💞오늘의 건강소식💞

[신아(운영진)]

☞오늘의 건강소식☜

[손이 보여주는 건강 신호 6가지]

손은 ‘인체의 축소판’이라 불린다. 이런 손을 보면 건강을 가늠할 수 있다는 연구결과가 영국에서 나온 바 있다. 영국 런던에서 개원의로 활동하는 그래햄 이스톤 박사팀은 ‘왕립의학협회 저널’에 발표한 논문에서 “평소 잘 신경 쓰지 않지만 손의 건조한 피부, 얇은 손톱 등은 암과 같은 감춰진 질환의 단서로서 중요한 건강 신호가 될 수 있다”고 밝혔다.

영국 일간 데일리메일 보도에 따르면 이스톤 박사는 “환자들과 첫 대면할 때는 꼭 악수를 한다”며 “예의를 갖추기 위해서가 아니라, 환자의 건강에 대한 정보, 가령 갑상샘(갑상선)에 문제가 있는지, 골관절염이 있는지 등에 대한 정보를 찾을 수 있기 때문이다”고 말했다. 다음은 이스턴 박사가 저널에 발표한 손으로 본 건강 신호 6가지다.

○ 손바닥이 불그스레하다
손은 간의 상태를 잘 말해 준다. 일반적인 증상으로 손바닥이 붉은 색을 띈다면 간 경변을 의심해 볼 수 있다. 손바닥 홍반이라고도 불리는 이 증상은 손바닥 가장자리에서부터 빨갛게 나타나고 점차 손가락 부위로 가까워진다. 간 질환이 있으면, 호르몬 균형에 변화가 생기기 때문에 피부의 혈관이 확장돼 붉은 색을 띄게 된다.

○ 손에 땀이 많이 난다
갑상샘에 이상이 있다는 신호다. 갑상샘기능항진증으로, 남성보다는 여성에게서 더 많이 나타나는데 그 원인은 정확히 밝혀지지 않았다. 갑상샘의 활동이 지나치게 활발해져 갑상샘 호르몬이 과다하게 분비돼 나타난다. 혈액 속 갑상샘 호르몬의 농도가 지나치게 상승하면 손바닥에 열이 많아지고 땀이 많이 나게 된다. 갑상샘의 지나친 활동은 칼로리를 더 소모하게 해 더 많은 열을 발생시킨다.

○ 손가락 마디에 살이 많다
콜레스테롤이 높다는 뜻이다. 손마디에 살이 많다는 것은 가족성 고지혈증이 있을 가능성이 높다는 단서다. 몇 년 동안 힘줄에 지방이 축적돼 결국 살이 두꺼워진 것으로 생각할 수 있다.

○ 손가락이 곤봉형이다
폐암을 조심해야한다. 손가락 끝이 작은 곤봉과 같이 둥근 모양이라면, 폐암과 같은 심각한 질환이 있다는 뜻일지도 모른다. 또한 중피종을 의심해 볼 수도 있다. 중피종은 주로 폐를 둘러싸고 있는 흉막, 위나 간 등을 보호하는 복막, 심장을 싸고 있는 심막 등의 표면을 덮고 있는 중피에서 발생하는 종양을 말한다.

○ 손가락에 튀어나온 혹이 있다
손가락에 튀어나온 혹 같은 것은 뼈 종양이다. 골반 쪽에 골관절염이 있다는 뜻이다. 손가락에 뼈 종양이 있으면 살짝만 건드려도 아프다. 이는 골반, 무릎과 같이 몸의 어디에서나 골관절염이 있을 수 있다는 뜻이다. 이런 종양은 헤베르덴 결절이라고 불린다.

○ 몸에 비해 손이 너무 크다
뇌하수체에 이상이 있다는 뜻이다. 손이 붓고 크다면 말단비대증 위험이 높다는 뜻이다. 발, 입술, 코, 귀의 크기도 비대하면 이 질환이 있다는 단서가 될 수 있다. 뇌 시상하부 밑에 위치한 뇌하수체는 각종 호르몬선의 호르몬 분비량과 분비 시간을 조절한다. 뇌하수체 종양으로 인해 기능항진이 일어나면 거인증, 말단비대증이 생길 수 있다.

-SNS건강커뮤니티 글 편집-

[다깡]

우리 몸 하나하나
다 소중하지요.
손가락부터... 발가락가지!ㅎ
건강 잘 챙기셔요.^^~

[신아(운영진)]

아고
반갑구만요
암일 없이 주말
잘보내셨죠~~?
한주간도
잘살아 보시게요

[다깡]

🤗🤗🤗예... 잘 보냈어요.
신아님도!
한주 잘 굴러 가셔야지요.ㅋㅋ^^~

[백마의꿈]

[신아(운영진)]

꿈님

[매화]

신아님^^ 주말즐겁게보내셨어요^^ 건강정보 잘보고 갑니다 비요일 입니다^^ 기분좋은 행복한주되세요^^

[신아(운영진)]

칭구님 비요일
부침개 라도
해서 유비님캉
드세요
오늘도 화이팅

[박정순 수원시청]

무섭어요~^^
건강을
챙길나이라~~
즐거운하루
보내요~~
신아님~^^

[신아(운영진)]

[딸기🍓]

손바닥이 조금
붉은 편인데

술도 못 마시는
체질인데 가끔

간수치
올라가기도
합니다~

스트레스
지방간?^^

바른 신아님

긴요한
굿 정보

고맙소
행복하소
❤❤❤

[신아(운영진)]

저두요 간수치
때문에 걱정입니다
스트레스 약물중독?
주범이라네요
딸기님 한주간도
암일 없이. 잘지내셔요

[딸기🍓]

[보리]

건강정보
잘 봅니당^^

편안한 오후
보내시길요^

[신아(운영진)]

편안밤 되세요

[백마의꿈]

신경통

[신아(운영진)]

관절통~~~

[킹스 (눈꽃)]

손가락에 관한
건강 정보로 주의깊게
살펴보아야 겠습니다.

[신아(운영진)]

손가락 으로
가능할수 있다는거
신빙성 있어요
관절염 오면
손가락 변형이 옵니다
손을 보면 알아요
킹스님 건강챙기세요

[모모.(게시판지기)]

건강정보 잘 봅니다~^^
몸 하나 하나
하나도 소중하지 않은것이
없어요
알면서도 무심히
그 소중함을 잊어버릴때가 많아요^^
아끼고 소중히 느끼겠습니다~^^

[신아(운영진)]

소중한 팔다너
손가락. 관리잘 합시다~^
이미변형 오면
진행이 되었단 애기 입니다

[파랑새]

어쩐지 불안하여
얼른 손을 펴 봅니다.

아직 까지는 특이 증상은
없네요.ㅎㅎ

이쁘던 손이 늙었구나~~
합니다.ㅎㅎ

하루도 아니, 한시간도
없으면 안되는 귀한 손!
그 고마움을 잊고 살지않았나
싶습니다.

항상 가정의학과 선생님
같으세요.ㅎㅎ

봄비가 촉촉히 오는밤~~
기분 좋게 마무리 하세요.
신아님~~♡

마음은ᆢ

[신아(운영진)]

그래요
아직까지
괜찮으시면
아직 건강하십니다

여자 팔꿈치 하고
손만 봐도 나이가
나온다고 누가 그랬는데
ㅋㅋ
저는 손가락이 마니 안좋아요

이제보니. 관절염 신호였네요

파랑새님. 언제나
귀한 댓글 감사드립니다

[미리내]

고운밤 되시궁~^^

[신아(운영진)]

에구 힘드신데
주무세요~~♡

[쫑아(운영진)]

고맙습니다

[신아(운영진)]

수고했데이