<![CDATA[
<div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvtd808huu91rt97p6vgjx956@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="712" data-video-height="400" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rvtd808huu91rt97p6vgjx956/thumbs/3.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33214931917&signature=U5isvw2YxosxFaU31ECSdgiAIYM%3D" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="712" data-video-origin-height="400"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvtd808huu91rt97p6vgjx956@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_989d17880709be1ff2ea90099ba7224416a31bb694d75cd8399c1595eac2e3215c7b485710057754d4cd9bc9e153c60b774236a6c3348e7da2cc8440be" width="712" height="400" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: center;"><u><b>어깨뼈통증 콕콕 쑤시고 결린다면</b></u></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">스마트폰이나 컴퓨터 등을</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">습관화된 잘못된 자세로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">장시간 사용하는 사람들이 많아지면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">날개뼈가 아픈</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨뼈통증으로 고통받는 이들이</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">나날이 증가하고 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">대상포진 등으로 생기기도 하지만</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근육이나 척추와 관련된</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">정형외과적 문제로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨뼈통증이 발생하기도 하는데</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">오늘은 정형외과적 측면에서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">자주 보는 질환에 대해</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">설명하도록 하겠습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/3c6221b226c446c7eddfffd40bb48d10c71ae415" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/3c6221b226c446c7eddfffd40bb48d10c71ae415" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">먼저 살펴볼 질환은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨뼈통증을 유발하는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">대표적 질환 중 하나인 목디스크</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목에 자주 담이 자주 발생하거나</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">충분한 수면과 휴식, 적절한 치료를 해도</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2주 이상 불편이 지속된다면</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">의심해 볼 수 있습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/fca32ebabe6d4fc56d6985838a02262c7445be62" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/fca32ebabe6d4fc56d6985838a02262c7445be62" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">경추 뼈와 뼈 사이에서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">충격 흡수, 완충, 보호,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">운동 기능 유지 작용을 경추디스크에</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">추간판에 퇴행성 변화가 생기면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">디스크에 수분 공급이 떨어지고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">퇴화되면서 이탈하는게 대부분이지만</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">일부에서는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">잘못된 자세, 유전, 외상으로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">내부에 있는 수핵이 섬유륜을 빠져 나와</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">신경근을 자극하여 신경염이 생기면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발발하게 됩니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/9af1fd682791742c1173623c755290e1504b32f9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/9af1fd682791742c1173623c755290e1504b32f9" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;">처음에는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목과 목덜미에 통증을 수반하다가</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">시간이 지나면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">삼각근 부위를 지나</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">손가락 끝이 저리는 증상이 생깁니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">관련 증상으로는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨통증과 목통증, 목덜미 강직,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">만성 피로, 두통이나 편두통, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">기억력이나 집중력 저하,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">안구건조, 어지러움과 같은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">증상을 유발합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/8c888362980ce46db1fb90fa4c93e59ca9b4b7ef" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/8c888362980ce46db1fb90fa4c93e59ca9b4b7ef" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">다음으로 살펴볼 질환은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">IT 기기의 대중화와 더불어</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨뼈통증을 유발하는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">강력한 대항마로 떠오른 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근막동통증후군</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/04c707d3f0ae4b689a240337d345ad431623c007" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/04c707d3f0ae4b689a240337d345ad431623c007" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">근막에 트리거 포인트라는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">통증유발점이 생기고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이로 인해 뻐근함, 결림, 당김, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">저림, 쪼림, 화끈꺼림, 서늘함 등의</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">다양한 이상감각을 동반합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">처음부터 일상생활에</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">상당한 지장을 주기 보다는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">일주일에 1-2회 정도로 해서 발생하다가</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근육통처럼 다가오다가</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">증상이 발전하면</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">하루에도 수분에서 수시간 동안 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근막동통증후군으로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이상통증을 유발합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/eebeab735163e6920c9cb53ade699d1e0504a12d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/eebeab735163e6920c9cb53ade699d1e0504a12d" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">정확한 원인은</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">알려져 있지 않지만</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">외부적으로는 잘못된 자세가 주원인이고</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">과로, 과음, 불면, 외상 등이 더해지면서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">증상이 발전하는 것으로 알려져 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">내부적으로는 지나친 자기 통제나 자기 절제,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">지나친 스트레스, 과도한 긴장,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">내성적인 성격 등과 관련해서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발생하기도 합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/ee8aa5b43d4ffc0dc7096b31b585bdec002c24ff" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/ee8aa5b43d4ffc0dc7096b31b585bdec002c24ff" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">처음부터 전신이 아픈게 아니라</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">대부분 목과 어깨에서 시작해</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">차츰 주변 근육으로 퍼지게 됩니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">문제를 해결하기 위해주무르거나 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">마사지나 스트레칭을 하면 할수록 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">횟수와 강도만 증가하며</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">물리적인 자극을 줄 때만 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">일시적으로 상태가 호전되며</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">별반 차도가 없는 증후군으로</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무엇보다 예방과 치료가 중요합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/e96c94e6afe04bf279957c53e15f0c29d53252e5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/e96c94e6afe04bf279957c53e15f0c29d53252e5" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">증상이 발전하면</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">두통이나 편두통, 소화불량이나 장애,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">눈충혈이나 눈피로,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">기억력이나 집중력 저하,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이명, 어지러움,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">해당 근육의 시리거나 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">화끈거림 등을 동반하기도 합니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/51c99caf820b35b33d8c8fffc52dc5081953ea49" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/51c99caf820b35b33d8c8fffc52dc5081953ea49" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">어깨석회성건염이나 오십견처럼</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">팔이 빠지거나 부러진거 같이</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">극통을 호소하는게 아니라</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">참을만한 통증으로 시작하다 보니</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">초기에 치료를 시작하기 보다는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어느 정도 진행이 되고 나서</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">내원하는 경우가 많아</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">만성화되는 경향이 있습니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/48687544edb907f0c95cad31bab8323bf0bd4b6c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/48687544edb907f0c95cad31bab8323bf0bd4b6c" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">어깨가 아프면 견우한의원에서는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">자세 및 생활습관 교정,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목과 어깨 주변 근육을 풀어주면서 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">어깨뼈통증을 경감시키는 침이나 도침, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">국소적인 염증을 치료하는 봉약침, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근막의 빠른 정상화를 도와주는 치료 한약, </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/f17d71493a89176820d67abb09cca79fee0c7c9c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GOe8/f17d71493a89176820d67abb09cca79fee0c7c9c" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">통증을 줄여주고 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">가동 범위 제한의 회복을 도와</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">관절 기능의 안정화에 기여하는</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">도인 운동 요법</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">근육을 이완시키면서 교정치료하는 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">경근이완추나 등으로 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">효과적으로 치료하고 있습니다. </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">건강하세요~!</p><div class="figure-map" id="maps_1658023419558" 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어깨통증
어깨뼈통증 콕콕 쑤시고 결린다면
견우
추천 0
조회 584
22.07.17 11:07
댓글 47
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첫댓글 항상 좋은 내용 감사합니다
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
어깨뼈에도 통증이 생길 수 있군요...ㅜㅜㅜ
암튼 어깨 아프면 견우한의원에 가면 되는거죠.
자세히 알려 주셔서 감사합니다.
어깨뼈가 쑤시고 결리면 정말 짜증날거 같은데요.
좋은 정보 감사합니다.
좋은정보 감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
예방과 치료가 중요하군요 알찬정보 감사합니다.
무엇보다 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
아하...그랬군요! 좋은 정보감사합니다
어깨뼈통증 유발 건강정보 많은 도움이 되네요 늘 감사합니다
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
자세히 알려주셔서 감사합니다.
어깨뼈통증도 장난이 아니네요.
오늘도 잘 배우고 갑니다.
찬찬히 알려주셔서 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다
어깨뼈통증을 유발하는 대표적 질환중 하나가 목디스크가 있네요~
딩동댕~! 정답입니다.
건강하세요~!
바른자세의 중요성을 배우고 갑니다!
만성피로 두통 안구건조드머 증상을 유발하기도 하네요~
좋은 정보 잘보고 갑니다^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
무엇보다 예방과 치료가 중요하네요.
자세 및 생활습관 교정도 여러가지 치료방법 중 하나네요!
좋은 정보 감사합니다.
어깨뼈통증 잘 배웠습니다.
주범이 확실히 있군요.
오늘도 좋은 정보 감사합니다.
쑤시고 결린 이유가 있었군요.
어깨뼈통증 쑤시고걸린다
면 좋은정보주셔서 고맙습
니다 방문하겟습니다
오늘도 업계 박사님 강의 잘 듣고 갑니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
좋은 정보 알려주셔서 고맙습니다.
항상 알찬 원장님의 좋은 정보~도움이 많이 됩니다.
좋은 정보 감사합니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다
자세히 알려주셔서 감사합니다.
오늘도 많이 배우고 갑니다
잘 봤읍니다
좋은 정보 감사합니다.
원장님도 건강하십시오
건강한 한방정보 감사합니다
오늘도 잘읽고 배우고가요 ㅎㅎ