빈혈의 피부미용학적 이해
미용적 관점에서 얼굴이 하얗고 피기가 없는 여인을 보며 미적의 기준처럼 대하는 시대는 지났고 건강미가 흐르고 혈색이 잘 도는 윤기 있는 얼굴로 미의 가치와 기준이 바뀌어 가고 있다.
그렇게 윤기 없고 하얀 얼굴은 핏기가 부족한 빈혈의 증상으로 보고 이젠 피부과학적 관점으로 빈혈을 이해해야 하기에 정확한 지식의 전달을 위해 필자는 빈혈에 대하여 정확히 알아보며 미용적 관점의 개선점을 찾아 보고자 한다.
빈혈은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질병이지만 대부분이 빈혈에 대해 잘 모르고 있고 단순히 어지럼증으로만 생각하고 빈혈 치료를 하지 않고 방치하여 병으로 키우기도 한다.
그러나 빈혈로 인하여 어지러움 증이 생기기도 하지만 어지러움은 빈혈 외 수많은 다른 원인에 의한 경우가 더 많기 때문에 빈혈과 어지럼증을 반드시 구분하여 알고 있어야 한다.
빈혈은 피가 부족한 증상으로 적혈구가 부족하거나 헤모글로빈 수치가 낮은 상태를 말한다.
적혈구는 장기에 피를 통해 산소를 공급하는 역할을 하며 산소의 공급이 원활하지 않으면 머리가 아프고 어지러운 증상을 호소하게 된다.
또한 움직임이 크지 않아도 가슴이 답답하거나 가슴이 조이는 증상이 오고 미용적 관점에서는 피부탄력도가 떨어지고 창백해지고 손톱 등의 조직에서 광택도 줄어들고 소화기내에서는 식욕부진, 변비, 설사, 구토, 등의 증상으로 몸의 반응이 나타나는 증상과 그에 다른 증상이 겹쳐서 나타나게 된다.
결국 빈혈이란 혈액 중의 혈색소 또는 적혈구의 양이 정상이하로 감소된 것을 말하며 혈색소는 적혈구의 가장 중요한 성분으로 산소를 폐에서 말초기관으로 운반하는 기능을 한다.
통계적으로 여성이 남성보다 빈혈이 약3배에서 4배정도 많은데 그중에 임산부 빈혈이 제일 문제이고 심각하게 받아들여진다.
여성은 임신하면서 피와 뼈를 비롯한 생명체에 필요한 영양소들이 공급되면서 나타나는 보편적인 현상이지만 출산 후 제대로 영양공급을 받지 못하여서 생기는 결과이다.
임산부의 30~80%는 빈혈을 겪고 있는 것으로 나타났고 또 다른 이유는 여성의 월경으로 인한 출혈이 그 원인으로도 큰 역할을 한다.
매달 여성의 출혈량은 평균 35ml정도의 평균치를 가지고 있다.
빈혈의 종류로는
첫 번째가 흔히 알고 있는 철 결핍성 빈혈인데 빈혈환자의 90%가 이에 해당하고 이는 임신, 출산, 생리로 인한 혈액의 과다 손실로 인한 경우이고 이러한 경우가 철 결핍성빈혈이라고 정의 한다.
또 하나의 위장출혈성 빈혈이다.
위장의 질환으로 인한 출혈로 빈혈이 오는데 이는 서구화된 음식으로 인해 장의 질환과 배변습관의 잘못으로 오는 빈혈이다.
그렇다면 빈혈을 자가진단을 통해 알아보도록 하자.
첫 번째로는 혀바닥을 확인하여 백태가 없이 혀의 모든 부분이 맨들맨들 하게 변하여 있다.
두 번째는 하지에 쥐가 잘난다.
근육을 많이 쓰면 근육내에 산소 뿐만 아니라 칼슘과 미네랄이 공급되어야 한다.
그러나 혈액이 원할이 흐르지 않고 산소가 충분하지 않으면 다리에 쥐가 잘나게 된다.
결국 하지 근육에 원할한 산소 공급이 안되는 증거로 보고 빈혈의 한 증상으로 본다.
세 번째는 손바닥에 손금이 보이지 않고 하얗게 변한다.
손의 손금은 혈액과 산소가 충분하면 선홍색을 띠면서 손금이 확연히 흰색을 띠게 된다.
네 번째는 움직임이 적어도 숨이 차고 가슴이 답답해지는 현상이다.
이는 산소의 공급이 원활하지 않으면 숨이 차고 전신이 무력해지고 만사가 귀찬아지는 성향이 있다.
가슴이 조여 오듯 답답함도 같이 호소한다.
이러한 빈혈의 증상을 가진 사람들은 색조 화장을 하게 되고 그 모습이 과하게 표출되면 오히려 피부에 트러블이 발생하게 되어 진다.
빈혈문제로 철분제를 너무 맹신하여 과하게 섭취하는 것은 조금 더 과학적으로 접근하면 몸안의 질환인 폐렴이나 중이염도 어지러움을 호소하는데 그 증상에 철분을 섭취하면 위장의 문제를 예민하게 키울 수 있게 되는 것이다.
철분을 과하게 섭취하면 혈액의 농도를 너무 과하게 높혀서 심혈관질환의 문제가 되기도 한다는 것도 유념해야한다.
지식적 바탕으로 건강하게 행복한 마음으로 살아갑시다 ~~~^*^