간에 지속적으로 독성물질이 자극하게 되면 간의 해독능력이 떨어져 활성산소를 방어할 능력이 안됩니다
이 때분에 지방간이 되는 것 입니다.
환자분의 경우 알콜성 지방간이신 것으로 보입니다.
이 경우 금주가 가장 먼저 해야할 방법이나 여건상 그러실 수 없다니
몇가지 간에 좋은 영양제를 소개해드릴 까 합니다. ^^
1. 우루소데옥시콜린산 제제 => 간의 독성물질 배설을 도와 해독 및 정화의 기능을 하고 신체 에너지 대사기능을 활성화 시켜 피로회복에 좋습니다.
2. 실리마린 제제 => 간해독시 빠질 수 없는 성분인 글루타치온의 고갈을 막아 해독기능을 활발하게 도와줍니다. 항산화 작용도 있어 간세포를 보호하는 작용도 하는데 이는 간세포 이외의 혈관세포 등 다른 세포를 보호하는 기능도 있어 성인병예방과 체질개선에 아주 좋습니다.
3. 종합 아미노산 제제 => 단백질이 분해되면 아미노산이 되지요? 이 아미노산은 우리 몸에서 여러가지 기능을 합니다. 간도 예외가 아니지요. 간이 해독할 경우에도 여러가지 아미노산이 많이 소모됩니다. 지속적으로 간에 독성물질이 침입 할 경우 근육 단백질에서도 아미노산이 빠져나오기 때문에 더 급격한 피로감을 느끼게 됩니다. 이런경우 아미노산을 공급해 주는 것도 빠른 회복을 위한 하나의 방법이 될 수 있습니다.
4. 유산균 제제 => 이 제제는 간 해독이라기 보다는 예방의 관점에서 접근하셔야 하는데요. 모든 음식물은 장으로 들어가고 장에서 소화된 성분은 간으로 갑니다. 장간 순환이죠. 이때 장으로 들어온 독성물질이 그대로 간으로가는 경우가 있는데요. 유산균은 장의 독성물질을 흡착하는 역할을 하기 때문에 1차적으로 간을 보호하는 역할을 할 수 있습니다.
이 영양제들은 음식으로 생각하셔도 무방한 정도의 영양제입니다. (그러나 물론 과량복용은 주의하셔야합니다. )
그래서 제 생각에는 4가지 모두 드시는 것이 빠른 회복을 위해서 좋을 것 같습니다만 모두 구입하시기가 좀 부담이 되신다면 제가 선호하는 제제 한가지를 추천해드리겠습니다.^^
2번 실리마린 제제 인데요 약국에서 판매하는 거의 모든 종류의 실리마린 제제는 독성물질 해독시 소모되기 쉬운 비타민 B군도 복합되어 있기 때문에 상승효과를 냅니다. 그리고 제가 직접 복용해보고 제 가족들도 상비해놓고 즐겨 복용하는 영양제이기 때문에 개인적으로 믿음이 가는 영양제입니다.
추가: 아 ! 처방을 받으시고 계시군요.. 처방받으시는 경우에 제가 소개해드린 제제와 성분이 겹칠 수도 있으니 약국에 문의하셔서 겹치지 않는 영양제로 선택하시는 게 좋을 것 같습니다.