알고 보면 쉬운것을다방면으로 발가락저림 고치려고가능한 병원은 다 찿아 헤메다가도저히 않되겠다 꺼꾸리 운동이라도해봐야지몰라보게 호전되어 신기하기도하고라디오 뉴스 라도 전파하고싶네요 ㅎㅎ
첫댓글 꺼꾸리가 어깨저림 허리통증에 상당히 좋다고 합니다뿐아니고 건강차원에서 평소에도 자주하면 좋다고 제 큰딸네는 사 놓고 하더라구요여수 내려와서꺼꾸리도 하고 바다도 보고 갸네는 작은 놀이용 배도 샀으니 내려와 한참 있으라고 하는데 나는 내집에서 자유로울란다 하고 안갑니다 ㅎㅎ
여태 꺼꾸리운동은 않했는데 어쩌다 한번 해보니 좋은것같네요
제 큰애는 어떤 운동기구 보다 효과 봤다고 아예 샀데요
적당히 하루 20분정도알맞게 해야죠전에 꺼꾸리사놓고 운동은않했죠
좋은 운동법입니다힘들지 않을 것 같으니저도 해보겠습니다
과유불급이지요조금씩 늘려야 좋을듯합니다
첫댓글 꺼꾸리가 어깨저림 허리통증에 상당히 좋다고 합니다
뿐아니고 건강차원에서 평소에도 자주하면 좋다고 제 큰딸네는 사 놓고 하더라구요
여수 내려와서
꺼꾸리도 하고 바다도 보고 갸네는 작은 놀이용 배도 샀으니 내려와 한참 있으라고 하는데
나는 내집에서 자유로울란다 하고 안갑니다 ㅎㅎ
여태 꺼꾸리운동은 않했는데 어쩌다 한번 해보니 좋은것같네요
제 큰애는 어떤 운동기구 보다 효과 봤다고 아예 샀데요
적당히 하루 20분정도
알맞게 해야죠
전에 꺼꾸리사놓고 운동은않했죠
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힘들지 않을 것 같으니
저도 해보겠습니다
과유불급이지요
조금씩 늘려야 좋을듯합니다