<![CDATA[
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0>변함업시 저의 훈지를 찾아주신님께 감사드리며 기축년 사월에도 건강하고 행복하세요<BR><BR>2007년도 1월 279Km, 2월260Km, 3월336Km,4월256Km,5월177Km, 6월165Km <BR>7월 151Km, 8월172Km,9월122Km,10월168Km, 11월59Km 12월124Km 계 2,279 Km<BR>2008년도 1월 144Km, 2월157Km,3월207Km,4월200Km, 5월134Km, 6월89Km <BR>7월 82Km, 8월163Km,9월156Km,10월124Km,11월52Km,12월 65Km 계 1,571 Km<BR>2009년도 1월 80Km, 2월144Km,3월191Km 계 415Km<BR>=================================================================================<BR></FONT></FONT></P>
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0></FONT></FONT> </P>
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.30 좋은말씀</FONT></FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 퇴근하여 집에서 저녁먹고 옆지기랑 정토사에서 석전법사님의</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 불교회화에 대해서 듣고 정토사 내부의 설명을 듣고 보니</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 그동안 무심함을 새삼 느끼네...........</FONT></P>
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.29 등산 아카데미</FONT></FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 마치고 상공회의소에 등산 아카데미에 가서 보조 강사 해주고</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 마치고 보스톤호프에서 한잔하고 택시로 귀가 하는데 아파트 입구에서</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 지서장 부부 외출 갔다가 귀가중이네....</FONT></P>
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.28 팀 회식, 재등행사에 불참</FONT></FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 마치고 회사에서 저녁먹고 샤워하고 남구청뒷 대관령 한우식당에</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 가서 잠깐 동양화 공부하고 소주에 삼겹살로 애법 먹고 상무님</FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3> 대리운전에 편승해서 옥동까지 와서 걸어서 귀가...</FONT></P>
<P><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.27 등산학교 입교식,유단자회<BR> 마치고 귀가해서 차를 가지고 동천체육관에 가서 등산학교 27기<BR> 입교식을 추카하고 바로 옥동 수로횟집에 유단자모임에 가서<BR> 저녁먹고 소주 몇잔하고 귀가해서 밤늦게 옆지기 어디로 가는데<BR> 처가에 제사라네 ...... 티브이 보면서 휴식<BR>4.26 환경캠페인등산,청량산악회<BR> 아침에 늦게 일어나 행장 챙겨서 지서장과 걸어서 대공원 동문에<BR> 으로 가서 버스 타고 덕하로 청량산악회 정기산행 구만산 산행<BR> 11명 밀양으로 오랫만에 구만산을 가니 새롭네 하산하여 삼양에서<BR> 한잔하고 덕하에서 시장통닭에서 몇사람서 한잔하는데 환경 켐페인<BR> 갔던 이사들 전화가 계속 오네, 지서장과 귀가중 합류해서 <BR> 제법되어 귀가.<BR>4.25 SK산악회,중학교동기회,팀춘계체육행사,대학교동문산행,토달<BR> 팀춘계행사는 취소고,주학교 동기회는 불참선언했고,동문회<BR> 산행에 같이 못 갈것을 통보하고, 서울과 부산에 예쁜칭구를<BR> 만나 점심먹고 공장견학 하고 대왕암과 울기등대 구경하고<BR> 중공업친구가 일산해수욕장에서 회를 겸해서 소주에 저녁먹고<BR> 적당히 되어 칭구 택배로 귀가<BR>4.24 스포츠센타<BR> 퇴근하면서 과학대학 동문회 총무와 향우 동문회를 애기하고<BR> 저녁먹고 자리를 옴겨 인디안 호프에서 한잔 더 하고<BR> 택시로 귀가.<BR>4.23 동문회 당구대회,좋은말씀<BR> 퇴근하면서 삼산에 울산당구장에 동문회 체육대회에 참석,<BR> 별로 참석이 저조하네.1승2패하고 간짜장 한그릇하고<BR> 맥주 몇잔하고 먼저 나와서 택시로 정토사에 와서 좋은말씀<BR> 이만교수님 말씀 듣고, 아버지집에 들러서 말씀나누고<BR> 귀가 후 한캔하고 땡.<BR>4.22 등산 아카데미<BR> 마치고 동명에서 짜장 한그릇하고, 울산상공회의소에 가서<BR> 후반기 강의실 사용 관계 협의하고 6층 강의실에서 전달사항<BR> 전달하고, 강의 마치고 귀가 길에 직원이 황어를 잡아와서<BR> 롯데인벤스에 후배집에서 회를 해서 소주와 마싯게 먹고<BR> 적당히 되어서 귀가<BR></FONT></FONT><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.21 마치고 갑자기 그룹 회식이 있어 변전소 돼지수육에 껍질<BR> 두루치기에 소주 애법 먹고 달동에 당구장으로 옴겨 당구<BR> 한게임 하고 노래방에 가서 목에 핏대 세우고 맥주 애법먹고<BR> 직원의 택배로 중간에 귀가.<BR>4.20 25Km 어떨결에 출근하려고 누워다가 아차 싶어 국종달 선탑자라<BR> 아침 굼고 행장 챙겨 문수경기장에 갈려니 택시가 업어<BR> 칭구차가 오길래 문수경기장 까지 택배로 일찍가서 기다려<BR> 직장 동료와 대공원달리미와 같이 출발 중구청 지나 울마클<BR> 팀들이 대거 합류, 중간에 **기다려서 만남의 광장으로 가서<BR> 윤동이 만나고, 사진 몇장 찍고 출발 어제 음주로 중간에<BR> 화장실에 두번이나 갔다오고 하여 북구청에서 헤어져<BR> 에스케이 팀은 삼거리 주유소에서 공장으로 들어오는 코스로<BR> 들어와서 행사하고 마치고 점심먹고 샤워하고 근무....<BR> 마치고 집에 가서 저녁먹고 휴식..... <BR>4.19 산악연맹 합동산행,경상커플마라톤, 등산아카데미실기<BR> 울산상공회의소에서 아카데미 이론 강의를 하고 오후에<BR> 작천정에 가서 푸렛 깔고 점심과 동동주 한잔하고<BR> 실기 마치고, 뒷풀이 하고 애법되어서 귀가 <BR>4.18 42Km 새벽에 밥 한그릇 먹고 택시로 문수경기장에 가서<BR> 박상무과 산악회 회원들, 대공원 달리미와 경산하양<BR> 경동정보대학에 가서 학장님과 달리미와 사진 몇장찍고<BR> 이윤동이 만나 사진 찍고, 윤동이 그동안 고생한 것이<BR> 눈에 선하네, 동반자를 나를 선택해 이제것 윤동 페메를<BR> 한번도 못한것 소원을 풀었네, 출발하면서 보니 시속<BR> 팔키로로 너무 느려서 걱정은 했는데 그런데로 오전은<BR> 중간에 영천시청팀이 합류해 윤동이 동반자를 뭉치님에게<BR> 인계하고 휠체어 미는조로 바뀌어 달리며 영천시청에 도착,<BR> MBC 이재근본부장의 중식 대접으로 칼치찌게에다<BR> 소맥으로 몇잔하고 버스 보내고, 잔디에서 휴식하다가<BR> 정상용전회장님 사무실에가서 딸기와 커피 한잔하고,<BR> 영천시청팀 감사합니다. 오후레이스에 다시 윤동이<BR> 페메로 출발...엄청 더운날씨에 약주 멏잔이 명약이<BR> 되었지.....마지막 레이스시는 조그만 더갔어면 아마 퍼<BR> 하지 않았나 생각하고, 부근에 샤우나에 가서 샤워하고<BR> 소맥과 저녁을 먹고 귀울하여 문수경기장에서 집까지<BR> 걸어서 귀가....<BR>4.17 귀가해서 작은넘과 삼산으로 가서 스시와 부페에서 저녁먹고<BR> 귀가해서 티브 보면서 휴식<BR>4.16 그룹회식<BR> 퇴근하면서 용연동 백씨횟집에서 소주와 저녁먹고<BR> 직원 택배로 귀가.<BR>4.15 등산아카데미<BR> 마치고 상공회의소에 등산아카데미 강의에 보조해주면서<BR> 오랜만에 매듭법 하니 새롭네 같이 가르치고 마치고 나서<BR> 또분위기 잡네 시외버스터미널 부근 횟집 개업집에 가서<BR> 회와 소주를 맛시게 먹고 총무 택배로 귀가.<BR>4.14 대공원에 갈 예정<BR> 대공원에 가서 한바구 하고 칭구 만나러 갈려고 했는데<BR> 시간이 당겨져 생략하고 옥동회 센타에서 저녁과 소맥으로<BR> 제법먹고 이차가서 목에 핏대 올리고 걸어서 귀가<BR>4.13 박경동모친상 문상<BR> 퇴근하면서 시민장례식장에 박경동선배 모친상에 가서<BR> 문상하고 지인들에게 인사드리고, 상무방에서 칭구들과<BR> 메레치회에다 한잔하면서 동양화 공부하면서 적선하고<BR> 날짜 변경선 지나 칭구 택배로 귀가.<BR></FONT></FONT><FONT color=#000000><FONT size=+0>4.12 42Km 대구 마라톤대회 참가,이종곤자 결혼,청량중 총동문회<BR> 새벽에 일어나 행장 챙겨서 옆지기 배탈로 문수경기장에<BR> 가서 울마클회원들과 조우하고 오늘은 울마클 유니폼을<BR> 입고 달릴것으로 생각하고 건천휴게소에서 추어탕으로<BR> 아침을 먹고 대구종합경기장에 도착하여 달림모더로 바꾸어<BR> 사진 몇컷트 하고 출발선으로 나가 후반부에 울마클회원들과<BR> 함께 출발 하여 마교주님 사진도 찍어 주시네...<BR> 대구국제 마라톤대회( 배번:2755 4시간38분12초)<BR> 5k 30분39초 30분39초<BR> 10k 30분30초 1시간01분09초<BR> 15k 30분09초 1시간31분18초<BR> 20k 29분57초 2시간01분11초<BR> 25k 31분55초 2시간33분06초<BR> 30k 32분19초 3시간05분25초<BR> 35k 35분16초 3시간40분41초<BR> 40k 39분37초 4시간20분18초<BR> 42k 17분54초 4시간38분12초<BR> 통제시간 5시간이라 오면서 풀 뛰면서 알코올 로딩을 가장<BR> 마니한 대회로 기록되면서 더위에 혼났네, 울마클에 조개반장,<BR> 정동률이 봉사하는 곳에서 맥주를 제법먹고,이동하여 샤워하고<BR> 늦은 점심에 소맥으로 제법 먹고 자부다가 문수경기장에 내려<BR> 거부기님의 택배로 지서장과 귀가. 옆지기와 작은넘은 시장보고<BR> 와서 초밥으로 저녁먹고 티브보면서 휴식.......<BR>4.11 새동회 산행<BR> 옆지기 배달로 함월고등학교 정문으로 가서 새동해 회원들과<BR> 조우해서 원유곡에 회장님 집에서 점검하고 구다운목장 옆의<BR> 산으로 해서 한바구 돌고 다운목장 중간으로 내려와서 저수지<BR> 옆으로 해서 회장님 집에서 가든파티로 오리고기,삼겹살,백숙<BR> 맥주,소주,설중매,복분자,담은술 등등으로 만땅으로 먹고<BR> 웇놀이 몇판하고 남부서앞 백두산 노래방에서 맥주에 제법<BR> 어리해서 귀가....<BR>4.10 대공원에 갈 예정<BR> 퇴근하여 느즈막이 옛골토성에 작은넘하고 오리고기에<BR> 소주한잔 반주로 배불리 먹고 귀가해서 티브 보면서 휴식<BR>4.09 1Km 아침에 출근하지 않고 종합운동장으로 가서 장애인 등반대회<BR> 자원봉사로 참가 내가 담당 장애자는 시각장애인 황완순씨다<BR> 윤동이 하고는 잘아는 사이인데...약시라서 혼자도 잘 가네<BR> 손을 잡으니 불편하다네 장애인 등산 봉사를 휠체어를 안<BR> 안하니 이렇게 수월할수가 있나...참가하면서 해마다 느낌이<BR> 다르네...마치고 스포츠센타에 가서 드레이드밀에서 몸을<BR> 풀고 갈려니 등산 양말이라 발이 불편해서 맨발로 조금만<BR> 하고 지붕 개량하고 샤워하고 귀가해서 저녁먹고 옆지기랑<BR> 이만 교수의 좋은 말씀 듣고 귀가<BR>4.08 등산아카데미<BR> 퇴근버스로 상공회의소에 가서 본부장 승진 축하하고<BR> 박성화감독이 특강을 해준다 해서 모시고 전무방에서<BR> 차한잔하고 상근부회장에게 인사하고 6층 모시고 가서<BR> 강의하고 사진 한컷트하고, 사인받는 사람 제법되네...<BR> 마치고 마중하고, 강의 마치고 몇사람 무봉리에 가서<BR> 소주에 늦은 저녁 먹고 택시로 귀가<BR></FONT>4.07 4-H이사회,청소년선도지도회이사회,학오회,<BR> 울마클월례회,꼬꼬.<BR> 4-H이사회는 근무시간이라 못가고, 퇴근하면서 만공가게에<BR> 가서 대구 배번 받고,차한잔 하고 로또성 보고, 대덕기공<BR> 교육장에서 청소년선도지도회이사회 참석하여 회의 마치고<BR> 식당에 가지 않고, 만푸정에 월례회에 참석하여 소맥과 저녁먹고<BR> 꼬꼬모임을 인디안 호프에서 몇사람 빠지고 하고, 노래방에서<BR> 귀인을 모시고 한곡하고 택시로 귀가<BR>4.06 대공원에 워밍업 하러 갈 예정<BR> 저녁먹고 대공원에 갈려다가 어제 주독으로 휴식하기로<BR> 하고 티브이 보다가 취침.<BR>4.05 일요산악회,아카데미 실기산행<BR> 일요 산악회는 신청자가 업서 포기하고,아카데미 실기<BR> 산행을 위해 대공원 동문까지 걸어서 가서 교육생과<BR> 강사들을 만나 대운산 주차장 상대에 가서 산행<BR> 정상에 가서 사진 박고 헬기장에 가니 산울림산악회<BR> 정기산행팀들과 조우해서 소맥 제법먹고 점심먹고<BR> 2봉, 대원사로 하산 교육생 남편이 하산주를 사서<BR> 동동주 애법 먹고, 자리를 남장 장터를 옴겨서 국밥에<BR> 소주를 제법 먹고 로타리에 내려 권이사와 걸어서<BR> 옥동 와서 아꾸찜에 소주를 먹어면서 엄이사를 불러<BR> 호프집을 거쳐 입빠이 되어 귀가.<BR>4.04 42Km 경주벚꽃 마라톤대회( 배번:1519 4시간01분13초)<BR> 새벽에 일어나 옆지기가 찰밥을 해주어 한그릇 하고<BR> 문수경기장에 가서 회사버스로 경주 출발,버스 타고 가는<BR> 일행이 만네, 보문단지에 짐 옴겨 천막치고 파출소에 가서<BR> 볼일 보고, 홍동환표 스트레칭 잠깐하고, 기념촬영 하고<BR> 출발지점에서 울마클 선수들과 인사나누고 출발신호로<BR> 보문로를 통해 경주시내 일원으로 한바구 돌고 보문단지로<BR> 5k 27분49초 27분49초<BR> 10k 26분53초 54분42초<BR> 15k 27분54초 1시간22분36초<BR> 20k 25분41초 1시간48분17초<BR> 25k 27분29초 2시간15분46초<BR> 30k 28분31초 2시간44분17초<BR> 35k 30분43초 3시간15분00초<BR> 40k 32분50초 3시간47분50초<BR> 42k 13분23초 4시간01분13초<BR> 섭포를 못한 아쉬움감은 있지만 무사 완주에 감사하며<BR> 에스케이 텐트에서 맥주 몇사발 하고 추어탕으로 곡기<BR> 채우고 몇순배 더하고, 옆지기와 장인, 장모와 함께<BR> 영천에 한약방에 가는 사이에 영천목욕탕에 샤워하고 <BR> 영천시장 구경하고 추어탕에 장인어른은 소주, 나는<BR> 소맥으로 한잔하고 강동으로 가서 저녁먹고 장인장모<BR> 모셔 드리고 귀가..<BR>4.03 신동회<BR> 퇴근버스로 삼산에 오리시장에 바로가고 집사람은 차가지고<BR> 오고 해서, 저녁과 소맥으로 제법 먹고 이차로 부근에<BR> 노래방에 가서 김지점장 집사람 생일 추카케익 하고<BR> 맥주에 목에 핏대 세우고 옆지기와 귀가.<BR>4.02 6Km 좋은말씀<BR> 퇴근하면서 스포츠센타에서 트레리드밀로 가볍게 몸풀고<BR> 옆지기 오라하고 샤워하고 같이 정토사에 가서 좋은말씀<BR> 듣고 귀가해서 늦은 저녁먹고 경주 벚꽃에 갈 준비 하고<BR> 티브 보다 취침.<BR>4.01 6Km 등산아카데미<BR> 퇴근하면서 스포츠센타에서 트레리드밀로 짧게 몸풀고<BR> 샤워하고 상공회의소에 아카데미 강좌에서 교육생과<BR> 함께하고, 귀가후 늦은 저녁...</FONT><BR><BR></P>
<!-- -->]]>
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
박창열
마라경찰서 일지(2009년4월)
박창열
추천 0
조회 127
09.04.01 16:17
댓글 3
다음검색
첫댓글 경주에서 벚꽃놀이하면서 잘 달렸습니다. 부회장님 힘!
부회장님의 실력을 몰랑하게 봤는데 제법 빠르대요^&^ 앞으로 고수님으로 모실까요? 건강한 04월 되시길...
법ㅈ꽃의 섭포는 아쉽지만,꾸준한 즐풀은 부럽기만 합니다...