식단 `09년 3월 둘째주 한드미농촌유학센터 식단입니다.

[민들레샘]

날짜	03월 09일	03월 10일	03월 11일	03월 12일	03월 13일	03월 14일	03월 15일
구분	월	화	수	목	금	토	일
아침	잡곡밥	흑미밥	잡곡밥	멸치주먹밥	흰밥	잡곡밥	오므라이스
	어묵국	소고기배추국	냉이국	무국	냉이국	바지락미역국	된장국
	콩나물 무침	비앤나 야채볶음	우엉조림	시금치 무침	동그랑땡		과일샐러드
	달걀찜	야채볶음	오이무침	배추겉저리	파래무침	두부케 찹조림	김치
	야채샐러드	고등어구이	멸치조림	무 채나물	호박나물	뱅어포구이	다시마튀김
	김	도토리 묵무침	달걀장조림	감자구이	도라지일미무침	콩조림	오이무침
	김치	과일샐러드	새우 호박	야채무침	고들빼기 김치	시금치나물
	감자햄조림	김치	김	더덕무침	옥수수야채 샐러드	깻잎김치
		김		깍두기	김치
점심						콩나물밥	라면
						계란국	밥
	학교에서	학교에서	학교에서	학교에서	학교에서	고기볶음	김치
	맛나게	맛나게	맛나게	맛나게	맛나게	양념간장	깍두기
						김치
						김
간식	누릉지튀각	김치해물전	빵	과일	떡	찐빵	과일
	과일주스	쵸코	핫 쵸코		음료	우유
저녁	짜장밥	흰밥	카레라이스	기장밥	함박스테이크	잡곡밥	오징어덮밥
	김치국	제육볶음	김치	닭찜	흑미밥	비지찌개	무국
	깍두기	야채쌈	오징어 초무침	부추겉저리	양배추 샐러드	산나물 무침	파래볶음
	김치	백김치	무우장아찌	콩나물무침	구운옥수수	야채샐러드	호박나물
		오이	깻잎튀김	오이무침	김치	배추겉저리	오이초절이
		생야채  초절이	김	김		돈육장조림	통도라지 장아찌
				콩조림		꽁치김치찜	김치
				시금치무침		김
				김치

한드미 농촌유학센터는 우리아이들의 올바른 먹거리를 위해 최선을 다합니다.

ECO VILLAGE SCHOOL

한드미 농촌유학(산촌유학)센터

[다미맘]

사실 엄마와 떨어져서 지내는 서우가 항상 걱정스럽지만 먹는 것 먼큼은 걱정에서 해방이예요 전 사실 집에서 이처럼 균형잡힌 밥상을 잘 못 차려줬거든요 또 아무리 도시에서 유기농이라며 비싸게 파는 재료들도 신선한 한드미재료만 못할꺼구요 늘 엄마처럼 따스함이 느껴지는 민들레샘께 감사드려요~ (꾸우뻑)

[나경맘]

민들레 샘! 진심으로 감사드려요.... 편식하고 인스턴트 식품을 선호 하던 아이들에게 건강한 우리 식단 너무 좋아요..... 집에서는 바쁘다는 이유로 제대로 해주지 못했는데요...... 다시 한번 감사드립니다,~~^^

[youngjin네]

라면만 좋아하던 영진이의 식습관을 바로 잡아주셔서 감사 합니다,

[규준아빠]

민들레 샘! 경규는 오므라이스(오무라이스가 맞나?)도 좋아해요...

[영은아빠]

아이들의 영양과 입맛을 고려하여 주신듯 합니다...감사합니다^^

[기서만세]

저도 이렇게 못 해 주는데 한드미에 못 보낸 기서형 (기욱)한테 미인하네요. 맛있는 음식 나오면 잘 먹는 기서. 금방 키가 쑥쑥 자라겠어요. 감사합니다.

[광주리]

아이들이 너무 부럽네요^^

[민지맘]

셈~~민지오빠 식단 고민뚝... 참고해야겠어요^^ 항상 애써 주셔서 감사합니다.

[산들맘]

식단 보니 자연의 선물로 가득하군요! 한드미에서 산들이 날씬이 되어야 하는데.........날씬한 산들이 모습 포기해야 하나요?^^

[9812 현정이]

맛나겠다

[미르샘]

냠냠 현정아 먹으러와