<p>루이카님... 그 누구도 알려주지 않는 전환-다운-릴리즈(임팩) 업그레이드</p><p> </p><p>하체리드 펀치다운/브레이크 동작이 어느정도 익숙해지면...</p><p> </p><p>이제 <span style="color: #ee2323;"><b>"업그레이드 버젼"</b></span>으로...</p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;"><b>1) 쉬프트->스쾃->펀치다운/브레이크...</b></span></p><p>이렇게 동작을 구분하면서 해주세요...</p><p> </p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b><span style="color: #ee2323;">"좌측 고관절로 브레이크"</span>를 잡아주는 거예요~!!!</b></span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>"피벗 브레이크".... 핵심 중 핵심~!!!</b></span></p><p> </p><p>이 동작을 하는데 P6 에서 샤프트가 걸쳐지는 모양이 정말 중요해요...</p><p>라인에 정확히 잘 걸쳐져야 합니다... Lay on the Line...</p><p>이게 전환/다운스윙에서의 상하체 움직임의 동기화~!!! 예요...</p><p> </p><p>이 동작이 익숙해지면 최종 동작으로 업그레이드~</p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;"><b>2) 쉬프트->스쾃->왼가슴판 카운터 폴 -> 펀치다운/브레이크...</b></span></p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size20"><b><span style="color: #000000;">"왼힢-왼가슴-왼손 순서로 브레이크"</span>가 걸리는게 느껴지면 잘하는 겁니다...</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size20"><b><span style="color: #000000;">"0.2초 안에"</span> 이 동작이 순차적으로 전부 다 이루어져야 되요^^</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size20"><b>된다니까요^^</b></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/au2/a1f9f7e1916a8e6f890a6c37376fb28e36c3252d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/au2/a1f9f7e1916a8e6f890a6c37376fb28e36c3252d" data-origin-width="750" data-origin-height="541"></div><p>이때 주의 & 반드시 확인해야 하는 사항...</p><p> </p><p>브레이크 걸고 P6 지점을 반드시 느끼고 확인~!</p><p><span style="color: #000000;"><b>Lay on the Line~!!! 이거 정확히 걸쳐져야 되용~</b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>엄청 중요한 핵심 중 핵심입니다...</b></span></p><p>소위 말하는 <span style="color: #ee2323;"><b>"전환/다운 상-중-하체 씽크 맞추기"</b></span>는 이리 하는 거예요...</p><p><span style="color: #ee2323;"><b>움직임의 비율이 깨지면 라인을 벗어나게되요...</b></span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;"><b>Lay on the Line 은 스윙플레인/스윙패쓰 이면서 동시에 상-중-하체의 씽크 맞추기 입니당~</b></span></p><p> </p><p>최종 버젼의 펀치 다운을 하게 되면 골프 스윙이 갑자기 서너단계는 업그레이드 되면서 쉬어지기 시작해요....</p>
<!-- -->
첫댓글 쩍샷을 향해~
달려 보겠습니다...^^
"좌측 고관절로 브레이크" -> 피벗 브레이크^^
이게 업그레이드의 핵심^^
@웜홀
@루이카 추가해 논 글-그림 잘 보시공^^
@웜홀 다시 정독했습니다...^^
@루이카 가속이면서 동시에 브레이크~!!!
다운스윙은 전환 포함해서 0.2초 길어야 0.3 초. 평균 약 0.25초 정도잖아요^^
^&^
@웜홀 넵~
뭐하고 뭐하고...할 시간이 없는, 입니다...^^
전환, 다운에서
Lay on the line ...
스윙에서 핵심 자세입니다.
상체와 하체 움직임의 동기화...
특히,
결대로~ 막힘없는 스피드를 내어주고,
방향성과 연관도 있고,
제가 가장 강조하는 자세이기도 하고요^^
오늘도
멋진 글 잘 보고 갑니다^^
감사합니다~