오늘도, 변함이 없이ᆢ
잠에서. 깨었을 뿐 이고요
항상, 그러하듯이.
잠에서 깨었을 때
거실로 나와서, 조오기 라켓을 가지고
발리연습을, 100~200개
정도 하게 되구요ㆍ
그리고
나의 거실로 들어가서
Ebs 생활영어 2~3편을 듣구요
그리고도, 잠이 안 오는 경우는
요기 이곳을, 찾는다는
말씀입지요ㆍ
저는, 테니스 라켓이
5개가 있답니다
내가 실질적으로, 주말에 운동을 할때
쓰는 2개의 ,라켓이 있구요
그리고..
집에 라켓이, 한개가 있어서
잠이 깼을때
발리 연습용으로, 한개가 있구요
그리고, 업무용 차량에 한개 ᆢ
나의 승용차에 한개가
추가가 되어서
총 5개의 라켓을
가자고 있답니다ㆍ
업무용 차량을, 타고 다니다가
시간이 주어 질 때면
발리연습을, 나홀로 하는 것이지요
주말에 운동을 할때
정말 도움이, 많이 되거든요ㆍ
운동에 있어서, 말 입지요
비슷한 나이때에
분 들과의 시합 에서는
절대로, 지고자 하는
생각은 없거든요ㆍ
운동클럽 에서
얘기를 하기를, 그 또래의 나이 에서는
최고의 체력을 가졋다고
얘기를 하고는 합니다
주말 운동을, 할 경우
저는, 아직 까지는 상대방을
거칠게 몰아 세우거든요ㆍ
강력한 힘을, 바탕으로 ᆢ
운동을 거칠게 하는, 편 입니다
저는, 이런 것들이 좋아요
운동을 할때는 ᆢ
정말 집중을 하구요
최선을 다하는
그런 스타일입니다ㆍ
주말에, 운동을 해 줌으로써
윌~금요일 까지는
일을 하는데, 있어서도
최고의 컨디션이
되는거 같더라고요ㆍ
언제까지 라고는
말을 못 하겠어요
아직 까지는, 건강한 육체를
가지고 있고요
건강한 정신력을,
가지고 있는 것이
저의, 장점 입니디ㆍ
앞으로
체력도 서서히 기울겠지요
먼 훗날 ᆢ
정말로 지금의 시절에
감사를 할려고 합니다
요즘 정알 컨디션이, 너무 좋으네요
여러분~~
행복하십시요
사랑합니다
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
삶의 이야기
앗싸 앗싸 앗싸싸~~~!!
산사나이9
추천 0
조회 242
24.06.04 00:50
댓글 27
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첫댓글 '여러분 행복하십시오. 사랑합니다.'
저두요.
ㅋㅋㅋㅋ~~!
우리 모두가 행복합시다요 ᆢ
운동으로 단련되신 건강하신 모습 참 좋습니다~~~
늘 건강 하십시요~~
감사합니다
꾸우벅~~~!!!
건강한 모습
열정적인 마음이
보기좋습니다
테니스를 좋아하시고
컨디션 유지를 위해
노력하시는 모습
부럽습니다
저는 강한체력은 아니지만
나름 운동을 하느냐 했습니다
수영 등산 스키 헬쓰
지금은 골프한다고 하지만
부실합니다
차에 항상넣고 다니는데
산님처럼 빈스읭. 열심히
해보겠습니다
오늘도 즐거운날되세요
어서오십시요
항상 찾아주시고요
마음은 커피라도
한잔 사 드리고 싶으네요 ᆢ
감사합니다
테니스
무척 힘든 운동인데
대단한 체력입니다
아직까지는 ᆢ
다행 이도
체력이 잘 받쳐주고 있읍니다ᆢㅎ
감사합니다
ㅎㅎ 제목부터 컨디션이 방방 뛰는 듯 합니다
우리 삶방 식구님들도 산님처럼 팔팔 앗싸 하셨으면
좋겠습니다 건강 전도사님으로 산님을 추천할까봐요 ㅎㅎ
추천 1인 추가합니다~
ㅋㅋㅋㅋ ᆢ
건강 전도사님 이라고요
오늘도
굿데이 되십시요
앗싸
앗싸
아싸라비야~
힘차십니다.^^
ㅎㅎㅎㅎᆢ
화이팅입니다
운동을 생활속에 함께 하셨으니
더욱 체력이 받쳐주셨을거에요
취미생활을 확실히 하시니
참 좋아요
응원 합니다^^
♡♡♡
네에엡~~!
감사합니다
저도 운동을 열심히 하는 편인데요.
매일 건강을 저축하는
기분으로 해요.
건강통장에 고액을 저축하자구요.
네에엡 ᆢ
잘 알겠읍니다
건강통장ᆢ
정말 마음에 듭니다ᆢㅎ
부지런히 여러 가지 운동으로 신체를 단련하시고
머리는 영어로 단련하시니
심신이 총체적으로 건강하신 산9님, 아싸라비야 인생 맞으십니다. ^^
좋은 면으로
보아 주시는 달항아리님
감사합니다
운동도 중독이라고
한때는 탁구에 미쳐서
하루도 탁구를 안치면 안되던 때가 있었는데
지금은 그냥 적당히 즐기고 있네요
아직도 체력이 좋으신건 타고난거 같습니다 ㅎ
오늘도 힘내시고 어서빨리 컨디션회복하시길 빕니다
맞씁니다
나이 들어서는 아무리
중독이라 해도 ᆢ
운동은 필수인거 같읍니다ᆢㅎ
강철 체력..
부럽네요.
잘 관리하셔서 10년 이상 운동 하시길 빕니다.
ㅋㅋㅋ ᆢ
감사합니다
꾸우벅~~!!
아따 부러워요. 강렬한 육체 . 건강한 마음~~
감사합니다
꾸준히 운동으로 다져진 건강은
특별히 아프지 않고서는
한순간에 무너지진 않습니다..
나이 먹을수록 운동만이 살길입니다
파이팅~~
산9님도 파이팅..ㅋㅋ
현명한 그녀~~
칼라풀님ᆢ
맞씁니다
나이가 들수록 운동은
필수이지요 ᆢㅎ