<![CDATA[
<p><strong></strong> </p><table width="760" class="txc-table" style="border: currentColor; width: 760px; height: 590px; font-family: gulim; font-size: 10pt; border-collapse: collapse;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td style="border: 4px solid rgb(0, 216, 255); width: 100%;"> <p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 강 습 기 간: 9/2 ~ 9/30 (총 4회)</span></font></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 모 집 마 감: 8월 31일까지</span></font></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 강 습 장 소: 한국노르딕워킹협회 ( <a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/neoutdoor/JsRh/3" target="_blank"><span style="font-family: Gungsuh,궁서;"><font color="#ff0000"><u>찾아오시는 길 ← 클릭</u></font></span></a>)</span></font></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 차 량 주 차: 북한산라푸마 주차장 (무료)</span></font></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 강 습 일 시: 개인별 시간 조정후 결정</span></font></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"> ■ 수강료 및 스틱구입: 전화문의 바랍니다.</span></font></strong></p><p> </p><p><span style="font-size: 12pt;"><strong><font color="#000000"> ■ 입 금 계 좌: 우리은행 1002-544-360362 (김세정)</font></strong></span></p><p> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> ■ 준 비 물 : 노르딕워킹용 스틱 - <img class="txc-emo" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1" border="0"> <font color="#ffffff" style="background-color: rgb(255, 0, 0);">등산용스틱</font></span><span style="font-size: 12pt;"><font color="#ffffff" style="background-color: rgb(255, 0, 0);"> 지참 불가</font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> 모자 / 장갑 - 반드시 착용</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> 편안한 신발 - <font color="#0900ff">마사이워킹슈즈나 구두 착용은 삼가</font>주시기 바랍니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> <font style="background-color: rgb(255, 255, 255);">우천시 방수기능 옷, 신발 착용</font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span></font> </p><p> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> ■ 문 의 사 항: <span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Batang,바탕;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">미녀코치 나츠키 010-3329-4465 (오전 11시~오후 5시 통화가능)</font></span></span></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p></td>
</tr>
</tbody></table><p><strong></strong> </p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 18pt;"><font style="background-color: rgb(255, 228, 0);"><span style="font-family: Batang,바탕;"> 단체강습 참여가 여의치 않은 분들을 위하여 </span></font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 18pt;"><font><font style="background-color: rgb(255, 228, 0);"><span style="font-family: Batang,바탕;"> <img width="20" height="21" class="txc-emo" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-family: Batang,바탕;"> </span><span style="font-family: Batang,바탕;"><img width="20" height="21" class="txc-emo" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-family: Batang,바탕;"> </span><span style="font-family: Batang,바탕;">9월 개인강습 개강합니다! </span><span style="font-family: Batang,바탕;"><img width="20" height="21" class="txc-emo" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-family: Batang,바탕;"> </span><span style="font-family: Batang,바탕;"><img width="20" height="21" class="txc-emo" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_07.gif?rv=1.0.1" border="0"> </span></font></font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">총 4회의 강습을 받게 되며 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Batang,바탕;"><font color="#ff0000"><span style="font-size: 18pt;">원하는 요일(월~금)과 시간(오전10시~6시)</span></font></span>을 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Batang,바탕;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">자유롭게 선택</font></span>하실 수 있습니다. </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">( <u><font color="#0900ff">※</font> <font color="#0900ff">단, 9월 30일까지 총 4회의 강습을 모두 마치셔야 합니다.</font></u>)</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">개인강습은</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">개인별 건강상태나 체력 또는 배우고자 하는 목적에 따라 구분하여 실시하는 만큼</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">강습의 집중도를 높일 수 있으며, </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">테크닉 습득이 빠르다는 장점이 있습니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">그동안 길고 긴 장마와 폭염에 지친 <font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">체력을 회복</font>하고자 하는 분이나,</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">장거리 트레킹을 계획</font>하고 있는 분,</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">여유롭게 산행</font>을 즐기고 싶으신 분,</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">무릎이나 허리 통증없이 생활</font>하고 싶으신 분,</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(171, 242, 0);">발목근육이 약해서</font> 잘 넘어지거나 자주 접질리는 분... 기타등등,</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">개인강습은</span></strong></font></p><p><strong><span style="font-size: 24pt;"><font color="#ff0000">각자의 사연과 목적에 따라 </font></span></strong></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 24pt;"><font color="#ff0000">충분한 상담을 거쳐 </font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 24pt;"><font color="#ff0000">수업내용이 정해집니다.</font></span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">다음번에...다음 기회에...같이 할 친구가 생기면...</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">자꾸 미루지 마시고 </span></strong></font><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">지금부터라도 배우셔서 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">올 가을에는 여유롭게 곱디 고운 단풍구경도 다니시고</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">평소 강아지 산책만 시키러 나갔던 한강둔치라면 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">이제 여러분을 위한 운동코스로 한 번 바꿔보시기 바랍니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">일산호수공원, 석촌호수, 한강공원, 양재천공원, 분당탄천로, </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">불광천, 인왕산책로, 북악산책로...</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">우리 사는 주변에 훌륭한 연습장소가 아까울 정도로 많이 조성되어 있습니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">만약, 이런 곳까지 나가는 게 성가시다면 아파트 단지를 이용하셔도 좋습니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">두 개의 스틱만 있으면 어디든 연습장소가 될 수 있습니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">노르딕워킹은 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">함께 운동할 친구가 있어야만 밖으로 나갈 수 있는게 아닙니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">여러 동작들을 체크하면서 걷다보면 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">어느새 두 세 시간은 훌쩍 가버릴것입니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">세 개도 네 개도 필요없습니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font style="background-color: rgb(255, 228, 0);"><span style="font-size: 24pt;"><font style="background-color: rgb(255, 228, 0);">단 두 개의 스틱이</font></span></font> </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">여러분 인생에 있어 </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><font><span style="font-size: 14pt;"><font color="#ff0000"><span style="font-family: Gungsuh,궁서; font-size: 18pt;"><font style="background-color: rgb(255, 228, 0);">최고의 운동친구</font></span></font></span></font>가 되어 드릴 것입니다.</span></strong></font><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">눈깜짝할 사이에 가을은 지나가고 머잖아 추운 겨울이 옆에 버티고 있을 겁니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">그때가 되면 추위가 또다른 핑계거리를 만들어 줄겁니다.</span></strong></font></p><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;"><p><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 12pt;">더이상 미루지 말고</span></strong></font></p><p><strong><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Batang,바탕; font-size: 36pt;"><font color="#0900ff">이제 </font></span></span></strong><font color="#000000"><strong><span style="font-size: 36pt;"><span style="font-family: Batang,바탕;"><font color="#0900ff">시작하십시오! <span style="font-size: 24pt;"><img width="21" height="21" class="txc-emo" style="width: 24px; height: 22px;" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_15.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-size: 24pt;"><img width="21" height="21" class="txc-emo" style="width: 23px; height: 23px;" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_17.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-size: 24pt;"><img width="21" height="20" class="txc-emo" style="width: 23px; height: 23px;" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_13.gif?rv=1.0.1" border="0"></span><span style="font-size: 24pt;"><img width="21" height="21" class="txc-emo" style="width: 23px; height: 22px;" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_14.gif?rv=1.0.1" border="0"></span></font></span></span></strong></font></p></span></strong></font><p><font color="#000000"><strong></strong></font> </p>
<!-- -->]]>
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
2013 개인 강습반
[노르딕워킹학교]2013년 9월 개인강습 신청받습니다! - 마감했습니다.
다음검색
첫댓글 바로 지금 지금이야말로 정말 좋은 기회인데 이 기회를 잡을수 있을까 ?
먼저 개인적인 사정부터 고민 좀 하고 방향을 잡아야 겠읍니다 .
음종국님 입금 확인했습니다. 스틱도 준비해 놓겠습니다. ^^
직장과 거주지가 영종도라 평일에는 힘들어요.
주말반도 있으면해요^^
입금했어요. 담주에 뵈여. ㅎㅎ
저는 8월에 이어 계속 강습받기로 했어요. 9월에도 미녀코치님과 함께 노르딕워킹을! ㅎㅎ
그리고 전에 보았던 스피드페이서바리오 구입하고 싶어요. 신청합니다.
원의범님 입금확인했습니다. ^^
코코맘님 매주 월요일로 등록되었습니다. ^^
드디어 저희 엄마가 배우기로 결정했어요. 좋은 소식이죠. 입금하고 연락드릴게요. ㅎㅎ
직장인이라 평일강습이 힘들어요. 주말반 있었으면 좋겠어요. ㅠㅠ
여름가고 시원한 가을과 함께 노르딕워킹을 시작하시는 회원님들 복받으셨습니다.
9월 한달동안 열심히 배우셔서 10월에는 여유롭게 스틱과 함께 즐기시기 바랍니다.^^
곽정은님 입금확인했습니다. 수요일에 뵈요. ^^
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 마감합니다. ^^ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
죄송한데 개인 강습 완전히 마감 된건가요? 꼭 배우고 싶은데요...
미녀코치에게 일단 전화를 하시기 바랍니다. ^^
내일부터 강습 시작이예요. 설레고 기대되고 가슴도 막 두근거려요. ㅎㅎ
어제 끝내주는 날씨 앤드 강의...환상이었슴다요. 암만 생각해도 전 운이 좋은거 같아요.
울산입니다 지방 출장강의 계획은 없나요? 시니어는 어떤 스틱이 좋습니까?
11월엔 강습안하십니까
올해는 강습일정이 아직 안나왔나요?