1. 이승철
대한민국 역대 최고 보디빌더 1위로 보통 봄.
그냥 운동하는 영상을 보는 것만으로도 큰 공부와 모티베이션이 됨.
겸손한 자세와 품위있는 말과 행동으로 유튜브 시청시 불편함이 없음.
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2. 강경원
대한민국 역대 최고 보디빌더 2위로 보통 봄.
바벨, 덤벨 등의 프리웨이트 위주로 기본적인 운동종목을 주로 권함.
식단관리에 있어서 매우 철저하게 클린푸드를 강조함.
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3. 김준호
대한민국 역대 최고 보디빌더 3위로 보통 봄.
강경원과 보통 같은 티어로 나뉘는데 순위는 낮은 이유는 단신이라는 것 때문임.
프리웨이트만큼이나 머신도 많이 사용하고 오히려 더 권하기도 함.
식단관리에 있어서 그렇게 철저하지 않고 식단을 강조하지 않는 편.
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4. 장성엽
둘레 53cm에 달하는 육중한 상완과 두꺼운 하체가 강점.
겸손하고 장난기 어린 성격으로 주위 사람을 즐겁게 해주기에 영상을 보는데 매우 마음이 편함.
단신으로 국내 선수 중 가장 미스터 올림피아 212 무대에서 가능성이 있다고 평가받고 있음.
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5. 김성환
이승철과 더불어 인품이 좋아 구설수가 매우 많은 보디빌딩판에서 매우 긍정적인 평가를 받음.
영상에서 아주 기본부터 응용까지 매우 다양하게 잘 가르쳐주기에 배우기에 아주 좋음.
앞으로의 커리어가 계속 이루어질 선수라서 아무래도 현역으로서의 자세가 보여서 자극이 됨.
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첫댓글 그냥 유튜브에 선수 이름을 적고 "보디빌딩", "보디빌더" 정도를 함께 검색하면 바로 이 5명의 선수들이 운영하는 유튜브 채널이 바로 나오니 헬스에 관심있는 분들은 참고해보세요.^^
김성환님 보는데 좋음
정말 대단한 커리어를 지니고 있고 앞으로도 미래가 창창한데 절대 오만하지도 잘난 척하지도 않는 그는 그저 빛ㅠㅠ 가르치는 것까지도 엄청나게 디테일하고 중요한 것을 잘 강조하죠^^
헬스 처음할 때 강경원 초보자 루틴 참고하면 좋더라구요
강경원 선수가 기본운동과 정확한 자세와 식단관리 등을 매우 강조하다보니 처음에 강경원 선수 유튜브를 많이 보면 큰 도움이 되는 것 같습니다.^^
보통 강경원을 역대1위로 보지않나요?
(태클은 아닙니당)
강경원 선수는 212 체급이고 이승철 선수는 오픈 체급입니다. 둘 다 미스터 올림피아 선수지만 212와 오픈은 엄청난 차이가 있어요. 미스터 올림피아 대회 오픈 체급에서 유의미한 성적을 거둔 선수는 이승철 선수가 대한민국 역사상 유일하고 앞으로 아무도 안 나올 수도 있습니다. 거의 대부분은 이승철 선수를 우리나라 역대 1위로 놓습니다.
강경원 피티하는 곳 보면 의외로
회원들은 최첨단 머신으로 운동 시키던
강경원 선수의 방식을 old하다고 하는 사람들이 많지만 실제로는 classic이죠.^^
전 옛날에 운동 처음 시작했을때,
강경원 선수랑 황철순 선수 영상 많이 봤네요.
황철순도 이래저래 구설수가 많은 사람이지만 실력만큼은 좋다고 생각해서 영상 많이 챙거봤슴다
글고 좀 마이너한 분인데 김광호 선수 영상도 많이 챙겨봤네요. 이분은 이분할 하시는 분인데, 제가 이분할을 했어서 많이 챙겨봤었네요.
황철순 선수도 영상으로 배우는 것에 있어서는 큰 도움을 준다고 봅니다. 김광호 선수는 보긴 했는데 많이 보지는 못했네요.^^
이름만 들어본사람들이 많네요
유명한 분들이죠^^
강경원만 앎 나긋나긋해서 듣기좋더라구여
네 상당히 좋아요^^