요즘 남녀노소 누구나 할 수 있는 파크 골프의 인기가 점점 높아지고 있어서 많은 분들이 즐기고 있다고 합니다
파크 골프도 골프의 한 종류인가요?
네 맞습니다
골프와 경기규칙도 같고 비슷하면서도 저렴한 비용으로 전연령대가 즐길수 있는 스포츠 입니다
파크 골프란?
park와 golf의 합성어로 일반적으로 9홀이나 18
홀에서 진행되며 86cm 이하 길이의 파크 골프용
클럽 1개와 일반 골프공보다 크고 부드러운 플라스틱 공 (85~950g)을 사용합니다
파크 골프를 처음 만든 일본에서는 600여개의 클
럽이 운영되고 있으며 현재 일본 뿐 아니라 호주,하와이 등지에서 각광받고 있습니다
우리나라도 파크 골프장이 점점 늘어나고 있습니다
잔디 위 홀에 넣는,말 그대로 공원에서 치는 골프놀이입니다. 장비나 시간에 구애 받지 않으며 쎄게휘둘러도 멀리 안 나가기 때문에 장타에 대한 부담감이 없습니다
파크 골프의 역사
고령화가 빠르게 진행되고 있는 일본에서 가장 많이 성장한거 같습니다
1984년 일본 홋가이도에서 시작됐으며 현재 홋가이도 에는 600개의 파크골프장이 있을 정도로 인기가 많습니다
파크 골프의 경기방식
경기 방식과 용어는 골프와 비슷합니다
출발지점인 티박스에서 홀을 향해 볼을 치고 차례로 홀을 돕니다
골프보다는 홀과 홀 사이의 거리가 짧습니다
최종홀까지 돌고 난 후 가장 적은 타수로 홀컵에 볼을 넣는 사람이 이기는 방식입니다
골프와 똑같이 4인이 1조로 게임을 하고 18홀 기준으로 1시간 30분에서 2시간 가량 소요되며 체력적인 면에서도 부담이 없어서 정말 좋습니다
골프에 있는 해저드,벙커가 거의 없어서 볼을 잃어버릴 확률도 골프보다는 적다고 할 수 있습니다
골프보다는 쉬워서 미니골프 정도 생각하면 될듯 합니다
파크 골프의 준비물
클럽은 로프트가 전혀 없어서 뜨거나 날아가지 않아서 위험하지는 않습니다
1,클럽 가방과 클럽
골프 클럽은 한개만 가지고 다니면 됩니다
골프채의 길이는 남넝 평균 85cm,여성 평균 83cm이며 로프트각은 0도이며 총중량우 500~550g의골프채를 사용합니다
티샷도 퍼팅도 하나의 골프채로 하면 됩니다골프의 14개 클럽이 있어야 하는거에 비하면 정말 간단해서 좋습니다
파크골프의효과
홀을 돌면서 카트를 타는게 아니고 걸어다니기때문에 산책을 하는 결과가 나고 유산소 운동 효과도 있습니다
유산소 운동으로 인한 근력이 증가할 수 있고 심폐기능이 강화 될 수 있으며 걸어 다니면서 하는 운동
이라 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다
첫댓글 아
일본에서 만들었군요
신기한넘들
어떻게 이런걸 만들었는지
혹시 게이트볼도?
프랑스의크로케라 라는 야외 공놀이 를. 2차대전직후 일본 북해도에살고있는 스즈키 라는 사람이 크로케공놀이에 힌트를 얻어 게이트볼 이라는 경기를 고안 해냈다네요~^^
@철수 헉 게이트볼도?
일본인들 짱입니다요 ㅎ
그냥.걷습니다 ㅎ
나이들어 너무 좋은 운동 같아서
시작했는데 잘 했다고 생각합니다