애착과 아이의 문제 행동
애착형성이 불안정하게 된 아동일수록 긴장과 불안수준이 높아 본인의 감정을 잘 표현하지 못하고 대인관계를 어려워합니다.
불안정 애착이 형성되는데 영향을 미치는 가장 큰 요인은 양육자입니다(Bowlby,1969). 영아기 아이의 욕구가 잘 충족되고, 자신이 사랑을 받을 자격이 있는 가치 있는 사람이고 타인이 본인을 수용해주고 지지해줄 것이라는 기대감을 주양육자와의 관계에서 잘 형성하게 되면 자신과 타인에 대한 ‘내적 표상’이 잘 형성되어 이후 또래 및 타인과의 관계도 원만히 형성하게 됩니다. 이렇게 형성되어있는 내면의 믿음과 신념을 “긍정적 내적작동모델”이라고 합니다. 그러나 아이가 부모와 함께 보내는 시간이 적거나, 거절, 방치, 비난, 학대, 비일관성 등의 양육태도에 반복적으로, 장기간 노출되었을 때 주양육자와 애착을 잘 형성하지 못하게 되면 불안을 비롯한 정서적 문제가 발생합니다. 이는 “부정적 내적작동모델”의 영향으로 타인에 대한 부정적인 태도를 보내고 상호작용 빈도가 낮으며 공감능력 부족으로 비협조적인 모습을 보입니다. 아이들은 이 과정에서 형성된 부정적인 정서를 해소하기 위해 집착, 우울, 중독 등 더 심화된 문제 행동을 보이게 됩니다. 이를 개선시키고 정서적인 안정을 회복할 수 있는 효과적인 대응책이 필요합니다.
한편, 아이들의 애착문제로 인해 발생한 정서 문제가 더 심각한 상태로 이어지는 것을 막는 보호·중재 요인으로 대인관계 유능성과 학생-교사관계(2023, 최경숙·정현희), 자기수용(서혜정·송선희,2024) 등이 있습니다. 특히, 자기중심성에서 벗어나 타인의 입장을 생각하는 것이 가능해지는 자기 반성적 조망수용 단계이자 아동기에서 청소년기로 전환되는 초등학교 고학년(4-6학년)시기, 대인관계 문제를 해결하는 사고 능력을 잘 기르는 것이 중요합니다(Snowman&Biehler,2000;Marsh,1982).
애착손상 경험, 불안정애착 안정애착으로 변화할 수 있을까요?
우리 아이가 이미 형성된 불안정한 애착 형태, 애착 손상으로 인해 문제를 겪는 건 아닐까? 성인이 되어서도 이어지면 어떡하지? 걱정하시기도 합니다.
발달단계에서 새롭게 맺는 안정적인 관계 경험들로 초기 어린 시절 경험한 관계의 결핍이 보상될 수 있습니다(김혜숙, 2005;서미경·정남운,2016).
1. 비언어로도 사랑을 느끼게 해주기
안정 애착은, 애착의 대상이 눈에 보이지 않아도 정서적으로 안정되어 있고 내면에 형성되어있는 사랑받고 있다는 신념을 유지하게 합니다. 이러한 신념은 인간관계에서 긍정적인 경험을 반복하며 지속됩니다. 감정과 생각을 표현하는 의사소통은 언어/비언어 방식으로 이루어집니다. 아이들은 특히 부모의 비언어적 신호를 통해 부모가 자신을 사랑하는지 민감하게 알아차리고 자기 안에 내적작동모델을 만들어갑니다. 때문에 아이의 눈을 마주치고 웃어주는 것, 말없이 따뜻하게 안아주는 것 등 사랑받고 있음을 온 몸으로 느낄 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다.
2. 안정적인 관계 경험 돕기
자신에 대해 표현하고, 권리, 감정을 적절하게 솔직히 주장하고, 갈등을 대처하고 해결하며 타인을 정서적으로 지지하는 능력은 안정적인 애착 재경험과 대인 관계 연습을 통해 가능합니다. 아이들이 사회에 잘 적응하고 기능하기 위해 필수적인 대인 관계능력은 유치원, 학원, 학교 등에서 만나는 또래와 자연스럽게 형성되기도 하지만 이미 가정안에서 형성된 대인관계 패턴으로 어려움을 겪고 있다면 치료적 관계 안에서 연습하고 훈련할 수 있습니다. 구체적으로 사회성 증진 프로그램이 있습니다.
3. 전문가의 상담/치료 도움받기
아이에게 문제 행동이 나타난다고 해서 모든 아이들에게 애착문제가 있는 것은 아닙니다. 문제 행동의 원인에는 다양한 요인이 영향을 미치기에 가정 안에서는 정확한 이유를 찾기가 어렵습니다. 때문에 전문가를 통해 정확한 원인을 파악하고 아이와 가족의 관계 패턴 애착 형태에 맞는 도움을 받는 것이 중요합니다.
본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.
[이향숙 소장님 인터뷰 및 칼럼] >> 공감하라 마음을 얻을 것이니
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[이향숙 소장님]
숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)
상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년
현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수
KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문
자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)
심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)
청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)
재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)
사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사
MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등
인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”
https://tv.naver.com/v/15458031
저서) 초등 사회성 수업 , 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)
>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜 경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)
*참고문헌
서미경·정남운 (2016) 애착 유형의 비연속성에 관한 연구: 획득된 안정애착과 현재의 불안정애착 간의 내적작동모델 비교, 인간이해, 37(1):67-85
서혜정·송선희 (2024) 초등학생의 불안정애착이 대인관계능력에 미치는 영향:자기수용에 대한 매개효과를 중심으로, 학습자중심교과교육연구 24(8):451-466.
최경숙·정현희 (2023), 초등학교 고학년 학생의 부모애착과 우울의 관계: 대인관계 유능성을 통한 학생-교사관계의 조절된 매개효과, 초등교육연구 36(2):79-98.
Herbert W. Marsh. (1990) The Structure of Academic Self-Concept-the Marsh/Shavelson Mode, Journal of Educational Psychology. 82(4):623-636.
Jack Snowman& Robert F. Biehler (2000). "Psychology applied to teaching"- Edition: 9th View all formats and editions, Publisher: Boston:Houghton Mifflin.
*사진첨부: pixabay
*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 김현지
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