날 짜 | 3/1(일) | 3/2(월) | 3/3(화) | 3/4(수) | 3/5(목) | 3/6(금) | 3/7(토) |
아침 | 잡곡밥 맑은콩나물국 고추장불고기 양배추쌈/다시마 배추김치 | 쌀밥 조랭이미역국 숙주미나리무침 양파초절임 배추김치 | 야채볶음밥 북엇국 스크램블에그 꼬시래기무침 배추김치 | 쌀밥 얼갈이된장국 두부전 알감자조림 배추김치 | 옥수수밥 얼큰쇠고기뭇국 브로콜리/초장 도라지나물 배추김치 | 쌀밥 얼큰동태탕 곤약장조림 연근구이 배추김치 | 쌀밥 홍합탕 닭살피망볶음 깻잎조림 배추김치 |
점심 | 쌀밥 사골우거지국 갈치조림 치커리유자청무침 배추김치 | 쌀밥 오징어무찌개 수육 쌈채소/쌈장 배추김치 | 쌀밥 참치김치찌개 꽁치구이 호박나물 배추김치 | 쌀밥 바지락국 주꾸미숙회/초장 쑥갓무침 배추김치 | 쌀밥 육칼국수 어묵볶음 참나물생채 배추김치 | 쌀밥 쇠고기버섯전골 가오리찜 땅콩조림 배추김치 | 쌀밥 미소국 돼지고기청경채볶음 부추겉절이 배추김치 |
저녁 | 쌀밥 호박새우젓찌개 갈비찜 쥐포볶음 배추김치 | 비빔밥&고추장 황태국 연두부/양념장 달래무침 배추김치 | 쌀밥 순두부찌개 가지쇠고기볶음 새송이부추초무침 배추김치 | 쌀밥 닭살들깨버섯탕 잡채 숙주겨자채무침 배추김치 | 쌀밥 유부장국 쇠고기통마늘구이 고사리나물 배추김치 | 쌀밥 쑥국 돼지고기김치찜 봄동된장무침 배추김치 | 잡곡밥 청국장찌개 꼬막양념찜 고구마순들깨볶음 배추김치 |
날 짜 | 3/8(일) | 3/9(월) | 3/10(화) | 3/11(수) | 3/12(목) | 3/13(금) | 3/14(토) |
아침 | 쌀밥 호박두부국 느타리버섯전 물파래초무침 배추김치 | 쌀밥 감자양파국 쇠고기죽순볶음 청포묵김가루무침 배추김치 | 잡곡밥 재첩국 어묵볶음 비트무초절임 배추김치 | 쌀밥 들깨뭇국 비엔나야채볶음 오이생채 배추김치 | 쌀밥 닭곰탕 감자볶음 꼬시래기무침 배추김치 | 쌀밥 열무된장국 돼지고기김치볶음 단호박찜 배추김치 | 쌀밥 달걀국 너비아니구이 들깨토란대나물 배추김치 |
점심 | 쌀밥 등뼈감자탕 시금치나물 해물동그랑땡 배추김치 | 쌀밥 배춧국 돈육버섯볶음 유채나물 배추김치 | 쌀밥 꽁치조림 함박스테이크 양파무침 배추김치 | 쌀밥 콩나물국 돼지고추장볶음 쌈채소/쌈장 배추김치 | 쌀밥 굴국 불고기 고구마순볶음 배추김치 | 쌀밥 순두부찌개 양념치킨 콩나물무침 배추김치 | 달걀볶음밥 황태국 족발겨자야채무침 봄동겉절이 배추김치 |
저녁 | 쌀밥 고기짬뽕국 조기구이 호박볶음 배추김치 | 쌀밥 낙지연포탕 찜닭 오이맛고추무침 배추김치 | 쌀밥 미역국 매운갈비찜 두부조림 배추김치 | 쌀밥 호박고추장찌개 아몬드멸치볶음 깻잎순볶음 배추김치 | 조밥 나가사키짬뽕국 돈육피망볶음 도라지무침 배추김치 | 쌀밥 해물탕 파프리카닭복음 세발나물무침 배추김치 | 쌀밥 팽이버섯김치국 쇠고기숙주볶음 메추리알곤약조림 배추김치 |
날 짜 | 3/15(일) | 3/16(월) | 3/17(화) | 3/18(수) | 3/19(목) | 3/20(금) | 3/21(토) |
아침 | 쌀밥 매생이떡국 통마늘닭조림 쑥갓치커리무침 배추김치 | 쌀밥 시금치된장국 무나물볶음 두릅무침 배추김치 | 쌀밥 탕국 코다리무조림 느타리초무침 배추김치 | 쌀밥 배춧국 비엔나야채볶음 쌈다시마&초장 배추김치 | 쌀밥 알탕 마늘쫑양파볶음 봄동겉절이 배추김치 | 콩나물밥/양념장 시래깃국 떡갈비 김가루무침 배추김치 | 쌀밥 도가니탕 새우젓호박볶음 검은콩조림 배추김치 |
점심 | 보리밥 감자옹심이국 주꾸미볶음 깻잎/쌈무 배추김치 | 쌀밥 홍합탕 춘천닭갈비 골뱅이야채무침 배추김치 | 쌀밥 설렁탕 편육 쌈채소/쌈장 배추김치 | 쌀밥/짜장 꽃게된장국 군만두 단무지무침 배추김치 | 쌀밥 시래깃국 쇠고기양송이볶음 치커리깻잎생채 배추김치 | 쌀밥 참치김치찌개 빈대떡 시금치나물 배추김치 | 쌀밥 물만둣국 가자미양념구이 쑥갓오이무침 배추김치 |
저녁 | 쌀밥 도토리묵국 도미찜 부추전 배추김치 | 쌀밥 황태국 돈까스 양배추샐러드 배추김치 | 쌀밥 달래된장국 파닭 감자채볶음 배추김치 | 쌀밥 콩나물국 피망쇠고기볶음 청경채사과무침 배추김치 | 쌀밥 건새우아욱국 오리훈제구이 오이부추생채 배추김치 | 쌀밥 버섯두부국 쇠고기장조림 브로콜리튀김 배추김치 | 쌀밥 쇠고기국 돈육불고기 버섯맛살전 배추김치 |
날 짜 | 3/22(일) | 3/23(월) | 3/24(화) | 3/25(수) | 3/26(목) | 3/27(금) | 3/28(토) |
아침 | 쌀밥 조갯살국 닭볶음탕 고구마순볶음 배추김치 | 쌀밥 당면유부주머니국 고등어구이 시래기들깨복음 배추김치 | 쌀밥 콩비지찌개 늙은호박전 다시마부각 배추김치 | 쌀밥 짬뽕국 동그랑땡 숙주무침 배추김치 | 쌀밥 김칫국 잡채 조미김 배추김치 | 쌀밥 들깨미역국 쭈꾸미볶음 우엉채조림 배추김치 | 쌀밥 건새우뭇국 삼치레몬구이 꽈리고추양념찜 배추김치 |
점심 | 쌀밥 돼지국밥/소면 오리부추주물럭 표고버섯볶음 배추김치 | 야채볶음밥 맑은호박국 두부스테이크 어린잎채소무침 배추김치 | 쌀밥 된장찌개 묵은지제육볶음 참나물무침 배추김치 | 쌀밥 바지락국 닭다리조림 오이지무침 배추김치 | 쌀밥 장어탕 제육볶음 쌈채소/쌈장 배추김치 | 쌀밥 청국장찌개 해물굴소스볶음 견과류강정 배추김치 | 쌀밥 우거지국 돼지고기감자볶음 달걀찜 배추김치 |
저녁 | 쌀밥 순두부찌개 아귀찜 시금치나물 배추김치 | 쌀밥 매생이국 탕수육 냉이무침 배추김치 | 쌀밥 달걀국 고추장닭갈비 양배추샐러드 배추김치 | 쌀밥 버섯국 도미구이 파래무침 배추김치 | 쌀밥 다슬기국 쇠고기숙주볶음 메추리알조림 배추김치 | 쌀밥 부대찌개 류산슬 새우멸치볶음 배추김치 | 카레라이스 얼큰어묵탕 백순대볶음 도라지나물 배추김치 |
날 짜 | 3/29(일) | 3/30(월) | 3/31(화) |
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아침 | 쌀밥 홍합탕 닭고기해파리냉채 부추깻잎겉절이 배추김치 | 쌀밥 들깨감잣국 쇠고기느타리볶음 생김구이/양념장 배추김치 | 쌀밥 수제비국 어묵볶음 양배추된장무침 배추김치 |
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점심 | 쌀밥 왕만둣국 쇠고기두반장볶음 꼬막살야채무침 배추김치 | 쌀밥 북어콩나물국 찜닭 청경채볶음 배추김치 | 쌀밥 육개장 연두부/양념장 마늘종볶음 배추김치 |
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저녁 | 쌀밥 무청시래기된장국 차돌박이볶음 숙주참나물무침 배추김치 | 쌀밥 부추조갯살국 대구살해물찜 오이무침 배추김치 | 쌀밥 갈비탕 주꾸미제육볶음 주키니볶음 배추김치 |
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