생활 속, 팔자 주름 원인을 잡자
노화의 원인이야 갖가지일 테지만, 유독 입가에만 팔(八)자 주름이 생기는 이유가 뭔가. 콧방울 옆에서 시작해서 입가를 향해 사선으로 내려가는 팔자 주름은, 일단 생기기만 하면 나이를 몇 해나 더 들어 보이게 하는 주범이다. 전반적인 피부 노화가 오면서 콜라겐과 엘라스틴 함량이 줄어 탄력이 떨어진 피부는 볼 처짐 증세를 만들면서 팔자 주름을 불거지게 한다. 젊을 때부터도 유독 주름이 심했다면 그건 잇몸이 많이 튀어나왔기 때문일 수도. 자외선 관리에 소홀했거나, 자극적이고 딱딱한 음식을 선호하거나, 입에 힘을 주고 ‘주욱’ 내밀고 있는 습관이 있거나 억지로 웃는 버릇이 있다면 그것도 팔자 주름을 깊어지게 하는 원인이다. 지금부터라도 팔자 주름을 지울 수 있는 방법들을 챙겨보자.
베개에 얼굴을 묻지 않는다_푹신한 베개에 얼굴을 파묻고 엎어져야만 솔솔 잠이 온다면? 주름은 결국 반복적인 피부의 움직임으로 인해 생기는 상처라고 할 수 있으니, 이렇게 엎드려 자는 게 습관이라면 팔자 주름을 악화시키는 주요인이다. 35세 이후에도 탱탱한 피부를 갖고 싶거든 반듯하게 누워서 잠자는 습관을 들일 것.
밥할 때 ‘아, 에, 이, 오, 우’_입가의 피부에 탄력을 주는 방법이다. 돈도 안 들고 시간도 들지 않으니 밥할 때, 청소할 때 습관처럼 ‘아 에 이 오 우’ 운동을 하자.
세안 후에는 타월로 톡톡 두드려만 준다_타월로 얼굴을 싹싹 비벼 닦거나 입가를 쓱쓱 훔치는 버릇은 초등학교 때 떼었어야 할 일. 얇고 연약한 입가 주름을 악화시키는 원인이다.
비타민, 물, 무기염류는 충분히_노화를 막는다는 좋은 식품을 많이 먹는 것은 가장 근원적인 해결책. 신진대사를 촉진시키고 피부 재생을 돕는 무기질과 비타민을 충분히 섭취할 것. 피지선이 부족한 입가 피부에 건조증을 막는 수분 공급도 필수. 겨울철 실내가 건조하다면 가습기를 꼭 사용하고 연예인들처럼 ‘억지로’라도 물을 마시자.
예방이 최선책, 보험 들 듯 화장품 챙겨 바르자 한번 생기면 가장 없애기 어려운 주름이 바로 입가에 세로로 잡히는 팔자 주름이라고 한다. 세월의 법칙을 막을 수는 없지만 주름의 골을 한 살이라도 늦추려면 예방이 최선책. 보험 든다는 생각으로 안티에이징 제품에 투자한다. 전문가들이 추천하는 하나의 방법은 아이 전용 크림을 팔자 주름 부위에 바르라는 것. 값비싼 아이크림은 너무 소량이라 아까울 테지만, 눈가와 입가의 피부는 비슷한 점이 많아서 효과를 톡톡히 볼 것이다.
1 베네피트 원더 리프트 피부에 즉각적으로 탄력과 수분을 공급한다. 5만1000원 2 겔랑 석세스레이저 나이트 크림 안티 링클 성분이 피부에 활력을 주고 주름을 팽팽하게 해준다. 14만6000원 3 베리떼 에이지 솔루셔니스트 보톡스 유사 효과를 가진 링클 톡스 성분이 피부 주름을 집중적으로 관리해주는 안티 에이징 세럼. 5ml 8개 14만원 4 아모레 퍼시픽 컨투어 리프트 아이크림 밀착력이 뛰어난 리프팅 기능의 제품. 14만원 5 에스클라 타임 케어 리프트 소스 플루이드 에스클라의 노화 방지, 재생 라인으로 잔주름 개선과 탄력 강화 효과가 있다. 6만원 6 랑콤 레네르지 모포리프트 이으 필러 기능과 함께 주름을 완화시켜주는 리프팅, 탄력 강화 아이크림. 7만8000원 7 3LAB 퍼펙트 크림 ‘미니 보톡스’라 불리는 주름 개선 크림. 자극이 적어 트러블, 민감성 피부에 좋다. 27만원 8 클라란스 엑스트라 퍼밍 나이트 크림 밤 동안 피부의 리뉴얼을 돕고 콜라겐 섬유가 딱딱해지는 것을 막는다. 9만2000원 9 헤라 링클 레티놀 깊은 주름과 표정 주름까지 케어하는 레티놀 성분의 크림. 잠들기 전 주름 부위에 바른다. 7만원
하루 5분 생활 마사지 좋다 하는 제품도 바르는 테크닉에 의해 효과는 다르게 나타날 수 있다. 화장품을 바를 때 기의 흐름인 경락을 자극하는 마사지를 해준다면 제품의 흡수도 도울 뿐 아니라 피부의 부기를 없애고 탄력을 주는 데도 도움이 된다. 화장품을 바른 후, 혹은 매일 저녁 화장대 앞에서 할 수 있는 5분 마사지 테크닉.
1 입 주위 마사지 입 주위에 생기기 쉬운 주름과 피부 처짐에 도움을 주는 동작이다. 인중, 입꼬리, 아랫입술 아래 지압점을 중지로 지압한다. 턱에서 콧방울 옆까지 나선형을 그리며 마사지한 후 지압. 2 볼 삼각형 마사지 손바닥을 밀착시켜 볼 부위를 삼각형을 그리듯 마사지한다. 3 볼 부위 지압 중지로 콧방울 옆 지점부터 광대뼈 아래를 따라 천천히 지압한다.
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