첫댓글 야채 많이드시는 편이시라면 400드셔도 됩니다 500마이크로 전후로만 드시면 될듯하구요..항산화제(코엔자임큐10이나 비타민씨 셀레늄 등등)하고 은행엽성분 혈액순환제 도움이된다고 알려져 있어서 같이 딸래미 먹이고 있습니다...힘내시길
답글 감사해요! 전 성인인데도 저렇게만 먹어도 되겠죠? ㅠㅠ
@꿍이마미 저희딸도 중학생이라 성인급으로 먹입니다~ 딸은 청소년기갑상선염 이후로 백반증이 온케이스라서 갑상선에 좋다는 셀레늄+비타민d랑 엽산 비타민B12든 종합비타민제 은행엽엑스40미리 유산균 이렇게 먹여요..약 한 알 넘기기 어려운 애였는데 이젠 꿀떡꿀떡 먹네요...약이 꼭 아니더라도 음식이랑 운동이랑 균형있게 맞추시고 체력관리 잘 하시길 빕니다~
@jekkul 네 감사해요! 저도 너무 불규칙한 식습관하고 스트레스 엄청 받았는데 몸좀잘챙겨야겠어요음식도 가려서 먹나요? ㅠㅠ혹시 죄송한데 직구하셔서 구입하시나요?
@꿍이마미 제가 약을 취급하는 직업이라 ;; 의약품으로 먹입니다..약국마다 취급하는 약들이 달라서 약이름을 말씀드리기가 어려운 점이 있네요.저런 성분이 들어있는걸로 약국에서 상담을 받으셔도 될것 같구요..항산화제 든 종합비타민제 1알드시는게 더 편리할수도 있습니다. 생각보다 건식보단 의약품이 싼것도 있어요..아이는 되도록 가공육은 피하고 골고루 먹이는걸로 방향을 잡고 있습니다.저도 일하는 사람이라 쉽진 않더라구요
@jekkul 아하ㅎㅎㅎ 친절하게 답변해주셔서 너무 감사해요^^아직 뭘 사야할진 모르겠지만우선 엽산이랑 비타민 12 코큐텐 세가지 먹어봐야겠어용
평소에 야채랑 과일 먹구요 저희 남편은 레비멜라 한가지만 먹고 있어요아직 눈에 띄게 호전은 없지만 번지지않고 본인이 잘 복용하고 있어서 꾸준히 구매해요
저도 번짐이라도 없으면 좋겠어요 ㅠㅠ
전 엽산600 비타민d 비타민b12 철분요렇게 들어간 영상제 복용중입니다다먹고나면 레비멜라 먹어보려합니다
약 이름 알려주실수 있으세요? 하나로 합쳐져 있는건가요?
@꿍이마미 요거먹고있습니다
첫댓글 야채 많이드시는 편이시라면 400드셔도 됩니다 500마이크로 전후로만 드시면 될듯하구요..항산화제(코엔자임큐10이나 비타민씨 셀레늄 등등)하고 은행엽성분 혈액순환제 도움이된다고 알려져 있어서 같이 딸래미 먹이고 있습니다...힘내시길
답글 감사해요! 전 성인인데도 저렇게만 먹어도 되겠죠? ㅠㅠ
@꿍이마미 저희딸도 중학생이라 성인급으로 먹입니다~ 딸은 청소년기갑상선염 이후로 백반증이 온케이스라서 갑상선에 좋다는 셀레늄+비타민d랑 엽산 비타민B12든 종합비타민제 은행엽엑스40미리 유산균 이렇게 먹여요..약 한 알 넘기기 어려운 애였는데 이젠 꿀떡꿀떡 먹네요...약이 꼭 아니더라도 음식이랑 운동이랑 균형있게 맞추시고 체력관리 잘 하시길 빕니다~
@jekkul 네 감사해요! 저도 너무 불규칙한 식습관하고 스트레스 엄청 받았는데
몸좀잘챙겨야겠어요
음식도 가려서 먹나요? ㅠㅠ
혹시 죄송한데 직구하셔서 구입하시나요?
@꿍이마미 제가 약을 취급하는 직업이라 ;; 의약품으로 먹입니다..약국마다 취급하는 약들이 달라서 약이름을 말씀드리기가 어려운 점이 있네요.저런 성분이 들어있는걸로 약국에서 상담을 받으셔도 될것 같구요..항산화제 든 종합비타민제 1알드시는게 더 편리할수도 있습니다. 생각보다 건식보단 의약품이 싼것도 있어요..아이는 되도록 가공육은 피하고 골고루 먹이는걸로 방향을 잡고 있습니다.저도 일하는 사람이라 쉽진 않더라구요
@jekkul 아하ㅎㅎㅎ 친절하게 답변해주셔서 너무 감사해요^^
아직 뭘 사야할진 모르겠지만
우선 엽산이랑 비타민 12 코큐텐 세가지 먹어봐야겠어용
평소에 야채랑 과일 먹구요 저희 남편은 레비멜라 한가지만 먹고 있어요
아직 눈에 띄게 호전은 없지만 번지지않고 본인이 잘 복용하고 있어서 꾸준히 구매해요
저도 번짐이라도 없으면 좋겠어요 ㅠㅠ
전 엽산600 비타민d 비타민b12 철분
요렇게 들어간 영상제 복용중입니다
다먹고나면 레비멜라 먹어보려합니다
약 이름 알려주실수 있으세요? 하나로 합쳐져 있는건가요?
@꿍이마미 요거먹고있습니다