인지 중심 미술치료와 미술기법
<기본 안내>
- 전자바우처 홈페이지에 들어가면 국가사업에서 인정하는 사업 많이 있다.특히, 노인, 아동청소년 사업
- 심리지원서비스와 코칭 상품등 할 사업이 많이 있다
- 미술치료,인지행동치료, 동화치료 등은 치매 예방 치료로 연계해도 좋다
- 한국미술치료상담학회에 회원가입하고 닉네임은 “부경2405”로 정한다.
- 회원등급은 교육회원으로 한다
- 교육과제 업로드 한다.
<인지 중심 미술치료의 기본 이해>
- 스스로 정리하게 한다.
- 미술활동과 글로 정리해 보면 생각이 다양해 진다.
- 감정에 언어 부여한다.
- 모든 프로그램들은 융통성 있게 준비하고 실행한다.
- 케이스마다의 개별성을 인정하며 진행한다.
1) 인지중심 심리치료
- 감정을 다루는 심리치료 한계에 대한 인식에서 출발했다.
- 감정에 대한 구체적이고 과학적인 접근이다.
- 감정의 순환적 체계:생각(판단)→신경생리학적 반응 유발 행위 유발→언어적 상징부여
- 인지중심 심리치료의 구조적 모델:선행사건→신념체계-결과 → 논박 또는 논의 → 효과
<인지치료의 주료인물>
- 앨리스:REBT, 비합리적 사고 →합리적 사고.논박(상담자 논박, 자기 논박) ex-공포증 환자가 비행기가 추락할 것이다.
- 벡:CBT, 역기능적 사고-기능적 사고, 논의(상담자 논의, 자기논의) ex-고부간 갈등이 심한 어머니 사고 “암탉이 울면 집안이 망한다, 그러한 생각은 100가구의 2~3을 일반화 할 수 없다.
- 자동적 사고에서 대처사고하기
2) 인지중심 심리치료와 미술치료기법
★기록지 작성 대신 상황 → 주요감정 → 자동적 사고 → 대처 사고
★기록지 대신 미술기법을 활용해 동일힌 과정을 상담
★ 간접적 접근:그림카드 놀이
<그림그리기>
- A4 8칸 나오게 접고 한칸에 숫자를 적는다.(맨 상단에 조그맣게)
- 4칸에는 "내가 볼펜으로 그리고 싶은 것"을 한 칸에 하나씩 그린다.
- 나머지 4칸에는 조원 1명과 바꾸어 그린다,
- 조원은 4개의 빈칸에 그리고 싶은 것을 볼펜으로 그려 채운다.
- 그림이 완성되면 다른 조원과 그림을 또 바꾼다.
- 바꾼 그림을 다시 한번 다른 조원과 다시 바꾼다.(2회)
<표현하기>
- 빈 종이에 1~8의 숫자 중 숫자 3개를 겹치지 않게 적는다.
- 숫자 3개를 쓴 옆에 바뀐 그림을 보며 문장을 만들어 본다.
- 제목을 만들어 본다.
예> 숫자 2.5.6번을 적은 후 문장을 만들면.....
2-부산에서 아침에 해 뜨는 것들 보고
5-겨울에도 다시 올 수 있는 교육을 찾아보고
6-다시 부산에 오면 여유있게 바다에서 갈매기들과 놀고 갈 것이다.
예>숫자 1.3.7번을 적은 후 문장을 만들면....
1.아침에 가볍게 산책을 하고
3.밤에는 집에서 오늘 하루 있었던 일을 정리하다 보면
7.책표지를 넣은 나만의 책을 만들어 갈 것이다.
이처험 문장으로 스토리를 만들면
신념(자동적 사고)과 역기능적 상황을 파악하면서
대처사고를 찾게 됩니다.
이제 다시 미술치료를 열심히 공부하겠습니다.
감사합니다.추의성 교수님
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