어제 소도구매트필라테스 했는데 역대급으로 힘들었다오 그래서 그런지 와 엉덩이 자극 대박이오지금까지 운동하면서 한 번도 엉덩이가 아팠던 적이 없었는데 어제는 자세가 제대로 들어갔는지 엉덩이부터 허벅지 뒷근육까지 엄청 땡기오그동안 헛으로 배운 건 아니었나보오ㅋㅋㅋㅋㅋ방금 티비보면서 어제 했던 자세 복습해보려고 기억을 떠올려보는데 너무 힘들어서 뭘 했었는지 아무 기억이 안 나는구랴ㅋㅋㅋㅋㅋ