7) 불안의 유형
1) 불안의 원천에 따라
① 현실불안
② 신경증적 불안 : 이드의 충동이 의식화되는 것에 대한 위협
③ 도덕적 불안 : 초자아로부터의 처벌의 위협, 죄책감과 수치심
2) 두려움이나 공포와 차이점 : 두려움은 현실에 대한 객관적인 두려움
- 예 : 감염에 대한 불안 - 감염에 대한 지나친 불안으로 하루에도 수십 번 손을 씻는 행동
- 예 : 실패에 대한 불안 - 실패에 대한 불안 때문에, 공부한 만큼 성적이 안나오거나 시험을 망치는 행동
(8) 방어기제
1) 기능
◦ 개인의 불안이나 스트레스를 약화시키는 기능
◦ 스트레스 상황에 대한 적응기능을 갖고 있으나
◦ 과도하거나 지속적인 사용은 부적응적인 양상을 유발하게 된다.
2) 종류
◦ 충동이나 욕구를 원천봉쇄하는 방법
- 억압 : 원치 않는 것들을 의식하지 않으려고 하거나 기억하지 않으려 하는 것
- 부인(denial) : 명백한 증거에도 불구하고 사실이 아니라고 인정을 거부하는 것. [그림 2] 참조
◦ 충동이나 욕구를 왜곡시켜 강도를 약화시키는 방법
- 승화 : 예술 등의 창작활동이나 스포츠 등으로 충동이나 욕구를 해결하는 것
- 전위(displacement, 전치, 치환) : 대상을 바꾸어서 욕구와 충동을 표현하는 것. [그림 3] 참조
- 합리화 : 수용하기 어려운 자신의 감정이나 사고 및 행동을 정당화하는 것. [그림 4] 참조
- 투사 : 상대방에 대한 자신의 감정이나 욕구를 상대방의 자신에 대한 것으로 바꾸는 것
- 반동형성 : 자신의 욕구나 감정과 반대되는 행동이나 표현을 하는 것. [그림 5] 참조
[그림 2] 부인- 주지화 : 자신의 경험을 감정을 배제한 채 이성적으로 이해하고 행동하려하는 것
[그림 3] 전위[그림 4] 합리화
[그림 5] 반동형성 [그림 6] 무의식의 의식화
[그림 6] 멀고 험한 정신분석