쇟은 거의20년된 만성 우울증환자요 ㅠ

[눈누뉸뉴]

 아마 고등학생때부터 우울증이였던거 같소..
지금 쇟은 34살이구요.. 직업은 전문직이라오

수능망치고 더 본격적으로 시작됐는데..
그때 엄마로부터 폭언을 들은게 쇟한텐
엄청 상처였나보오
우울증으로 대인기피, 인간관계도 형성안하려하고..
하루하루 무기력하게 살았소…

친구는 있지만 다 표면적인 친구라오..

쇟이 우울증이라는걸 얼마전에 알았소..
우울함이 쇟 기본기질이되어 우울증인것도
모르고살았소..드라마 유투브 영화 보는것조차 귀찮았고 취미생활도 귀찮고 만사가 귀찮았소…

암튼 만성우울증이란걸 깨달은지금
쇟은 너무 외롭소 ㅠ 죽고싶을정도로 공허하오..
찐친무리가 잇는것도 아니고…
가족이 든든한 경우고 아니고…
외딴섬에 있는거 같소..

아 정신과는 얼마전부터 다니오..별 도움은 안되오..
외로움 공허함은 해결이 안되니까요

[겨울이다]

우리가 있소. 힘내시오. 같이 밥이라도 먹고 하면 좋을텐데.

[봄귤]

햏 쇟이 사춘기이전 발병한 우울증으로 약 오래 먹었소. 저도 너무 어릴때 발병된거라 우울증인지도 모르고 살았고요. 잘 맞는 약 먹으면 그런 기분 곧 사라져요. 정말 아무 감정없이잘 살수있어요..한달만 잘 버텨보세요. 진짜 새로운 세계가 열려요.저는 업무수행능력이 미친듯이 상승하기도했어요!
외로움공허함 다 없어집니다 ...조금만 약잘드시고 기다려보세요

[캬라멜팝콘]

행 우울증 약은 살찐다는 이야기가 있던데 행은 어떠셨소?

[봄귤]

쇟은 6키로 정도 찌긴했소.평생 같은 무게였는데 무섭게 찌더이다

[캬라멜팝콘]

행 답변 이제 확인했구랴. 또 궁금한게 있는디 살 찌는 이유가 약을 먹으면 식욕이 증가해서 그런 것이오 아님 평소와 똑같이 먹는데 약 성분 때문에 그런 것이오?

[뼈관절튼튼해져라]

쇟은 동물을 가까이하면서 많이 좋아지긴했다오. 혹시라도 동물을 좋아하신다면 유기견 봉사활동은 어떻소?

[모네의정원]

쇟도 우울기질이 강한데 삶의 기쁨을 만드셔야하오.
하나만 만들면 안되고예. 집의 기둥처럼 몇개만들어서 한두개가 무너져도 버틸수있게 만드셔야하오.
쇟은 요즘 테니스와 샤워, 자매햏, 친구1명이라오.

[모네의정원]

참고로 쇟은 2022년에 죽을듯이 아팠고 힘들게들어간 회사 사직서 냈었소(현재는 다행히 인사이동했소)
쇟은 지지자원도 없거니와 회사업무가 많고 힘들어 그 지지자원을 찾을 수 있는 여건이 안됐소.
회사옮기니 그것들이 하나둘 눈에 보이더구랴

[again]

조언 감사하오 무슨 의미인지 알겠구랴 노력해야겠소

[강아지귀여워]

햏 우울한 와중에도 자기 삶을 끝까지 놓치지 않고 전문직까지 되고 대단하고 애썼다 말해주고 싶구랴. 그럼에도 이렇게 잘 살아내고 있는 자신을 자식 키운다 생각해주시고 돌봐주시오.

[겸손하자]

저도그런데요 태어날때부터 기질인것같소

[이난나]

쇟도며칠전 비슷하게 글쓴적 있소 햏이랑 비슷해요 이게 위로가 될지 모르겠지만요

[마음아미안]

쇟도 그러하오 그러다 2년전부터 병원가고 우울증과 불안장애 판정받았소..그냥 죽지못해 하루하루 버티는 느낌으로사오