inserted" s://.10000recipe.com/recipe/6977304" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_df0a72b68e62a2e8","c_3b09a0b4f7714dc4",null,"rc_dcf4424551f46946",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1509706928="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><!----><span _ngcontent-ng-c1509706928="" class="label ellipsis gmat-caption">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c1509706928="" aria-label=""></span></a><!----></div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image></div></p><p data-sourcepos="33:1-33:9"><strong>영양 정보</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-39:0">
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<li data-sourcepos="37:1-37:9">단백질: 5g</li>
<li data-sourcepos="38:1-39:0">지방: 10g</li>
</ul><p data-sourcepos="40:1-40:12"><strong>맛있게 드세요!</strong></p></div>
</div></div>
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가지요리 에어프라이어 가지구이 초간단 구운가지샐러드 만들기
준호야놀자
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24.03.09 01:06
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