김치 콩나물국 1인분(210ml) |
11.1kcal |
순대국 1인분 |
157kcal |
냉이 된장국 1분 (265ml) |
28.2ckal |
꽃게탕1인분 (200ml) |
89.9kcal |
홍합 미역국 1인분(225ml) |
51kcal |
곰탕 1인분 (320ml) |
52.9kcal |
배추 된장국 1인분(300ml) |
27kcal |
동태국 1인분(320ml) |
62kcal |
북어국 1인분(250ml) |
106.2kcal |
갈비탕 1인분 (1000ml) |
204.2kcal |
쇠고기국1인분 (320ml) |
82.8kcal |
된장국 1인분 (210ml) |
35.5kcal |
우거지국1인분 (320ml) |
80kcal |
토란국 1인분 (320ml) |
57kcal |
조기 매운탕1인분 (210ml) |
72kcal |
계란국 1인분 (210ml) |
42.7kcal |
오징어 국 1인분 (310ml) |
65.6kcal |
무국 1인분 (300ml) |
43.8kcal |
추어탕1인분 (320ml) |
122.5kcal |
삼계탕 1인분 (800ml) |
266.8kcal |
어묵국 1인분(220ml) |
37.1kcal |
보신탕 1인분 (430ml) |
114.2kcal |
선짓국 1인분 (320ml) |
69.1kcal |
배추 맑은국 1인분 (210ml) |
8.6kcal |
햄버거 1개 |
350 kcal |
스파게티 1접시 |
580 kcal |
케이크 1조각 |
340 kcal |
라면 1개 |
500 kcal |
피자 1조각 |
290 kcal |
떡복이 1인분 |
480 kcal |
핫도그 1개 |
280kcal |
자장면 1그릇 |
430 kcal |
아이스크림 1개 |
200 kcal |
샌디위치 1개 |
400 kcal |
초코릿 1개 |
150 kcal |
돈까스 1인분 |
350 kcal |
콜라 1캔 |
100 kcal |
탕수육 1인분 |
320 kcal |
오늘도 건강하고 행복한 날 보내세요^^
첫댓글 우와도토리 청포 묵 무침 당장 려들어 먹고 싶어집니다..꿀꺽 --;;
맛나게 드셔보아요^^
유용한정보 잘보고 가네요~~!~!!!!
요즘정말 다이어트 열풍이네요 ~!
다이어트 방법 뭐 솔직히 체계적으로 지키고하는거 못하겠고
매일 다요트 식단짜서 먹는것도 어렵고 ~~!
여기저기 요즘 콜라병 다이어트 좋다는 말이 많길래
콜라병 언니 조언 받으면서 하루하루 살빼고 있습니다.
3주차 4키로빠졌습니다. 지금 한달10일째...7키로감량중입니다.
물먹는 습관 규칙적인 식습관 옷이 헐렁거리는 느낌들
모두 너무 좋더라구요 단백질이라 그런지 확실히 살도 탱탱해요ㅎㅎ
콜라병 다이어트 언니 무한 친절해서 추천해드리고싶네요~^^
몸매관리 넘 잘해주시네요~~!!! ㅎ
www.cola-b.com ★ 콜라병 검색해보세요^^
ㅋㅋ 우리남편도 다이어트 해야 하는데 함 시켜볼까나...ㅋㅋ
감사합니다
와칼로리까정정말 유익한 정보입니다.
꼼꼼히 살펴봐야겠어요.
감사합니다
ㅎ~ 감사합니다^^
칼로리.... 생각하니흑흑 ㅜㅜ
좋은정보감사해요~담아갈께요~♡
정보갑사합니다.
칼로리표를 보니 허꺼덕^^
돼지감자가루가 뭐죠 ?;;;ㅋㅋㅋㅋ