며칠내로 먹을 생과는 냉장고에 보관하고 스므디와 블루베리 요거트를 만들어서 먹을 베리들은 냉동실에 가름해두었습니다.
가족들을 위해서 바나나 한개에 블루베리 한컵,요쿠르트 하나를 넣고 블랜드에 갈아서 이유식처럼 만들어 주었습니다.
이것만으로도 건강한 한끼가 됩니다.
제철에 맛볼 수 있는 가장 이상적인 완전식품중 하나인 블루베리 그것도 고향의 햇볕과 바람,비를 맞으며 자란 베리를 맛볼 수 있어 하루를 행복하게 시작해봅니다.
감람베리님 파이팅!
*참고로 우리나라 어디서나 볼 수 있는 까마중도 블루베리에는 못미치지만 비숫한 성분들을 많이 가지고 있습니다. 등산하시면서 잘익은 까마중을 만나거든 지체없이 드세요.
블루베리가 꽃을 피우면 이를 수정시키기 위해 호박벌을 하우스에 투입합니다. 이때 보다많은 화분을 만들려면 말발굽처럼 생긴 소리굽쇠를 꽃근처에서 쳐보세요. 소리굽쇠의 진동파장이 벌들의 날개짓과 같은 헬쯔로 파장을 일으켜 벌들이 온줄알고 꽃가루를 더 많이 생성한다는 연구결과가 있습니다.