수돗물과 정수기물 중 어떤 물을 마셔야 좋을까요? (리플 절실)

[잠시 익명으로]

정수기물은 미네랄이 다 없어져서 장기간 마시면 몸에 안좋아져서, 그냥 수돗물을 마시는게 더 좋다고 하는데,,,

제가 오늘 한우물 정수기를 구입했습니다.

알칼리수를 마시게 되어, 몸에 좋다고 하고, 산성수로 피부를 씻으면 좋다고 해서요.

근데 남편이 보더니.외국 자료를 보여주며, 수돗물을 그냥 마시는게 좋다고 하네요.

아니면 브리타로 걸러 먹든가요..

아이들도 비염이있고 전 비염에 몸까지 간지러운 사람이라 구입했는데, 미네랄도 없고, 알칼리수도 시간이 조금만 지나면 바로 산성수로 변한다고 효과가 없다고 하니, 괴롭습니다.

진정, 이 한우물 정수기물을 먹지 말고, 그냥 수돗물이나 브리타로 대충 걸른 물을 먹어야 할까요?

역삼투압방식은 미네랄이 다 걸러져서 깨끗하지만 미네랄이 없다고 해서, 전기분해방식으로 미네랄이 유지되며 몸에 좋은 알칼리수를 마실 생각으로 구입했는데, 주변 분도, 추천해 주시며, 본인 아이의 아토피가 많이 좋아졌다고하셔서...

어떤 물을 마셔야 좋을까요?  수돗물을 끓여 먹든가, 브리타에 걸러먹든가, 한우물 정수기물을 마시든가..아님 다른 더 좋은

정수기 물을 마셔야 되든가...

뭘 좀 아시는 분들의 조언을 듣고 싶습니다. 이 시국에 이런 질문 드려 죄송하네요. 미리 답변의 말씀 드립니다.

[알리샤맘]

정미네랄이 걱정되시면 차리리 미네랄 을 따로 복용하시는게 더 낫지 않을까요? 비타민제도 같이.특히 피부가 안좋으시다면요. 구지 수돗물에 의지해서 미네랄을 받을 필요는 없다고 생각이 드네요. 그냥 사신 정수기 쓰시고 미네랄 비타민 따로 복용하세요. 전 유사나 쓰고 있는데 좋더라구요. 광고 하는거 아니니까 걱정마시구요. 그리고 저도 몸이 간지러운 사람중에 하나인데 운동하고 식습관이 바뀌니까 확실히 좋더라구요. 야채 많이 드시고 최대한 자연식으로 드시고 운동도 하루 한시간 정도 하시면서 물도 많이 드세요. 그럼 피부가 많이 좋아지실거에요. 저는 다 없어졌어요.

[구름위를걷는다]

수돗물을 끓여드시면 되요
물로 섭취하는 미네랄이 얼마나 된다구요.

[달타냥~]

수돗물을 큰 통에 받아 윗물만바가지로 퍼서 끓여드시는게 젤 좋구요 미네랄은 윗분처럼 약으로드세요

[처음에]

저도 집에 정수기 있지만 수돗물을 그냥 마십니다..미네랄이 풍부한 수돗물이 정수기물보다 훨씬 깨끗하고 안전합니다
수돗물에서 냄새가 나면 받아서 냉장고에 잠시 보관후 마시면 됩니다..