제17차 10월 20일(토) 영남알프스 A . B조^^

[야크 윤석구]

"영남알프스" 

가지산 1,240m

 운문산 1,118m 

(경남 밀양,경북 청도 )

10월 20일(토)

도립공원 가지산 . 운문산은 영남 알프스 산중 최고봉이다.

산행의 또 다른 묘미는 이야기를 간직한 크고 묘한 바위

봉우리들을 볼 수 있다는 것이다.

곳곳에 바위봉과 억새밭이 어우러져 운문산으로 이어지는

산줄기를 따라 종주할 수 있고 심산유곡 깊은 골짜기에는

약초와 나물이 천지다.

기암과 산세가 한 폭의 동양화를 보는 것 같은

아름다운 산

영남 알프스로

야크가 야크님들을 유혹한다.

- 아        래 -

탐방산지  :  가지산 / 운문산

탐방일자 : 10월 20일 셋째주(토)

탑승장소 : 1)평택점 블랙야크 매장 (04:50분 정시출발. 시간엄수)

              2)평택 보건소 정문 앞   (05:00분 정시 출발. 시간엄수)

탐방루트 : 휴게소 주차장 - 석남고개 - 가지산 정상 - 1080봉 -

              구룡폭포 삼거리 - 아랫재 사거리 - 운문산 정상 - 딱발재 삼거리

               -  범봉 입구 - 대비골 입구 - 석골사 - 원서리주차장

               B코스 = 운문산 원점 산행

입 장 료  :  없음

보 험 료  : 탐방비에서 일괄지급

             (1)보험혜택 10월 19일(금) 오전 10시 전, 신청 대원까지만 해당.

             (2)산행취소 10월 19일(금) 오전 10시 보험 가입 전, 통보요함.

            본회의 적극적인 권면에도 불구하고  보험에 가입하지 않고

              발생된 사고의 치료나 배상 등의 책임은 전적으로

             사고대원의  유한책임 입니다.

행보시간 :  A코스 약8시간    /    ( B코스 약4시간30분 )

행보거리 :  A코스 약17 km     /    ( B코스 약9km )

최고고도 :  1.240m 

참 가 비  :  40.000원 (특별투어 통장 선입금 )

통장번호 :  농협 302 - 0161 - 4283 - 11 예금주 윤석구

               입금 대원은 카페에서 영수 확인

 

난 이 도  :  중급 (귀하의 신념만 있으면 오감투어 보장)

조     식  : 1식 3찬 1국 식사제공 + 생수 0.5L

중     식  : 개인지참

               (소찬 준비 . "중식 시 음주 자제요함" / 산악보온 밥통 준비)

행동식량 : 개인지참

               (열량 높은 기호식 준비. 수시섭취)

                    성인 하루 평균  2.000 ~ 2.500kcal 필요.

                    트레킹 5시간 기준 통상 4.000 ~ 5.000kcal 필요.

                    배낭 안에 산삼 있어도 먹지 않으면 내 것 아니다.

                    걸으면서 쉽게 꺼내 먹을 수 있도록 배낭 포켓 및 주머니 보관 후

                    신체에서 필요로 할 때 수시로 섭취한다.

                    (초코릿 / 연양갱 / 카라멜 / 알사탕 / 육포 / 마른과일 / 건포도 / 미숫가루 /

                    에너지바 / 꿀땅콩, 기타)

비상식량 : 개인지참

              (트레킹 끝 지점까지 휴대원칙 / 조난 등에 대한식량)

생 명 수 : 보온 물 0.7리터 + 이온음료 0.7리터 (동계기준)

해 단 식 : 밀양 송림가든 055-354-9416 

              도착점에서 버스로 약 20분 이동

              메뉴: 불고기 전골(한우) "행복하게 일생을 마친 아름다운 방목소"

참가특전 :  welcome 신규대원

              둘 중, 한 가지 A.B순서로 증정.

             (1)행  동 식: 롯데 꿀땅콩 = (동료 대원과 함께 산행 중, 생명식량)

             (2)비상약품: 압박붕대 = (산행 응급시 본인 / 동료대원께 생명장비)

"권면의 말씀" 

1) 평택점 블랙야크 산악회는 차량 이동 중, 반드시 "안전벨트" 착용을 의무적

   으로 합니다.

2) 또한 차내 "음주가무" 어떤 외압이 있어도 "금지"합니다.  

   해단식(뒤풀이)에서만 약간의 주류가 제공 됩니다만 동료 대원께 적극

   권하지도 않는 올곧은 산행 문화를 주도합니다.

3) 동료 대원께 행동식. 비상식. 물. 등 생명식량은 주지도 받지도 말 것,

    함께 참여한 부부대원도 자기 식량과 물은 각자 배낭에 준비할 것. 

                    "산의 윤리와 도덕은 지상과 엄격히 다르다."

4) 본회는 개인 개별 산행이 아닌 팀산행으로 탐방 종료 후 집결하여  

   해단식 장소로 함께 이동합니다.

5) 선두 속도 "확" 줄이고 후미 하산시간 기준에 맞춰 자연과 오감으로 교감

   산행 고집하시기 바랍니다.

   본회는 최후미에 기준을 두고 투어가 진행 됩니다.

6) 산행 시작은 당일 집 대문을 나와 집 대문에 귀가하기 까지입니다.  

   본회 원칙을 지킬 자신이 없는 대원께서는 정중히 본회투어 신청을 자제

   바랍니다.

 산은 야누스다. 

 10월 20일(토) 영남알프스  투어 check  list

 사람마다 환경에 대한 인내력과 적응력이 다양하기에

일률적으로 이것이

가능하다고 단정하기에는 무리가 있다.

그럼에도 

준비하지 않은 실패는 용서 받을 수 없다.

"필수" 라는 말은 꼭 사용의 의미가 아니다.

즉 사용되지 않아도

1% 불운

1% 위험

에 대비하라는 것이다.

"산 1%는 도심 1%와 하늘과 땅 간격"

준 비 목 록	기 타	준 비 목 록	기 타
방수자켓 (고어) 지상과 정상의 온도편차 20℃ 그대 감당 할 수 있겠는가?  GORE TEX는 이 시대 현존하는 기능성 원단 중, 지구에서 가장 뛰어난 방수/ 방풍/ 투습 기능을 보유한 원단으로 아웃도어의 혁명 소재다.  GORE TEX.의 핵심기능은 외부의 악조건(강우, 강풍, 폭풍설)을 방어하는데 주안점을 둔 소재다. 트레킹 중 언제든 발생할 수 있는 극한 외부의 상황에서 인체를 보호하는 단단한  껍질 역할을 수행 계절무관 / 휴대원칙("필참")	필 수	중등산화 (목 높은것) 트레킹은 발로 하는 운동이다. 발이 편하지 않으면 산행 내내 고통이다. 신체 체중과 배낭 하중이 집중되는 발의 등산화는 산에 대한 모든 인상을 결정짓는다. 백사람이 칭찬하는 제품도 나는 불편할 수 있기에 등산화는 반드시 매장에서 착용 후,   선택한다. 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수
방풍자켓 (윈드) 차가운 공기가 옷을 뚫고 들어와 신체로 부터 열을 빼앗겨 바람에 떨어보았는가?  이에 방풍재킷은 방풍과 투습 상반된 기능 동시만족 시킨다.  같은 0 ℃ 바람 없으면 그냥 0 ℃ 지만 바람 초속 10m불면 체감온도는 -4 ℃ 급강하. 산행 중, 휴식, 중식, 정상착용  및  버스 이동 중 착용  계절무관 / 휴대원칙("필참")	필 수	다운 자켓 BLACK YAK 2013년도  전체거위털(GOOSE DOWN) 상품 동계산행은    첫째도    둘째도    셋째도   보온이다. 체온유지 할 줄 모르면 산을 포기하라! .동계산행 / 휴대원칙("필참")	필 수
스틱 2개 스틱 사용하고 산을 보는 눈이 달라졌다. 스틱 사용하고 내 삶이 달라졌다. 믿어지시나요? 스틱을 사용하는 순간, 두발로 걷는 것이 아니라 네 발로 걷는 것과 같은 효과를 볼 수 있다. 이렇게 스틱은 두 다리로만 지탱되는 무게를 두 팔과 함께 지지함으로, 하체에만 집중되는 힘을 팔로 분산시키는데 가장 큰 목적이 있다.  계절무관 / 사용원칙("필참")	필 수	배낭 30리터 이상 하루 살림살이 어깨에 짊어지고 산사나이 가는 곳은 낭만의 세계라오’ 라며 부르는 산 노래가 있다. 즉, 배낭 안에는 하루의 살림살이가 기본적으로 들어간다. 그러나 배낭은 단순히 트레킹에 필요한 도구만을 운반하는 장비로만 생각해서는 안 된다. 만일 넘어졌거나 추락 시 신체를 보호해줄 수 있는 것은 그 무엇도 아닌 배낭이다. 최소 30리터 이상으로 무장하라. 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수
팬츠 (바지) 아웃도어 기본 착장  계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수	배낭 30리터 이하 (근교. 약수터 산행시 착용)
팬츠 (반바지)  5부 & 7부 하계		등산센달 (하계)
등산고글 (안경) “몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥이란 말이 있다.” 고글은 액세서리가 아닌 산행에 반드시 필요한 사계절 필수장비다. 착용의 주된 이유 자외선 차단 나뭇가지 상해차단   황사차단   설맹차단  낙석 낙하물 차단 패션성 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수	BLACK YAK 모자 뜨거운 나라 아프리카에 털모자 보내기 운동을 들어보았는가? 기상에 가장 영향을 받는 곳이 바로 머리다. 서양속담 가운데, ‘ 손과 발이 시리면 모자를 써라’는 말이 있다. 신체 중 체온에 가장 민감하게 반응하는 곳은 머리다. 상황에 따라 35% ~ 40%까지 체온 조절 기능을 하게 된다. "2개 정도는 필수" 캡 . 햇 . 비니 . 썬캡 . 반다나 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수
산행 후 여벌 옷 저체온이란 보온에 대비하지 못한 채 생명온도 36.5℃이하로 떨어져 일어나는 체열저하 현상을 말한다. 이른바 몸에서 생기는 열보다 몸 밖으로  빠져나가는 열이 더 많을 때 일어나는 증상이다. 젖은 옷은 마른 옷에 비해 23배나 빠르게 몸의 열을 빼앗아 간다. 계절무관 / 체인지 착용("필참")	필 수	헤드랜턴 어두워지기 전에 충분히 하산 할 수 있게 계획된 산행이라도 반드시 헤드랜턴을 휴대하는 것이 원칙이다. 앞서 등산은 99%의 행운이 아니라 1% 불운에 대비한 것이라고 말했듯 귀하가 원하지 않아도 산에서 어둠을 맞이할 수 있다. 어둠으로부터의 공포는 우리를 당황하게 만든다. 이때 헤드랜턴은 길을 밝혀주는 역할뿐 아니라 마음의 평안까지도 얻을 수 있는 장비다. 계절무관 / 휴대원칙("필참")	필 수
남방   (긴팔)		남방  (반팔)
T셔츠 (긴팔)	필 수	T셔츠 (반팔)
베스트(조끼)	필 수	스카프
등산 팬티 등반의 기초 / 보온의 기초 흡습 . 속건소재 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수	무릎보호대 (양쪽) 산은 계속 새로운 환경이 주어진다. 이때 무릎에 오는 충격을 완충, 흡수시키는 최고의 장비는 누가 뭐래도 무릎보호대다. 신호가 오면 이미 늦는다. 시작점부터 착용을 강력히 권면한다. 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수
등산 런닝	필 수	황사 마스크
등산 브라		극세사타올
등산 내복		등산의자
BBG 등산 체형보정 속옷 (상,하)		물병 + 케이스
레인코트 계절무관 / 휴대원칙("필참")	필 수	등산방석
헹 파우치   (핸드폰 케이스 배낭부착)	필 수	핸드폰  (밧데리 + 우천시 비닐준비)	필 수
자외선 차단마스크		등산 고도시계
연골보호대 (양쪽)		보온, 보냉케이스 (아이스BOX . 이너배낭)
등산 기능성 깔창		나침반
1) 아이젠   2) 스패츠 (동계 필수 11월~해빙기 까지)("필참")	필 수	탐방루트 (지도)  (우천시 비닐준비) "산행시 반드시 휴대"("필참")	필 수
1) 산악보온병    2) 산악밥통   동계 필수 / 사용원칙		1) 배낭커버   2) 우모 팬츠(다운팬츠)
등산양말 오늘 산행인데 등산 양말을 깜빡했다. 모르는 사람은 그깟 양말 하나 때문에 웬 난리냐고 말을 하겠지만 산을 타본 사람들은 다 안다. 등산 양말이 왜 중요한지 말이다. 트레킹 할 때 가장 피로를 느끼는 신체부위가 어디인가? 바로 노면과의 충격을 가장 직접적으로 받는 발이다. 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수	글러브(장갑) 손은 신체에서 혈액순환이 가장 느린 곳이기 때문에 보온에 특별히 주의를 기울여야 한다. 추위를 느끼게 되면 말초혈관부터 혈액공급이 희생됨으로 손을 따뜻하게 유지하기 위해서는 두께와 기능별로 계절에 관계없이 최소2켤레 이상 소장함이 원칙이다. 계절무관 / 착용원칙("필참")	필 수
1) 이온음료 (0.7L 동계)  (1L 하계)    2) 물         (0.7L 동계)  (1L 하계)   (동절기는 보온 물)   계절무관 / 휴대원칙("필참")	필 수	1) 중식 (간편식단)   2) 행동식    3) 비상식     계절무관 / 지참원칙("필참")	필 수
기본 의약품 조건이 양호한 우리지역 부. 덕. 고. 백 산행 에서도 방심과 자만으로 사고가 발생하는 경우를 종종 본다. 문명과 자연이 어떻고, 트레킹의 본질이 어떻고, 가치와 가능성의 확장이 아무리 중요하더라도 자신의 몸만큼 중요한 것은 없다. 대자연과 단독으로 맞서는 인간은 나약한 존재일 수밖에 없다.  반드시 압박붕대 등 개인별 비상 약품을 지참할 것 계절무관 / 휴대원칙	필 수	경등산화 (목 낮은것) 근교 단거리 트레킹. 올레길. 둘레길. 여행길. 일상에서 착용
1) 두건     2) 동계  마스크   3) 바라크라바		1) 헤어밴드   2) 넥 게이터
1) 썬크   2) 팔토씨   3) 극세사 타올   4) 물 휴지		1) 잡주머니    2) 쓰레기 봉투   3) 등산 스카프(부상시 유용함)   계절무관 / 휴대원칙	필 수
웰빙을 넘어 이제는 힐링입니다.   영남 알프스 대 자연에서  신체의 체력 증진과 마음의 치유를 동시에 선물 받는 귀하고 복된 투어 되길 바랍니다.	필 수	신념은 산도 옮긴다. 귀하의 신념	필 수

* 신규 신청 대원

1. 성      함  (실명 필수 / 닉네임 선택)

2. 핸  드 폰  (필수 / 부부대원도 개별통보)

3. 보험가입  (주민번호 통보 / 학생 대원도 보험해당)

4. 000 외1인 신청 안 되며  000 이란 실명으로 반드시 신청요함.

   집행부에서 참가 대원의 "대원명"과  "핸드폰 번호"도 모른다는 것은

   본회 운영모토와 상반됩니다.

   만일 파악되지 않은 대원의 안전사고 발생시 어찌 대처합니까?

   산은 99% 행운과 이로움도 있지만 1% 위험과 불운도 있을 수 있습니다.

당일 투어에 예약 및 신상파악 되지않은 대원의 무단탑승은

정중히 불가함을 공지합니다

윤석구

 010 - 5670 - 5100

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 통장번호 

농협  302 - 0161 - 4283 - 11  (4만원)

예금주 윤석구

순번	대원명	닉네임 / 코스	핸드폰	첫투어 / 투어보험	입금 / 탑승
1	윤석구	회장A	확인	가입	9.15/매장
2	구장서	수석대장A	확인	가입	10.8/보건소
3	박창연	왕언니A	확인	가입	9.19/매장
4	박유숙	A	확인	가입	10.8/보건소
5	안인숙	호야A	확인	가입	9.15/매장
6	김수진	1대장A	확인	가입	9.24/보건소
7	장명자	내조의 여왕A	확인	가입	9.24/보건소
8	서원열	총무A	확인	가입	10.19/보건소
9	이영균	A	확인	가입	보건소
10	정삼숙	A	확인	가입	보건소
11	차한열	새옹지마A	확인	가입	10.5/보건소
12	김경자	방실이A	확인	가입	10.5/보건소
13	신미숙	A	확인	가입	10.5/보건소
14	송미연	A	확인	가입	9.23/보건소
15	유재향	늘처음처럼A	확인	가입	10.5/보건소
16	어용훈	2대장A	확인	가입	10.15/보건소
17	박귀례	A	확인	welcome /가입	보건소
18	노미화	A	확인	welcome /가입	10.12/보건소
19	이금순	A	확인	가입	9.18/보건소
20	강정임	A	확인	가입	10.4/보건소
21	강양희	보라A	확인	가입	10.6/보건소
22	안승우	늘푸른나무A	확인	가입	10.12/보건소
23	서희숙	막대A	확인	가입	10/15보건소
24	염영식	A	확인	welcome / 가입	10.6/보건소
25	김지영	A	확인	가입	10.16/보건소
26	김경구	김구A	확인	가입	9.24/보건소
27	정순주	주쭈A	확인	가입	9.24/보건소
28	배명숙	마님A	확인	가입	9.24/보건소
29	정성진	천안백구두A	확인	가입	9.24/보건소
30	안종순	A	확인	가입	9.22/보건소
31	우해은	A	확인	가입	10.13/매장
32	김경숙	A	확인	가입	10.13/매장
33	엄순화	A	확인	welcome /가입	9.22/보건소
34	김명혜	아름이A	확인	가입	10.16/보건소
35	김종봉	A	확인	welcome  / 가입	9.25/보건소
36	한선휘	마틸다B	확인	welcome  / 가입	10.17보건소
37	김옥선	B	확인	welcome  / 가입	10.17보건소
38	현영희	B	확인	welcome  / 가입	10.17보건소
39	이명숙	B	확인	welcome  / 가입	10.17보건소
40	황정욱	A	확인	가입	10.5/보건소
41	안성수	나무꼬리A	확인	가입	9.25/보건소
42	지성근	수호천사A	확인	가입	10.19/보건소
43	김은순	A	확인	가입	10.19/보건소
44	김광석	불사초A	확인	welcome  / 가입	10.9/보건소
45	김순미	A	확인	가입	10/15보건소

* A코스 = 8시간 / 17km 가지산 / 운문산 종주 

 * B코스 =  4시간 30분 /  9km 운문산 원점산행

(B코스 대원 선통보 요함)

순번	대원명	닉네임 / 코스	핸드폰	주민번호/가입유무	입금 / 탑승
46	박종문	A	확인	가입	9.29/매장
47	김여진	소방마눌A	확인	가입	9.29/매장
48	신순자	순자씨A	확인	가입	보건소
49	김광삼	A	확인	가입	보건소
50	정수진	빵과버터A	확인	welcome  / 가입	10.2/보건소
51	허경숙	산그늘A	확인	welcome  / 가입	10.2/보건소
52	김명하	공도	확인	welcome  / 가입	보건소
53	박승태	A	확인	welcome  / 가입	10/18보건소
54	주태수	A	확인	welcome  / 가입	보건소
55	신점연	sjyean / A	확인	가입	10/10보건소
56	이옥란	황금돼지A	확인	가입	10/10보건소
57	정선희	써니A	확인	가입	10/15보건소
58	이복남	날다람쥐	확인	가입	10/10보건소
59	김은희	기므니A	확인	가입	10/15보건소
60	오춘이	A	확인	가입	10.9/보건소
61	박성자	A	확인	welcome  / 가입	10.18/매장
62	홍사호	오뚝이 (B코스리더)	확인	가입	보건소
63	최종만	(B코스 STAFF)	확인	가입	보건소
64	이재갑	A	확인	welcome  / 가입	10.16/보건소
65	홍미경	공도A	확인	welcome  / 가입	보건소
66	박시홍	파스텔A	확인	가입	10.17/매장
67	김민경	A	확인	가입	10.17/매장
68	최옥열	B	확인	welcome  / 가입	10.18/매장
69	김청화	B	확인	welcome  / 가입	10.18/매장
70	방혜숙	사임당A	확인	welcome  / 가입	10.19/매장
71	정경자	살모사A	확인	welcome  / 가입	10.19/보건소
72	홍순진		확인	welcome  / 가입	보건소
73	정연경	마음이 머무는 곳	확인	가입	10.19/매장
74	황민규		확인	가입	보건소
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[야크 윤석구]

불사초 김광석 대원님 영,알 신청을 환영합니다.
아울러 핸드폰 / 주민번호 / 야크010-5670-5100으로 부탁드립니다.
만사형통하는 하루 되세요^^

[Sunny]

윤지연 정선희 김은희 신청합니다^^ 코스는 A, 탑승은 보건소에서 해요~~

[야크 윤석구]

놀라운 은총입니다. 환영합니다^^

[날다람쥐(이복남)]

산햏신청합니다~~이복남

[야크 윤석구]

뵙고싶었습니다. 환영합니다.^^

[야옹이 =^~^=]

죄송합니다~ㅡㅡ 이번산행은 부득이한 사정이 있어 취소 해야할것 같습니다~ 이번산행은 꼭 가고 싶었는데.... 아쉽습니다~~ㅜㅠ ㅡ윤지연ㅡ

[야크 윤석구]

산은 언제나 늘 그자리에 있지요... 다음 영,알로 초대할께요...^^

[구름위의산책]

산행신청합니다 A조 보건소탑승 (백종기)

[야크 윤석구]

환영합니다^^

[오뚝이]

홍사호.최종만 산행 신청합니다..A로 하고푼데 슬픈마음으로 B

[야크 윤석구]

오뚝이님/ 최종만 대원님 환영합니다.
걷는 거리 / 속도는 우리의 자랑이 아닙니다.
기쁜마음으로 B코스 온전히 힐링 하시길 소망하며 당일 B코스 탐방 대원님들 안내 부탁드립니다.
B코스 리더가 없어 고민했는데 든든 합니다.^^

[아름이]

산행신청합니다.A조 매장탑승 김명혜,김지영,이재갑3명입니다.김명혜이름으로다같이입금할께요.수고하세요^^

[야크 윤석구]

행보의 참 기쁨을 반드시 쟁취 하길 바랍니다. 입금 확인 했습니다. 환영합니다.^^

[pastel]

신청합니다. 김민경 박시홍 매장앞입니다.^^

[야크 윤석구]

행복하고 아름답고 건강한 두분을 모십니다. 환영합니다^^