주말에 시댁에 들렀더니 아삭이고추를 한 봉지 주셨어요
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어찌나 실하고 맛있던지 반은 그냥 고추장 찍어 먹고,
나머지는 양념에 조물조물 무쳐서 밥 반찬으로
먹었답니다
둥이들도 고추를 제법 잘 먹어서요
아삭이고추가 효자 반찬이네요~
아삭이고추
아몬드무침
아삭이고추 7~8개, 당근, 파,
아몬드
된장 반큰술, 고추장 반술, 통깨(0.5), 매실(1),
참기름(1), 다진마늘(0.3)?
?- 밥수저 기준
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아삭이 고추 7개 분량이에요
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당근, 파 쫑쫑 다지고, 아몬드도 칼로 듬성듬성
썰어주었지요
송송 썬 아삭이고추에
된장 반큰술, 고추장 반술, 통깨(0.5), 매실(1),
참기름(1), 다진마늘(0.3)을 넣고
다진 채소와 아몬드를 넣고 함께
무쳐줍니다.
견과류 쌈장이 맛있듯
아삭이고추무침에도 아몬드가 잘
어울려요!!
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5분이면 만드는 아삭이고추 무침!
찬물에 밥 말아 고추무침 올려먹으면 꿀 맛~!!
고기먹을때도 함께 곁들여 먹으면 느끼함을
잡아주지요!
고추는 냉한 기운을 따뜻하게 만들어주는데 효과적이고,
항암효과가 좋다고
하죠?
또한 밥과 같이 섭취하면, 위점막을 자극해 소화에 도움이 된다고
합니다
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효능이 많은
아삭이 고추, 건강하고 맛있게 만들어드세요!
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