♥스포츠♥ 수영) 접영 강습 후기.gif

[@290_83]

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.

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내가 상상하는 나

강사가 보는 나

출처: 펠프스 구글 / 무도 구글링했는데 펨코

[오늘부터]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[효도강아지]

물이 그렇게 무거울줄이야..열심히 팔다리 움직였는데 왜 제자리에요ㅠ

[나의 운이 술술 풀린다]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 접영 저 가슴누르고 팔과 손이 밑으로 뻗어 내려가는데 많은 시간이 걸리긔 ㅋㅋㅋ

[우영우얘기를안하기가쉽지않아]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[내가알아주니까괜찮아]

코어힘 없어서 접영 아예 안되더라긔ㅠ 접영땜에 수영 그만뒀넴ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

[나의 운이 술술 풀린다]

접영은 웨이브로 위아래로 떠서 가는게 아니라 어깨가 앞으로 돌진하면서 가는거라 배우는데 많은 시간 드넴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[내세상에 넌매일특별해]

접영때문에 수영관뒀잖아요 매번 시작만 하고 접영 못해서 조금 하다가 관두긔

[숙재유]

? 제 영상이 왜 여기..

[쮸르쮸르]

땅 밟는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[등킨도나쓰]

몸이 안뜬다구요 아시겠어요?ㅠㅠㅠㅠ

[난장이가 또 공을 쏘아올리던가요.]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 민간인 사찰 아니냐긔… 접영에서 항상… 또르르…

[룰루랄라♥]

코어힘 있어야 하긔 ㅠㅠㅠ 안그럼 정말 허리만 상하긔 ㅠㅠㅠㅠ

[후후야]

전 진짜 안되겠더라긔.. 접영에서 그만뒀긔..ㅠ

[뭉몽]

저도 접영에서 그만뒀긔^^...

[가을날의 햅쌀]

맨날 살려주세요하냄ㅠ 박치라서 팔 다리도 안 맞고 뚝딱뚝딱ㅠㅠㅠㅠ

[긴축하기]

저는 접영 팔에 힘이 없긔 물 당기는거를 진짜 못하겠냄

[32억 로또 1등 당첨됨]

평영에서 막히는 저는 그저 부럽긔ㅠ

[운동하자운동해]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Inner peace]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 접영하다 때려쳤냄

[무명인]

평영까지 무탈하게 배웠는데 접영은 좀 오래 걸렸긔. 거진 1년 걸린 것 같긔. 기본적으로 체력이 좋고 힘 좋은 분들이 쑥쑥 잘 나가고 거기에 상체 유연성까지 겸비하면 자세까지 좋긔. 전 지상에서도 꾸준히 가슴누르기 연습해서 도움 많이 됐긔. 체력은 그지라 하루 딱 50미터까지가 접영으로 갈 수 있는 최장거리긔 ㅎㅎ 그래서 폼은 멋있다 소리 제법 듣긔

[대견해요]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ접영 오리발안끼면 아예 못하긔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[무사고운전]

제가 평영을 너무 못해서 쌤이 접영부터 해보자했긔. 두번인가 배우고 허리아파서 한의원에 침맞으러 다녔긔ㅋ 그래서 지금 평영도 접영도 모답니다..ㅠ..

[본날의 햇살]

강사님이 포기한 사람 저요~~~~~~~ ㅠ

[뚜뚜뚜루르르]

접영 오리발 없으면 한개하고 끝납니다 ㅋㅋㅋㅋ

[월600만원]

핀 끼고하면 자세 더 안나와서 전 그냥 핀 없이 하는게 더 잘되더라긬ㅋㅋㅋ

[부력강자 나로바꾸자]

짤 존트 적절하긔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무한도전 진짜 웃기고 찐따같긔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[할배와쁘니]

만세접영.. ㅋㅋ 본인은 그러는줄 모르고 먼저 들어와 뒷사람 보면서 낄낄거리긔. 하지만 사실은 다 똑같은것..

[애정구girl]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[막산아 감방가라]

하... 현실 고증이시긔.

[예스휴즈]

저도요 ㅋㅋㅋㅋ 한팔 그것도 왼팔만 개잘하긔 ㅋㅋㅋㅋ

[나만의슈]

저도요 ㅋㅋㅋ 양손 도대체 어떻게ㅜ하는거죠... ㅠㅠ 양손 휘젓다보면 가라앉고요 ㅠ

[서함이내꺼]

짤 갱 ㅅ기긬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Basak Chris.P]

이제 접영 강사가 웃지도 않긔ㅠㅠ

[공인인증서]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아

[내버려두세요게놈들이하겠다는데]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[벼락부자컴온]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ실화라 못웃겠긔ㅠㅠㅠㅠ엉어엉어어엉엉 ㅠㅠㅠ

[ⓧ쥴리아로버트할리]

저 근데 수영의 수짜도 모르는 사람인데긔..
처음에 음파음파로 호흡 배울때 "음"에는 물속에서 코로 내쉬는거 맞긔???

[예스휴즈]

아니요 파 할때 물속에서 입으로 내쉬어요
음은 물밖에서 코로 들이쉬기
파는 물속에서 입으로 내쉬기

[ⓧ쥴리아로버트할리]

아하!!감사하긔!!

[2022년승진하자아파트가서같이살자]

음~은 물속에서 코로 숨내쉬긔 파~는 물밖으로 나와서 숨뱉고 다시 숨 후웁! 하고 들이 마시고 들어가긔

[어벤투스]

읭? 음~~ 할때 물속에서 코로 쉬고 파 할때 물밖에서 입으로 내뱉는거아니긔?

[2022로또1등당첨된다.우리가족건강]

자유형 기준 물속에서 음~~~~ 하고 내쉬지마시고 살짝만 코로 내쉬고 파하고 물밖에서 호흡하긔
파하고 내 뱉고 다시 쉬면 망이긔 ㅋㅋㅋ

[Peach Lychee]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ 제모습을 보는것 같네욬ㅋㅋ

[나의 사소한 모든 것들에 대한 응원]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아무것도안하고놀고싶다]

접영 진짜ㅜㅜㅜㅜ 각은 안나오고 뒤지게 힘들고ㅜㅜ 유일하게 못하는 영법이긔

[평온하고긍적적인내마음]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[막산아 감방가라]

전 접영이 제일 좋긔. 폼은 엉망이지만요. 어차피 저는 절 못 보니 상관 없어요

[부자소드]

저는 아직 입문반이지만 저희는 접영강습하는 곳이 수심 2미터더라긔ㅜ 땅에서 걷지도 못하냄;;;; 접영강습 받는 거 보면 돌고래들 같아서 넘 멋있긔

[화려한우울]

접영킥도 중요한데 출수킥 타이밍 잡기 어렵더라긔 2-3번까지는 잘 가는데 계속 하다보면 출수킥 이상하게 하고 있긔