느릅나무 효능,오디 효능,내몸사용설명서 장수왕,느릅나무껍질 차 만들기

[조현조]

느릅나무 효능,오디 효능,내몸사용설명서 장수왕,느릅나무껍질 차 만들기

105세 내몸사용설명서 장수왕의 비법은 느릅나무껍질 차?! 100세 가까이 장수하는 분들을 보면 평소 어떤 걸 먹는지 궁금해지는데요. 이 궁금증을 내몸사용설명서 장수왕 편에서 알려주었답니다. 느릅나무 효능과 오디 효능이 좋다는건 알고 있어도 어떻게 챙겨 먹어야 할지 모르는 분들도 있는데 내몸사용설명서 장수왕의 비법을 통해 배워보면 좋을 것 같아요. 장수왕의 챙겨먹는다는 느릅나무껍질 차 만들기부터 느릅나무 효능,오디 효능을 자세히 알아볼까요.

내몸사용설명서 장수왕 105세 꽃할배의 건강비법은?

105세의 나이가 믿어지지 않을 만큼 매끄러운 꿀 피부를 가지고 있는 내몸사용설명서 장수왕의 비법 첫 번째는 오디라고 합니다. 오디 제철에 발효액으로 담가 뒀다가 겨울철에 음료로 챙겨드시고 얼린 오디를 후식으로도 드신다고 하는데요. 오디 효능이 어디에 좋은걸까요?

내몸사용설명서 장수왕의 비법 '오디 효능'

오디 효능 < 항염, 항암작용 > 오디에는 항암, 항염작용과 피부 탄력에 효과적인 레스베라트롤 함량이 포도,땅콩에 비해 158배나 더 많이 들어 있습니다.

오디 효능 < 당뇨 > 오디 안에는 디오시노지리마이신이라는 성분이 있어서 혈당을 떨어뜨려 당뇨에 좋습니다.

오디 효능 < 피부 미용 > 안토시아닌 성분 중에서도 가장 강력한 항산화작용을 하는 C3G 가 들어 있습니다. C3G는 열에 강한 가장 안정된 형태를 가지고 있어서 오디야 말로 젊음의 묘약이라고 할 수 있다고 합니다. 그래서 장수왕의 피부가 좋았나봐요.

오디 효능 < 눈 건강 > 눈에 좋은 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어 있어 노화로 인한 눈 건강에 도움을 줍니다.

오디 효능 < 탈모 > 오디에 풍부하게 들어 있는 루틴 성분이 두피건강에 도움을 주어 탈모를 예방하는데 도움을 받을 수 있습니다.

오디 효능 < 불면증 > 오디는 정신을 안정시켜주는 효능을 가지고 있어서 불면증을 가지고 있는 분들에게 좋습니다.

오디 효능 < 관절건강 > 관절을 부드럽게 하고 기혈을 통하게 해줘 관절이 약한 어르신들에게 좋습니다.

오디 효능 < 빈혈 > 피로회복에 좋은 비타민C, 포도당,유기산,칼슘, 철분 등 풍부하게 들어 있어 빈혈에 좋습니다. 이 외에 오디 효능으로 이명, 숙취해소, 간장보호가 있습니다.

내몸사용설명서 장수왕의 비법 ' 느릅나무 효능 '

장수왕의 또 다른 비법인 누릅나무는 유근피, 유백피 등 다양한 이름으로 불리는데요. 느릅나무 껍질은 예전부터 약재로 사용하였다고 합니다.

느릅나무 효능 < 불면증 > 유근피는 마음을 편안하게 해주어 스트레스와 불면증에 좋습니다.

느릅나무 효능 < 비염 > 느릅나무는 예로부터 코나무로 불릴정도로 코 질환에 효과적으로 비염, 축농증에 동움을 받을 수 있습니다.

느릅나무 효능 < 소종작용 > 종기나 상처를 없애주는 소종작용. 즉 염증을 삭히는데 좋습니다.

느릎나무 껍질에는 탄닌과 사포닌 성분이 들어 있으며, 이 성분들이 몸에 좋은 효과를 줍니다.

느릅나무 효능 < 폐 건강 > 사포닌 성분이 폐 기능을 강화 시켜 줍니다.

느릅나무 효능 < 기관지 건강 > 사포닌 성분이 기관지 점액의 분비를 촉진하여 기관지염에 효과적입니다.

느릅나무 효능 < 당뇨개선 > 사포닌 성분이 세포내 당흡수율을 높여 당뇨 개선에 효과적입니다.

느릅나무 효능 < 당뇨치료 > 탄닌 성분이 식후 혈당의 상승을 억제해 당뇨에 도움을 줍니다.

느릅나무 효능 < 피부노화 억제 > 느릅나무를 물에 담그면 나오는 끈끈한 액체는 염증을 잡아주는 역할을 하는데요. 그 안에 플라보노이드 성분이 함유되어 있으며 이 성분이 항산화 항노화작용을 해 피부 노화를 억제한다고 합니다. 그래서 105세 장수왕의 피부가 맑고 깨끗할 수 있었다고 합니다.

느릅나무 효능 < 항암작용 > 암세포를 직접 파괴하는 NK세포의 활성화를 도와 암을 방어하는데요. NK세포의 활성화 인해 알러지성 염증 질환과 피부질환에도 효과적입니다.

느릅나무껍질 차 만들기

방송에서 느릅나무껍질 차 만드는 법은 소개되지 않았는데요. 그래도 느릅나무껍질 차 만들기가 간단해서 느릅나무껍질만 있으면 누구나 쉽게 끓여 드실 수 있어요

느릅나무껍질 차 만들기 1. 유근피(느릅나무껍질)를 준비합니다. 느릅나무껍질은 온라인 쇼핑몰을 통해 가격비교해서 쉽게 구매 할 수 있어요.

느릅나무껍질 차 만들기 2. 느릅나무껍질 30g을 흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요.

느릅나무껍질 차 만들기 3. 약성이 잘 우러나오게 하기 위해 생수 1.5리터에 불려주세요.

느릅나무껍질 차 만들기 4. 중간불로 35분 정도 끓이다가 물이 끓기 시작하면 약 10분 정도 약불에서 끓여주세요.

한번 끓인 느릅나무껍질은 재탕해서 사용할 수 있으며, 재탕하실 때는 물의 양을 반으로 줄이면 됩니다.

재탕한 느릅나무껍질 차는 세안 할 때 사용하면 좋을 것 같은데요. 느릅나무 효능으로 여드름 치료도 있더라고요.

내몸사용설명서 장수왕은 느릅나무껍질 차를 물처럼 수시로 마셨다고 하지만 간혹 체질에 맞지 않는 사람도 있으니 너무 많이 마시는 것은 피하는 것이 좋겠어요.

" 이미지,자료 출처 - tv조선 내몸사용설명서 " (목) 오후 11:00~

이상 느릅나무 효능,오디 효능,내몸사용설명서 장수왕,느릅나무껍질 차 만들기를 알아보았습니다.