밀가루 안넣고 바나나빵

[유미]

바나나가 안먹어 익었는데
달콤한 맛 바나나 를 어께서 계란 두개 넣고 저어줍니다
밀가루 대신에 아몬드 가루 쬐금만 넣고 냉장고 속에 견과루도
넣고 전자렌지에 3분 돌리면
건강하고 맛있는 빵이 됩니다

지난번에 그냥했드니만 힌색이
나와서 먹다 남은 초코가루
좀 넣는데
색이 이쁩니다
제과점에서 빵보다
맛있어요
만들어 드셔보세요

[효사모(아름드리)]

직접 만들어 먹으면 정말 맛이 좋아요~

[유미]

네 맞아요
난 밀가루 음식은 소와가 안되서 군것질 좋아하고 이것저것 잘 만듭니다

[하늘빛향기(대전)]

와아~~
쵸코 건강빵입니다
나도 바나나가
껍줄이 까만데 버리기 아까뼈 다른재료가 없는데 뭐해야죠?

[유미]

까맣게 된 바나나 겁질을 벗기고
어깨서 계란넣고 베킹파우다 있으면 넣고
집에 안먹는 가루는 있으면 넣고 없으면 그냥 해도 됩니다
만들어 보세요
건강하게 드실수 있습니다

[하늘빛향기(대전)]

빵쩌본지 하도 오래되서 베이킹 파우더 사본적도 없는디 마트에 있나 몰겠어요. 어디서 파는지ㅎ

[유미]

없으면 안넣고 해도
됩니다
마트에 천원정도 하지 싶어요
한개 사두면 오래동안 쓸수 있습니다
언니 바나나 랑 계란만 넣고 하면 안넣고 해도 됩니다

[하늘빛향기(대전)]

와우 고마워요♡♡♡

[유미]

네
언니 한번 해보세요

[오율리]

ㅎ유미님 땡큐요~~~^^

[유미]

네
건강한빵 만들어 드셔보세요
감사합니다

[이슬사랑]

유미님표
건강빵만들기 밀가루 안넣어도 하신다니
귀가 솔깃해요
위가약해서
밀가루가 들어간 음식은
자제하고있는데
건강빵이라
속도 편해 참 좋을것같아요
좋은 팁 감사합니다!

[유미]

네
우리집은 밀가루 힌설탕 이른것이 없습니다
밀가루 먹으면 죽는줄 아는분이 있습니다 ㅎㅎㅎ
그래서 단호박 바나나 밀가루 설탕 안넣고 만듭니다
속이 편하게 좋답니다
한번 만들어 드셔보세요

[제주약초노인]

좋은정보감사합니다

[유미]

잘 계시지요
늘 건강하게 지내세요

[송이 3]

맛나겠습니다

[유미]

네
부드럽고 맛있어요

[소나무처럼푸르게]

바나나으깨어서 계란2개.섞어서 전자렌지 머 누르며대나요?
저는 밀가루 조금
섞어보고싶은데요