형후님, 비타민 합성첨가제 정보, 추가 (고려은단 비타민C 합성 첨가물) 아래 글 내용이 궁금합니다.

[바다]

항상 연구하시고 도움되는 정보 주시는 형후님께 진심으로 감사드리고 있습니다.

저는 고려은단 비타민C 1알 1,000mg짜리를 식사때 마다 2알씩 하루 6알(6,000mg)씩 6년째 복용하고 있습니다.

아래 글에 푸른바람님께서 퍼 오신 글 보니 걱정이 됩니다.

앞으로는 먹어야 되나? 먹지 말아야 하나?  무척 고민이 됩니다.

혜안과 지식이 높으신 형후님의 현명하신 조언을 부탁 드립니다.

오늘도 즐거운 하루되십시요.

[김형후]

뭐 방법이 없어요.
저도 알면서 이마트 비타민씨 먹는중.

글루타치온 한알과같이.

서로 약점 보완.

실리카 들어잇는 글루타치온
찾아보세요.

서로 약점 보완 하는듯.

[김형후]

가루비타민씨는 산화가 금방되서 비추

알약도 개별포장인
이마트 비타민씨 밖에 없어요.

통에 들어잇으면
통열자마자 산화 시작.

3달뒤 색이 다변해 약효 뚝떨어짐.

즉 지금은
이마트
고려은단 비타민씨 가 그나마 최선택

[환일]

고맙습니다.
사놓은거 버려야하나 살짝 고민했습니다.
계속 먹어도 되겠네요.

[바다]

좋은 말씀 감사합니다.

[평생48]

전 인위적으로 만든 비타민제( 비타민씨)를 먹지 않고....
천연 비타민씨가 풍부한

감잎차(두레 생협이나 한살림에서 판매하는)를 우려서 먹는 답니다...~~^^

[오르고]

감나무 있는데
초봄에 따 말려 차 만들어야 겠어요.

[평생48]

그래도 되지요~~^^

감잎차는 부작용이 없는 비타민 C의 보고이죠