달달한 밤호박과 담백한 닭가슴살의 만남~닭가슴살 밤호박 조림

[하늘연가]

담백한 닭가슴살과 함께 조린 밤호박 조림입니다.

닭가슴살 밤호박 조림

재료:밤호박 2개(444g), 삶은 닭가슴살 2조각(166g)

다진마늘 1t, 통깨 1T, 포도씨유 1T
조림장 재료:간장 1.5T, 맛술 1T, 물 3T, 조청 1T

민물고기붕어님의 밤호박 두 개와~

삶은 닭가슴살을 준비~

밤호박은 전자렌지에 찌기 시작하고~

닭가슴살은 깍둑썰기~

3분을 돌린 밤호박은 절반으로 썰어서~

씨를 제거한 후~

깍둑썰기하고~

정수에~

간장과~

맛술,

조청을 담아~

잘 섞어서 조림장을 만들기~

포도씨유를 두른 팬에 다진마늘을 볶은 다음~

밤호박과~

닭가슴살 순으로 담아서 달달 볶다가~

조림장을 넣어서~

조리기 시작하여~

양념이 배이고~

조림장이 졸아 들면~

통깨를 넣고~

골고루 섞으면 끝~

그릇에 담아 내면 맛있는 닭가슴살 밤호박조림이 완성입니다.

밤호박은 달달하면서도 파근파근하고~

닭가슴살은 담백함이 좋아요.

맛있게 냠냠~


밥반찬이나 술안주 등으로도 좋고
그냥 먹기에도 좋은 닭가슴살 밤호박조림입니다.
달콤하고 파근한 밤호박과 담백한 닭가슴살을 같이 조렸더니

양념이 쏘옥 배어 맛있게 먹었어요.

[눈솔]

달콤한 밤호박과 담백한 닭가슴살이 어우러져 맛있겠어요
저녁에 가볍게 먹으면
포만감 있어 좋을것 같아요

[하늘연가]

그냥 먹었는데 맛이 괜찮았습니다.
한 끼 식사대용으로 좋았어요.
감사합니다..눈솔님~^^

[부치미]

닭가슴살 단호박 조림 .
고정관념이 깨지는 순간이예요.
간장맛이 베긴 단호박맛 상상하며 저도 따라해야겠어요.
하늘연가님 감사합니다

[하늘연가]

양념이 호박과 닭가슴살에 배어 맛있게 먹었어요.
감사합니다..지기님~^^

[별바라기]

단호박과 닭가슴살조림,
영양도 맛도 너무 좋겠습니다.
수고하신 하늘연가님께 감사드립니다. _()_

[하늘연가]

별바라기님~참 반갑습니다.ㅎㅎ
그리고 감사드리고요.

[적우]

닭가슴살 단호박조림~^^
비쥬얼에서 흠뻑빠져 버렸어요
영양도, 맛도 만점일듯~요.
맛있겠어요.

[하늘연가]

자꾸 손이 가는 맛이었어요.
달콤하면서도 담백하니 맛이 괜찮았습니다.
감사합니다..적우님~^^

[풀피리]

단호박이랑 닭가슴살 조림이 먹음직스러워보여요
우리집것도 졸여봐야겠어요

[하늘연가]

풀피리님~맛있게 만들어 드세요.
감사합니다.^^

[미소천사]

이렇게해서 먹으면 얼마든지 먹을수 있을거 같아요
닭가슴살 안먹는데 연가님 요리보니 먹고싶네요

[하늘연가]

닭가슴살을 안드시는군요?
밤호박과 조렸더니 양념이 배어 먹을만 했습니다.
감사합니다..미소천사님~^^

[산리홍]

저도 따라해요~

[하늘연가]

산리홍님~맛있게 만들어 드세요.
감사합니다.^^

[박영란]

와인안주로 할지~
한끼 식사로 할지 고민 되옵니당~ㅎㅎ

[하늘연가]

안주로도 좋을 것 같고
그냥 먹어도 든든하고 맛이 괜찮았어요.
감사합니다...박영란님~^^

[은방울]

밥대신 좋겠습니다~
단호박의 촉촉함과 달쿰함이 가슴살의 퍽함을 촉촉하게 감싸줄듯 합니다~
맛있어 보여요~^^

[하늘연가]

간장 양념이 배어 맛있게 먹었어요.
감사합니다..은방울님~^^

[한림당(윤희란)]

단호박과 가슴살의 조화가 좋은것 같아요
맛있겠어요~

[하늘연가]

단호박과 닭가슴살이 제법 잘 어울리는 맛이었어요.
감사합니다..한림당님~^^

[이정이]

달달한 단호박에 닭가슴살조림이라 맛나겠어요 고급 안주감 이네요

[하늘연가]

감사합니다..이정이님~
그냥 먹었는데 먹을만 했어요.^^

[소희가구]

밤호박이 점점 맛있어지는 색감이 되네요 ~
냠냠 맛있어요 ㅎ

[하늘연가]

양념이 배어 맛있게 먹을 수 있었어요.
감사합니다..소희가구님~^^