비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.19.04.21 23:35
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.19.04.22 10:11
첫댓글 우리 부부 키 작아도 아들램 181cm입니다. 잘먹고 운동 11시 에는 반드시 취침.. 다 아는 얘기지만 실천이 중요한거 같아요. 아들램 말로는 중학교 때 녹용 먹은것과 농구와 줄넘기가 자기 키 비결이라고 ...ㅎㅎ
우아~ 너무 좋으시겠어요. 중학교때 녹용 먹이고 운동 시켜야 겠네요. 답글 너무 감사드립니다.^^
시중에 파는 보조식품은 효과없습니다. 박카스마신다고 힘이 나던가요...농구와 같은 점프운동과 10시이전에 일찍많이 자는게 도움이 됩니다.
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첫댓글 우리 부부 키 작아도 아들램 181cm입니다. 잘먹고 운동 11시 에는 반드시 취침.. 다 아는 얘기지만 실천이 중요한거 같아요. 아들램 말로는 중학교 때 녹용 먹은것과 농구와 줄넘기가 자기 키 비결이라고 ...ㅎㅎ
우아~ 너무 좋으시겠어요. 중학교때 녹용 먹이고 운동 시켜야 겠네요. 답글 너무 감사드립니다.^^
시중에 파는 보조식품은 효과없습니다. 박카스마신다고 힘이 나던가요...
농구와 같은 점프운동과 10시이전에 일찍많이 자는게 도움이 됩니다.