자이로토닉 두달

[크르릉릉]

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출산 후 망가진 몸을 회복하기위해 운동을 찾다가 집 근처에 자이로토닉센터가 생겨서 다니게 되었어요~
옛날에 필라테스는 해보고 너무 어려워서 바로 손절했는데… 자이로는 운동 못하는 제 수준엔 딱이예요
반대로 말하면 이게 운동이 되나 싶기도 할 것 같아요
근데 운동 하고나면 마사지 받은것처럼 몸이 개운해요
느리지만 근력도 생기고 자세도 많이 좋아지고 있어요
한달 넘게 운동을 한적 없던 제가 취미 붙이고 다닐 정도로 재미도 있고 기초가 없어도 가능하니 추천해요

[햇님달님]

오연수가 하는거 보고 궁금했었는데 좋다니깐 해보고 싶네긔
동네에 없어서 아쉬운데 나중에라도 생기면 도전해봐야겠어요!
화이팅하시라긔!!

[크르릉릉]

네네 꼭 해보세여 무리도 없고 너무 좋아요

[스라소니]

자이로토닉이 좋다고는 들었는데 못해봤네요. 근처에 생기면 저도 꼭 해보고 싶어요.

[크르릉릉]

아직 많이 생소한 운동인거 같아여 ㅋㅋ 저희 센터도 사람이 별로 없는거 같아여

[행복가득가득]

이 운동은 안해 봤는데 솔깃하네요 다음에 도전해 봐야겠어요

[크르릉릉]

네네 근처에 있으면 체험이라두 추천요

[용복아]

자이로토닉이 뭔가 하고 검색해봤는데, 기구필테랑 비슷한거긔? 아님 줄(?) 메달고 하는 운동이랑 비슷한거긔?

[크르릉릉]

너무 달라요 ㅎㅎ 저는 필테는 넘 힘들구 뱔로였는데 자이로는 막 힘들지 않고 몸이 좋아지는 느낌이예요