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비거리 늘리기의 비밀 <1>
시리즈를 시작하며 |
비거리 늘리기의 비밀 <2>
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비거리 늘리기의 비밀 <3>
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비거리 늘리기의 비밀 <4>
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비거리 늘리기의 비밀 <5>
골프에서 장타만이 능사는 아니다. 거리는 늘리되 항상 페어웨이로 볼을 보낼 수 있는 정확성도 중요하다. 그렇게 하기 위해서는 클럽을 항상 일정한 궤도로 당겨서 던지는 동작을 해야한다. 이런 동작을 위해서 이번에는 스윙 중에 그립과 양팔의 간격을 유지하는 방법과 효과적으로 힘을 쓰기 위한 피니시 동작을 배워본다. 이런 동작을 익힌다면 여러분도 쉽게 비거리를 늘릴 수 있을 것이라고 확신한다.
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첫댓글 잘봤습니다~~장타를 생각하면 방향이 나쁘고~~잘보고 갑니다
방향을 생각하면 욕심을 조금버리면ㅡㅎ
헌데 근육운동을 어떠게하는냐에따라서
거리가 많이 향상된답니다ㅡㅋ
9윌 첫주에스크린모임이습니다 나오셔서
한게임하시죠ㅡㅎ 댓글을뵈니 제게 한수
지도해주시지요ㅡ^^**
역시 스포츠트레이너 출신이신 누님이시네용^^
프린트 해 두었다가 꾸준히 운동해야겠네요...
저는 거리보다는 훅 오비만 잡으면 80대초인데
잉잉~~ 고것 좀 잡아줘요 누님^^
너무 과찬의 말씀해주시니 몸둘바를 모르겠네용..ㅎ
연남님 너무 잘하시지만요..혹.. 거리가 안나는분들은 위의 트레이닝을 잘 따라서
하심 좋은 효과가 있을것 같네용....저도 위의 트레이닝을 적용하고 있음당...ㅋ ㅋ
좋은 정보 감사합니다..
근데..뜻대로 잘 안되요 ㅠ,ㅠ
감사합니다