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1) 농장주 성명━ 장동례
2) 농장주 주소━ 전남보성군 겸백면 보성강로 880-120
3) 농장주 전화번호━ 010.3606.5841
4) 원산지/판매품목명/포장단위━ 전남보성 토란 5키로10키로 20키로
5) 판매 가격━━━━━━━━ 5키료17500원
10키로29000원
20키로 52000원
종자용무광 10키로15000원
20키로25000원
건토란대 1키로 48000원
6) 예금기관/계좌번호/예금주━ 농협 352.0571.2268.43 장동례
7) 택배회사명/택배비 부담자명기━ 포함
8) 제주/도서/산간지방 택배비 부담자 명기━ 20키로때 3000원 추가
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------- ( 글쓰기, 사진첨부 요 밑에 )↓-------
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토란잎나물
원하시면 조금씩 드립니다
토란의 효능
토란의 대표 성분 "멜라토닌"
수면유발 작용
대뇌반구의 가운데에 있는 송과선이라는 샘에서 멜라토닌이 만들어집니다. 인체로 들어오는 빛이 줄어들면 이미 만들어져 저장되어 있는 멜라토닌이 혈중으로 분비되기 시작하며, 이것이 밤에 즉 불을 끄면 더 깊이 잠을 잘 수 있는 이유가 되는 것입니다. 따라서 빛이 생기면 즉 아침이 되면 혈중 멜라토닌 양은 줄어들어 다시 일상생활을 시작하게 됩니다.
그 외 연구활동에 알려진 멜라토닌의 효능
- 불면증 치료, 시차피로 해소와 면역기능 강화
- 생체주기리듬(Circadian Rhythms) 조절, 세포파괴 방지
- 두통 약화 (편두통 예방효과)
- 혈중 지질(콜레스테롤) 감소
- 유방암 세포의 증식 억제 (항암작용)
- 성기능 향상, (전립선의 크기를 축소하여) 전립선 비대증 치료
- 뇌의 성숙, 혈관계와 신경 면역계의 기능 항진 등 여러 기능 조절에 관여
- 걱정, 우울증 해소
멜라토닌의 분비를 자연적으로 촉진시키는 방법
1. 멜라토닌은 밤에 생성되므로 밤 10시 이전에 취침하고, 아침 일찍 일어나는 생활습관을 갖는다.
2. 멜라토닌이 많은 콩, 귀리, 쌀, 보리, 생강, 옥수수, 토마토, 바나나 등을 많이 섭취한다. 이것을 잠자기 30분 전에 먹고 자면 숙면을 취할 수 있다.
3. 대뇌가 멜라토닌을 합성하는데 필요한 아미노산(트립토판)을 공급해주기 위해 탄수화물이 풍부한 음식을 먹는 것도 좋다.
4. 전자파 노출을 삼가고, 과식을 하지 않는다.
알칼리성 식품, 토란 요리 할 때는 다시마, 쌀뜨물이 필수
토란의 주성분은 녹말, 단백질, 섬유소, 무기질 등으로 소화가 매우 잘되는 음식입니다. 그렇지만 수산석회가 있어서 이를 제거하지 않고 먹으면 입이 아리기도 하고, 몸 안에 쌓이면 결석을 만들 수도 있기 때문에 꼭 제거하고 요리해야 합니다.
그것을 막아주는 것이 바로 "다시마"와 "쌀뜨물" 입니다.
토란을 요리할 때는 먼저 쌀뜨물에 토란을 삶아 떫은 맛을 없앤 후에, 요리할 때 다시마를 첨가하면 맛있는 토란의 맛을 느낄 수 입습니다.
참고 > 삶은 토란의 영양성분
단백질 2.5g, 탄수화물 12.5g
독충에 쏘였을 때는 "토란고약"
독충에 쏘였을 때 토란 줄기를 짠 즙을 발라주고, 심한 치통에는 볼이 부었을 때 토란과 생강을 갈아 발라도 효과가 있습니다. 마르면 교체하고, 너무 말라서 잘 떨어지지 않을 때는 생강즙으로 닦으면 깨끗이 떨어집니다.
타박상, 염좌, 화상에도 껍질을 벗긴 토란을 강판에 갈아서 밀가루를 섞어 반죽하여 환부에 두껍게 바른 다음 가제를 대고 붕대를 감아줍니다. 이틀에서 삼일 뒤 환부에 벌집 같은 구멍이 생기면서 고름이 빠져 나와 상처가 낫는 것으로 알려져 있습니다.
옮겨온글
올해심었던 무광입니다
이걸로 심어야 세력이 강합니다
땅속에 묻거나 얼지않게 보관했다가 4월중순이후 심으면 됩니다
굵으니까 드물게60~70센티 간격으로 심으면 됩니다
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첫댓글 종자용 20키로 구입원해요
점심시간에 입금할께요
주문감사합니다
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주문감사합니다
오늘 우체국택배로 보냈습니다 내년에 잘가꾸세요 감사합니다
얼지않게 보관하셔요
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주문감사합니다
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주문감사합니다
오늘 우체국택배로 보냈습니다 맛나게 드세요 감사합니다
송금했어요~~수고하세요
택배 잘 받았습니다.
알토란 넘 좋아요 결실을 보니 농부의 맘 이 전달되네요~~♡
네네 맛나게 드세요
저울은 조금더 드렸어요 ㅎㅎ
토란5kg 주문합니다. 토란대는 1kg에 얼마이지요?
주문감사합니다
1키로에 48000원인데 함께가면 택비 3000원빼고 45000원에 드립니다
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오늘 우체국택배로 보냈습니다 맛나게 드세요 감사합니다
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주문감사합니다
오늘 우체국택배로 보냈습니다 맛나게 드세요 감사합니다
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주문감사합니다
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왕토란 검색했더니 매실 농장님한테 종자 구입 했다고 나오네요
토란대 1키로 하고
알토란 5키로(종자5~6개)섞어서 종자는 내년에 몇개 심어 보려고해요.
입금은 얼마 하면 되는지요
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주문감사합니다
65500원입니다
토란잎도 드릴까요?
넵
토란잎 어릴때 엄마가 말려놨다 물에 불려
아린맛 빼고 나물해 주셨는데 왕토란은
잎이 아린맛이 없다고 들은것 같아요
우리토란은 일반토란인걸요
소위말하는 대만산 왕토란은 아니예요
그런가요?
어느분이 왕토란 구입 한것으로 글을 써놔서 왕토란 인줄 알았어요
일단 주문 했으니 내년에 한번 심어봐야죠
네네
어제 주문하신 토란 보냈습니다 맛나게 드세요 감사합니다
주문가능한가요?
네네
알토란10킬로 사고 싶어요. 가격?
29000원입니다
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입금완료
주문감사합니다
오늘 우체국택배로 보내드리겠습니다