*간기능을 측정하는 AST,ALT의 정상 수치는 통상 40~50인데 {GOT(AST:정상수치40u/L), GPT(ALT:정상수치40u/L)} 이 간장의 세포속에 많이 포함되어 있는 효소가 간이 손상받으면 간세포에서 혈액으로 흘러나와 혈중치가늘어나게 되므로 수치가 상승하므로 혈액검사로서 간장을 체크하는 좋은 방법으로 이용합니다.
*혈청 단백질 검사(혈액에서 총단백질과 알부민을 정량하고 알부민과 그로블린,Globulin[A/G]의 비율로 생체내의 단백질 대사를 파악합니다.
-총단백(Total Protein:6.4 ~ 8.0g/100ml) -알부민(Albumin:3.8 ~ 5.1g/100ml)-통상,알부민 감소는 간기능 저하 및 영양상태가 불량함을 의미합니다.
-A/G (비율 :1.5 ~ 2.2):정상수치로 알부민과 글로블린이 함께 증.감함 비율이 2.2 이상일때:알부민 증가(영양 과다).글로블린 감소(항체결핍) 비율이 1.5이하일때:알부민 감소(영양불량,흡수장애-출혈,복수,부종..) 글로블린 증가(단백질과 특이 항체성분의 증가...)
*ALP(Alkaline Phosphatase)의 정상수치는 30~115u/L 이 수치는 담즙정체,폐쇄성 황달,간암 등에서 높게 상승하며 바이러스성 간염,간경변에서 AST,ALT와 함께 가벼운 상승을 보입니다.
*r-GTP,GGT(Gamma Glutamyl Transferase):정상 수치는 남자는 11~60u/L 여자의 경우는 7~35u/L입니다.담즙울체,간암,간경변시 상승을 보입니다
*LDH(Lactate Dehydrogenase 젖산 탈수소 효소):정상수치는 100~200u/L 악성 종양세포에서 다량 생성되므로 암의 존재를 파악하는데 이용됨.
*빌리루빈(Bilirubin)황색 색소인 빌리루빈은 적혈구가 파괴되어 생성되 는데 철과 결합하여 간으로 이동되어 담즙으로 분비되며 증가하면 황달 이 나타나며 간염,간경화,간암,담도페쇄시 증가를 보임.
-총 빌리루빈(Total Bilirubin) 0.2~1.2mg/100ml:급성 간염 -간접 빌리루빈(Indirect Bilirubin)0~0.8mg/100ml:용혈성 질환 -직접 빌리루빈(Direct Bilirubin)0~0.5mg/100ml :만성 간염 -간접.직접 빌리루빈 수치가 모두 증가하는 경우:담도폐쇄,간염,간경화.
*기타 혈청의 정상 범위 : -총담즙산(정상 범위:0~10ml),콜레스테롤(:120~240mg/100ml),암모니아(: 10~32m/l),중성지방(:200mg이하),혈소판수(PLT:150,000~450,000/mm3), 백혈구 수(WBC:4,000~10,000개/mm3),알파태아성단백(AFP:10ng/mm3)임.
간에 이상이 생겼을 때 나타나는 증상
▶ 쉽게 피곤함을 느끼고 소화가 잘 안된다.
▶ 눈이나 피부가 노래지고 얼굴이나 가슴에 붉은 반점이 생긴다.
▶ 술을 많이 마시면 지방간, 간경화를 초래할 수 있다.
▶ 체중이 급격하게 감소한다.
▶ 간의 호르몬 대사가 원활하지 못하여 남자의 경우 유방이 커지고 성욕이 감퇴하며,여자에겐 월경이상이 나타난다. 간의 기능이 다양하고 중요하므로 각종 간질환에 의하여 간의 기능이 저하되면 위와 같이 이상 증세들이 나타나게 되는데 상당히 진행되기 전에는 거의 증상이 없으므로 성인병검진 및 일반 건강진단등을 통하여 건강검진을 받는 것이 매우 중요합니다.
*간질환에 수반되는 주요증상
간은 2/3가 손상되거나 잘라져도 나머지 간이 정상기능을 해낼 수 있는 능력이 있다 또한 재생능력이 뛰어나 쉽게 원래 상태로 복구된다.
1.전신피로나 무력감이 오고 입맛이 떨어지고 냄새에도 비위가 상해지며 구역질,구토 등이 생긴다.
2.눈 흰자위와 피부가 노랗게 황달이 생기는데- 빌리루빈 이라는 물질로 이것은 몸속에 적혈구가 수명을 다하고 배설되지 못 한 노폐물로 이는 간세포가 손상되면 빌리루빈이 몸속에 축적되어 나타난고 이때는 피부에 가려움증이 생기게 된다.
3.얼굴이 거므스름하게 되고 기미가 끼거나 피부병 같이 얼굴과 몸에 붉게 나타난다.
*기타 나타나는 증상은... 혓바늘,입에서의 비린네가 나고 떨떠름함,딸꾹 질,식후 팽만감,화냄(잦은 신경질),현기증,후두통,잠이 많이 오고 무력감이 옴,변비,견비통(특히,우측견갑통),간장(명치,우측상단)의 통증,우측 유방통,오른손.오른발의 통증...등
* 간경변증(경화증)
간경변증이 되면 간의 일부가 굳어버리므로 정상 복원은 불가능 한 것으로 되어있다. 간경변증은 간염이 진전되거나 간에 해가되는 원인이 장기간 노출되어서 간세포가 광범위하게 파괴된 후 그 부위에 딱딱한 섬유질이 들어찬 상태가 된것이다. 이 때에는 간이 붓고 모양이 일그러져 간 표면이 울퉁불퉁하게 변해있다. 보통 간경변은 특별한 증상 없이 조용히 시작된다. 그러나 간이 파괴되고 흉터가 계속 진행되면 식욕부진, 메스꺼움 및 구토 등이 생기며 더욱 진행되면 황달(黃疸), 피부 가려움증, 복수(腹水), 토혈(吐血),간성 뇌증(肝性 腦症)과 같은 증상들이 나타날 수 있다.
간경변이 되면 간 세포수가 절대적으로 감소하기 때문에 간기능이 떨어지고 간을 통해 심장으로 혈류에 장애가 온다. 또한, 위장관과 비장에서 간으로 흘러가는 혈액이 간 입구의 문맥이 일부 막히므로 문맥압 항진증으로 인해 복수가 차거나 식도 정맥류가 나타나고 정맥류가 터지면 혼수나 사망에 이를 수 있게 된다. 간경변증은 간암으로 진행할 가능성이 25%이상 된다.
*** 간경변(간경화)의 자연치유요법 요약 ***
천연이온미네랄수(생수에 "비에스티엠"을 희석한 음용수)를 2리터(8컵)를 1일 음용수로 섭취하며 하루 2회(기상직후/취침전) 해독.간기능 활성화제(디톡스리바)를 1포씩 음용 후 따뜻한 물 1컵을 드십니다.
하루 3회(공복/식간)에 천연종합영양제(알파피엑스피플러스)1스푼(1포)를 따뜻한 음용수 1컵에 잘 섞어서 섭취합니다.
하루 3회(식후)청인 효소 1포씩을 씹어 드신후 따뜻한 음용수 1컵을 마심니다.
--- 지 방 간 ---
정상 간에는 전체 중량의 약 5%에 해당하는 지방질이 함유되어 있는데 이보다 많은 양이 쌓여 있는 상태를 지방간 이라고 한다. 지방간은 운동을 많이하고 덜 먹어야 하며 특히 체중조절을 위해 노력해야 한다.
간기능 회복을 위해 단음식과 지방질이 많은 음식을 피하고 단백하고 지방질이 적은 음식을 섭취해야 간세포의 재생을 돕는다. 간에 지방이 축적되는 과정은 여러 가지가 있다.
첫째로, 외부로부터 들어 온 체내 다른 부위의 지방질이 간으로 이동되어 축적되고, 두번째는 간 내에서 지방의 생성이 증가되어 축적되며, 세 번째는 간에서의 지방 분해가 감소되어 축적이 나타나기도 하며 마지막으로 간으로부터 신체 다른 부위로의 이동이 감소되어 나타나기도 한다.
*지방간의 원인
지방간이 생기는 원인은 지역이나 연령에 따라 다를 수 있지만, 우리 나라에서 흔히 보는 원인 중의 하나는 과음에 의한 지방간이다. 알코올을 많이 섭취하면 이로 인해 간에서의 지방 합성이 촉진되고 정상적인 에너지 신진대사가 이루어지지 않음으로써 지방간이 생긴다. 이러한 지방간은 알코올 섭취의 정도에 따라 간염이나 간경변증으로 이행될 수 있다.
알코올성 지방간은 알코올 중독자의 40%에서 나타난다. 증상이 없을 수도 있으나 장기간 거의 매일 폭음·폭식을 한 사람은 오른쪽 옆구리가 무겁고 피로를 자주 느끼면 일단 지방간을 의심해야 한다.
또 영양장애로 인해 지방간이 초래될 수 있는데, 상식적으로 과식에 의한 비만이 원인이 되고 이로 인해 간에 지방이 축적된다. 이런 경우 당분과 지방질이 많고 단백질이 부족한 식사를 하는 경우 더 심해질 수 있다 반대로 식욕부진이나 기타 이유로 인하여 잘 먹지 못해 영양실조가 있는 경우에도 지방간이 생긴다. 이런 경우에는 당질의 부족으로 체내의 지방이 분해되어 간으로 이동됨으로써 지방 축적이 일어난다.
그 외 원인들로서 만성질환을 앓고 있는 경우, 여러 가지 내분비 이상, 특히 당뇨병과 함께 나타날 수 있으며, 당뇨병 환자에서 간 기능 장애의 원인으로서 작용한다. 그리고 어떤 종류의 약물이나 간을 손상시킬 수 있는 조건에 의해 지방간이 유발될 수 있다.
*지방간의 증상과 진단
지방간은 자각 증상이 없는 경우가 많다. 특이한 증상이 거의 없으며 식욕부진, 구역질, 피곤함, 포만감 등의 일반적인 증상을 호소한다. 진찰 상에서도 약간의 간장 비대나 압통 이외에는 별다른 소견이 없는 것이 보통이다.
물론 지방간이 단기간에 심해지는 경우, 예를 들어 폭음이 며칠, 몇 주 계속되면 오른쪽 상복부에 통증을 느끼는 압통이 찾아오기는 한다. 또 지방간이 오래되고 심한 경우에는 간종대가 발생하여 우상복부의 불편감을 호소하는 사람들도 있다. 하지만 이러한 증상도 오랜 시간이 흐르면 나름대로 적응이 되어 통증을 못 느끼게 되는 것이 보통이다. 간기능 검사에서도 특별한 소견이 나타나지는 않는다. 대개 정상 소견을 보이거나 약간의 간 효소치의 상승을 보이고, 때로는 혈액 내 콜레스테롤이나 중성 지방이 증가하는 양상을 보인다. 초음파 검사에서 지방간 특유의 음영을 나타내기 때문에 이로서 지방간을 의심할 수 있고 확진은 조직 생검으로 결정한다.
*지방간의 치료
간에 끼어 있는 과도한 지방분을 제거하는 약제는 없다. 그런 만큼 지방간의 치료를 위해서는 지방 침착의 원인을 찾아내어 치료하는 것이 가장 중요하다. 즉,비만이나 당뇨에 동반된 지방간은 간 자체를 치료하는 것이 아니고 음식 조절과 운동으로 치료해야 한다. 다시 말해서 지방간을 만드는 원인이 지방간보다 더 무서운 결과를 초래할 수 있기 때문에 간에 관심을 기울이기보다는 원인 치료를 하라는 뜻이다.
결국 지방간의 치료에서 가장 중요한 것은 식이요법이라 할 수 있다.
식단의 구성에 있어 전체적인 칼로리를 줄이도록 하며, 지방의 섭취를 억제하고 단백질의 섭취를 늘린다. 알코올의 섭취는 일체 금하는 것이 원칙이며, 요즈음 시중에 흔한 간 치료제도 약간의 효과는 있는 것으로 생각되므로 이러한 약제들을 의사와 상의하여 사용하는 것도 좋을 것이다.
특히 알코올성 지방간의 치료를 위해서는 반드시 술을 끊고 과식을 피하며 균형 있는 영양 섭취와 적당한 운동이 필요하다.
- 간에 지방이 저장되는 것을 막는 방법 -
▶ 지방의 과잉 섭취 금지
▶ 당분의 과잉 섭취 주의(빵·과자)
▶ 고 단백질을 충분히 섭취한다. 단백질이 부족하면 지방을 간 밖으로 빼내는 지단백이 형성
되지 않는다.
▶ 금주
▶ 당뇨병 환자는 특히 주의