필독 다음주 트레이닝 없습니다. 다만..

[이범탱]

다음 주 우리팀 트레이너 김창민 선수가 개인적인 사정으로 축구 모임에 참석하지 못하게 되었습니다. 그래서 트레이닝을 하지 못하는 대신에 선수관리부에서 그동안 기획해 왔던 체력 검정을 실시할까 합니다.

트레이너 김창민 선수와 상의한 결과 이번 테스트는 말그대로 테스트로써 팀원들의 체력에 관한 기본적인 데이터 수집이 목표입니다. 향후 팀원들의 체력 증진 계획을 트레이닝에 포함시키는데 요긴하게 쓰일 것입니다.

다음 주 체력 검정은 한 가지 종목만을 시험하겠습니다. 종목 내용은 왕복 달리기입니다.  20m 거리를 일정 시간안에 반복적으로 주파하는 것을 테스트 하겠습니다. 추가적으로 모든 인원의 데이터 수집을 위해 이번 검정은 2주에 걸쳐서 이뤄질 예정입니다. 그리고 가장 성적이 안 좋은 2인은 트레이너의 권한으로 앞으로 실시되는 트레이닝 전 운동장 뛰기를 1회 더 실시하게 될 것입니다.

참고로 5월 태국전에 앞서 또한번의 체력 검정이 있을 예정입니다. 일정과 자세한 세부 계획은 추후 공지하겠습니다. 그럼 이번 주말에 뵙겠습니다.

[만하이머(상규)]

첨에 이번 주에 체력검사를 한다고 해서 좋아했더만 2주간에 걸쳐 실시 한다고!!! TT 게다가 체하 2명은 운동장 한 바퀴를 더 뛰게 한다고??? 이거 너무한 거 아냐?!! ^^

[이범탱]

형 이번주가 아니라 다음주에요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 2명에 대한 벌칙은 회장과 트레이너가 정한거에요 ;;

[만하이머(상규)]

20m를 몇 번이나 뛰는 거야?

[이범탱]

횟수는 정해져 있지 않구요 창민이 형이 가지고 있는 트레이닝 교본에 나와있는 일정 시간안에 자기 체력이 다 할 때까지 계속 왔다갔다 하는 거에요 예전 국가대표에서 체력검정시에 했던 것처럼... 자세한 기준이랑 시간은 곧 공지 다시 할께요 ^^;;