운동노하우 입운동 어떻게 하는건가요?

[휴아]

오늘 병원갔더니 이제 밥먹을 때랑 양치할 때

고무줄 빼도 된다고 하시면서,

입운동을 열심히 하라구 하시더라구요,

(참고로 하악 2주째에요 ㅎㅎ)

근데, 어떻게 하는건지를 잘 몰라서요,

제 나름대로는 그냥 아에이오우 하고 있는데,

이게 맞는건가요??

그리고, 고무줄을 끼고 입운동을 해야만 한다던데,,

맞나요??

제가 한 병원에서는 입운동에 관한 쪽지같은 거 안주던데..

님들ㅇ ㅏ~ 가르쳐주세요 ~ㅎㅎ

[큐리스]

메일로 보내드리겠습니다.

[얼굴뼈。]

약간 뻐근할정도로 운동하셔야 한답니다... 열씨미 하셔서 만족하시길... 화이팅~~~