백하수오 먹는방법

[청태산(우인수)]

하수오먹는법

하수오 복용방법은 여러가지가 있다...

환을 만들어서 먹는법 차로써 복용하는법 아니면 액기스를 해서 먹는법

그리고 술을담아서 먹는법...요리는 밥을해먹을때 같이 넣어 서 밥을 해먹고 백숙을 해서먹고 국을 끊어서먹고 김치까지 담글때 넣어서 먹기도한다....

난 하수오를 이렇게 복용한다...

매일 잘게썰어서 밥할때 넣어서 같이 밥을 해서 먹는다.. 밥을할때...떡국설듯이 생하수오를 썰어 약 세조각쯤 넣어서 밥을 해먹으면 향과 밥맛이 찰지어 찹쌀 밥을 먹는

느낌이든다..밥맛이 일품이다.. 밥을 해서먹을때 방법은 말린하수오 갈아 가루를 약 한스푼쯤 넣 어서 같이 밥을 해먹어도 되고 ...생 하수오를 세조각쯤 넣어서 해 먹어도 된다... 술을 담아 먹는법도 여러 가지다... 바로 채취한 하수오를 무우채 썰듯이 썰어 소주와 타서 마시면 즉석 하수오주가 된다..이때 소주에 하수오를 넣었을때는 약 5분 정도 지나서 마시면 된다...담근 하수오주를 빨리 숙성 시켜서 먹 을려면 하수오를 썰어서 술을 담그면 하루만 지나면 하수오 향을 찐하게 느낀다... 약 일주일쯤 지나서 술만 따라서 숙성시키고..다시 술을 부으면 재탕이 된다.. 덩어리 하수오술은 약2달쯤 지나서 마시면 하수오주 맛을 느낀다.. 덩어리로 담근지 6개월쯤 된 하수오주는 쓴맛과 ?오? 맛이 많이나서... 술만 딸아서 약 한달쯤 숙성시켜서 마시면 달고부드러운 하수오주를 마실수 있다... 하수오차는...법제를 해서 가루로 만들어 티스푼으로 한스푼 뜨거 운물에 넣어 타서 마시면 된다.. 또 말린 하수오를 갈아서 뜨거운물에 타서 마셔도 된다... 말린 하수오를 약30g쯤 5리터쯤 물을 붙고 보리차 끓이듯이 끓여 서 보리차 마시듯이 자주 마시는 것 도 좋다... 이때 하수오 와 상황 산청목 겨우살이와 같이 넣어서 끓이면 진 한 곰탕 국물을 마시는 것처럼 찐득찐득 한 물맛을 느낀다.... 여러 약재와 같이 넣어서 끓여 먹는 것이 좋다... 하수오의 기능 (1) 튼튼하게 하고 혈을 보 한다. 하수오 는 약성이 온화하여 쓰임새가 넓다. 피를 토하거나 피를 많이 흘려 뇌빈혈이 되거나 여성이 아이를 많이 낳아 피가 부족할 때, 갖가지 만성병으로 체력이 약해졌을 때에 좋다. 마음을 안정시키고 머리를 맑게 하므로 신경쇠약 치료에도 효험 이 크다. 머리가 어지럽고 아플 때, 기억력 감퇴, 주의력이 산만해질 때, 잠을 잘 못 자고 꿈을 많이 꿀 때 등에 복분자 산조인 백자인 등 과 함께 알약을 지어먹으면 효과가 좋다. 오래 먹으면 늙지 않고 머리칼이 희어지지 않는다. (2)머리를 튼튼하게 하고 신장기능을 세게 한다. 허리와 무릎을 튼튼하게 하고 체력을 세게 한다. 오랜 병으로 몸이 약해졌을 때나 허리와 무릎에 힘이 없을 때, 허 리와 무릎이 시리고 아플 때 겨우살이 두퉁 속란 등과 같이 쓰면 좋다. 성 기능 감퇴, 조루 유정 등에는 육종용 보골지 토사자 등과 같이 쓴다. (3)여성들의 생리불순을 치료하고 태아를 안정시킨다. 월경량이 많거나 날짜가 5일 이상 늦어지거나 색깔에 이상이 있 을 때 숙지황 생지황 당귀 황기 등과 같이 쓰면 좋다. 유산을 막는 효과도 있어서 겨우살이 토사자 등과 같이 쓰면 태아가 안정되고 임신으로 인한 복통 출혈에도 효과가 있다. (4)혈압을 내리고 동맥경화를 예방한다. 하수오 는 부작용 없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적되 는 것을 막는 작용이 있다. 날마다 15g씩 을 달여서 복용한다. 2개월 이상 꾸준히 복용하는 것이 좋다. (5)대변을 잘 나가게 하고 몸 안의 독을 푼다. 하수오 는 갖가지 병원성 미생물을 죽이고 약한 설사작용이 있어 서 체력이 약한 변비환자에게 좋다. (6)하수오 는 인삼이 몸에 맞지 않는 소양체질의 사람에게 좋다. 인삼을 쓸 때 하수오 를 같이 쓰면 약성이 서로 조화되어 효력이 더 크게 나타난다. 하수오 먹는법 민간에서는 하수오 잎은 데쳐서 나물로 먹고 생 잎은 짓찧어 종 기에 붙인다. 고름을 빨아내는 작용이 있어서 뾰루지나 종기, 종창에 잘 듣는다. 하수오뿌리를 35도쯤되는 좋은 술에 담가 2～3개월동안 밀봉해두 면 하수오술이 되는데 여기에 꿀이나 설탕을 타서 아침저녁으로 한 두잔씩 마시면 정력이 좋아지고 얼굴빛이 고와지며 흰 머리칼 이 검게 되어 젊어지고 오래 산다고 한다. 오발주(烏髮酒)는 하수오 와 생지황 각 120g, 숙지황 천문동 구기 자 당귀 각 60g, 맥문동 240g 우슬 인삼 각 30g을 모두 가루내 누룩 10덩어리를 넣고 기장쌀 2kg으로 밥을 지어 반죽하여 술을 빚은 것으로 살결을 곱게 하고 흰머리 칼을 검게 하며 허리와 무 릎이 시리고 머리가 어지러우며 귀에서 소리가 나는 것을 치료하 는 약술로 이름높다. 아침밥 먹기 전에 소주잔으로 1～2잔씩 먹는다. 하수오 와 생지 황 으로 담근 술도 건강하게 오래 살게 하는 약술로 유명하다. 먹는 동안 파 무 마늘은 금해야 한다 하수오의 약성과 복용방법. (뇌를 튼튼하게 하고 혈을 보충한다.) 하수오는 약성이 온화하여 쓰임새가 넓다. 피를 토하거나 피를 많이 흘려 뇌빈혈이거나 여성이 아이를 많이 낳아 피가 부족할 때, 갖가지 만성병으로 체력이 약해졌을 때에 좋다. 마음을 안정시키고 머리를 맑게 하므로 신경쇠약 치료에도 효험 이 크다. 머리가 어지럽고 아플 때, 기억력 감퇴, 주의력이 산만해질 때, 잠을 잘 못 자고 꿈을 많이 꿀 때 등에 복분자, 산조인, 백자인 등과 함께 알약을 지어먹으면 효과가 좋다. 오래 먹으면 늙지 않고 머리카락이 희어지지 않는다. (허리를 튼튼하게 하고 신장기능을 강화한다.) 허리와 무릎을 튼튼하게 하고 체력을 강하게 한다. 오랜 병으로 몸이 약해졌을 때나 허리와 무릎에 힘이 없을 때, 허리와 무릎이 시리고 아플 때, 겨우살이, 두충, 속단 등과 같이 쓰면 좋다. 성 기능 감퇴, 조루, 유정 등에는 육종용, 보골지, 토사자 등과 같 이 쓴다. (생리불순을 치료하고 태아를 안정시킨다.) 월경량이 많거나 날짜가 5일 이상 늦어지거나 색깔에 이상이 있 을 때 숙지황, 생지황, 당귀, 황기 등과 같이 쓰면 좋다. 유산을 막는 효과도 있어서 겨우살이, 토사자 등과 같이 쓰면 태아가 안정되고 임신으로 인한 복통이나 출혈에도 효과가 있다. (대변을 잘 나가게 하고 몸 안의 독을 푼다.) 하수오 는 갖가지 병원성 미생물을 죽이고 약한 설사작용이 있어 서 체력이 약한 변비환자에게 좋다. 하수오 뿌리에는 ‘옥시메탈안트라키온’ 유도체 1.8퍼센트, 녹말 45퍼센트, 정유 3퍼센트, 레시틴 3.7퍼센트, 라폰틴 등이 들 어 있는데 이들 성분들이 뇌를 튼튼하게 하고 마음을 안정시키고 혈압을 낮추며 몸의 면역기능을 높이는 작용을 한다. 또 소장에서 포도당과 아미노산의 흡수를 높이고 장관을 자극하 여 변을 잘 통하게 하여 변비를 없앤다. 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 데도 현저한 효능이 있다. 어느 한 실험에 따르면 80퍼센트 이상이 효과를 보았다고 한다. (혈압을 내리고 동맥경화를 예방한다.) 하수오 는 부작용 없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적되 는 것을 막는 작용이 있다. 날마다 15그램씩 달여서 복용한다. 3개월 이상 꾸준히 복용하는 것이 좋다. ※증상별 하수오 복용법※ 하수오 는 체질에 상관없이 남녀노소 누구한테나 좋은 약초이다. 하수오 한 가지만으로도 정성을 들이면 훌륭한 약을 만들 수 있다. 단, 우리 나라에서 난 야생 하수오를 써야 효과가 제대로 난다. 야생 하수오 는 재배한 것과는 완전히 다르다. 재배한 것은 뿌리 모양이 대개 한 덩어리로 길게 뻗지만 야생은 구슬처럼 덩어리가 이어져 달린다. 야생 하수오 는 구하기가 어렵고 값도 꽤 비싸다. 야생 하수오 중에서도 적 하수오 가 특히 좋은데 이것은 구하기 가 거의 불가능하다. (노화방지, 정력감퇴, 빈혈, 만성변비) 야생 하수오 말린 것 다섯 근(3킬로그램)을 구해 잘게 썰어서 쥐눈이 콩 삶은 물에 하룻밤 담갔다가 꺼내어 떡 찌듯이 푹 찐다. 이것을 그늘에 말려 좋은 청주에 하룻밤 동안 담갔다가 다시 쪄 서 말린다. 이같은 과정을 아홉 번 반복하면 하수오가 마치 불투명한 유리처 럼 된다. 이것을 가루 내어 하루 세 번 빈속에 한 숟가락씩 더운 물로 먹는다. 노화방지, 정력감퇴, 빈혈, 만성변비, 성기능 쇠약, 흰 머리를 검 게 하는 데, 머리카락이 빠지지 않게 하는 데, 체력을 튼튼하게 하는 데, 효험이 크다. (허약체질, 노인, 병후 조리) 조선 세종임금 때 펴낸 세계 최대의 의학백과사전인<의방유취> 에 보면 허약체질이나 노인, 또는 앓고 난 사람에게 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 장수하는 처방으로 다음과 같은 것이 있다. 하수오 세 근(1.8킬로그램)을 쌀뜨물에 하룻밤 동안 담가 두었다 가 잘게 썰어 쇠무릎지기 잘게 썬 것 600그램, 쥐눈이콩 1.5킬로 그램과 함께 시루에 쪄서 말리기를 세 번 거듭한다. 그 다음에 하수오, 쇠무릅지기를 가루 내어 찐 대추살로 반죽해서 0.3그램쯤의 무게로 알약을 만들어서 한 번에 30알씩 먹는다. (관절염) 류머티스성 관절염이나 퇴행성 관절염으로 허리와 무릎이 아파 걸음을 잘 걷지 못할 때에는 하수오, 쇠무릎 지기 각 600그램을 좋은 술 1.8리터에 7일 동안 담갔다가 햇볕에 말려 절구에 찧어 가루 낸 것을 대추살로 반죽하여 0.3그램 무게 로 알약을 만들어 한 번에 30~50알씩 빈속에 먹으면 좋다. (흰 머리를 검게 하는데) 하수오는 희어진 머리카락을 검게 하는 데에 특효가 있다. 야생 하수오 한 근을 잘게 썰어 좋은 토종꿀 속에 백일쯤 담가 두었다가 한번에 양껏 먹는다. 이렇게 먹고 나면 대개 명현현상으로 취해 쓰러져 자게 되는데 이틀이나 사흘 동안 자는 사람도 있다. 깨어나면 몸이 가벼워지고 힘이 솟으며 오래 지나지 않아 머리카 락이 까맣게 자라 나온다. 이 방법으로 흰 머리카락이 까마귀처럼 검게 된 경우가 꽤 여럿 있다. (신경쇠약, 불면증, 건망증, 가슴두근거림) 하수오는 불면증, 건망증, 가슴이 두근거리는 데 등에도 효과가 높다. 잠을 잘 이루지 못하고 꿈이 많으며 머리가 어질어질하고 기억력 이 희미할 때에는 하수오와 오미자, 꿀을 함께 쓴다. 야생 하수오 250그램, 오미자 250그램을 깨끗하게 씻어 한 시간쯤 찬물에 담갔다가 꺼내 스테인리스솥에 담고 물을 8리터(넉 되)쯤 붓고 약한 불로 물이 반으로 줄어들 때까지 달여 찌꺼기는 건져 내 버린다. 여기에 꿀 500그램, 흑설탕 250그램을 넣고 약한 불로 20분쯤 끓 여서 식힌 다음에 병에 담아 두고 하루에 두 번, 점심 먹은 후와 자기 전에 한두 숟가락씩 뜨거운 물에 풀어 마신다. 6개월 이상 꾸준히 복?淪求? 것이 좋다. 신경쇠약은 증상이 복잡하고 치료에 시간이 오래 걸리는 병이다. 하수오와 오미자는 다같이 뇌를 튼튼하게 하고 간과 신장을 도우 며 혈액을 잘 통하게 하기 때문에 신경쇠약과 기억력쇠퇴에 효과 가 크다. 하수오 대신 산해박 뿌리를 쓰면 효과가 빼어나게 높지만 구하기 가 지극히 어렵다

 

[해바라기]

정보 감사드립니다.^^

[대전계룡산]

백수오의 효능은 체험으로 알수 있는데 구하기가 힘이드네요

[석천(노정택)]

산에 자주 다니다 보니 백하수오를 자주 보기는 보는데
그냥 둔것이 많네요. 앞으로는 많이 채취하여 먹어 보겠습니다

[춘향골산약초]

올가을앤 체취를해봐야겟습니다