활성형 엽산과 기형 출산의 문제

[마론]

니가타 (2019.3)

지속되는 미세 먼지와 중금속 오염, 기타 환경 호르몬의 증가로 인해
이전에는 전혀 생각지도 않았던 문제가 광범위하게 파생하게 되었는데,
그중 하나가 인간의 유전자 변이다. 특히 태아 신경관 형성 및 뇌의 발달에
필수 요소인 활성형 엽산으로 바꿔주는 4단계의 마지막 단계에 관여하는
MTHFR 효소 단계에 변이가 생긴 경우엔 아무리 엽산을 많이 섭취해도
활성형 엽산이 만들어지지 않기 때문에 심각한 문제가 발생하게 되는 것이다

한국인 대상으로 4단계 효소 단계에서 두 가지 타입 모두 변이를 나타내지

않는 정상인은 놀랍게도 24,5 % 에 불과하다는 것이다. 즉 한국인 전체

75% 는 MTHFR 유전자 변이를 일정 부분 내재하고 있다는 얘기다.

그런데 너무 복잡하니 간단히 말하자면, 한국인 최근 이상 출산 비율이 약 5%
에 이른다는 보고가 있다고 한다. 그러니까 악화된 환경이 MTHFR 유전자 변이를
가속화시킨다고도 볼 수 있을 것이다.

그동안 약국에서 엽산이라고 구입해 먹었던 2세대 엽산은 저런 문제로 최종 활성형
으로 바뀌지 못해 결정적 역할을 수행하지 못하는 난관에 봉착하는 것이다. 3세대,
4세대형 엽산을 복용해야 하는 중요한 이유인 것이다. 활성형 엽산만이 혈액 뇌 관문
을 통과해 뇌신경 전달물질인 도파민, 세로토닌 등을 생성해 낼 수 있다. 이것이 안될
경우 우울증 등이 동반하는 건 자명하다 할 것이다.

그래서 약국에 이렇게 써 놓을 생각이다.

임산부 필수 영양소 =고순도 오메가-3 , 활성형 Folate, 고순도 Mg 제제를 필히
1년 정도는 섭취하시기 바람!!

이중에 핵심은 물론 활성형 folate 다.

* * *

뜬금없이 뭔 얘기를 갑자기 하는 거요?

한 해가 다 지나가니 이런저런 정리할 것이 생긴다. 올해 그럭저럭 잘 산 셈이지만
엊그제 끝난, 자연영양요법 공부가 그중 하나다. 대략 5 개월에 걸쳐 1주에 한번
밤 9부터 12 시까지 진행되는 공부다. 16주 정도에 마치는데,, 이번까지 해서 16주
짜리 공부를 도합 7번째 반복하게 되었다.

그 첫 시작이 2007년이었으니 13년쯤 되었다. 그보다 앞서 1988년경에
처음 자연요법 강의를 들었으니 무려 32년 전이다. 어찌 되었건 대략 30여 년

전부터 자연건강에 관심을 갖게 되었다는 뜻이다

그때 처음 알게 된 것이 맥주효모였다. 그리고 비타민 C는 원태진 선생한테 배웠는데
당시 그 분의 나이 60이 넘었고 그 나이에 처음 장가를 갔다고 했다. 무려 비타민 C를
하루에 20g이나 분말로 복용하고 있었다. 비타민 씨로 활력을 찾은 덕분이라 했다

분말 20g 이면 현재 정제 형태로 20알을 하루에 복용했다는 얘기인 셈이다

그간 한방 공부도 20여 년 정도, 홍채학도 약간, 양병 약학이란 공부도 4-5 차례, 등등
꽤나 열심히 나름 공부를 해 왔지만 최종적으로 만성질환을 제대로 치료 한건 자연
영양요법의 성과가 가장 좋았다. 많은 약사들이 의약분업 전 맹렬히 공부하던 그 열기를
이어가지 못하고 처방에 치중하게 된 건 매우 아쉬운 부분이다. 실제 처방 업무가 바쁘면

여타 다른 건 할 시간적 엄두가 안 나기 때문이다. 그러나 현재 약사의 주 역할은 당연 처방

조제 업무인 것은 두말할 나위도 없지만, 그러나 약사의 역할을 어떻게 규정할지는 각

개인의 선택일 수도 있을 것이다

인생을 계속 배우기만 하는 걸 경고한 분이 있다. 서강대 최진석 교수다. 그냥 자나 깨나
열심히 배우고 필기하고,, 피동적으로 습관적으로 그렇게 하는 걸 주의하라는 것이다.
그러나 인생에는 배울 때가 있고 가르칠 때가 있는 법이다. 아무 때나 가르친다고 나서는

것도 그렇고 이젠 더 배울 게 없다고 자만심을 갖는 건 더더욱 그렇다.

극심한 엘보며 심각한 어깨 통증을 완벽히 해결한 내 자신의 체험도 있다. 추운 겨울에

더 심각한 말초혈관 장애로 사지 말단이 썩어 들어가는 병도 의외로 많다. 물론 다양한
원인이 있지만, 주위에서 그런 일이 닥쳐 절단 밖에 방법이 없다 할 때 어찌하겠는가?
스토리에 올리기 부적절할지 모르지만, 적어 본다. 왜? 이런 경우 대처할 방법을 너무도

잘 모르기 때문이다. 이 외에도 예로 들 것은 수없이 많다.

이제 집에 갈 시간이 넘어 오늘은 여기서 끝을 내도록 한다^ 한참 전에 생각을
했지만, 이런 글을 쓰는 걸 여러 번 심사숙고했다. 과연 적절한지! 주제를 넘는 건
아닌지 등등 ^*

( 여기까지가 2019년 겨울 카카오 스토리에 올렸던 글입니다)

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자! 그런데 결혼을 앞둔 신혼부부가 있다고 칩시다. 요즘은 예전과 달리

자녀를 출산할까 말까 가 선택 사항이 된 현실이지만 자녀 출산이 기정사실

이라 하면 뭘 어떻게 해야 할까요?

그나마 가끔씩 신혼 초 여성들이 찾던 엽산 제품도 요즈음엔 거의 찾는

이가 없습니다. 2세대 엽산은 가격도 저렴하지만 위의 설명을 보면 그건

태아 기형 예방에 효과가 없음을 알 수 있습니다. 3,4 세대형 엽산은

그 보다 고가에 속하지요, 암튼 그러나

적어도 임신 전부터 출산 때까지 앞서 예를 든 활성형 forate 가 함유된

그리고 고순도의 Mg 이 포함된 영양 제제를 기본으로 섭취해서 혹시라도

부모로부터 유전될지 모르는 기형의 가능성을 차단해야 하고 (여기에는 이루

셀 수 없는 다양한 형태가 있음) 신생아의 두뇌 형성에 + 요인으로 작용할

역시 고순도의 w3, Lecithin 등이 너무도 필요하다 할 것입니다.

사람에 따라 관점도 다르고 가치관도 달라서 뭐라 일률적으로 말하긴 어렵

지만 자녀들이 커서 나중에 과외로 쓸 비용 1/100 만 미리 써도 충분히 그

보상을 받을 수 있을 것이며 심지어 호텔 예식에 들어가는 꽃값의 1/10 이면

될 이 엄청난 효과를 잘 몰라서 그냥 대수롭지 않게 지나치는 건 아닐까요?

한국인의 기형 출산 5%는 결코 남의 일이 아닐 뿐 아니라 그 비율이 너무

높다는 것입니다.

약간이라도 도움이 되셨으면 합니다

[마론]

세상일은 혹시라도~ 와 만일~ 이라는 두가지 경우를
일단은 대비를 하는게 좋다고 봅니다. 근래 악화된
여러 환경적 요인으로 인해 그잖아도 출산률이 급격히
떨어진데 비례해 기형아 출산률까지 높아졌다 합니다

이런 우려를 좀 덜어내고 이왕이면 신생아의 두뇌를
우수하게 할 방법까지 있다면 금상첨화겠죠!! 해서
글의 내용이 조금 부담은 되지만 올려 봅니다!

[한스]

엽산-folate-이 생소해서 찾아보니 비타민 종류?
또 활성화라는 단어의 정확한 의미가 무엇인지.
보통 마그네슘,활성화 마그네슘, 활성화로 표기된 것이
비싸더군요. 말초혈관 장애-예 당뇨환자-로 발이 썩어가는 경우
대처 방법은 무엇인지, 무얼 복용해야 좋은 지 ㅎ
여러가지로 궁금사항이 많아 재미있게 읽었습니다. 건강하세요.

[마론]

그런 셈이지요! 활성화란 우리 몸에
흡수도 용이하고 활용이 쉽게되어졌다는
의미입니다.

거 왜 봄에 묘목을 흙에 심을때도 뿌리가
잘 내리도록 전처리 같은걸 해주지 않읍니까?

말초혈관 장애로 거무스름하게 변하고 급기야
최악의 상황으로 몰리는경우도 많답니다.
가까운 지인이나 친지중에 그런일이 생기면
정말 하늘이 무너지는 심정이 될 테죠~

[아디오스]

눈에 익은 도로 모습이라
"어~? 이 동네같은데~ 한국도 이런 곳이 있나~" 싶어 봤더니
니이가타네요.
예 니이가타 도로는
눈이 오면 이렇습니다.

굉장히 유익한 정보를 올려 주셔서 감사합니다
애 둘을 낳고
셋까지는 낳을거라는 딸에게
이 좋은 소식을 알려 줘야겠습니다
고맙습니다~^^

[마론]

아,,네에,, 이번 겨울 눈이 무쟈게 많이
와서 일본 서북쪽 고속도로가 막히기도 했었지요!

워낙 환경 공해가 크다보니 예전엔 전혀 신경 쓰지도
않던 일까지 생각을 해야하는시대입니다

과연 기형 출산 방지도 급선무지만 몇가지 신경쓰면
아이들 두뇌도 명석해 진다는 여러 결과가 일반화 되었
으면 좋겠군요!

[마론]

심각하긴 심각하죠!
한국인 75% 가 잠재적 문제를 가지고 있다는데,
그렇다고 75% 가 다 문제가 되어지는건 아닌게
기타의 여러 요인이 함께 작용한다고 보여 집니다

그러나 엽산의 부족 문제는 이미 공지된 사실이고
그것에 대처하는 방법이 여전히 미흡하다는 것
입니다.

임신부는 무조건 3,4세대형 엽산을 복용해야 하는데
현실은 전혀 그렇지 못한듯합니다. 이거 참!

[가희]

미혼의 결혼이 늦은 자녀를 둔 부모는 꼭 알아 두어야 할 정보
감사합니다

집없어 결혼 못해
육아비 교육비 엄청나
아이 못 낳아
하는 소리는 많이 들었지만 혹 기형아? 걱정은 못 들었는데
그 부분도 엄청 신중히
신경써야 겠네요
감사합니다

[마론]

그러게 말입니다. 그잖아도 3포 4포
이러는데, 저런 문제까지,, 참,,

약국에 저런 문구 써 놓으려 하니 괜한 공포심을
조장한다 는 핀잔을 들을듯도 하지만, 도대체
요즘은 결혼 한다는 커플을 만나 볼수가 없읍니다

동네에 애들을 보기도 가물에 콩나듯하니 말이지요!
저도 딸내미 한테 주지 시키는 중입니다^

[시니]

좋은 정보 잘 읽엇습니다.

결혼하면 누구나 쑤욱쑤욱 낳은 아이엿는데
자꾸 사회가 변하고 환경이 변하니
바뀌는 것들이 많습니다.

임신 결정도 어려운데
저런 주의 사항도 해야되겟습니다.

[마론]

그렇읍니다. 참 세상 어려워 지고
있어요!

내친김에 태어날 아이 아주 천재로 만들어
주겠소!! 이렇게 라도 해야 조금 눈길을 주는
세상이죠~ ㅎ

다 지 가지고 나온 복이지,, 무슨 돌머리 아이를
천재로 한다요? 이럴수도 있지만, 그건 알수
없지요! 그런데 3세대 forate 제품이 일반 약국
에 다 있는게 아니라서 좀 문제긴 합니다.