호흡기도
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지금 보이지 않는 바이러스 신종 코로나가 유행하고 있습니다.
아직 백신이 없어서 치료 방법은 산소를 드링크 하고,
면역력을 통해 건강을 되찾고 있다.
호흡은 코와 입을 통하여 외부의 신선한 공기를 들이마시고
몸속의 나쁜 공기를 배출하는 생리적인 작용입니다.
그런데 호흡은 이 이상의 깊은 의미를 가지고 있습니다.
하나님의 영을 초대교회에서는 호흡으로 인식하였습니다.
성령으로 번역하고 있는 헬라어 푸뉴마는
'호흡하는 기운', '숨결의 흐름', '바람결' 등으로 어떤 공기의 흐름을 표현하는 말입니다.
성령이 운행하시는 것을 영적인 감각으로 느낄 때,
이는 마치 숨결과 같고 바람결과 같아서 그렇게 표현한 것입니다.
호흡은 가장 약한 바람결입니다.
호흡을 어떻게 하느냐에 따라서 건강이 좌우됩니다.
호흡 방식에는 흉식과 복식이 있고
이 두 가지 방법에 따른 신체적 영향에 대해서는 이미 많은 연구가 되어있습니다.
건강을 위해서는 복식 호흡이 더 좋습니다.
이는 깊은 호흡이 건강에 유익하기 때문입니다.
호흡은 단순히 공기의 순환을 위한 것만이 아니라,
하나님의 영을 받아들이는 방법이기도 하다는 점을 알아야 합니다.
호흡을 어떻게 하느냐에 따라서 우리는 성령의 충만을 입을 수 있습니다.
호흡기도라는 것이 개발되어 있습니다.
호흡을 일정하고 깊게 함으로써 성령의 충만을 쉽게 이룰 수 있습니다.
하나님은 사람의 코에 생기를 불어넣어 생령이 되게 하셨던 것처럼
지금도 코를 통하여 성령을 불어넣고 있습니다.
그러므로 호흡을 어떻게 하느냐에 따라서 영이 영향을 받습니다.
하나님으로부터 충만한 영적 힘을 받아들이기 위해서 깊은 호흡을 하는
훈련이 필요한 것입니다.
깊이 공기를 들이마신 후 2~3초 동안 호흡을 중지하고 하나님을 묵상합니다.
하나님은 이때 우리에게 들어오시는 데 빛으로 오십니다.
하나님은 빛이신 것은 모두가 다 알고 있지요?
그런데 그 빛은 여러 가지 색상으로 나타난다는 사실을 알지 못하는 것 같습니다.
빛은 프리즘을 통하면 다양한 색상으로 구분되듯이 빛으로 오신
하나님은 그 사람의 프리즘을 통하여 어떤 특별한 색으로 나타납니다.
검정색, 흰색, 노란색, 푸른색 등입니다.
색상이 의미하는 바는 '꿈과 환상' 메뉴에서 다루고 있습니다..
들어 마신 공기를 서서히 내보냅니다.
폐 속의 공기가 다 빠져나가도록 깊게 배출합니다.
이때 자신 속에 있는 모든 악한 것들이 공기와 함께
몸 밖으로 나아간다는 사실을 인정하여야 합니다.
그리고 2~3초 숨을 멈춥니다.
그리고 하나님이 새로운 영을 충만히 부어 주실 것을 기대하면서 서서히 숨을 들이쉽니다.
이렇게 계속 20여분 정도 반복함으로써 성령의 충만함을 맛보게 됩니다.
호흡 기도를 통해서 푸뉴마를 드링크 하는 실재 경험하고,
영적 경험을 통해 영이 강건해지는 축복이 있으시기 바랍니다.
⦿호흡기도로 나타나는 증상들⦿
편안한 자세로 앉습니다.
너무 편하면 호흡 기도를 하는 중에 잠들 수 있으므로
이점은 충분히 고려해야 합니다.
앉기가 불편하면 반듯이 누운 자세도 좋습니다.
처음에는 앉아서 하는 편이 좋으나 익숙해지면 누워서 하는 것이 좋습니다.
자세는 어떻든지 관계없으므로 자신에게 편한 자세를 취하십시오.
바른 자세로 앉아서 천천히 숨을 깊이 들이마십니다.
이때 공기를 마시는 것이 아니라,
생명체이신 성령님을 마신다고 생각하십시오.
그리고 거룩한 단어를 속으로 떠올리며
그 단어를 묵상하거나 호흡에 맞추어 읽습니다.
예를 들면 이렇게 합니다.
주여(들숨)
숨을 멎습니다(2~3초간)
나를(날숨)
숨을 멈춤(2~3초간)
긍휼히(들숨)
숨을 멈춤
여기소서(날숨)
이 단순한 문장을 계속 반복합니다.
호흡을 깊이 쉬면서 이러한 문장이나 단어를 계속 반복함으로써
우리는 성령님을 깊이 받아들이게 됩니다.
성령의 힘이 호흡을 통해서 우리 몸에 가득 스며들면 여러가지 현상이 나타납니다.
가장 많이 나타나는 증상들로부터 언급하면 이렇습니다.
1) 몸이 이완됩니다.
근육이 풀리면서 나른해집니다. 주의할 점은 잠들지 않는 것이 좋습니다.
잠들면 그 다음으로 이어지는 성령님의 은혜를 인식할 수 없게 됩니다.
그러나 초기에는 깊이 잠드는 경우가 많습니다.
이는 육체를 치유하시는 은혜이므로
너무 아쉬워할 것까지는 없습니다. 다음에 다시 하면 됩니다.
우리의 몸으로 행한 죄의 찌꺼기를 배출하는 과정입니다.
우리 몸속에 있는 나쁜 영의 잔재들을 주님이 제거하시는 것입니다.
2) 몸이 뜨겁거나 전류가 흐르는 듯합니다.
깊은 호흡을 하면 10여분쯤 지나서 몸이 뜨거워지는 것을 느낍니다.
그리고 몸속으로 약한(처음에) 전류가 흐르는 듯합니다.
강하게 느껴지면 가만히 있을 수 없을 전도로 찌릿찌릿함을 느낍니다.
몸이 뜨거워짐으로써 우리 몸이 활동력을 얻게 됩니다.
영적인 능력이 임하게 되는 것입니다.
이 능력은 세상을 이기는 담대함과 마귀의 세력을 이길 수 있는 힘입니다.
3) 몸이 무척 아픕니다.
근육에 통증이 옵니다.
심하면 도무지 견딜 수 없을 지경으로 온 몸에 통증이 와서
더 이상 호흡을 계속할 수 없습니다.
평소 몸이 아픈 곳이나 약한 부분이 아픕니다.
이는 치유의 과정입니다.
우리 몸의 약한 곳을 성령님이 치유하시는 것입니다.
치유는 성령님의 일입니다.
성령님이 임하시는 전(殿)인 우리의 몸이 병들었거나 약할 때,
주님은 그 전을 먼저 고치십니다.
너무 고통이 심해서 견디기 어려우면 호흡을 중단하십시오.
그리고 다시 시작하십시오.
치유는 단번에 이루어지는 경우는 드믑니다.
우리 몸은 서서히 치유되며 회복되는 것이기 때문에 너무 조급해 할 필요가 없습니다.
호흡 기도를 할 때마다 통증이 온다고 해서 중단하지 마십시오.
여러 달이 걸리는 경우도 있습니다.
4) 몸속에 이물감을 느낍니다.
뱃속이 더부룩해지고 몸 속에 벌레가 기어가는 것 같은 느낌을 받습니다.
호흡기도 전에는 아무렇지도 않던 뱃속이 갑자기 더부룩하고
소화가 안 되는 듯한 느낌을 받는 것은 뱃속에 악한 영이 들어있기 때문입니다.
몸에 이물감을 느끼는 것도 그렇습니다.
성령의 강한 임재로 인하여 악한 영이 피할 곳을 찾아 돌아다니는 것입니다.
속된 표현으로 마귀의 집이라고 하는 것입니다.
우리 몸속에 들어온 악한 영이 자리를 잡고 눌러 얹으려고
만들어놓은 그들의 영역이 분쇄되는 것입니다.
머리가 심하게 어지러운 현상도 마찬가지입니다.
머리 속에 점유하고 있는 악한 영이 요동치는 것입니다.
이 악한 영이 견디지 못하고 떠날 때까지 계속하십시오.
악한 영이 몸에서 나가면 그러한 현상이 사라지고 평안해집니다.
그렇지 않고 계속 심하고 구토가 나고
정신이 혼미해지는 등의 현상이 계속되면 축사가 필요합니다.
심한 경우는 악령의 음성이 들리는데 매우 위협적이어서 겁이 납니다.
호흡을 중단하라. 계속하면 죽여 버릴거야 라고 협박합니다.
그래서 무서워 더 이상 호흡 기도를 하지 못하고 두려움에 사로잡힙니다.
이런 경우 자기 축사를 하십시오.
그런데도 잘 되지 않으면 능력 있는 축사 자에게 도움을 구하십시오.
5) 서늘한 기운을 느낍니다.
서늘한 청량감이 온몸을 감쌉니다.
심하면 한기를 느낄 정도입니다.
여름인데도 온 몸이 서늘하고 만져보면 차거 움을 느낍니다.
때로는 부분적으로 그러한 현상을 느끼기도 합니다.
머리가 맑아지고 정신이 상쾌해집니다.
이는 몸이 정상으로 돌아왔음을 알려주는 것입니다.
6) 평안하고 몸이 가벼워집니다.
이 현상은 사실 가장 많이 느끼는 부분입니다.
그런데 왜 나중에 언급하였느냐면,
앞의 현상들을 경험한 뒤에 오는 현상이기 때문입니다.
우리의 몸의 병과 죄와 악령의 영향 등의 불순한 것들이
성령의 은혜로 치유된 후에 찾아오는 평안함입니다.
호흡기도는 이 평안함이 계속 유지되어야 바람직한 것입니다.
성령으로 충만하고 주의 임재가 강할수록 평안하고 고요한 기분이 계속 됩니다.
주의 위로하심이 임하는 것입니다.
그 밖에도 개인에 따라 독특한 증상들을 경험하게 되지만
그 모든 현상은
치유와 회복이라는 과정에서 나타나는 증상입니다.
그 내용이 무엇을 의미하는지 구체적으로 알 필요는 없습니다.
그것보다 더 중요한 것은 주님과 동행하는 것이기 때문입니다.
호흡기 도를 통해서 얻는 유익은 이루 헤아릴 수 없이 많습니다.
어떤 분들은 시작하는 그 날로 영안이 열리기도 하고
주의 음성을 듣기도 합니다. 할렐루야!
이제까지 그토록 원하던 하나님의 임재가 이렇게 쉽게 이루어질 줄 몰랐다고들 고백합니다. 호흡은 바람과 같이 임하는 성령님을 마시는 구체적인 행위이기 때문입니다.
여러분 인내를 가지고 호흡 기도를 실행하시기 바랍니다.
아멘!
할렐루야!